认识你的“面子”——干性皮肤

首先，恭喜你，身为一个干性皮肤的中国人，还是相对比较幸运的，是天赋。

其实对于干性皮肤本身这个类型来说算不上好，在欧美地区，干皮白人就比油皮白人受到更多的皮肤困扰，有严重异位性皮肤炎的人很普遍，从损容角度来看，相比痘痘来说可谓是有过之而无不及，再加上皱纹，光老化的问题，干性皮肤也可以很糟糕。

但是在东亚地区，干性皮肤的人群就是一个有天赋的分支群体。

细分到中国来说，中国的干性皮肤总体来说是比较稳定、健康的，患有异位性皮肤炎的人数远远少于西方国家，加上人种特色肤色以及生活习惯上的一些优势，皱纹、光老化现象也明显优于干皮白人。

中国的明星普遍都是干性皮肤，从大银幕上的特写就能看出来，深以为选皮肤也是选明星的标准之一吧，所以每当问及明星的保养秘诀时，回答总是如此统一，“保湿”，带些许官腔，但也不得不说，很多时候他们说的是实话。

干性皮肤的特点

肤质细腻、较薄、毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，无油腻感，皮肤较干燥，易出现皮屑，不易生痤疮。

但受外界环境刺激后，如风吹日晒等，皮肤会出现潮红，甚至是灼痛。易老化起皱纹，尤其是眼部周围、嘴角等处。年轻时容易长雀斑，日晒后易长晒斑，年长后长黄褐斑。

干性皮肤如果保养得宜，能够妥善解决皱纹、斑点和干燥问题，干性皮肤的皮肤确实很漂亮，与生俱来的细腻和娇嫩感是油皮、混油皮无法达到的。

干性皮肤的困扰

皮肤干燥，脱屑

皮肤纹理粗糙

容易长斑

肤色暗沉，缺乏光泽（和油皮不是一个类型的暗沉）

比其它肤质更容易产生细纹，松弛等衰老问题

鼻头毛孔状态通常还可以，但两颊易产生水滴型（老化型）毛孔

干性皮肤的保养策略

油性皮肤保养的核心之前说过是“排大于补”，那干性肌肤就是“补大于排”了。

干性肌肤可以擦很多罐保养品，热爱保养这件事是可以为干性肌肤加分的，相反的来看如果油皮天天捣鼓太多瓶瓶罐罐，却未必合适。

干性皮肤：先天缺损的角质层结构+不足的皮脂分泌。

干性皮肤先天皮肤屏障功能有缺陷，角质层层面看干性皮肤细胞间脂质制造不足，皮脂分泌也不足，所以干皮不能很好的保持皮肤水分，容易干燥，容易产生细纹，皮肤容易粗糙。

简单来说干性肌肤就是角质层保水度不好，皮脂腺功能不好，皮肤自己分泌养分不足，又锁不住真皮层传输上来的水，所以干性肌肤非常需要外来给予的养分，再用人造的盖子把这些养分锁住。

