洁面乳排行榜（好用的洁面乳排行榜）

洁面乳排行榜是：1、DreamtimesM2梦幻洁面。2、碧欧泉光澈净透洁面膏。3、TheFaceShop白树洗面奶。4、Thefaceshop大米洗面奶。5、Thefaceshop柠檬洗面奶。6、TheFaceShop大豆保湿洁面乳。7、SKINFOOD清皙芦荟洗面奶。8、玉兰油深层洁肤乳。9、妮维雅晶纯皙白泡沫洁面乳。10、旁氏PONDS润白皙洁面乳。

1、DreamtimesM2梦幻洁面

清洁力高于婵真银杏洁面，滋润度又丝毫不输丝塔芙，清洁与滋润的平衡能把握的如此协调，这也许应该就是M2梦幻洁面被誉为“控油洁面之王”的最大原因吧，蕴含的D-SPINO自然光解成分，使其获得出色的美白保湿，紧肤功效的同时，更让其在快速祛痘后，不留任何痘痕，痘印。一款仅60来块钱的洗面奶竟然在清洁、控油、滋润保湿方面做到如此的效果，实在是让我们不得不再次膜拜年轻护肤大牌dreamtimes的天赐恩泽。

2、碧欧泉光澈净透洁面膏

碧欧泉光澈净透洁面膏富含按摩小颗粒能够深层清洁肌肤，提亮肤色。

白色乳霜质地，泡沫丰富、触感温和，洗后肌肤感受舒爽活力。洁面的同时深层补充皮肤水份，给肌肤华丽清新之感，肌肤更加洁净通透，让每一个细胞都深呼吸。此款洁面膏能够温和彻底清洁污垢和彩妆残余，深层补水保湿效果不错，适合任何肌肤使用的清洁洁面单品。

3、TheFaceShop白树洗面奶

TheFaceShop白树洗面奶富含多种维生素，帮助肌肤补充维生素ACBE，淡化色素抗

衰老，让年轻靓白肌肤永远留住的机能型产品!白树洗面奶内含小颗粒物帮助肌肤促进皮肤新陈代谢的，适合任何类型的肤质，性质温和细腻。美白效果很好，白得自然健康，洗后一点不紧绷，是一款能让皮肤如丝质般柔滑白净的机能型护肤品。

4、Thefaceshop大米洗面奶

源于韩国热销米糙乳液，可充分补充面部所缺少的水分，并可持久不流失，柔和而不油腻。大米具有美白的功效，性质温和，使皮肤感觉清爽，气味宜人。从天然谷物中提取精华，全日均可使用。收缩毛孔，调理毛孔的同时温和补水。同时也会控制你的面部油份分泌过盛。全日使用有去角质的作用，使皮肤仿若新生，白白的滑滑的亮亮的!

5、Thefaceshop柠檬洗面奶

TheFaceShop柠檬洗面奶采用天然柠檬精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性格温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染。安全而无任何刺激。适合任何皮肤柠檬具有很好的控油和美白效果，该款洗面奶含有柠檬鲜果萃取精华和维他命C，能深入毛孔清洁污垢，并能平衡油脂和肌肤的酸碱度，让肌肤呈现透明洁白的状态，清新的柠檬香味，让你格外醒神。

6、TheFaceShop大豆保湿洁面乳

TheFaceShop--韩国新流行的人气护肤品,在韩国有“自然主义化妆品”之称，深受年轻人的喜爱，他家的一款镇店的洗面产品，就是这款大豆洁面乳了，它以独特的大豆蛋白精华达到了延缓衰老、美白、润肤、清洁的效果，味道好闻又温和，是市场上口碑最好的洗面

