在我们化妆一个日常生活用到的淡妆前的准备功夫，那一套必备的化妆品是肯定要的～
这里说的是一些小工具：睫毛夹，
棉制的干粉扑（一般都有一个可以勾手指的地方），因为是生活妆，很多套扫工具可以省下的萱都帮你省了！～不能省的一定要买～或者有的话用就更好更专业喽～嘿嘿！
胭脂刷（最好大支点的刷出来的胭红均匀自然）
眉扫 现在一般眉笔里会带有的，没有可用棉槔代替～
睫毛梳，用来梳理眉毛，也可双用来梳理涂过睫毛膏的睫毛，个人觉得用牙签梳会更加细致根根分明，但是会比较慢！～
唇扫：用唇彩的MM也可以不用了，但是唇型不好，或者用唇膏的MM就需要一支啦，它可以用来勾化唇线，使唇部轮廓明显，突出立体感，唇膏着色均匀自然，每次用后清洁干净，以保证下次不会污染和滋生细菌！～
睫毛夹：这是一定要的，而且还要好点的～～每个睫毛夹的弧度不同，选一个和自己眼形差不多的才会好用，记住一定要在使用睫毛膏之前用它～之后就不自然啦～～
修眉小工具，小剪刀和刮眉刀（个人比较喜欢用刮的～因为原来拔眉多了眼皮比较松。。）如果眉型非常自然漂亮的MM也可以不用啦～
不好意思！～～说工具就说了这么多，会不会吓到MM们呢？但是这是必不可少的工具，看下自己的化妆包里说不定很多东西自己平时也已经有啦~
好有了工具后我们就要开始化妆了吗？
不是～～是要做化妆前对脸部的准备工夫啦～
先看看我们的眉毛～需要修的修短点，如果从来没有修过的人（本身眉型不好的MM）非常需要设计一个新的眉型的！自己帮自己刮多于的杂毛，可以一手提拉眉毛上面，另一只手的拇指和食指拿刀，让眉刀与皮肤程45度角，这样才能刮掉刮眉毛建议使用精品店卖的那种，专业的刮刀太利容易刮伤～如果自己不会可以去专卖化妆店，找专业点的化妆师帮修出一个眉型来，到时可按照此型修就好了～
修好眉之后我们先保证我们上妆皮肤的干净，妆面才会持久，漂亮～最好是先去洁肤，爽肤，润肤后再开始！～做完这三步后，还是要确保我们的皮肤是滑嫩的，而不是因为有了护肤品，摸上去有粘腻感，这样直接上妆，粉底是打不匀的！～选择不会有这种感觉的化妆品，保湿的就好～
拍干至皮肤完全吸收后！～正式开始我们的化妆啦～
第一步：粉底
粉底种类也有几种，那一般的生活妆用的大多是液体粉底，具有透气性，自然的效果，好的粉底，自然透明而又它的遮盖力一样很好，而且不会堵塞毛孔！～兰寇，MAC的粉底有这种效果～（这两种我喜欢的是他不容易脱妆～持妆时间长）伊卡露丝的适合皮肤底子比较好的MM使用，很透明，不过相对比较润~
选好适合自己的粉底后，初学者可以用手指一步一步慢慢来，像用润肤霜一样，按照皮肤的纹理方向抹开，用手指指腹（因为这里比较多肉）大面积的地方可用几支手指合在一起打粉～大约全面抹到后，再轻拍面颊，把没有打均的粉底，再打一次，让粉底更贴于皮肤～妆面才持久～妆化得好不好跟打底有很大的作用，对一个专业的化妆师来说，打底是非常重要的一件事，化妆不是只要皮肤上有着色就好了，
干净清透的妆比什么都来得重要，那当皮肤肤色不是很均匀，或者有红血丝，暗沉的话可以使用修正型粉底液，如皮肤偏红，可用绿色粉底，偏黄，可用紫色粉底！～
确认没有遗漏后（可查看眼睛上下～特别是下眼皮，嘴角，鼻两旁,发际线和下巴处）有没有与脖子连接好～～记住：永远不要在眼尾涂抹过多的粉底，这样会使皱纹突出
想要速度快的MM可买一个大大的湿粉扑打粉底～，也很贴，早上起床化妆很方便!不过相对会浪费些粉底在粉扑上！快东还是要付出点代价的。～但也一样要均匀哦～。。。
粉底好了再到下一步，定妆：
有很大部分一直在化妆的MM可能都不大清楚，什么叫定妆，因为很多MM可能化妆时只打了一个粉底，或者，只用了一个粉饼，或者蜜粉。那我们想化一个精致而又漂亮的妆，需要打了粉底再用定妆粉（也叫散粉，或者密粉）。定妆粉可减低皮肤的油光感，吸收汗液和皮脂，使皮肤晶莹透亮，还可以调节脸部的色彩，当胭脂用多了点，可用定妆粉进行柔化，，还可修补眼袋的高光反光点，使眼袋平坦！～
我刚才说的定妆粉，是一个总称，它可分为蜜粉，粉饼都可叫做定妆粉！～还有一种有色的蜜粉专门用来中和肤色的，透明的可用于任何皮肤～至于到底哪种好用，要看个人的，粉饼它遮盖力比蜜粉好，皮肤不大好的MM可以用这个，而且这个比较方便带，补妆效果特别好～蜜粉质地细腻，松软，透明度高，化出来特别自然～只是相对而言看哪个用得方便啦～
我们在刚才打完底粉的脸上，开始上第二层粉，需要用到我们的干粉扑，蘸上粉后把它在粉扑里揉匀，然后轻轻的在脸上按压，（一定只能用按压的～不能擦或者揉哦～）一样注意比较容易忽略的地方，一定一点点的蘸粉，不要一定用太多，会有不均匀的现像～（如果已经有发生了。。。可用大粉刷扫掉些～）
恭喜恭喜，看到这里的朋友们，最重要的底妆终于完成了！是不是感觉整个人有很大的改变啦～～皮肤看起来细好多吧～
现在化脸上着重需要突出的一部份，眼部～：
刚才眉毛修好的人，这部就简单多了～眉毛比较漂亮的人，也比较省事～只需要按着自己本来的眉型加些眉色就好了～这里主张用眉粉～用眉刷蘸着少少眉粉按着本来的形状扫点色上去就行了，可根据本身发色和瞳孔色来选择眉粉的深浅～这是本世纪流行的自然眉～（不要看明星们那么漂亮，不是天生的也是用最自然的手法修饰后出现的～）
那眉毛不是很漂亮，需要着重通过后天的描化才能成型的时候，那我们就不能用眉粉而需要眉笔啦!我们轻轻的在需要补上眉色的地方化出形状出来，不要紧张，自然的流畅的描化，记住宁愿轻轻的一点点的描化，也不要一笔下得太重，无法修改～初次化的人第一次不好没关系，多化几次自然就好很多啦～（注意一般眉头我们是不化的）描好大约的型出来，还没有完，我们说的眉刷在这里起了很关键的作用，
从眉头扫向整个眉毛，把多余的颜色扫于眉头，使整个眉毛的颜色溶合，而又自然，这下子，最难化的眉毛也画完了～～～呼呼～～
画眼线也是必不可少的：画上眼线时，紧贴睫毛根部描化就可以了～（这是适合初学者的MM最简单的方法）不过MM们是不是觉得自己给自己化很难呀？？？呵呵～这是两个方法化的～
1：可在面前放一面大镜子～用一支手轻抬眼皮加以固定眼睛轻轻一点点的在眼睫毛根部加色，只要线条流畅，两边对称就行啦～～不过因为扯住眼皮一定要化完才知道对不对称，一般都需要再次修改～