这个盖子就是一个人为的屏障，但是这个人为的屏障不稳定，而且需要不断地365天的来维护。擦保养品对于干性肌肤非常重要。

清洁在干性皮肤整个护肤体系中重要程度低，避免过度清洁。

干性皮肤具有先天缺损的角质层结构和不足的皮脂分泌，跟油性皮肤不同，干性皮肤没有多余的油脂和过多的角质需要去除。

如果过于执着于“洗干净”这件事，会吸干原本就所剩无几的天然油脂，让缺损的角质层更加脆弱和孤立无援，脸上的“漏洞”越来越多越来越大，干燥皱纹问题会恶化。

关于洁面产品的选择，干性皮肤需要避开皂基，SLS/SLES，带磨砂颗粒，含果酸的洁面，选择温和表活无刺激性添加的洁面。

如果无法从成分上判断，选择低泡或者无泡的洁面一般都符合干性皮肤的要求。

泡沫型洁面清洁力度一般比无泡型洁面更强，适合年轻的干性皮肤，30岁以后的干性皮肤因为衰老关系，皮脂腺和角质层功能进一步退化，选择无泡洁面更加适合。

Barrier Repair Moisturizing：保湿锁水屏障养护是干性皮肤护肤核心中的核心，想把这三个分开写，但又觉得关联过于紧密只能合在一起讲。

这里说的屏障养护和现在网络上流行的屏障修复有区别，就我观察，网上所说的屏障修复主要是针对后天损伤尤其是油皮清洁过度刷酸过度的损伤。

相对于受损型油皮的屏障修复，干皮更偏向于屏障养护，因为干皮属于先天性屏障缺损，不可能修复到天生油皮那种强壮度，只能是人工维持一辈子。

受损型油皮的屏障修复属于短期行为，干皮的屏障养护是终身行为。

■ 干性皮肤的保湿锁水屏障养护细化：

保湿Moisturizering在国内一直是个没说明白的模糊词汇，广义上的保湿应该分成狭义上的以下三类：

Humectants补水：从真皮层以及环境中抓水，在表皮层蓄水；

Emollients屏障养护：补充角质层天然组成成分的脂质，加强角质层的功能，使得皮肤健康，光滑，有光泽。

Occlusives锁水：建立人工防水屏障，减少皮肤的水分散失。

如果干皮想要获得好皮肤，补水、屏障养护、锁水三个方面都必须做到位，缺一不可。

■ 补水

买一款优质的补水精华，传统的补水成分包括甘油，尿素，玻尿酸，PCA钠，乳酸，氨基酸等，当然现在还有更多新成分包含各种植物萃取等。

■  屏障养护

屏障养护类产品一般以乳液以及面霜形式存在，产品搭配上可以是一个补水精华一个屏障养护类的乳液加一个锁水面霜。

当然现在复合功效类产品很多，屏障养护和锁水很多时候可以简化到一个产品，这个要根据你具体选择的产品成分而定。

之前说过角质层主要是由角质细胞和细胞间脂质构成，细胞间脂质主要由神经酰胺，脂肪酸和胆固醇组成。所以这里就要选择包含神经酰胺以及其它皮肤所需脂肪酸的产品。

■ 锁水

锁水就是建立一个防水的人工屏障，这个是干性皮肤专属的护肤步骤，油性皮肤也会做补水和屏障养护，但锁水这一步通常是不需要的。

保湿Moisturizering在国内一直是个没说明白的模糊词汇，广义上的保湿应该分成狭义上的以下三类：

Humectants补水：从真皮层以及环境中抓水，在表皮层蓄水；

Emollients屏障养护：补充角质层天然组成成分的脂质，加强角质层的功能，使得皮肤健康，光滑，有光泽。

Occlusives锁水：建立人工防水屏障，减少皮肤的水分散失。

如果干皮想要获得好皮肤，补水、屏障养护、锁水三个方面都必须做到位，缺一不可。

■ 补水

买一款优质的补水精华，传统的补水成分包括甘油，尿素，玻尿酸，PCA钠，乳酸，氨基酸等，当然现在还有更多新成分包含各种植物萃取等。

■  屏障养护

屏障养护类产品一般以乳液以及面霜形式存在，产品搭配上可以是一个补水精华一个屏障养护类的乳液加一个锁水面霜。

