夏天，女人如何保养自己的肌肤

夏天的太阳是很晒的，温度是很高的，对于爱美的女性来说，最怕的就是皮肤变得粗糙黝黑了吧。那么女人夏天如何保养皮肤呢？

1、不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟，让你的肌肤在一夜之间喝饱水。

2、从下至上按摩脸部皮肤，早晚各一次。注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。

3、涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。

4、眼睛疲惫时用一个食勺浸在温水里，然后放在眼睑上保持5分钟，直至金属汤勺的温度慢慢冷却。涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。

5、用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分钟。在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果。

6、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，或者利用去角质霜将老化角质去掉，令肌肤回复光泽。

7、坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。

8、新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

9、将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

10、将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。

11、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。

12、150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，最好是矿泉水，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子。

13、把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。

14、由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

15、防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

16、你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。

17、日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

18、防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续。

ETRO按摩枕的充电头尺寸是多少？根据我的了解，ETRO按摩枕的充电头尺寸为09。

ETRO按摩枕是一款颇受欢迎的按摩产品，其充电头尺寸为09。这个尺寸特别适合ETRO按摩枕的充电需求，并能够与标准充电器相匹配使用。通过这个标准尺寸的充电头，用户可以方便地给ETRO按摩枕进行充电，确保按摩枕始终保持良好的使用状态。

09这个尺寸在市场上也相对常见，因此如果用户需要更换或购买额外的充电头，是比较容易找到合适的尺寸。由于该尺寸较为普遍，许多家庭中可能已经有相关设备的充电器配件可供使用。

ETRO按摩枕的充电头尺寸为09，这个标准尺寸方便用户进行充电操作，并且在市场上也比较容易找到相关配件。如果您对ETRO按摩枕感兴趣，不妨考虑购买一款并体验其带来的舒适与放松。

佰草集适合什么年龄佰草集护肤品适合18-35岁年龄使用，它有新七白、御五行、新玉润、水凝悦泽、肌本清源、平衡、悦溢彩、太极、新恒美、润泽兰蕴美这些系列，每个系列适合的年龄段是不同的。如果有抗氧化抗皱和抗衰老功效的适合25岁以后用，美白和保湿功效适合任何年龄段。新七白系列：新七白系列适合20~40岁的人使用，专门针对肤色暗黄无光泽的肌肤。新七白系列可以让肌肤呈现健康的柔白状态，从内调理肌肤，所以大部分年龄都可以使用。新七白系列蕴含白芍、白蔹、白芨、白蒺藜等七种中草药，能够缓解肌肤暗哑，提亮肤色，达到美白的效果。

人生励志故事及感悟:20多岁，你不努力变好还要等到什么时候

01

Hope for the best, prepare for the worst

翻译成中文是：抱最好的希望，做最坏的打算。这句话是我用了三年的个性签名。

在我读小学的时候，我就知道我只是一个平凡的角色，没有殷实的家境，成绩一般，长相也一般。和所有的芸芸众生一样，我只是随时可以淹没在浩瀚人海的一份子。

12岁的时候喜欢上一条漂亮的连衣裙，当我站在柜台前询问价钱的时候，售货员说了一个在当时看来算比较高的价钱，然后和我妈说可以打九折便宜十多块钱，妈妈脸上为难的表情让我心里一沉，所以当售货员热情地问我要不要试穿的时候，我摇了摇头，然后拉着我妈离开了那家店。

我现在的衣柜里依然没有琳琅满目的裙子，但12岁那年留下的遗憾，却早已不复存在，反而成了我奋斗的动力之一。

每个女生在不同的阶段都会痴迷于某种物品，孩提时代想要很多很多的娃娃和糖果，少女时代想要漂亮的衣服和鞋子，进入职场以后想要一两件奢侈品

22岁的时候想要一个LV包包不是贪慕虚荣，而是一个女孩成年以后对高品质生活的一种追求。喜欢奢侈品没有错，但切忌成为它们的奴隶，在自己收入的可支配范围内都没问题，理性消费可以减少很多不必要的烦恼。