7、SKINFOOD清皙芦荟洗面奶

泡沫非常丰富、无刺激、清洁能力不错、洗完脸部滋润光滑、舒适、美白效果不明显。

Skinfood家隆重推出的众多洗面奶中，这款清皙芦荟洗面奶以超强的排毒净化，抗菌、清除臭氧去暗沉的作用，深受Skinfood粉丝的大爱。

8、玉兰油水感透白深层洁肤乳

内含H-VitaminHerbalComplex多重草本维他命，它能深入肌肤的内层，提供美白滋养的同时，从里层有效防护外界污染对肌肤的侵害。美白清洁的双重功效使肌肤焕发洁净新鲜的水嫩透白，其丰富细腻的泡沫能完美贴合肌。

9、妮维雅NIVEA晶纯皙白泡沫洁面乳

妮维雅晶纯皙白泡沫洁面乳，针对亚洲女性肌肤需求定制：晶纯焕采因子Crystallite，增添肌肤光采，纯净美白因子，有效均匀肤色，亮白肌肤。蕴含水油平衡配方，清洁肌肤，防止肌肤干燥。

10、旁氏PONDS亮采净白粉润白皙洁面乳

泡沫丰富、清洁力一般、用后脸部会干、保湿滋润效果欠缺、美白功能有但是太具依赖性，停止使用就不再白。旁氏对女性需求可谓真切了解，推出的基础护肤系列、旁氏美白系列、旁氏抗衰老系列完全根据亚洲女性肌肤特点而量身研制。这款属于美白系列的洁面乳，富含VAO-B3无暇白皙复合因子，让肌肤焕发自然的无暇光彩。只是清洁力一般，保湿滋润效果欠缺。

在使用洁面产品的时候，一般会搓出泡沫之后在清洗面部，有些洁面乳用起来的时候，泡沫很少，许多人认为这是清洁力度不强的表现，会觉得洁面乳的泡沫越多是越好的，那么洁面乳泡沫越多越好吗？洁面乳基本常识有哪些？下面为大家介绍。

1、洁面乳基本常识

Question1：控油洗面奶真的能改善肤质吗？

洁面乳的基本功能是洁面，洗掉脸上现有的油脂污垢是分内之事。但大家都知道，洗脸的最终步是要把洁面乳冲洗干净，包括那些长效控油因子也一并冲走，丝毫不留，请问还怎么能发挥后续控油效力？市场上大多数控油洗面奶都呈弱碱性，触感很清爽，但对于弱酸型的肌肤，长期使用反而会破坏肌肤微循环，从而出现越控越油这种得不偿失的情况。

Question2：使用强效的洁面产品才洗的干净吗？

这显然是掩耳盗铃的行为，凡事都要适可而止，洁面也要看肌肤的“脸色”，较为温和的洗脸产品才为上选。再“结实”的肌肤，过度清洗都会造成皮肤角质层受伤害，干燥敏感，出现发红、脱皮的现象，甚至连平常惯用的保养品也会过敏。在辣手摧肤的蹂躏下，还容易洗成小细纹，那可就追悔莫及了。

Question3：洗面奶泡沫越多越好吗？

洗面奶中细腻的泡沫能深入毛孔，洗净皮肤的污渍，可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔，但也一并洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂，肌肤时常会有紧绷感。现在市场上许多不含皂基的新兴洗面奶，泡沫不多但洗净力却很强，所以以往单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质已成为误区。

2、洁面乳的坊间传言

1洁面乳的美白等附加功效纯属坑爹

也许对迷信“功效学”的美眉而言，这种观点听起来有些心寒，但实话往往都不顺耳。洁面乳在脸上待的时间十分有限，虽然可以洗掉肌肤表面的油脂、无垢和灰尘，但对于肌肤基地层细胞中的黑色素是鞭长莫及。即使添加了有效成分，短时间内也很难将有效成分带入皮下。若你发现肌肤清洁后明显变白，要不就是心理暗示作用，要不就是脸上的灰实在太多。

