洗脸一定要用洗面奶吗 洗面奶洗脸的最佳时间

用洗面奶的清洁效果最好，建议早上和晚上分开使用不同的洗面奶。早上用最柔和的洗面奶，晚上用清洁力强点的，一天不能超过两次使用。

洗脸一定要用洗面奶吗

洗脸是应该用洗面奶的，因为用洗面奶不仅能洗掉脸上的脏东西，还能清洁毛孔，让脸部彻底恢复清洁。如果不用洗面奶的话可能会洗不干净，然后皮肤容易出现问题。清洁皮肤是非常重要的事情，尤其是白天在外面活动一天之后，脸部会积攒大量的灰尘和污垢，如果化了妆的话脸上还会有彩妆残留物质。如果长期接触电子产品的话还会有辐射残留。如果只是用清水洗脸的话根本没办法将脸部彻底洗干净。即便是用了卸妆产品后也还是需要用洗面奶的。不用洗面奶的话后续的保养品也没办法被皮肤好好的吸收，甚至毛孔还有可能被堵塞，这都是非常危险的事情。现在的洗面奶都是根据肤质来专门设计的，不同肤质可以选择不同种类的洗面奶，尽量选择不伤害皮肤的洗面奶，那样才能将脸彻底洗干净，让皮肤保持在一个洁净、透气的状态下。不过用洗面奶洗脸也不能太频繁，一般肤质的话每天两次，特殊肤质每天一次就可以。

洗面奶洗脸的最佳时间

洗面奶的话不要超过3分钟，如果是滋润型的洁面乳可以稍微时间长一些 因为里面大多包含VitaminE，五分钟就差不多了。使用洗面奶洁面时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟，要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

清洁手势：用中指及无名指指腹，由下往上，由内往外轻揉(不要用力搓洗)，避开眼周，然后用清水冲洗，用美容纸巾擦净，尽量不要使用毛巾。

tips：洗面奶是一定要在手上搓出丰富的泡沫才能往脸上抹，泡沫才起到清洁的作用，也减少手跟皮肤的摩擦。

洗面奶洗多久最好

洗面奶一次洗一分钟就可以了。

洗面奶在脸上的停留时间不宜太长，因为洗脸的时候，脸上的毛孔会打开，洗面奶洗的时间太长了，洗出来的污垢会重新进入毛孔中，造成毛孔堵塞。

洗面奶一天洗几次最好

1、油性肌肤

油性肌肤洗脸不要过于频繁，一天保持早晚各洗一次洗面奶就可以了，洗脸次数过多，虽然油脂洗净了，脸部皮肤中的水分也会跟着流失，对肌肤健康不利。

2、中性，干性肌肤

中性或干性肌肤一天洗一次洗面奶就够了，最好是晚上洗洗面奶，这样可以除去一天下来空气，彩妆导致的污垢。但皮肤角质层比较薄的人要注意，不要使用磨砂型洗面奶，以免破坏皮肤表皮组织。

3、敏感皮肤

敏感皮肤容易因各种激素刺激导致皮肤出现红肿，烧灼，刺痛，瘙痒，颈部等不适症状。一般而言，一周洗两次洗面奶就足够了。

4、春秋季节

春秋季节可以早晚各用一次洗面奶。早上洗洗面奶可以清理掉皮肤在夜间新陈代谢时产生的死皮细胞，晚间洗面则是清理经过一天工作后，脸上囤积的污垢，灰尘等物质。注意，早上最好选择温和的乳液型洗面奶，而夜间则用清洁能力较强的泡沫型洗面奶。

5、夏季

夏季出汗多，脸上油脂也会增多，但是这样是不宜频繁洗脸的，洗面奶一天洗一次就够了，洗完用温水清洗掉洗面奶，再用冷水轻轻拍打肌肤，会使肌肤更加清爽，而且更加干净。

6、冬季

冬季天气干燥，人体皮脂代谢也开始变得缓慢，可以减少洗脸次数，一般一天洗一次洗面奶就可以了。

我们的脸部肌肤每天都是暴露在外面的，肌肤就很容易脏脏的，而脏脏的皮肤会让肌肤毛孔堵塞的，以至于会诱发黑头，痘痘等肌肤问题，洗脸的时候有很多误区，脸上的每个角落都洗到就干净吗？洁面乳能洗得很干净吗？下面来看看文章是怎么说。

1、错误的洗脸方法

洗脸错误1：脸上的每个角落都洗到就行了

T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激。

洗脸错误2：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净

对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

洗脸错误3：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净

正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。

洗脸错误4：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用

因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

洗脸错误5：用毛巾洗脸会更干净

毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

洗脸错误6：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤

洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

洗脸错误7：洗面奶功能越多越贵效果越好

洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。

洗脸错误8：使用强效的洁面产品才洗的干净

选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了。

洗脸错误9：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失

洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍，如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该泡沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。