我妈曾对我说，美好的东西谁都喜欢，但喜欢和拥有是两回事，你以后要做的事，就是依靠自己的努力，去取得你想要的东西。

妈妈教给我的道理，一直到今天都很受用，喜欢就去争取，不去争取就永远没有得到的可能。

02

认识一个很牛逼的作者，14岁的时候就给报社投稿，16岁成为专栏作家，19岁写了一本畅销书，但今年22岁的她突然淡出文学界，说想去英国念研究生，现在正在闭关为留学做准备。

我在钦佩对方勇于追求自己的梦想、懂得取舍的同时，也仰慕她的才华和成就。

作为同龄人，我远没有她那么开阔的胸襟，我也曾向往诗和远方，但当我想要去追随远方的脚步时，却发现自己不知不觉已经被世俗禁锢了，不只是行动，还有思想。

我从小受到的教育就告诉我做人要脚踏实地，梦想要贴近现实，才更有可能实现，千万不可以被虚无缥缈的空想主义左右自己的人生。

于是我放弃了诗歌和远方，把自己从梦想的世界里拖拽出来，回到现实生活。

作为写作者，我没有她在文字上的造诣，充其量也只是一个能写一点东西的文字爱好者，更不要谈年少成名了。

14岁的时候，我还在背诵古文，看校园杂志，偶尔写点小文章却不敢给别人看。

17岁第一次给杂志社投稿，被编辑以文笔青涩，内容平淡委婉拒绝。

只有亲身经历过的人才能明白，当你辛辛苦苦码了几千个字，却被编辑简单的一句话就击毙时的沮丧，那些废掉的稿子现在还尴尬地储存在U盘里，我有时也经常怀疑自己是不是真的适合写作。

但是正是因为被拒绝过，我才知道这个领域的竞争对手太多了，也更能从简单的收获中感受到更多幸福。

我现在已经和国内知名的一家民营图书签约，对方开的条件也算可观，有不少朋友表示很羡慕觉得我很幸运，可是只有自己才知道，如果不是当初抱着不肯服输的坚持，我可能早就放弃文学这个梦想了。

所以啊，要相信那些为了梦想流下的泪水和汗水，都会终有所得。

莱昂纳多获得奥斯卡最佳男主角那天，我的朋友圈被小李子都拿奖了，你还不干嘛干嘛的动态刷屏了。

我也由衷地感到惊喜，《泰坎尼克号》是看一次就哭一次的**，而片中的Jack更是让我少女心泛滥。

仔细想想，其实很多在外人看来光鲜亮丽的成绩，哪一个不是背后付出了巨大的代价才取得的呢？

莱昂纳多从20多岁的小鲜肉，到如今体态发福的中年大叔，一次又一次错失小金人终于得偿所愿的故事，让我想到李叔同大师在《晚晴集》里的经典名句：念念不忘，必有回响。

如果有梦，那就勇敢去追，不要害怕失败就是最大的成功。

03

和L先生约会的时候，我常常问一些在他看来很傻的问题，比如我长得又不漂亮你为什么喜欢我啊？我个子这么小你不会介意吗？我不太会化妆你会不会嫌弃我等等。

L先生总是说你是不是傻，如果你说的那些问题我都在乎的话，我就不会和你在一起了。

我和L先生的身高差有20公分，他一米八，我不爱穿增高鞋，所以每次和他站在一起都恨不得自己能再长个5、6公分，这样自己看起来就不会太矮。

我以前的穿衣风格偏森女系，素颜不化妆，除了洁面乳和面霜，几乎不用护肤品。

刚开始的时候，我像言情小说里描述的那样，穿图案简单的T恤、牛仔裤，搭配白色帆布鞋，头发随便绑成马尾，然后背个双肩包就去了见L先生，在餐厅点餐的时候，服务员偷偷看了我一眼，又看了看L先生，当时不明所以，后来离开餐厅的时候我问L先生，服务员为什么用奇怪的眼神看着我们，L先生习惯性摸了摸我的脑袋说道：大概是觉得我有诱拐未成年少女的嫌疑吧。