2：那有人说我没地方好放镜子，也没有那么大的镜子，那就可一手拿镜子放于下巴底～不用抬眼就可以看到整个眼睛可以看到清晰眼线的位置！～也是一点点的加色，只是这个最好化的线比较快，适合熟练点的MM这样比较好调整眼线的长细宽窄，可随时修改！～
画下眼线，贴住睫毛内侧，一般下眼线都比上眼线短，窄。大约在外眼角的三分之一处就好了～可用棉棒晕染自然些～此外MM们选择的眼线，笔芯一定不能太硬，不然化得疼而且不好上色～
萱萱习惯先化眼线再化眼影！～萱萱觉得大家只要觉得哪样顺手就先化哪样吧～～不固定的～那从来没碰过化妆的MM可按照我一样的化，本人觉得这样更好上眼线的颜色更好调节眼型～
眼影：其实简单的化法是不难的～初学者先学会水平晕染法就好了～将眼影色从睫毛根部开始学涂抹，然后向上晕染，逐渐变浅直到消失，此法最大的特点是通过色彩的变化来美化眼睛～突出的是一定要贴住睫毛根部（我看过很多MM只是为了眼睛上有点颜色就随便一抹上面看到颜色一块，睫毛根部那还有一块肉色。。。）这可不是叫涂抹眼影啦～只是叫在眼睛上上色～上面过渡和晕染不大会的MM可用手指慢慢抹开它～
再在眉骨处以手指用白色或者皮肤色抹点高光～使眼睛更有立位感～（中国人的眼睛一般都没什么立体感的。。。。所以这部也蛮重要的）
眼部的最后一步（一定是最后才化的哦～）睫毛膏～：
好的睫毛膏可增加睫毛的长度，和浓密度，也是最能突出眼部的神彩的～修饰眼型～～世界上公认最好用的睫毛膏：兰寇，雅诗兰黛。欧莱雅也很不错～伊卡露诗的睫毛膏属于超值的一款，效果又好又划算～适合刚开始试彩妆，或者不想花太多钱在彩妆上又爱美的MM们化睫毛之前一定要先夹
好的睫毛夹，夹出来的睫毛漂亮，等到涂抹睫毛时都顺手很多，那怎么样才能夹得漂亮呢？可将睫毛分为三段夹：睫毛根部，睫毛中部，和睫毛最前端（睫毛很短的人可分为两段中部可省略）每段停留几秒钟或者每段夹五次～
～涂抹睫毛膏时的方法与化眼线接近，一样抬眼皮。一定要从睫毛根部刷睫毛，这样才拉得又长，又翘！～可走小Z字型刷，使睫毛膏完全粘住睫毛，刷出来比较浓密，想要自然些，可用心慢慢的一根根直刷上去～（如想再加长些，可等睫毛微干，再刷一次～又可以小小增长一点哦～）
快完成了～～～兴奋中～～！（写了几天了终于快完了～～）
胭脂：可突显MM的气色，修饰脸型～但不能太重，要有似有若无的感觉！胭脂的标准备位置在颧骨上，一般来说向上，不可以高于外眼角与鬂发的连线，向下不可以低过上唇，晕染胭脂时一定要注意一次不要太多，一样是宁轻勿，否则会使胭脂成块，或者颜色太深，太假，显得不自然（刚开始先这样，下次再说怎么样的脸型打胭脂的位置也会有所不同）胭脂色可根据眼影的色彩和整个妆面的色调来定～
最自然的就是粉色啦～显得年轻，活波。自然可用柔棕色～淡桔色都可以～修饰脸型可用稍微深色些的胭脂！～
现在的妆面让我们很少再化唇线了～一般都只是化个唇彩点缀下就整体妆完成了～那如果是唇型不是很突出的MM，或者唇比较厚的MM可以化点唇线（这里是说自然的唇线～不是以前那种显得老气的唇线）用接近唇膏色或者略深一点的颜色跟住自己的唇线描画，唇厚的MM可在自己唇型里的那条线化，勾好后再用唇刷蘸唇膏挨着唇线给唇部加色，慢慢盖住唇线！～只是感觉上体现唇部的立体感，却看不出画过唇线～
再可在唇中央加点无色唇蜜，或者唇彩，体现唇部的立体感～～一样性感又美丽的双唇就出来啦~
我们整个妆也到此化完了！
但是还没有完～～再检查下有没有漏化的，或者不对称的地方～加以修改～皮肤比较多油的MM在这时还可以再用大刷蘸着蜜粉轻轻在整个妆面上扫一层薄薄的粉，起到一个再次定妆的作用～
我们这一个精致的生活妆就化完了～～
一、 特征
皮肤白皙、细嫩，毛孔细小而不明显。皮肤分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹。受外界刺激较明显，皮肤易生红斑。皮肤毛细血管较明显，易破裂。PH值在45"5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
a 干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人（故略）
b 缺油干性皮肤 多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油常拌有皮肤缺水。
二、 适合使用的常见面膜
1、 热膜：促进血液循环，皮脂腺、汗腺分泌量增加，促进皮肤对营养和药物的吸收功能，具有增白和较少色斑的效果。
2、 珍珠软膜：可使皮肤光滑细腻延缓衰老。
3、 人参软膜：抗衰老作用。
4、 营养面膜：含有蛋白质、角鲨烯等营养成分，补充皮肤营养。
5、 保湿着哩：有效成分在潮湿状态下发挥作用，常用于眼部护理，有较强的滋润作用。
6、 香蕉泥面膜：含有丰富的维生素及微量元素钙和钾。
7、 茄泥面膜：含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。
8、 密蜡面膜：主要用于手部护理。
9、 海藻胶原面膜：补充皮肤水分、矿物质和维生素，使皮肤滋润洁白；增强细胞活力几弹性。
10、 骨胶原面膜：收缩毛孔，舒展皱纹；漂白色斑，减少色斑；滋润皮肤，补充水分；恢复皮肤弹性。
三、 护肤品的选择
（1） 保湿
选用含有保湿成分的护肤品。常用的保湿成分有：透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等。
此外，还可以选用具有保湿能力的化妆品，如基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分时，基质就会具有明显的保湿作用。
（2） 抗衰老
