长青春痘怎么办，怎么快速去除？

方法一:食疗治痤疮　

1海带生地绿豆瘦肉汤　取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗粉刺反复发作。　

2桃仁山楂荷叶粥　取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，粳米60克。将前4味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用药汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效，适用于粉刺征状较重者。　

3杷叶菊花苡仁粥　取枇杷叶9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食，每日1剂，连服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效，适宜于粉刺初起者。　

方法二：水果治疗　

1、西红柿汁：　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。　

2、柠檬冰糖汁：　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

正所谓一白遮三丑，所以肌肤白皙的人会更吸引人的注意力，美眉们都希望自己能够拥有这样白皙的肌肤。为了实现自己这样的梦想，美眉在日常生活中会使用一些具有美白功能的护肤品，比方说美白精华液。那么美白精华液哪个牌子好？美白精华液哪个牌子好用？

NO1CPB光透白精华液￥1150/40ml

功效：减少色斑、抗衰、提亮肤色

适用肤质：所有肌肤

网友点评：美白精华一般都比较干，这款却非常滋润，一举两得，用了1瓶了，皮肤健康有光泽，白里透红。

推荐理由：资生堂家做美白精华真的很好大家都知道，资生堂集团的高端品牌CPB在抗衰和美白方面一直表现也非常好。这款精华不仅能够淡化黑斑，起到美白的作用，还能让肌肤变得非常细致，就是我们常说的细腻肌肤，白里透红。保湿补水能力差是美白精华的通病，但这款真心非常滋润，干皮会非常爱。

NO2法国娇兰珍珠肌透白亮妍精华露￥1090/30ml

功效：提亮肤色、淡化痘印

适用肤质：所有肌肤

网友点评：质地是半透明的乳白色，按摩吸收后立马有苹果灯的效果，水润透亮，据说这款精华包含了珍珠莹采精萃美白技术的全部。

NO3SK-II环采臻皙钻白精华露￥1040/30ml

功效：提亮肌肤，恢复原生色

适合肤质：所有肌肤

网友点评：唯一我用了5瓶以上的美白精华，曾一度觉得每天没有它转天气色就不会好，对于我这个混油的皮肤的来说，夏天绝对hold得住，不油不腻。

推荐理由：SK-II小灯泡相信大家都很爱，它最大的特点就是能够提亮肤色，去除黄气，能够让肌肤恢复到原生色一般白嫩。旧版的美白效果虽然很出色，但是略干，新版则改善了这个问题。

NO4黛珂莹润粹白菁华液￥600/20ml

功效：提亮肌肤，增加肌肤光彩，消除倦容

适用肤质：所有肌肤

网友点评：流动性的水乳质地春夏季节用非常好，恢复肌肤光泽能力棒棒的，还有祛痘印效果也非常明显。

没有这8款美白精华等于错过了最佳美白机会

NO5宠爱之名20%杏仁酸焕白亮肤精华￥100/10ml

功效：亮白、焕肤

适用肤质：混合性、油性肌肤

网友点评：用了两瓶之后，真的有发现，皮肤变亮变透明了，而且对于毛孔特别有效，毛孔隐形是没有，但是特别紧致，而且整齐，黑头也被控制的很好。

推荐理由：含有台湾卫生署标的最高浓度的杏仁酸，对黑头、粉刺、白头、闭口有着非常好的效果，但是相较于水杨酸或果酸，更温和也更有效。不仅能够控制油性混合性肌肤的毛孔和出油，肌肤也会变得更亮更剔透。因为是酸类产品，最好是晚上用，白天用一定要记得涂防晒。

NO6杜克色修加强版

功效：美白、淡化痘印、淡化色素沉着、辅助淡斑

适用肌肤：所有肌肤，更适合痘痘肌，不建议敏感肌肤使用

网友点评：去痘印效果很明显的，效果比色修要强，而且用完之后一直觉得皮肤很稳定。

NO7科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液￥520/30ml

功效：淡斑、均匀肤色、提亮整体肤色

适用肤质：所有肌肤

网友点评：用了两周之后痘印真的淡了，虽然说有些粘粘的，但是不可否认真的很有用，超级喜欢，一定会回购。

推荐理由：在使用VC作为美白成分的产品中，效果算是非常出色的。质地较清爽，但涂开之后略黏，需要按摩至完全吸收之后再做后期护理。

NO8资生堂新透白美肌集光祛斑精华液￥880/30ml

功效：提亮肌肤、淡化黑色素沉着

适用肤质：所有肌肤

网友点评：用这款美白精华的时候，额头上有两个颜色很深的痘印，它的效果太让我惊喜了，基本淡化得很好。

推荐理由：这款是资生堂品牌的明星产品，从以前的粉色瓶子升级到之后的银色瓶子，到16年完全更新的粉色系，除了外观，成分上也有很大的改变。新产品主打营造像樱花一样白里透红的干净肌肤，属于淡化黑色素非常快的产品，对于一些痘印、斑点也有很好的效果。

祛痘印产品前五强分别是：科颜氏淡斑精华、杜克色修、狮王祛痘膏、乐敦CC精华液、HAKU美白精华。

1、科颜氏淡斑精华

去痘印其实就是要做美白的工作。因此我们要去痘印的话要用到的护肤品都是具有美白功效的。这款科颜氏的淡斑精华美白效果特别好，虽然它淡斑的作用不太大，但是它淡化痘印的效果却很明显。但是它比较油腻，不太适合油皮。不过冬天天气比较干燥，油皮也是可以使用的。

2、杜克色修

杜克色修是去痘印产品中非常有权威的一款，很多人都在用它来祛痘和去痘印。虽然它的价格不算便宜，但它去痘印的效果真的非常好，尤其是对付那些新的痘印。强烈推荐大家入手这一款~

3、狮王祛痘膏

狮王祛痘膏超级好用，经常卖到断货，用过的人都说好。这款祛痘膏是白色的，质地不油腻。晚上睡觉前以点涂的方式涂一点在痘痘上，第二天醒来你就会发现痘痘消了很多，见效非常快！注意一定要以点涂的方式来涂抹，平涂效果没有那么好。而且这款祛痘膏的刺激性不是很强，不用担心痘痘会因此产生抗药性。

4、乐敦CC精华液

这款精华液被称为是便宜又好用的精华。不到100块就可以买到一款效果这么好的精华，可谓是十分划算的。我推荐这款精华液的原因是它和狮王的祛痘膏搭配起来使用效果非常好。狮王祛痘膏能够快速消痘，而乐敦CC精华液可以抑制黑色素的产生，从而消除痘印。两者搭配起来，所向披靡~

5、HAKU美白精华

这款美白精华是资生堂旗下的产品。资生堂家的很多产品都非常好用，这款美白精华也不例外。它的质地稍微有点厚重，不像普通的精华那样反而更像是一款乳液。我推荐它的理由是它比较温和，刺激性不大，适合皮肤较为敏感，但是又有痘印的女生。除此之外，它不仅能够去痘印，还能整体提亮整个面部的肤色。总的来说是非常值得入手的一款美白精华。

以上五种就是祛痘印比较好的产品了，使用的时候也要因人而异，在耳后试用之后确定不过敏再使用。