当然现在复合功效类产品很多，屏障养护和锁水很多时候可以简化到一个产品，这个要根据你具体选择的产品成分而定。

之前说过角质层主要是由角质细胞和细胞间脂质构成，细胞间脂质主要由神经酰胺，脂肪酸和胆固醇组成。所以这里就要选择包含神经酰胺以及其它皮肤所需脂肪酸的产品。

■ 锁水

锁水就是建立一个防水的人工屏障，这个是干性皮肤专属的护肤步骤，油性皮肤也会做补水和屏障养护，但锁水这一步通常是不需要的。

■ 防晒：

紫外线跟一切衰老以及皮肤问题都关系，不论皮肤类型都应该做好防晒工作。

而且干性皮肤比油性皮肤更容易长晒斑，所以防晒工作绝对不能马虎。

■ 饮食：

和油性皮肤一样，饮食也同样会给皮肤带来很大影响。但干性皮肤幸运在节制少，重点在于摄取所需的营养素。

多喝水，少喝咖啡等有脱水效果的饮料

补充Omega-3，Omega-3能维持肌肤油脂平衡，减少干燥及粗燥问题，纾解皮肤的不适。Omega-3含量最高的动物和植物食品是三文鱼和Sacha Inchi印加果，但都是比较昂贵的食材，含量第一点但价格较低廉的食材可以选择亚麻籽，奇亚籽，核桃，Hemp汉麻籽。

■ 生活习惯：

用温水洗脸，干性皮肤用高温烫水洗脸受伤程度比油性皮肤更大；

不要长时间高温桑拿或者泡澡，注意控制时间，高温泡澡会加速皮肤水分散失，易伤害皮肤屏障，泡澡后一定要及时擦保湿霜；

选择柔软天然的床上用品，高支数棉和真丝是不错的选择

干燥地区居住可以购买一台家用加湿器

■ 需要避免的护肤坏习惯：

❌ 不要过度使用磨砂膏，磨砂膏的选择要十分慎重，磨砂颗粒不能有棱角；

❌ 不要跟风油皮，痘皮的刷酸风潮，你的护肤关键是保护角质层而不是加速角质代谢。干性皮肤推荐选择较温和的代谢类护肤品比如含低果酸的化妆水，酵素类产品这些，不推荐使用强烈猛药。或者可以直接去医美诊所让医生来做果酸换肤，医生可以根据状态掌握好频率，如果有做专业果酸换肤，那日常就彻底的远离所有酸类产品。

写给干性皮肤的忠告

■ 耐受性干性皮肤：

干性皮肤中大概有极少一部分属于天选之子的耐受性干性皮肤，就是皮脂腺不发达但是角质层很强壮的类型。

保持定期补水，不过年龄大了之后还是需要关注下皱纹问题。

剩余的干性皮肤不是天选之子，不过还算得上豌豆公主，只要小心翼翼精心护理，还是能维持和耐受性干性皮肤差不多的优秀外貌表现的，不过你们没有活的糙的权利，要做一个精致Girl才行哦~

■ 普通性干性皮肤：

普通干性皮肤上述的护肤重点一定要坚持不懈的执行，因为干性皮肤就是需要一辈子靠人工方式维持皮肤机能的，一旦偷懒，衰老就会写在脸上。

■ 敏感性干性皮肤：

普通干性皮肤中有一部分是属于敏感性干性皮肤，这部分人群护肤大原则和普通干性皮肤一致，但在护肤品的选择上要更严谨花心思，尽量选择无香无色素无酒精低刺激防腐系统成分的护肤品。

而普通干性皮肤如没有不良过敏反应这方面可以不用太在意。

必备产品

温和低泡/无泡洁面一支：

推荐产品——

柔润洁面乳

Lumi＋干性凝胶

具有嫩肤功效的爽肤水一支：

补水修复精华一支：补水精华是干性皮肤必须的，普通干性皮肤可以选择补水成分+抗衰成分的组合，敏感性干性皮肤可以选择补水成分+消炎舒缓成分的选择。

功效性精华一支（非必需）：干性皮肤易长皱纹和长斑，根据个人实际情况，可以搭配一支抗衰精华或者美白祛斑精华。

屏障防晒养护乳液一支：

锁水面霜一支：

眼霜一支：眼霜的选择和皮肤类型相关性较弱，因为不论任何肤质眼周皮肤都是较干燥的，选择眼霜主要根据眼周问题而定而不是肤质，保湿是基础，在基础上再选择是抗浮肿向美白向促进血液循环向还是去皱向。