在护肤品的成分中，超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、赖氨酸有机锗（AGO）、菸酸（维生素PP）、金属硫蛋白（MT）、过氢化物酶（CAT）、谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等，均具有明显的减少、清除皮肤中的自由基，阻断自由基对皮肤的损伤的功能，从而起到抗皮肤衰老的作用。
（3） 为肌肤补充活性物质
含珍珠类成分、蜂乳类成分、人参类成分、水解蛋白类成分、维生素类成分，含黄芩、花粉、芦荟等天然物质，以及含果酸、泛酸、表皮生长因子、超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品，均有一定的延缓皮肤衰老的作用。
四、 干性皮肤日常保养注意事项
1、 避免在干燥的环境中用水直接打湿皮肤；
2、 避免洗澡时间过长，洗澡水过热（半小时左右，27"35度，特殊天气另当别论）；
3、 在空调房内随时注意增加房内湿润度；
4、 多喝水、多吃蔬菜水果；
5、 避免喝酒、少喝咖啡、忌烟；
6、 减少过多或过于丰富的面部表情；
7、 保持良好充足的睡眠；
8、 避免长期在光线较暗的环境下工作、学习；
9、 注意皮肤的日常保湿，使之保持滋润，保持肌肤的弹性；
10、 加强身体锻炼，保证身体健康，使之保持良好的新陈代谢机能；
11、 合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养；
12、 保持生活环境的空气清新；
13、 劳逸结合，保持乐观良好的心境；
14、 防止不合理的快速减肥；
15、 保证健康合理的性生活。
（以上种种，多的未免苛刻，我也无法每时每刻都做的到，只是站在专业角度提出，仅供参考）
五、日常护理步骤
1、不要每日使用磨砂类产品，因为它对皮肤的刺激很大。建议每周用一次作为深层清洁，可在洗澡时使用。洗澡时毛孔呈放大状态，清洁更彻底。磨砂颗粒要选用圆形的细小颗粒为好，或者可溶性碳粒子。
2、洁面产品不宜选用香皂，去油洁面乳，控油洁面乳等碱性较大的产品。宜使用弱酸性洁面剂，比如保湿型、滋润型。根据夏季和冬季换用产品，减少或增多油脂含量。
3、建议使用爽肤水，具有补水、滋润角质层、再次清洁、和促进后面护肤品吸收等功能。选用适合干性皮肤使用的爽肤水，因为里面含有天然植物油。
4、面霜，夏季可以选用含油份少的补水产品，主要以护肤乳、露、液为主；冬季可改用护肤霜、膏、啫喱等含油份多的产品。
5、面膜，多使用补水、补充营养的产品。不要使用矿泥类、柑橘类、收缩毛孔类、去油脂类等产品。
6、防晒霜，不要使用便宜的防晒产品。去年中国公布的大部分禁用化妆产品中大多是防晒产品。其中不乏有名气的产品，比如妮维雅美白防护日霜、丁家宜美白防晒乳液、雅芳凝白防晒日霜、诗维娅清爽防晒润肤凝露、采诗斑点清水、采诗白里透红防紫外线露、采诗白里透红防紫外线霜、采诗斑点清洗面奶、采诗去印精华霜、采诗白里透红防晒乳、羽西亚光粉底霜spf6、羽西防晒防水啫喱spf15、羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼 spf15、婷美收腹霜、玫琳凯护手霜、玫琳凯嫩肤防晒乳、玫琳凯艳阳防晒乳、欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa 、美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa 自然色、柔婷美白隔离霜、柔婷防晒隔离霜、小护士美白嫩肤霜等。听一朋友说玉兰油做粉类产品时间较长，防晒产品做的还可以。玉兰油的东西有点油所以我没用过。
7、有条件后慢慢开始使用眼霜、晒后修复、调整肤色等产品，扯远了。美容就象健身一样，是个长期坚持的工程，就看对自己关爱有多少了。
8、建议可以选用的中档牌子：妮维雅、boots，玉兰油，欧莱雅，高丝，兰芝，ZA，资深堂，多芬、露得清等，单件产品大都在100元左右；中高档产品碧欧泉、兰寇、贝佳斯、倩碧、希思黎。
◎有道理，从中学到了不少东西！
◎ 一定要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。
一定要用一种柔和的洁面品洗脸。质量低劣的肥皂或洁面品会使皮肤更干，过早出现皱纹。夏天可以用液质的，冬天皮肤太干时，可以用霜质的。夏天每天洗两次脸。冬天可以只在晚上用温水洗一次卸了妆的脸。早上只用温水冲就成了。
洗完脸，不要擦得太干。当它还微微有点湿润时，抹上润肤霜。要让润肤霜慢慢地渗入皮肤，而不要使劲揉进皮肤。
在非常寒冷干燥的冬天，要用油性的或多种润肤品，防御恶劣的气候，以便进一步保护皮肤。
不论是冬天还是夏天，晚上都要抹防皱膏，用在眼和嘴角周围。
如果你的皮肤比较干，但又很容易长疮，那么，每周三次或每当你感到皮肤粗糙时，可以这样做：用“柔和洁面液”洗净脸之后，用清水洗掉洁面液。不要把脸擦干。把四分之一茶匙的“磨面水晶”放在手掌上，加少量润肤霜和一点点水，调成糊状。用这个糊轻轻磨擦脸部。一定要很轻，千万不要太重。不要磨擦长疮和有粉刺的地方，并且要避开眼睛周围。然后用清水彻底洗净，再抹润肤霜。
冬天或皮肤太干时，每周可以用面膜一次，以滋养皮肤。
赛莱拉怎么样，食药监局公布不合格化妆品，都有哪些熟悉的品牌上榜了，。这个问题本站为您提供更多相关信息让你了解。
国内检测不合格含激素的化妆品名单如下:国家日用化品质量检测中心2006年公布:
玫琳凯护手霜玫琳凯嫩肤防晒乳玫琳凯艳阳防晒乳玫琳凯防晒润肤露天喜牌sod精华素郁美净儿童防晒蜜妮维雅美白防护日霜克莱奥依修妍养护防晒霜克莱奥依修养护防晒露普兰娜祛斑美容霜求索牌狐臭液如新晒丽匀30号全效防晒乳spf30如新日间防御美颜露spf18如新嫩白防晒妆前液如新水润平衡防护露混合性至油性肌肤如新水润平衡防护乳中性至干性肌肤※中视品牌赛莱拉怎么样：蓝顿-振宗牌中国消斑一号蓝顿-振宗牌腋灵香蓝顿-振宗牌美乳宝梦野祛斑美白晚霜湄溪拿冷烫精南地冷烫精丽魁得冷烫液比靓祛斑美白霜比靓美白防晒露医圣堂牌靓肤脱毛霜医圣堂牌金狐克香露吴东英增容面膜光明蓓泽丝彩_染发乳光明蓓泽丝彩_染发乳63光明蓓泽丝彩_染发乳栗红色4/3光明蓓泽丝彩_染发乳思纤祛斑霜芭蕾双效夏白露植物防晒奶spf20驻春牌香妃玉容散丁家宜美白防晒乳液雅芳凝白防晒日霜诗维娅清爽防晒润肤凝露诗维娅清凉防晒润肤露圣梦隔离修护乳液飘影防晒洗发露飘影防晒霜飘影祛斑霜雪罗兰防晒滋养霜怡兰祛斑霜雪姿防晒润肤精华霜凝雪祛斑精华霜雪莹祛斑美白乳绿雪祛斑霜朗斯防晒隔离霜朗斯祛斑霜※该品牌被国家工商部门查处：温雅发采染发精华液温雅发采染发精华液温雅发采染发精华液温雅发采染发精华液温雅发采染发精华液温雅发采染发精华液温雅发采染发_油温雅发采染发_油温雅发采染发_油温雅发采染发_油温雅发采染发_油温雅发采染发_油温雅染发_油温雅发采染发_油温雅发采染发_油温雅发采染发_油影后美白防晒霜spf30八天”中草药染发水全馨腋臭净采诗斑点清水采诗斑点清面膜采诗白里透红防紫外线露采诗白里透红防紫外线霜采诗斑点清洗面奶采诗去印精华霜采诗白里透红防晒乳三奇育发液※国际品牌：羽西亚光粉底霜spf6羽西防晒防水_喱spf15羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼spf15三源宝液娇雪贝儿嫩白修护祛斑霜乐兰莎强力增白祛斑霜乐兰莎蕾婷防晒保湿露可丽天使祛斑霜可丽天使防晒露spf30可丽天使祛斑洗面奶可丽天使防晒露spf15章华_油章华_油紫眉健胸霜紫眉美腿霜紫眉收腹霜美狄亚祛斑精华液圣雅莉思抗紫外线防晒霜伊丽卡冷烫液瑛派儿染发膏卓依娜染发膏-红色卓依娜冷烫液浩影染发膏浩影冷烫液域高染发膏域高冷烫液绿也染发膏-自然黑艾的染发膏系列-褐金色艾的染发膏系列-烟草啡艾的染发膏系列-红宝色艾的染发膏系列-啡红色
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致癌唇膏：1CD—42LANCOME—33CLINIQUE—24YSL—55ESTEELAUDER—36SHISEIDO—27REDEARTH—28CHANEL—2※注：检测结果：后面数字越高,代表含铅量也越高。YSL口红是披著华丽外表的铅棒。同时发现,越不易脱色的口红含铅量也相对越高。
国际知名“精油”品牌：1AmphoraAromatics2Aromashow该品牌以品质著称。代表作：祛青春痘精油美白祛斑精油3BayHouse该品牌薰衣草质量纯正4BaseFormula价格很低，适合入门。品质一般5CityHealth_InEssence&Jurique_品质不错6EnglishChamomileCompany原料生产者，主打产品洋甘菊7Florihana8GreenValley9Kobashi10NaturalTouch11Neal’sYardRemedies以精油护肤品为主12NewDirections该精油品质一般13Norfolk以花水为主14Oshadhi产品分类极其详细15Puredestiny16Quinessence17SEOC以四季产品为主，国内很多品牌也照搬其做法。18Sunspirit以上国际知名品牌为国际影响力较好，信誉度较高的产品。注：澳洲是世界上使用精油普及率最高的国家，也是最大的精油进出口国。英国是世界上使用花水最多的国家。法国为熏香使用率最高的国家。和含激素类:依琳娜三重脱效瞬白面膜
近日，美国非营利组织环境工作组发表第一份关于防晒霜的深入调查报告称，目前美国市场上84%的防晒霜都不合格，其中中国消费者比较熟悉的欧莱雅、露得清等品牌的产品都被列入最差榜单。玉兰油也是欧莱雅里的产品，
薄至厚：
防晒露、防晒乳、防晒霜。
油性皮肤：适合防晒露。
混合偏油：适合防晒露。
混合偏干：适合防晒露和防晒乳。
中性皮肤：三种都适合。
干性皮肤：防晒霜。
防晒霜不等于隔离霜 但是这两个只用一种就足够了 因为它们的用途很像近 重复使用会给皮肤带来负担
防晒霜只有防晒功能，防晒分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是运用反光科技，在皮肤表面形成一层保护膜，阻挡紫外线等对皮肤侵害，所以物理防晒有时候会显得油、不透气。而化学防晒主要运用紫外线吸收剂，所以比较清爽。而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防彩妆和脏空气对皮肤的侵害。有的隔离霜有特殊的润色功能，隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜；如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。
另外，用隔离霜一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。
干性皮肤护理方案
光靠化妆品是不行的！
治标不治本。
平时要多吃水果蔬菜。多喝水和牛奶
每天8杯水塑造一个美女！
用些正常的补水的化妆品就好！每周要做关于补水的护理！
干性皮肤护理方案
一、 特征
皮肤白皙、细嫩，毛孔细小而不明显。皮肤分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹。受外界刺激较明显，皮肤易生红斑。皮肤毛细血管较明显，易破裂。PH值在45~5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
a 干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人（故略）
b 缺油干性皮肤 多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油常拌有皮肤缺水。
二、 适合使用的常见面膜
1、 热膜：促进血液循环，皮脂腺、汗腺分泌量增加，促进皮肤对营养和药物的吸收功能，具有增白和较少色斑的效果。
2、 珍珠软膜：可使皮肤光滑细腻延缓衰老。
3、 人参软膜：抗衰老作用。
4、 营养面膜：含有蛋白质、角鲨烯等营养成分，补充皮肤营养。