我忘记了自己当时有没有脸红，但却第一次为自己不施粉黛和穿着随意感到羞愧。

如果L先生是和我一样18、9岁的年纪，别人可能不会在意这些细节，但和我恋爱的是一个衣着谈吐都透着成熟的大男生，这样一对比不免有些滑稽。

后来我学着化简单的淡妆，备了冬夏两双高跟鞋，穿适合自己年龄和身形的裙子，双肩背包换成手提包。

再见面之前会花20分钟化个简单的淡妆，L先生见到我的时候露出赞许的神情，而当我看到镜子里那个和平时有点不一样的自己，也多了几分自信。

我想现实生活中一定也有很多和我一样普通的女生，没有让人过目不忘的姣好容颜，也没有想买就能买买买的好命，可是即使买不起昂贵的化妆品、衣服和名牌包包，我们也不应该放弃改变自己啊。

化个妆花掉的是20分钟时间和几百块钱的化妆品，但却能使你看起来不那么平淡，收获的是一天的好心情和别人的赏心悦目，这真的不是一项亏本交易，更何况化妆品也不是一次性的。

我曾经亲眼目睹过，一个20多岁的女生因为外表的缺陷，丢掉了工作。

那是前年在西餐厅打工时候的事情，和我一起做兼职的是个有点胖胖的女生。

有一次传菜的时候，女生不小心打翻了盘子，菜汁沾到了套装上，客人的语气很不好，女生一个劲儿道歉，还是没有躲掉经理的训斥，女生觉得委屈，被骂哭以后直接用油腻的手擦眼泪，正准备去厨房端菜的时候，经理直接叫她下班了。

经理说：我们店里不需要邋遢的工作人员。

经理的话虽然很难听，但却是事实，我看到女生的脸上油腻腻的，厚重的刘海也没有盖住密集的痘痘，衣服上也沾到不少油渍。

所以在这个看脸的时代，我们真的有必要提高一下自己的外在形象，不求惊艳四座，但至少应该使人看着舒服。

04

自从一月份建了公众号以后，有很多人在后台给我留言，大多是情感困扰的问题，还有少部分是讲述自己在生活中遇到的烦心事，刚开始的时候也想过那么多琐碎的问题看着都头疼，我又不是情感专家、心理大师，干脆就让他们倾诉好了，我只要看看就好，至于回复不回复那就看心情吧，反正当他们把心里的烦恼说完以后，肯定不会那么难受了。

但是当我看到粉丝们认真写下的留言后，却没办法做到看看就好，所以即使我不是情感专家、心理大师，却也会站在旁观者的角度，给他们谈谈自己的看法。

很多人对我的回复深感惊讶，有的还表示是第一次收到公众号的人工回复，这种感觉其实我都懂。因为我也曾经给当红的作家留过言，但却未能收到过回应，虽然自己也能理解别人每天肯定收到不计其数的粉丝留言，但要说心里不失落也是假的，毕竟自己认认真真打了几百字、几千字却好比石沉大海，心里难免会结下小疙瘩。

所以将心比心，我每天都会抽出一些时间，来回复公众号和微博的留言、私信。

我的微博上有五万多个关注者，信息爆炸的时候有收到过10000＋的评论和私信，那时候打字打不过来了，于是直接用语音回复了，这些都还好，让人抓狂的是有很多人问的是同一个问题，而那个问题我之前就在微博上回应过了，但抓狂过后，却还是耐着性子回复。