洗脸错误10：化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容

用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

由此看来，我们经常会犯很多洗脸错误，极易影响脸部健康。所以，在生活中我们要科学的洗脸，养成正确的洗脸习惯，不忽视生活中的这个小细节，以免影响身体健康。

2、喝什么能补水

一、喝粥

夏季人们饮食不喜油腻而趋于清淡。粥制作起来省时省力，既营养也很可口。比如小米绿豆粥、苦瓜粥、玉米粥、薄荷粥、莲子粥、百合粥等。

二、喝汤

绿豆汤、百合汤、酸梅汤和苦瓜汤等汤类食品除可补充人体内大量缺失的水分外，更是夏季人们餐桌上不可缺少的一道辅食。

三、喝果汁

常见的桃汁、梨汁、苹果汁、葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等果汁可适量食用。对生津止渴、清热解毒有较好的效果，可谓一举多得。

四、喝豆浆

夏天出汗多，能量消耗大，人们一般会出现不同程度的消瘦。小小一杯豆浆能达到夏令进补的目的，同时还有消暑功效。中医认为，豆浆性平味甘，有生津润燥之效，“泻胃火，治内热”、“利水下气，制诸风热”。

五、喝茶

喝茶是解暑的最佳办法。不管是红茶、绿茶还是菊花茶，如果附之冰糖、山楂、橘皮、决明子等，不但口感极佳，而且也不失为清热祛暑的良方。

洗面奶是我们日常生活中天天都要使用的化妆品。正确使用洗面奶可以有效减轻脸部皮肤的负担，是爱美人生的必备之物。

洁面不干净，直接影响着化妆品的吸收效果，因此做好洁面工作是至关重要的。所以我们一定要注意“三要做，五不做”！

三要做

☛ 一要做：保持卫生

洗脸之前一定要洗干净双手，毛巾要勤洗，勤晒，这些物品都是很容易滋生细菌的，容易导致皮肤过敏，肤质变薄

☛ 二要做：洁面前先卸妆

针对毛孔粗大和喜欢化妆的人，即使你当天没有化妆，在前几天有化妆，琦琦也建议你最好是先卸妆然后在洁面

这样可以更好地帮助你；清理融化掉毛孔里的化妆品污垢，让洁面更好地进行

☛ 三要做： 按摩

我们在洁面的时候都会，使用洗面奶按摩肌肤，长时间的用洗面奶按摩会导致肌肤水分流失严重，使得肌肤洁面后出现干燥粗糙等问题

五不做

☛ 一不做：不要用冷水洗脸

冷水洗脸会使毛孔收缩紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，容易引发痘痘、粉刺等皮肤问题。

☛ 二不做：用脸盆洗脸

脸盆易滋生细菌且清洁起来也费事。

☛ 三不做：洁面乳直接涂在脸上

洁面乳直接涂在脸上，会伤害到肌肤的角质层，使肌肤越来越脆弱敏感。而且洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起痘痘。

☛ 四不做：使用毛巾擦洗多余的洁面乳

毛巾直接擦洗容易伤害娇嫩的皮肤，也会滋生细菌，螨虫，侵害皮肤。

☛ 五不做：洗完脸后自然风干

洗完如果脸上有水又让自然蒸发的话，皮肤会发凉，血管收缩，容易造成皮肤干燥，严重的话会脱皮，出现皱纹。

洗面奶该如何选择

干性肌肤

无泡型或是凝胶型的洗面奶是干性肌肤的不二之选。无泡型的洗面奶能够尽可能减少对肌肤的摩擦，而凝胶型的洗面奶接近肌肤的PH值，足够的温和，而且保湿力度强，也不会刺激破坏肌肤屏障。

油性肌肤

常年面部都会显得特别油，因为油皮肌肤的皮脂腺油脂分泌过旺，这类肌肤要特别注重选用泡沫型的洗面奶。

混合性肌肤

想要T区和脸颊处保持平衡，不能只考虑出油严重的T区而选用清洁力强的洗面奶，所以混合性肌肤选起来相对麻烦一些。

洗面奶什么时候用最好

晚上用的时候最好。可以充分吸收深层清洁洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。油皮建议早晚使用。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。