5、 保湿着哩：有效成分在潮湿状态下发挥作用，常用于眼部护理，有较强的滋润作用。
6、 香蕉泥面膜：含有丰富的维生素及微量元素钙和钾。
7、 茄泥面膜：含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。
8、 密蜡面膜：主要用于手部护理。
9、 海藻胶原面膜：补充皮肤水分、矿物质和维生素，使皮肤滋润洁白；增强细胞活力几弹性。
10、 骨胶原面膜：收缩毛孔，舒展皱纹；漂白色斑，减少色斑；滋润皮肤，补充水分；恢复皮肤弹性。
三、 护肤品的选择
（1） 保湿
选用含有保湿成分的护肤品。常用的保湿成分有：透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等。
此外，还可以选用具有保湿能力的化妆品，如基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分时，基质就会具有明显的保湿作用。
（2） 抗衰老
在护肤品的成分中，超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、赖氨酸有机锗（AGO）、菸酸（维生素PP）、金属硫蛋白（MT）、过氢化物酶（CAT）、谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等，均具有明显的减少、清除皮肤中的自由基，阻断自由基对皮肤的损伤的功能，从而起到抗皮肤衰老的作用。
（3） 为肌肤补充活性物质
含珍珠类成分、蜂乳类成分、人参类成分、水解蛋白类成分、维生素类成分，含黄芩、花粉、芦荟等天然物质，以及含果酸、泛酸、表皮生长因子、超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品，均有一定的延缓皮肤衰老的作用。
四、 干性皮肤日常保养注意事项
1、 避免在干燥的环境中用水直接打湿皮肤；
2、 避免洗澡时间过长，洗澡水过热（半小时左右，27~35度，特殊天气另当别论）；
3、 在空调房内随时注意增加房内湿润度；
4、 多喝水、多吃蔬菜水果；
5、 避免喝酒、少喝咖啡、忌烟；
6、 减少过多或过于丰富的面部表情；
7、 保持良好充足的睡眠；
8、 避免长期在光线较暗的环境下工作、学习；
9、 注意皮肤的日常保湿，使之保持滋润，保持肌肤的弹性；
10、 加强身体锻炼，保证身体健康，使之保持良好的新陈代谢机能；
11、 合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养；
12、 保持生活环境的空气清新；
13、 劳逸结合，保持乐观良好的心境；
14、 防止不合理的快速减肥；
15、 保证健康合理的性生活。
（以上种种，多的未免苛刻，我也无法每时每刻都做的到，只是站在专业角度提出，仅供参考）
五、日常护理步骤
1、不要每日使用磨砂类产品，因为它对皮肤的刺激很大。建议每周用一次作为深层清洁，可在洗澡时使用。洗澡时毛孔呈放大状态，清洁更彻底。磨砂颗粒要选用圆形的细小颗粒为好，或者可溶性碳粒子。
2、洁面产品不宜选用香皂，去油洁面乳，控油洁面乳等碱性较大的产品。宜使用弱酸性洁面剂，比如保湿型、滋润型。根据夏季和冬季换用产品，减少或增多油脂含量。
3、建议使用爽肤水，具有补水、滋润角质层、再次清洁、和促进后面护肤品吸收等功能。选用适合干性皮肤使用的爽肤水，因为里面含有天然植物油。
4、面霜，夏季可以选用含油份少的补水产品，主要以护肤乳、露、液为主；冬季可改用护肤霜、膏、啫喱等含油份多的产品。
5、面膜，多使用补水、补充营养的产品。不要使用矿泥类、柑橘类、收缩毛孔类、去油脂类等产品。
6、防晒霜，不要使用便宜的防晒产品。去年中国公布的大部分禁用化妆产品中大多是防晒产品。其中不乏有名气的产品，比如妮维雅美白防护日霜、丁家宜美白防晒乳液、雅芳凝白防晒日霜、诗维娅清爽防晒润肤凝露、采诗斑点清水、采诗白里透红防紫外线露、采诗白里透红防紫外线霜、采诗斑点清洗面奶、采诗去印精华霜、采诗白里透红防晒乳、羽西亚光粉底霜spf6、羽西防晒防水啫喱spf15、羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼 spf15、婷美收腹霜、玫琳凯护手霜、玫琳凯嫩肤防晒乳、玫琳凯艳阳防晒乳、欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa++、美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa+自然色、柔婷美白隔离霜、柔婷防晒隔离霜、小护士美白嫩肤霜等。听一朋友说玉兰油做粉类产品时间较长，防晒产品做的还可以。玉兰油的东西有点油所以我没用过。
7、有条件后慢慢开始使用眼霜、晒后修复、调整肤色等产品，扯远了。美容就象健身一样，是个长期坚持的工程，就看对自己关爱有多少了。
8、建议可以选用的中档牌子：妮维雅、boots，玉兰油，欧莱雅，高丝，兰芝，ZA，资深堂，多芬、露得清等，单件产品大都在100元左右；中高档产品碧欧泉、兰寇、贝佳斯、倩碧、希思黎。
光靠化妆品是不行的！
治标不治本。
平时要多吃水果蔬菜。多喝水和牛奶
每天8杯水塑造一个美女！
用些正常的补水的化妆品就好！每周要做关于补水的护理！
干性皮肤护理方案
一、 特征
皮肤白皙、细嫩，毛孔细小而不明显。皮肤分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹。受外界刺激较明显，皮肤易生红斑。皮肤毛细血管较明显，易破裂。PH值在45~5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
a 干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人（故略）
b 缺油干性皮肤 多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油常拌有皮肤缺水。