那时候朋友都说我是在找虐，她说你写文章本来就没有收益，他们还跑到你微博来骂你，现在又花费时间给他们回复和解释，你的黑眼圈和这些烦人的信息可是有直接关系哦

我笑笑说，既然已经选择了这条路，那只能一直往前走了。

人生没有那么多回头路可以走，那我们只能一边回首一边往前走了。

愿我们都能在前行的路途中看到美丽的风景，如果遇到我，请记得给我一个微笑，然后我们一起加油吧。

你什么时候放下了，什么时候就没有烦恼了

1、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

2、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过……

3、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

4、你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

5、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

6、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但 非我所属。

7、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

8、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

9、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

10、如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

11、幸福是迎着光，学会遗忘所有的烦恼和忧伤。

12、成熟的人需要面具。戴上，坚强面对社会；摘下，温柔面对家人。

13、你可以在某个时段欺骗所有人，你也可以长时期欺骗一部分人，但你绝对无法在所有时间里欺骗全体人，这就是历史。

14、我爱你，不代表我要和你在一起，而是代表我永远不会伤害你。

15、永远也不要低估一个姑娘的好奇心，她能把一个人的说说评论及回复从今年去年翻到前年！只要她想知道……

16、一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。

17、也许有一天，你发觉日子特别的艰难，那可能是这次的收获将特别的巨大。

18、盲目的崇拜别人、不如骄傲的欣赏自己

19、在你困苦的时候，不离不弃是雪中送炭，在你安定的时候，不离不弃是心心相惜，在你得意的时候，不离不弃是锦上添花。

20、若能一切随他去，便是世间自在人。

21、世界上最不好玩的事儿，莫过于自己骗自己，尤其是，你其实非常清楚是骗不了自己的时候。

22、小时候我们拿玩具当朋友，长大了我们拿朋友当玩具。

23、没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待、猜测、道歉和伤害，以及无法兑现的承诺。

24、只要我们住在彼此心里，死亡也不能让我们分离。

25、灵魂需要原谅，但绝不意味可无原则的畏缩；心灵需要宽容，但不意味着可以任意放弃。

26、谁都可以无止境的对一个人好，前提是：值得。

27、不管朋友还是恋人，当我说“算了”的时候，其实是包含了我太多的失望。

28、你的冷静太冷，我的心痛太痛。

29、若时时原谅自己，必常常迷失自己；若处处善待自己，必屡屡失却自己。

30、你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似。

31、没用的东西，再便宜也不要买；不爱的人，再寂寞也不要依赖。耐得住寂寞，才守得住繁华。

32、百毒不侵的人，都曾无可救药过。

33、女人的悲剧不是因为男人都不好，而是你甘心选择待你不好的男人，盲目为他斯守一生，无了期等待浪子回头。

34、这是慈母的迷信，和软弱女人自甘堕落的假无知。

35、心事这东西，你捂着嘴，它就会从眼睛里跑出来。

36、一个人会为另一个人去改变、迁就，这就是爱。对爱人，迁就多少，就爱了多少。

37、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

38、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

39、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

40、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

41、世人总是为三样东西烦恼： 职场励志曾拥有的，如今拥有的，以及想要拥有的。

42、我只是怀念曾经，却忘记了我们都已不是曾经的自己 。

43、不属于自己的一切，无论风景有多美。对于我们来说，只能做暂短的欣赏。

44、开在尘埃里的花，更灿烂。伫立在尘埃里微笑，更从容。

45、永远不要和白痴争辩。因为他会把你的智商拉到和他同一水平，然后用丰富的经验打败你！

46、人经常有的错觉，就是永远认为自己做的才是正确的事。

47、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊。

48、幸福就像手中的沙子一样，握得越紧流失的越多，我们要学会适当的放手，只有这样我们才能留住更多的幸福。

49、成熟并不是一个表情或一句话，而是一种心态，是处世的心态和方法。

50、生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。

51、我们身处的环境无法改变，唯一能改变的只是自己面对它的态度。

52、发现的真正旅程不在于发现一块新的土地，而在于从新的角度，用新的观点去看问题。

53、简单生活就是一种态度，心静了就平和了。不怕路长，只怕心老。

54、对于过去的一年，还有在世上生活的这些年，总要有句结束语：虽然人生在世会有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。