如何正确地使用洗面奶和洗脸，你学会了吗？

不管晚上有没有用护肤品，第二天早上都需要用洗面奶洗脸。

即使晚上用洗面奶把脸洗干净了，但在睡眠期间，油脂和一些脏东西都会堆积在脸上，油脂、枕头上的灰尘以及毒素混合在一起，仅用清水是无法把脸上的脏东西全部清理干净的。

早上只用清水洗脸不能把脸部清理干净，脏东西整天都附着在脸上堵塞毛孔，又加上化妆品的催化作用，可以想象肌肤会变得有多脏吧。因此早上必须使用洗面奶清理脸部。

扩展资料：

洗脸注意事项：

1、水温不宜偏高偏低

洗脸时水的温度很重要,水温偏高会清除肌肤的保护膜,使肌肤变得松弛,毛孔增大,加速肌肤老化。水温偏低,会使肌肤毛孔紧闭,无法清洁堆积在毛孔里面的皮脂和脏东西等污垢,正确的洗脸方式是用35℃左右的温水,然后再用冷水冲洗。

2、不宜用毛巾使劲擦脸

洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸,最好是先拍干脸上的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意,不要和家人共用毛巾,避免细菌交叉传染,并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方。

参考资料：

人民网-谨防洗脸误区 早上只用清水洗脸肌肤会更脏

1、洗脸之前应先洗手，手上的脏东西，很可能会污染脸庞。

2、用温水湿润脸部，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

3、取洁洗面奶在手心充分揉出泡沫，洗面奶不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。无论用什么样的洗面奶，量都不宜过多。

4、轻轻打圈按摩15下，让泡沫遍及整个面部，不要太用力，以免产生皱纹。

5、清洗洗面奶，最好用流动的水清洗，有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好，宜轻轻地压把水拭干即可。

6、照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洗面奶，有些女性发际周围总是容易长痘痘，很多就是因为忽略了这一步。

7、双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环，这样才算完成了洗脸的全过程。长期坚持，会发现你的皮肤变白，变细腻了。

洗面奶洗脸的正确方法

　洗面奶洗脸的正确方法，脸是一个人的门面，脸也是需要我们经常保养的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，护肤品也要注意保存才能长久使用，学会洗面奶洗脸的正确方法，快快get起来吧。

洗面奶洗脸的正确方法1

　 水温要适度

　洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的'张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

　 使洗面奶起沫

　要想彻底的清洗脸部，这洗面奶是必不可少的工具。无论使用什么功效的洗面奶，量都不能过多，面积有硬币大小即可。在用起洗面奶开始洗脸之前，一定要先挤在手上，用水把洗面奶大气在向脸上涂抹之前，一定要先在手心打起泡沫，然后再涂抹在脸上，这一步很多人容易忽略，这确实很关键的一步。如果洗面奶没有充分起泡沫的话，根本达不到洁面的效果，还会残留在毛孔上，容易引发可恨的青春痘。

　 脸部轻轻按摩15下

　把打出泡沫的洗面奶，直接涂抹在脸上，然后用手指在脸上轻轻打圈按摩。注意不要用力过于太猛，这很容易引起皱纹。每次洗脸，坚持按摩15下左右就成。

　 清洗洗面奶

　使用过洗面奶按摩脸部之后，就开始用温水开始清晰了。有些女生认为洗的不干净，喜欢用毛巾使劲的擦洗。这样反而对皮肤不好，因为毛巾上很可能残留一些细菌。

　 检查发际

　清洗结束之后，那么你就需要看看贴近脸部的头发，坚持是否残留洗面奶。这些简单的步骤，可千万不能忽略，残留不起眼的泡沫，却是导致青春痘的关键。

洗面奶洗脸的正确方法2

　 女生在使用洗面奶时，正确的洗脸方式

　应该先把手洗干净，可以用洗手液或肥皂洗手，这样可以让自己的手是干净的，接着在脸盆或盥洗台里放上温水，注意要用温水，有些人为了省事，去直接使用冷水洗脸了;

　有些人认为自己皮肤是有油性的，就觉得要用很热的水才会把油垢污质洗干净。但是这些处理方法都是错误，正确的处理方法是用温水洗脸。这样能使毛孔张开，又不会促使皮肤在保湿时致使油分的丢失。

　这里要格外注意了，洗脸时要用温水去反复地冲洗几次！

　然后把头发往后梳，有刘海的女性就要把刘海夹好哦。因为很多发髻边的痘痘就是因为洗脸时发髻边的洗面奶没及时清洗干净，才会滋生的。

　用温水先把脸弄湿，冲洗两到三次，这样能打开毛孔，更容易地把污质等脏东西洗干净；用洗面奶洗脸前，先轻轻拍打按摩脸部肌肤，不要过于太用力，以免会产生皱纹，多拍打按摩几下，时间节点在两分钟左右。

　最后再去用流动的凉水冲洗一下，再用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部，这样做才会使得毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