二、 适合使用的常见面膜
1、 热膜：促进血液循环，皮脂腺、汗腺分泌量增加，促进皮肤对营养和药物的吸收功能，具有增白和较少色斑的效果。
2、 珍珠软膜：可使皮肤光滑细腻延缓衰老。
3、 人参软膜：抗衰老作用。
4、 营养面膜：含有蛋白质、角鲨烯等营养成分，补充皮肤营养。
5、 保湿着哩：有效成分在潮湿状态下发挥作用，常用于眼部护理，有较强的滋润作用。
6、 香蕉泥面膜：含有丰富的维生素及微量元素钙和钾。
7、 茄泥面膜：含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。
8、 密蜡面膜：主要用于手部护理。
9、 海藻胶原面膜：补充皮肤水分、矿物质和维生素，使皮肤滋润洁白；增强细胞活力几弹性。
10、 骨胶原面膜：收缩毛孔，舒展皱纹；漂白色斑，减少色斑；滋润皮肤，补充水分；恢复皮肤弹性。
三、 护肤品的选择
（1） 保湿
选用含有保湿成分的护肤品。常用的保湿成分有：透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等。
此外，还可以选用具有保湿能力的化妆品，如基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分时，基质就会具有明显的保湿作用。
（2） 抗衰老
在护肤品的成分中，超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、赖氨酸有机锗（AGO）、菸酸（维生素PP）、金属硫蛋白（MT）、过氢化物酶（CAT）、谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等，均具有明显的减少、清除皮肤中的自由基，阻断自由基对皮肤的损伤的功能，从而起到抗皮肤衰老的作用。
（3） 为肌肤补充活性物质
含珍珠类成分、蜂乳类成分、人参类成分、水解蛋白类成分、维生素类成分，含黄芩、花粉、芦荟等天然物质，以及含果酸、泛酸、表皮生长因子、超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品，均有一定的延缓皮肤衰老的作用。
四、 干性皮肤日常保养注意事项
1、 避免在干燥的环境中用水直接打湿皮肤；
2、 避免洗澡时间过长，洗澡水过热（半小时左右，27~35度，特殊天气另当别论）；
3、 在空调房内随时注意增加房内湿润度；
4、 多喝水、多吃蔬菜水果；
5、 避免喝酒、少喝咖啡、忌烟；
6、 减少过多或过于丰富的面部表情；
7、 保持良好充足的睡眠；
8、 避免长期在光线较暗的环境下工作、学习；
9、 注意皮肤的日常保湿，使之保持滋润，保持肌肤的弹性；
10、 加强身体锻炼，保证身体健康，使之保持良好的新陈代谢机能；
11、 合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养；
12、 保持生活环境的空气清新；
13、 劳逸结合，保持乐观良好的心境；
14、 防止不合理的快速减肥；
15、 保证健康合理的性生活。
（以上种种，多的未免苛刻，我也无法每时每刻都做的到，只是站在专业角度提出，仅供参考）
五、日常护理步骤
1、不要每日使用磨砂类产品，因为它对皮肤的刺激很大。建议每周用一次作为深层清洁，可在洗澡时使用。洗澡时毛孔呈放大状态，清洁更彻底。磨砂颗粒要选用圆形的细小颗粒为好，或者可溶性碳粒子。
2、洁面产品不宜选用香皂，去油洁面乳，控油洁面乳等碱性较大的产品。宜使用弱酸性洁面剂，比如保湿型、滋润型。根据夏季和冬季换用产品，减少或增多油脂含量。
3、建议使用爽肤水，具有补水、滋润角质层、再次清洁、和促进后面护肤品吸收等功能。选用适合干性皮肤使用的爽肤水，因为里面含有天然植物油。
4、面霜，夏季可以选用含油份少的补水产品，主要以护肤乳、露、液为主；冬季可改用护肤霜、膏、啫喱等含油份多的产品。
5、面膜，多使用补水、补充营养的产品。不要使用矿泥类、柑橘类、收缩毛孔类、去油脂类等产品。
6、防晒霜，不要使用便宜的防晒产品。去年中国公布的大部分禁用化妆产品中大多是防晒产品。其中不乏有名气的产品，比如妮维雅美白防护日霜、丁家宜美白防晒乳液、雅芳凝白防晒日霜、诗维娅清爽防晒润肤凝露、采诗斑点清水、采诗白里透红防紫外线露、采诗白里透红防紫外线霜、采诗斑点清洗面奶、采诗去印精华霜、采诗白里透红防晒乳、羽西亚光粉底霜spf6、羽西防晒防水啫喱spf15、羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼 spf15、婷美收腹霜、玫琳凯护手霜、玫琳凯嫩肤防晒乳、玫琳凯艳阳防晒乳、欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa++、美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa+自然色、柔婷美白隔离霜、柔婷防晒隔离霜、小护士美白嫩肤霜等。听一朋友说玉兰油做粉类产品时间较长，防晒产品做的还可以。玉兰油的东西有点油所以我没用过。
7、有条件后慢慢开始使用眼霜、晒后修复、调整肤色等产品，扯远了。美容就象健身一样，是个长期坚持的工程，就看对自己关爱有多少了。
8、建议可以选用的中档牌子：妮维雅、boots，玉兰油，欧莱雅，高丝，兰芝，ZA，资深堂，多芬、露得清等，单件产品大都在100元左右；中高档产品碧欧泉、兰寇、贝佳斯、倩碧、希思黎。
参考资料：