2为皂类产品平反，碱性干皮同样适用

干性肌肤偏碱性是由于脂肪酸分泌过少造成的，而酸性有利于控制细菌生长，虽然皂类产品PH值在8-10，但这种变化只在短暂的几分钟内，每个人的肌肤都有和快调整到合理酸碱值的能力。好的皂累产品同样温和，有良好的保湿性能，并还伴随着清爽的质感，皂类产品好用与否，决定于这款产品的油性成分组成。

3洗面奶无高低贵贱之分，不必频繁更换

像那句广告词说的一样，“洗脸嘛，干净不干最重要”，洗面是为了清洁皮肤，过多的功能成分会造成皮肤清洁不彻底，这些成分进入毛孔，会给皮肤造成负担。如果能选择一款适合自己肌肤的，温柔滋润却又能清除污垢的洗面奶，你已经谢天谢地了，不必纠结价格的偏见。。除非你觉得使用中的洗面奶并不适合你，否则也不要频繁更换，因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，不稳定的环境对肌肤无疑。

4洁面卸妆二合一不靠谱

对于经常化妆的美眉来说，洗脸一定不可小觑，先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。现在市面上有标榜卸妆洁面二合一的懒人产品，通常也只能应对隔离等淡妆，面对浓妆也无力回天。

3、洁面乳使用百科全说

1选择洁面产品，不同肤质区别对待

洁面产品质地各异，不要一味的沉迷于包装、触感和品牌诱惑，选择适合自己肤质的才最为重要。洁面泡沫常为乳状或者_喱状，泡沫极其丰富，用后感觉清爽，是大油田肌的心头好；洁面水和无泡沫洁面乳的共同优势就是防过敏，适合皮肤敏感的女性使用；洁面摩丝是透明的液体，却有细腻的泡沫和柔滑的质感，洗后肌肤不会有紧绷感，推荐给干性肌肤。洁面皂集清洁、滋润等功能于一体，虽然摆脱以前“碱性大”的谣言，不过仍不推荐干性肌肤使用。

2水温有讲究，按摩有先后

洗脸用的水温非常重要，最好用温水湿润脸部。太热会导致毛孔变大，致使其中的天然保湿油分丢失，太冷又不能把脸上的油垢洗净。按摩时先以打圈的方式让产品遍及整个面部，从脸颊开始，再是额头，最后才按摩眼周、嘴角和下巴等处，动作尽量轻柔，避免拉扯，时间控制在3分钟左右，才能达到很好的清洁效果。建议在洁面后用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，可以收紧毛孔，促进面部血液循环。

3清洁需面面俱到，重点盲区加大力度

不要认为将整张脸布满洁面乳就大功告成了，小心那些容易藏污纳垢的盲区。T型区就是最容易被忽略的油脂集中营，最好反复打圈多搓几遍。由于脸颊的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，清洗时应该反方向，由下往上轻轻揉洗。发髻和太阳穴极易残留发型剂，需要格外注意清洗。眼睛皮肤特别敏感，应该留在最后清洁，以防造成过度的刺激。

4洁面乳不能孤军奋战，清洁工具不可小觑

除了洁面产品，清洁工具这位最佳配角也不可小觑。清洁鼻翼两侧的黑头粉刺可以配合使用硅胶黑头洁面清洁器；粗大毛孔肌肤可以配合使用洁面软毛刷子，彻底清洁堵在毛孔中的油脂；如果觉得肌肤稍有松弛，可以使用硅胶洁面刷，刷表面的突起可以起到按摩肌肤的作用，恢复肌肤弹性；由高密度超细纤维材料制作的洁面手套或者洁面巾，配合洗面奶可以深入面部毛孔，全面消灭油田肌。

4、洁面乳产品推荐

1、DreamtimesM2梦幻洁面乳

鼎鼎大名的DreamtimesM1梦幻洁面，作为最经典的洗面奶，不仅仅是因为其超强的清洁力，长达12H以上的持久控油力，最主要的原因还是它所带来的无敌滋润，嫩滑的肤感，每次洗脸以后，那一丝柔滑无比，又带着一丝丝紧致感的无形水膜，让我们永远陶醉其中。