现在很多品牌都在出洗脸仪，但我觉得用来用去，还是最早、最专注推洗脸仪的科莱丽（Clarisonic）和Foreo最有效。

我自己最早两款都有买，后来慢慢只用Foreo了（不是说科莱丽不好用），总体来说它俩区别还是比较明显的，适应的肤质也不同。

下面具体来说说科莱丽和Foreo，分别适合什么人群吧：

◆科莱丽 Mia 2洗脸仪

参考价：¥1099 

适合人群：混油皮、痘皮

科莱丽现在最热卖的Mia 2是声波洗脸刷，一支主机可以搭配软硬不同的刷头。它通过声波震动，能洗出皮肤里的脏东西。

整体用下来，我感觉Mia 2的清洁力非常强，真心比徒手清洁要彻底多了，而且它的刷毛很丰富，就算鼻翼、嘴角、下巴这种平常不容易洗净的地方，它也能洗得很彻底，坚持用下来能感觉黑头、闭口粉刺明显有改善。

但我觉得它还是比较适合油皮，我选的已经是敏感肌适用、最软的刷头了，如果连续使用，还是会感觉脸泛红，所以后来我一般是两天一用。而且科莱丽的洁面仪需要换刷头，算下来也是一笔不小的额外开销。

◆Foreo Luna Mini 2

参考价：¥899

适合人群：干皮、敏感皮

原理同样是声波震动，但Luna用的是硅胶材质，刷头也是硅胶颗粒。刚开始买Luna我总觉得这种硅胶头洗不干净，事实证明是我多虑了。

刚买的时候我做了个实验，在手上涂上口红和粉底，然后直接用洗面奶去揉搓冲洗，发现手背上还有残留。再拿Luna洗脸仪搭配洁面去洗，发现真的洗干净了，一点残留都没有。

Luna Mini 2不需要换刷头，但还是有使用次数的限制，整体算下来使用成本要比科莱丽便宜一点。

总结一下，科莱丽和Foreo这两款我觉得最专业好用的洁面仪，科莱丽比较适合有祛痘、清洁毛孔需求的油皮，Foreo比较适合只有日常普通清洁需求的敏感皮、干皮。

干性皮肤注意事项

　干性皮肤注意事项。干性皮肤的肤质比较细腻，没有明显的毛孔，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感。因为皮肤会比较干燥，容易出现皮屑，但不容易长痘。分享干性皮肤注意事项

干性皮肤注意事项1

　 护肤

　干性皮肤洗面奶不应选择碱性大的产品， 如香皂，控油去油洁面乳等，应选择滋润保湿型的。下面介绍干性皮肤护肤注意事项，希望可以帮助到各位。

　不使用磨砂类产品。对皮肤刺激大，即使要购买，尽量选择磨砂颗粒小而圆的或者可溶性碳粒子。在洗澡时或毛孔放大状态时使用较有效。

　洗面奶不应选择碱性大的产品， 如香皂，控油去油洁面乳等，应选择滋润保湿型的。

　爽肤水要有补水保湿的功能，含有天然植物油的爽肤水也适合干性皮肤。

　面霜选择，在夏天应选择含油分少的，冬天则可以选择含油分多的。

　一定要用防晒霜，但不能用便宜的，要稍微好点的。

　随着年龄的增加，可以使用眼霜，提亮肤色，晒后修复等功能的产品。

　 干性肌肤日常护理注意事项

　 注意事项一：

　在日常洁面过程中需要选择温和的洁面乳，保护肌肤水油平衡，防止对肌肤造成损伤。而清洁能力过强的洁面乳会打破肌肤的水油平衡，从而造成肌肤更加干燥。

　 注意事项二：

　对干性皮肤来说，补水保湿才是王道。所以日常护肤产品需要选择补水保湿性的护肤产品。外出前需要做好肌肤的补水保湿工作，先涂抹保湿效果的爽肤水，然后涂抹乳液形成保护层，更好的为肌肤补水保湿。