光靠化妆品是不行的！ 治标不治本。 平时要多吃水果蔬菜。多喝水和牛奶 每天8杯水塑造一个美女！ 用些正常的补水的化妆品就好！每周要做关于补水的护理！ 干性皮肤护理方案 一、 特征 皮肤白皙、细嫩，毛孔细小而不明显。皮肤分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹。受外界刺激较明显，皮肤易生红斑。皮肤毛细血管较明显，易破裂。PH值在45~5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。 a 干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人（故略） b 缺油干性皮肤 多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油常拌有皮肤缺水。 二、 适合使用的常见面膜 1、 热膜：促进血液循环，皮脂腺、汗腺分泌量增加，促进皮肤对营养和药物的吸收功能，具有增白和较少色斑的效果。 2、 珍珠软膜：可使皮肤光滑细腻延缓衰老。 3、 人参软膜：抗衰老作用。 4、 营养面膜：含有蛋白质、角鲨烯等营养成分，补充皮肤营养。 5、 保湿着哩：有效成分在潮湿状态下发挥作用，常用于眼部护理，有较强的滋润作用。 6、 香蕉泥面膜：含有丰富的维生素及微量元素钙和钾。 7、 茄泥面膜：含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。 8、 密蜡面膜：主要用于手部护理。 9、 海藻胶原面膜：补充皮肤水分、矿物质和维生素，使皮肤滋润洁白；增强细胞活力几弹性。 10、 骨胶原面膜：收缩毛孔，舒展皱纹；漂白色斑，减少色斑；滋润皮肤，补充水分；恢复皮肤弹性。 三、 护肤品的选择 （1） 保湿 选用含有保湿成分的护肤品。常用的保湿成分有：透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等。 此外，还可以选用具有保湿能力的化妆品，如基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分时，基质就会具有明显的保湿作用。 （2） 抗衰老 在护肤品的成分中，超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、赖氨酸有机锗（AGO）、菸酸（维生素PP）、金属硫蛋白（MT）、过氢化物酶（CAT）、谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等，均具有明显的减少、清除皮肤中的自由基，阻断自由基对皮肤的损伤的功能，从而起到抗皮肤衰老的作用。 （3） 为肌肤补充活性物质 含珍珠类成分、蜂乳类成分、人参类成分、水解蛋白类成分、维生素类成分，含黄芩、花粉、芦荟等天然物质，以及含果酸、泛酸、表皮生长因子、超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品，均有一定的延缓皮肤衰老的作用。 四、 干性皮肤日常保养注意事项 1、 避免在干燥的环境中用水直接打湿皮肤； 2、 避免洗澡时间过长，洗澡水过热（半小时左右，27~35度，特殊天气另当别论）； 3、 在空调房内随时注意增加房内湿润度； 4、 多喝水、多吃蔬菜水果； 5、 避免喝酒、少喝咖啡、忌烟； 6、 减少过多或过于丰富的面部表情； 7、 保持良好充足的睡眠； 8、 避免长期在光线较暗的环境下工作、学习； 9、 注意皮肤的日常保湿，使之保持滋润，保持肌肤的弹性； 10、 加强身体锻炼，保证身体健康，使之保持良好的新陈代谢机能； 11、 合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养； 12、 保持生活环境的空气清新； 13、 劳逸结合，保持乐观良好的心境； 14、 防止不合理的快速减肥； 15、 保证健康合理的性生活。 （以上种种，多的未免苛刻，我也无法每时每刻都做的到，只是站在专业角度提出，仅供参考） 五、日常护理步骤 1、不要每日使用磨砂类产品，因为它对皮肤的刺激很大。建议每周用一次作为深层清洁，可在洗澡时使用。洗澡时毛孔呈放大状态，清洁更彻底。磨砂颗粒要选用圆形的细小颗粒为好，或者可溶性碳粒子。 2、洁面产品不宜选用香皂，去油洁面乳，控油洁面乳等碱性较大的产品。宜使用弱酸性洁面剂，比如保湿型、滋润型。根据夏季和冬季换用产品，减少或增多油脂含量。 3、建议使用爽肤水，具有补水、滋润角质层、再次清洁、和促进后面护肤品吸收等功能。选用适合干性皮肤使用的爽肤水，因为里面含有天然植物油。 4、面霜，夏季可以选用含油份少的补水产品，主要以护肤乳、露、液为主；冬季可改用护肤霜、膏、啫喱等含油份多的产品。 5、面膜，多使用补水、补充营养的产品。不要使用矿泥类、柑橘类、收缩毛孔类、去油脂类等产品。 6、防晒霜，不要使用便宜的防晒产品。去年中国公布的大部分禁用化妆产品中大多是防晒产品。其中不乏有名气的产品，比如妮维雅美白防护日霜、丁家宜美白防晒乳液、雅芳凝白防晒日霜、诗维娅清爽防晒润肤凝露、采诗斑点清水、采诗白里透红防紫外线露、采诗白里透红防紫外线霜、采诗斑点清洗面奶、采诗去印精华霜、采诗白里透红防晒乳、羽西亚光粉底霜spf6、羽西防晒防水啫喱spf15、羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼 spf15、婷美收腹霜、玫琳凯护手霜、玫琳凯嫩肤防晒乳、玫琳凯艳阳防晒乳、欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa++、美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa+自然色、柔婷美白隔离霜、柔婷防晒隔离霜、小护士美白嫩肤霜等。听一朋友说玉兰油做粉类产品时间较长，防晒产品做的还可以。玉兰油的东西有点油所以我没用过。 7、有条件后慢慢开始使用眼霜、晒后修复、调整肤色等产品，扯远了。美容就象健身一样，是个长期坚持的工程，就看对自己关爱有多少了。 8、建议可以选用的中档牌子：妮维雅、boots，玉兰油，欧莱雅，高丝，兰芝，ZA，资深堂，多芬、露得清等，单件产品大都在100元左右；中高档产品碧欧泉、兰寇、贝佳斯、倩碧、希思黎。
干性皮肤护理方案
一、 特征