　这样才算是正确的洗脸全过程，脸上的洗面奶已经洗干净了。

　有些无泡沫温和性的洁面乳可能会感觉滑滑的，好像有一层保护膜似的，其实这是正常的事，并不是没洗干净。

我们平时洗脸的时候大部分都会使用洗面奶洗脸，洗面奶洗脸可以更好的清洁面部肌肤，是必备的护肤品之一，洗面奶洗脸有很多要注意的地方。

洗面奶洗脸洗多久

洗面奶洗脸在一分钟以内。洗脸时洁面泡沫在脸上停留1分钟左右最好，太久反而伤皮肤。另外，由于我们的脸部角质细胞是由上往下、呈鱼鳞状的分布，所以我们在清洁脸颊的时候方向应该是由下往上的来轻轻揉洗。

洗面奶洗脸注意事项

一、洗面奶在手心搓起泡洗面奶要根据使用说明和洗面奶本身的质量挤多挤少，正常都是硬币大小，好的洗面奶不用那么多，挤洗面奶之前手要洗干净，并且有点湿，然后在掌心里把洗面奶搓起泡。搓起泡的洗面奶才能充分清洁毛孔内的污垢。

二、清洗时间1分钟左右洗面奶并不是使用时间越长就越好，如果揉搓时间过长，会严重损伤皮肤的保护膜，洗面奶在脸上停留的时间大约一分钟左右就好。

三、洗面奶无需大力揉搓洗脸的时候，很多人都喜欢用大力气，认为这样才能够清理肌肤表面的污垢，其实这样做是不对的。用力过大的话，肌肤表面的保护层会被破坏，令肌肤表皮变得非常松弛和起皱纹，所以在洗脸的时候要注意力度。

四、洗脸后别自然风干洗脸后如果让皮肤的水分自然风干的话，会导致皮肤的血管收缩，从而造成肌肤干燥，容易滋长皱纹、干裂、脱皮等问题，洗完脸要立刻涂抹上爽肤水和乳液，这样可以让皮肤更好地吸收水分和营养。

洗面奶一天洗几次最好

1、油性肌肤

油性肌肤洗脸不要过于频繁，一天保持早晚各洗一次洗面奶就可以了，洗脸次数过多，虽然油脂洗净了，脸部皮肤中的水分也会跟着流失，对肌肤健康不利。

2、中性，干性肌肤

中性或干性肌肤一天洗一次洗面奶就够了，最好是晚上洗洗面奶，这样可以除去一天下来空气，彩妆导致的污垢。但皮肤角质层比较薄的人要注意，不要使用磨砂型洗面奶，以免破坏皮肤表皮组织。

3、敏感皮肤

敏感皮肤容易因各种激素刺激导致皮肤出现红肿，烧灼，刺痛，瘙痒，颈部等不适症状。一般而言，一周洗两次洗面奶就足够了。

季节不同洗洗面奶次数不同

1、春秋季节

春秋季节可以早晚各用一次洗面奶。早上洗洗面奶可以清理掉皮肤在夜间新陈代谢时产生的死皮细胞，晚间洗面则是清理经过一天工作后，脸上囤积的污垢，灰尘等物质。注意，早上最好选择温和的乳液型洗面奶，而夜间则用清洁能力较强的泡沫型洗面奶。

2、夏季

夏季出汗多，脸上油脂也会增多，但是这样是不宜频繁洗脸的，洗面奶一天洗一次就够了，洗完用温水清洗掉洗面奶，再用冷水轻轻拍打肌肤，会使肌肤更加清爽，而且更加干净。

3、冬季

冬季天气干燥，人体皮脂代谢也开始变得缓慢，可以减少洗脸次数，一般一天洗一次洗面奶就可以了。

洗洗面奶的顺序是怎样的

人的脸部角质细胞是从上至下，呈鱼鳞状分布，所以在清洁脸部肌肤的时候应该按从下往上的顺序搓洗。T字区域是最容易囤积污垢油脂的地方，应该重点进行清洗。发际线和太阳穴部位容易残留头屑或洗发水残留物，所以也要注意彻底清洗。眼部肌肤特别敏感，应该在最后再进行清洁，以防洗面奶刺激。

　　1、洗面奶能清洁脸部污垢，帮助维持皮肤的清爽状态，是大众常用的洁面产品。

　2、由于洗面奶的主要作用是清洁肌肤，成分中常常含有一些化学物质，如果洗脸时让洗面奶在脸部停留的时间过长，就很容易让脸部的污垢堵塞毛孔，使清洁效果大打折扣，还可能导致长痘等状况的发生，造成脸部肌肤问题。因此要及时地将脸上的洗面奶清洗干净，建议在一分钟左右即可。

　3、洗面奶洗脸越久越好的说法是错误的，由于洗脸的时候基本上都采用打圈揉搓的手法，而洗面奶洗脸的时间越长，揉搓的时间越久，对皮肤的刺激就越大，很容易破坏皮肤的保护层，削弱自身的保护能力，从而引发各种肌肤问题。