　 注意事项三：

　干性肌肤需要定期敷补水面膜，睡前用热毛巾热敷打开毛孔，然后敷上补水面膜，保证肌肤最大限度的吸收面膜中的营养成分。面膜建议选择对皮肤刺激性小的脱敏性面膜。

　 注意事项四：

　干性肌肤出门需要注意防晒保护。干性肌肤敏感脆弱，很容易受到紫外线和粉尘的伤害。出门需要涂抹防晒，即使在屋内也需要注意防晒保护，不过晚睡前需要卸妆清洁。

　 干性皮肤怎么护肤

　 一、注意保湿

　保湿产品可以保持皮肤柔软滋润，更显年轻，所以说，女人们要有属于自己的保湿产品，不选贵的只选适合自己皮肤的。

　 二、重视滋润

　干性肌缺水，所以补水是首要的。敷面膜是一个很好的补水方式。一周至少做三到四次的补水面膜。

　平常一定要注意使用滋润型的爽肤水、乳液以及面霜。在比较干燥的冬季，建议随身携带一小盒比较滋润的面霜，便于做护理。

　 三、滋润水

　干性皮肤日常在对护肤品的选择上，一定要重视对产品的选择，建议选择一些滋润性强的爽肤水，和滋润补水性强的乳液面霜，让干燥的肌肤每天可以得到有效滋润护理，特别是在秋冬季节，在日常肌肤保湿护理上，每天可以带一小盒滋润霜适度做2-3次补充护理。

　 四、涂精华液

　精华液可以更好的代谢和吸收，可以渗到皮肤的基地层。精华液是护肤品中之极品，有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等作用，在干燥的冬季很多女生保湿也喜欢用精华液

　 五、用热水洗脸

　很多人都是洗澡的时候顺便把脸给洗了，这是一个严重的错误方式。身体跟脸上的耐热程度是不一样的，身体觉得合适的，用在脸上会觉得烫。虽然热水能快速打开毛孔方便清洁，但是会让打开的毛孔很难收敛，会造成肌肤变得松弛、毛孔粗大，加速皱纹产生等现象出现。

　 六、防晒

　预防工作没有做好，用再好的美白产品也无济于事。环境因素对皮肤的影响还是很大的，不管是紫外线还是空气灰尘还是电子屏幕，都会加快皮肤老化速度，尤其是紫外线，是导致色斑、让皮肤变黑的最关键因素。想让皮肤变白，就应该从防止皮肤变黑开始，选防晒霜的时候要选好点的!

　 七、只在睡前用眼霜

　眼部护理产品不应该只在睡前使用。为了能滋养眼部肌肤，除了每天晚上涂抹以外，在早上清洁完面部之后也应该涂抹，可以不让眼部肌肤的营养流失。涂抹时一定要注意使用正确手法，不然容易更进一步加深皱纹。

　 干性肌肤的护理方法

　 补充水分

　要有充足的饮水，水对于美容至关重要，饱满光滑的'皮肤离不开水的滋润，每天8杯水来满足身体的需要非常重要。另外，运动或大汗后喝些淡盐水，可以补充身体丢失的水分和钠。

　 选择适合的洁面品

　洁面乳也分很多种类，干性肌肤需选用亲水性较高，不含油脂的洁面乳，不要使用粗劣的肥皂洗脸，需用温水，搭配温和型洗面奶或者对皮肤刺激小的含有甘油的香皂，加上适当的按摩就最好了。

　 使用化妆水

　化妆水是柔肤水、爽肤水、紧肤水的统称，建议干性肌肤使用柔肤水，相较其它两中而言柔肤水比较滋润，给予肌肤细致呵护，且可以稳定肌肤，平衡酸碱性。如果肌肤过于干燥，每日可以使用2-3次。

　 使用深层补水面膜

　干性肌肤建议每周使用深层补水面膜3次，Lumi的胶原蛋白补水面膜富含胶原蛋白及透明质酸，具有500倍抓水能力，可紧紧锁住肌肤水分同时撑起细胞，使其充盈饱满富有弹性，是干性肌肤美眉不错的选择。

　 补充胶原蛋白

　Lumi胶原蛋白具有强有力的补水保湿功效，肌肤70%以上由胶原蛋白组成，它是一种结缔组织黏合物，就像肌肤水分的管理员，能将水分保留在真皮层。每天早晚补充一支，可让皮肤看起来水润饱满，亦可消除由于肌肤缺水而引起的干燥及水油不均等问题。