皮肤白皙、细嫩，毛孔细小而不明显。皮肤分泌较少，皮肤易干燥，起细小皱纹。受外界刺激较明显，皮肤易生红斑。皮肤毛细血管较明显，易破裂。PH值在45~5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
a 干性缺水皮肤 多见于35岁以后及老年人（故略）
b 缺油干性皮肤 多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油常拌有皮肤缺水。
二、 适合使用的常见面膜
1、 热膜：促进血液循环，皮脂腺、汗腺分泌量增加，促进皮肤对营养和药物的吸收功能，具有增白和较少色斑的效果。
2、 珍珠软膜：可使皮肤光滑细腻延缓衰老。
3、 人参软膜：抗衰老作用。
4、 营养面膜：含有蛋白质、角鲨烯等营养成分，补充皮肤营养。
5、 保湿着哩：有效成分在潮湿状态下发挥作用，常用于眼部护理，有较强的滋润作用。
6、 香蕉泥面膜：含有丰富的维生素及微量元素钙和钾。
7、 茄泥面膜：含有丰富的维生素及矿物质，对于疤痕皮肤有明显的疗效。
8、 密蜡面膜：主要用于手部护理。
9、 海藻胶原面膜：补充皮肤水分、矿物质和维生素，使皮肤滋润洁白；增强细胞活力几弹性。
10、 骨胶原面膜：收缩毛孔，舒展皱纹；漂白色斑，减少色斑；滋润皮肤，补充水分；恢复皮肤弹性。
三、 护肤品的选择
（1） 保湿
选用含有保湿成分的护肤品。常用的保湿成分有：透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等。
此外，还可以选用具有保湿能力的化妆品，如基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分时，基质就会具有明显的保湿作用。
（2） 抗衰老
在护肤品的成分中，超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、赖氨酸有机锗（AGO）、菸酸（维生素PP）、金属硫蛋白（MT）、过氢化物酶（CAT）、谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等，均具有明显的减少、清除皮肤中的自由基，阻断自由基对皮肤的损伤的功能，从而起到抗皮肤衰老的作用。
（3） 为肌肤补充活性物质
含珍珠类成分、蜂乳类成分、人参类成分、水解蛋白类成分、维生素类成分，含黄芩、花粉、芦荟等天然物质，以及含果酸、泛酸、表皮生长因子、超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品，均有一定的延缓皮肤衰老的作用。
四、 干性皮肤日常保养注意事项
1、 避免在干燥的环境中用水直接打湿皮肤；
2、 避免洗澡时间过长，洗澡水过热（半小时左右，27~35度，特殊天气另当别论）；
3、 在空调房内随时注意增加房内湿润度；
4、 多喝水、多吃蔬菜水果；
5、 避免喝酒、少喝咖啡、忌烟；
6、 减少过多或过于丰富的面部表情；
7、 保持良好充足的睡眠；
8、 避免长期在光线较暗的环境下工作、学习；
9、 注意皮肤的日常保湿，使之保持滋润，保持肌肤的弹性；
10、 加强身体锻炼，保证身体健康，使之保持良好的新陈代谢机能；
11、 合理的饮食结构，不挑食、偏食，摄入足够量、均衡的营养；
12、 保持生活环境的空气清新；
13、 劳逸结合，保持乐观良好的心境；
14、 防止不合理的快速减肥；
15、 保证健康合理的性生活。
（以上种种，多的未免苛刻，我也无法每时每刻都做的到，只是站在专业角度提出，仅供参考）
五、日常护理步骤
1、不要每日使用磨砂类产品，因为它对皮肤的刺激很大。建议每周用一次作为深层清洁，可在洗澡时使用。洗澡时毛孔呈放大状态，清洁更彻底。磨砂颗粒要选用圆形的细小颗粒为好，或者可溶性碳粒子。
2、洁面产品不宜选用香皂，去油洁面乳，控油洁面乳等碱性较大的产品。宜使用弱酸性洁面剂，比如保湿型、滋润型。根据夏季和冬季换用产品，减少或增多油脂含量。
3、建议使用爽肤水，具有补水、滋润角质层、再次清洁、和促进后面护肤品吸收等功能。选用适合干性皮肤使用的爽肤水，因为里面含有天然植物油。
4、面霜，夏季可以选用含油份少的补水产品，主要以护肤乳、露、液为主；冬季可改用护肤霜、膏、啫喱等含油份多的产品。
5、面膜，多使用补水、补充营养的产品。不要使用矿泥类、柑橘类、收缩毛孔类、去油脂类等产品。
6、防晒霜，不要使用便宜的防晒产品。去年中国公布的大部分禁用化妆产品中大多是防晒产品。其中不乏有名气的产品，比如妮维雅美白防护日霜、丁家宜美白防晒乳液、雅芳凝白防晒日霜、诗维娅清爽防晒润肤凝露、采诗斑点清水、采诗白里透红防紫外线露、采诗白里透红防紫外线霜、采诗斑点清洗面奶、采诗去印精华霜、采诗白里透红防晒乳、羽西亚光粉底霜spf6、羽西防晒防水啫喱spf15、羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼 spf15、婷美收腹霜、玫琳凯护手霜、玫琳凯嫩肤防晒乳、玫琳凯艳阳防晒乳、欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa++、美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa+自然色、柔婷美白隔离霜、柔婷防晒隔离霜、小护士美白嫩肤霜等。听一朋友说玉兰油做粉类产品时间较长，防晒产品做的还可以。玉兰油的东西有点油所以我没用过。
7、有条件后慢慢开始使用眼霜、晒后修复、调整肤色等产品，扯远了。美容就象健身一样，是个长期坚持的工程，就看对自己关爱有多少了。
8、建议可以选用的中档牌子：妮维雅、boots，玉兰油，欧莱雅，高丝，兰芝，ZA，资深堂，多芬、露得清等，单件产品大都在100元左右；中高档产品碧欧泉、兰寇、贝佳斯、倩碧、希思黎。
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