55、我们有许多路需要走，有的是主动选择，有的是被动承受。

56、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

57、偶然的成功比失败更可怕，不去冒险有时比冒险更危险。

58、人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。

59、积极的事总发生在乐观的人身上！

60、在情绪低落的时候对语调特别敏感，所以“怎么说”比“说什么”更重要。

61、不要只为一个人而活，你的人生，还可以拥有全世界。

62、上帝之所以创造指纹，是因为他想让人们知道，其实，每个人都有伤痕。

63、时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。

64、生命中最美好的都是看不见的，这就是为什么我们会在接吻，哭泣，许愿的时候闭上眼睛。

65、骨子里自卑的人，他们总希望看到别人出丑。

66、生活在这个忙碌的社会，因为疲累，会错过很多美丽的风景。

67、手牵手比分享一张床还意义重大

68、如果你等到每件事都确定是对的才去做，那你也许永远都成不了什么事。

69、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

70、很多事都介于“不说憋屈“和“说了矫情“之间。

71、选爱人不需要太多标准，只要三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。

72、你害怕一件事，可还是要去做，那才是勇敢。

73、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

74、生活的理想，就是为了理想的生活。

75、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？

76、如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

77、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

78、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

79、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

80、我们走遍了全世界，到最后才发现，自己的笑容才是最美的风景。

81、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

82、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

83、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

个性的qq说说：你什么时候放下，什么时候就没有烦恼

1、 不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

2、 寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。

3、 人生没有彩排，每天都在现场直播。

4、 福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

5、 你永远要感谢给你逆境的众生。

6、 曾经拥有的，不要忘记；已经得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留着回忆；想要得到的，必须努力；但最重要的，是好好爱惜自己

7、 欲望得不到满足痛苦；欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。

8、 世界上最遥远的距离不是生和死的距离，而是我刚联机的那一秒，你却脱机了。

9、 青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。

10、 每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。

11、 爱像圆周率，无限不循环。

12、 世界是大舞台，公司是小舞台，家庭是后台，生活是连续剧，我们就是主角。

13、 处事不必求功，无过便是功；为人不必感德，无怨便是德。

14、 如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

15、 如果你能每天呐喊遍我用不着为这一点小事而烦恼，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

16、 用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。

17、 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

18、 每一种创伤，都是一种成熟。

19、 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

20、 狂妄的人有救，自卑的人没有救。

姑娘你凭什么不努力的励志说说

人生，羡慕的人很多很多，但不要迷失了自己。与其羡慕别人的好运气，不如学习别人努力的过程。我们对自己做出的每一件事，说出的每一句话，都应该有足够的理由让我们自身的心灵感到快乐和幸福，姑娘你凭什么不努力。

姑娘你凭什么不努力的励志说说

一、姑娘，请你想想家里的爸和妈，你的父母都是普通百姓，他们为你铺不了一条康庄大道，也没有丰厚的家产，你说你凭什么不努力。

二、现实告诉我们，不努力的女人只有两种后果：一个是逛不完的菜市场，一个是穿不完的地摊货，所以姑娘你凭什么不努力

三、姑娘，你凭什么不努力？我们都是在山底的那群张望者。没有去拼搏攀登，你永远没有权利去评论山顶的景色。不要再自欺欺人的去认为女孩都是公主。除非你是生来就有水晶鞋，否则在自己挣得之前，你只是一个平凡的灰姑娘，早安。

四、你一直想成为优秀的人，可是你却没有付出一丁点的努力。比你优秀的人还一直在努力，姑娘你凭什么不努力？

五、小的时候想玩，大一点了想省劲，再大点想享受，当觉得力不从心的时候知道要进步了想出去学习了又怕苦怕累。等你真的迈出了这一步你才发现你收获的不仅仅有知识，还有更多是心理上的东西，那么多年轻漂亮的姑娘在努力学习提高自己，那么多年纪大的已经是校长园长的大姐姐在努力，你凭什么觉得你不努力你还能一直站在高处，你凭什么觉得自己可以一直被人尊重。以后继续，不为别人，只为无愧于心，不想等到真的跳不动的那一天再后悔。