　 注意日常饮食

　多喝汤饮茶，少吃冷饮，都可以帮助保持身体水份。另外，多吃青菜水果，像草莓、猕猴桃、西红柿、柠檬等，都有非常好的补水效果。

干性皮肤注意事项2

　 那么干性皮肤怎么保养

　天生干性肌肤的人，或是有牛皮癣、鱼鳞癣、痤疮粉刺、过敏性皮肤炎等患者，因为本身的脂质不够，需要注意保湿，以补充角质层间隙间不够的脂质，来达到补充水分的效果。

　保湿成分有多种，主要在吸引及锁住水份子，替皮肤表层补充水分，也有顺滑功效，包括常见的玻尿酸、甘油、尿素与维他命B5等，而目前讨论较多的保湿成份是神经醯胺Ceramides天然保湿因子，主要功能是平衡肌肤水份、快速修护肌肤、保护肌肤，促进角质代谢且无刺激，使肌肤平滑，以及平衡肌肤水份增加避障功能。

　 干性皮肤如何保养

　皮肤性质分为干性、油性以及混合性，不同肤质在护理的时候需要注意的事项有所不同，不少朋友因为不清楚自己的肤质是怎样的，所以在脸部护理上总存在问题，即便是花大价钱买了护肤品也难以达到护肤的目的，以干性皮肤为例子，接下来我们就为大家讲讲干性皮肤的特征是怎样的!

　随着年纪逐渐增加，神经醯胺的分泌量会减少，造成角质层无法保留水分、养分，使皮肤产生干燥、粗裂。而经由外部擦拭补充神经醯胺，能增加角质细胞的粘合力，减低水分的散失，而达到保湿的效果。

　 缺水型干性肌肤

　特点：这类干性肌肤的的干性特征较为明显，也是导致很多拥有此类型肌肤类型的人浑然不知的原因。缺水性的干性皮肤一般不是真正性质的干性皮肤，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水。由于肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤刺激皮脂腺分泌增加，而造成一种"外油内干"的局面。

　缺水型干性肌肤护肤关键：针对这类型的肌肤，最主要的护肤环节要注重为肌肤补水，只要肌肤不缺水，油光也就自然而然的消失了。此外还要注意不要使用强效控油产品及吸油纸。

　 缺油型干性肌肤

　特点：这类型的干性皮肤的干性特征较为明显，其中一点便体现在其皮脂腺分泌皮质较少，肌肤因缺水而显得干燥，肌肤缺乏光泽，对外界刺激比较敏感。

　缺油型干性皮肤如何保养护肤关键：缺油性的干性肌肤就不能仅考虑补水的问题，还要适当地为肌肤补充油脂。如果只是当纯地补水，会让肌肤失去补水能力，造成肌肤易缺水。所以一定要补水保湿双重进行。

　 干性皮肤保养细节

　 1、补充水分

　要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂，不使用含有酒精的化妆水。

　 2、选择适合的洁面乳

　选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激小含有甘油的香皂。

　 3、温和清洁皮肤

　洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

　 4、化妆水的使用

　使用含有保湿成分的化妆水，如果肌肤过于干燥，每日可使用2-3次。

　 5、早晚护肤

　早晨用冷霜或者乳液滋润皮肤，晚上用修复乳液、营养性化妆水保养。

　 6、使用深层补水面膜

　每次20-30分钟。

　 7、注意饮食

　多食用维生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、香菇、鱼类等。

　 8、保持室内空气湿度

　持室内空气湿度，冬季可用加湿器。

　上面的几个办法都是生活中干性皮肤的各位保养我们娇嫩的肌肤时要注意的细节泡，如果你的肌肤存在着干燥的现象，那么就赶紧来给皮肤补补水吧，让你的皮肤看上去水水嫩嫩的。

干性皮肤注意事项3

　 干性皮肤护理步骤

　干性皮肤易老化起皱纹，尤其是眼部周围、嘴角等处。年轻时容易长雀斑，日晒后易长晒斑，年长后长黄褐斑。但如果干性皮肤保养得宜，是能够妥善解决皱纹、斑点和干燥问题的，皮肤状态也会比油性皮肤更好。

　干性皮肤的护理包括以下几个方面：

　第一，在清洁皮肤方面，由于干性皮肤皮脂腺分泌的油脂少，所以皮肤表面的油脂保护膜的功能不是特别好，在清洁脸部时一般建议使用温水；在沐浴或者清洁局部肌肤的时候，尽量不要用碱性太大的清洁用品，尽量用中性或者偏酸性的。清洁完一定要注意涂保湿的护肤品，让皮肤保持水分。

　第二，从选择护肤品这一方面来说，干性皮肤要选择保湿性好的护肤产品，建议采用一些含有含有玻尿酸、透明质酸等保湿成分的产品，尽量少用含增白或者酒精这些刺激性物质的护肤品。由于干性皮肤屏障功能不好，对很多东西的耐受性偏差，所以在使用护肤品的时候需要特别注意，不能用有刺激性的护肤品加重皮肤的刺激。

　第三，从生活习惯这个方面来说，需要注意合理的饮食，保证充足的睡眠。均衡营养，多补充优质的蛋白质和蔬菜、水果等。均衡的营养会给皮肤提供丰富的营养物质来帮助改善皮肤的状态。睡眠对于皮肤的重要性自然不用多说，优质的睡眠对于保持皮肤良好的状态有很好的帮助。

做一个精致的猪猪男孩，怎么能少得了一支好用的洗面奶呢？今天我们就给大家推荐一些口碑超好的男士洗面奶！想知道什么男士洗面奶最好用呢？快来跟着小编一起看看吧。

珂润洗面奶

皮肤缺水大多和肤质、气候等因素有关，如果你是干性肌肤，或者所在地区比较干燥，那就需要用相对温和的洗面奶。珂润的这款氨基酸洁面多年蝉联日本cosum大赏第一名，货真价实的便宜好用。按压即出泡沫的设计，让洁面变得更为轻松，内部含有珂润独家专利成分——神经酰胺，具有强大的保湿功效，洗后也不会觉得脸干。

激派男士洗面奶

无限回购的男士洗面奶!激派采用国外一线大品牌的最新成熟配方，原料是进口最高品级的纯正氨基酸，真的是很良心的一款洗面奶。它在各大护肤榜单评测是很高的评分，洗脸后皮肤很水润，清洁力强，痘痘黑头等问题都有很好的效果，很多男生用这款洗面奶后多反馈皮肤好了很多。良心好货，值得推荐！

理肤泉洁面膏

富含甘油，温和卸除脸部和眼周彩妆和不洁物，洁肤同时滋润皮肤，免洗配方，避免因污质污染造成皮肤过敏，又可避免因质地过于厚重而反复擦拭伤害皮肤。

珍漾水光精华

护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。

cpb 肌肤之钥洗面奶

这款分为滋养型和清爽型，建议男生使用清爽型，泡沫很丰富，细腻，可以徒手打泡，洗完后感觉清洁很彻底，很适合夏季使用，干皮和敏感肌不建议使用。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

Sukin苏芊泡沫洁面乳

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温漾精华水

重点推荐这款经典爽肤水，很多明星都推荐过这款，日本医科大学研制的，效果真的很惊艳价格却很划算，促进新陈代谢，改善粗糙暗沉痘痘敏感肌，皮肤会变得白嫩透亮细腻光滑，有很多忠实的回头客，真的值得一试！

丝塔芙控油洗面奶

丝塔芙独特科学配方，严选甜杏仁油等天然成分，令干燥肌肤瞬间柔润光泽。富含强效水合因子，迅速持久补水保湿。轻盈柔润，质感舒适。

碧欧泉男士净肤细致洁面膏

碧欧泉这款蕴含了特别丰富的活性物质，可以更彻底的将毛孔中的污垢吸附出来，保证肌肤的清爽，长期使用肌肤的细腻度和光泽感也会得到增强。