六、在这短短的半年，我有无数次想离职，然而，总有那么多的理由迫使我只能忍着。多次午夜梦回的崩溃大哭、失眠，真的不想提。其实，我知道，以我目前来讲，最好的路是坚持。时代在发展，大家都在进步。经常看一些毒鸡汤，看完最大的感触:姑娘，你凭什么不努力！是啊，我应该努力，我必须努力。为了父母，为了自己，为了我的未来，我一定要努力！可是，努力真的好累啊！发这么多就是想发泄一下，这些不敢跟父母、朋友说太多，一次两次还好，他们会宽慰你，那次数多了呢，呵！可能我自己都讨厌我自己吧。一个敏感又脆弱还死矫情的姑娘。

七、姑娘，你凭什么不努力？当头棒喝啊，真是谢谢你在我快要沉醉的时候打醒了我。

八、姑娘，请你站到镜子前，睁开你无神浮肿的眼睛。好好看看，你没有倾国之貌也没有丑到惊为天人。放到人群里一抓一大把，姑娘，请你像个男人一样奋斗。这个世界并不会因为你有多惨就对你仁慈，生活也不会因为你踩了8厘米的高跟鞋就对要求降低，更不会因为你是姑娘就对你笑脸相待。你说你凭什么不努力，为了有更好的以后。加油吧，姑娘。

九、请你再仔细想想自己；你本身就毫不起眼，即不能唱又不会跳，不是振臂一呼就应者如云的英雄？你又没有强大的交际本事，甚至还有点儿陌生人的恐惧感，你说你凭什么不努力？

十、姑娘你说你凭什么不努力？咱们约定下初三好好学习努力一把为了让长大的自己不后悔好吗？

十一、比你优秀的人都在努力你凭什么不努力加油吧姑娘！

十二、姑娘，你凭什么不努力又什么都想要，人家拼尽全力都要靠遇上机遇，你在起点就已经输了，连你唯一能够拿出来的时间和努力都不愿意付出。

十三、你凭什么不努力又什么都想要明明不甘于现状，却又安于现状，姑娘，请努力去过想象中的生活。愿在最好的时光遇见最优秀的自己。

十四、姑娘，你凭什么不奋斗？姑娘，你不努力，还在梦想依赖谁？姑娘，你一定也羡慕那些让你仰望的人。但是，你不是她们，你没有像她们那样奋斗过，因此你也不知道她们走过的路。那些拥有美好爱情的人，其实不是她们运气好，也不是她们终于等来了所谓对的人，而是她们足够优秀，她们有足够的理由让人去爱!而你呢？放弃幻想，努力吧。

十六、想去的地方很远，喜欢的人很优秀，姑娘，你凭什么不努力。

十七、姑娘，你喜欢的包包那么贵，喜欢的车那么贵，你凭什么不努力。

十八、姑娘，你凭什么不努力，生活不会因为你是女孩子就会对你笑脸相迎。

十九、姑娘，有太多远方想去还没起身，有太多东西想要却还没有拥有，你要的平淡生活，却是要物质基础的，你凭什么现在不努力！

二十、每天看着这个姑娘坚持拍着各种各样的素材真的很用心，偶尔一次两次知是新鲜长久的坚持是对梦想的执着！你凭什么不努力又什么都想要！这种用心付出努力一定能有回报！

二十一、韩姑娘，比你厉害千倍的人都努力万倍，你凭什么不努力？环顾宇内，只能靠自己头脑啊！

二十二、姑娘你凭什么不努力不付出又什么都想要，生活不会因为你是女生就对你怜香惜玉。

二十三、作为一个女人，如果你，能力不及安迪，家境不及曲筱绡，刻苦不及关雎尔，美貌不及樊胜美，运气不及邱莹莹，姑娘你凭什么不努力。

二十四、满满正能量的姑娘。来自最普通的家庭给了无数人比如我前进的动力。对呀，这么漂亮还在努力的人都在努力，你凭什么不努力呢？加油！我能做到的！

二十五、可是现在觉得一切都很值得。这俩天听了很多，看了很多，说了很多，也成长了很多。最后我只想说：姑娘，你凭什么不努力，又什么都想要。