2、羽西YUESAI水呼吸活源泡沫洁面乳

时时走在创新前沿的羽西，在众多的粉丝期待中，水呼吸活源泡沫洁面乳闪亮登场了，它能彻底深层的清洁肌肤污垢，还能对肌肤进行本质上的补水，让肌肤更达水润充盈，倍添光彩活力。

3、雅诗兰黛ESTEELAUDER鲜活营养洁面乳

雅诗兰黛涌现出众多经典的洁面产品，其中最神奇的就是这款鲜活营养洁面乳了，充满惊喜的明星配方，富含负电荷磁性土，早上是温和的泡沫洁面乳，晚上升级为深层清洁面膜，神奇的二合一功效，既是洁面乳，又是清洁面膜，将阻碍美丽的表面杂质统统清走。

4、资生堂洗颜专科柔澈泡沫洁面乳

资生堂家的洁面系列可谓是色彩纷呈，争取能够满足众多女性的需求。这款不含色素，以柔和的配方，丰富的泡沫为特色的洗面奶，就是来适应各类肌肤的。它特有的稠密细腻、富有弹性的泡沫能充分深入毛孔及肌肤的纹理中进行清洁，带走污垢、呵护肌肤，并保持肌肤的滋润膜、使肌肤水嫩清洁有弹性。

5、丝塔芙洁面乳

丝塔芙(Cetaphil)唯一被美国医师药典收载的皮肤科专用护肤系列品牌，他家的这款洁面乳也是护肤的经典，在全面清洁的同时，一点都不会引起与碱性肥皂和清洁剂相关的刺激症状，更不会形成粉刺，而且香气宜人，保湿效果又超赞，很受大众欢迎。

现在护肤的产品越来越多样，有很多不同的品牌，推出不同的护肤产品，面膜是很多人会用到的护肤产品，有些面膜的片状质地，有些是面霜质地的，还有些面膜是泡沫状的，用起来很有趣，那么有哪些好用的泡沫面膜？好用又好玩的泡沫面膜有哪些？

1、好用的泡沫面膜推荐

1、雅诗兰黛璀璨泡沫面膜

优点：它能够迅速清洁肌肤，使肌肤即刻展现耀人光彩。它独特的有效成分轻松淡化肌肤表层色斑，清洁毛孔，溶解正在形成的黑色素构成，呈现肌肤光滑亮白神采！

小编点评：这款面膜不仅具有神奇功效，并且性质格外温和，它独具匠心地采用了舒适的丰富泡沫配方。蕴含其中的丰富的泡沫给你的闺蜜网专有内容肌肤带来了意想不到的清爽体验。

2、SOFINA芯美颜泡沫按摩润肤洁面乳

优点：浓密的奶油状碳酸泡沫的洁面产品。洁面的同时进行按摩，改善肌肤微循环，配合肌肤芯部护理成分，保持充满滋润的健康肌肤。

小编点评：不刺激，香味也很清淡，泡泡按摩起来也很好，好像碳酸分子真的有进入血管。洁面后也没有一点紧绷的感觉。

3、彼得罗夫亮白透亮泡泡面膜

优点：含有SYMWHITE，GIGAWHITE和多种植物精华，在将氧气注入真皮层的同时，带出二氧化碳，从而让皮肤立即变得亮白清透。长期使用还可以淡化色素沉积，减淡幼纹，抗氧化。

小编点评：最好玩的一款面膜，涂上去是以乳状的，然后慢慢变出一大堆面膜来，肌肤有瞬间吸氧的感觉哦。

4、高丝超微细保湿泡沫洁面摩丝

优点：特殊的5大草本精华更能同时赋予肌肤弹性、深层保湿，光洗脸就可以洗出光透美肌清爽的淡淡花香，更让_充分享受在洗颜洁净的乐趣之中。

小编点评：使用前先轻轻摇瓶身几下，在手心挤压出泡沫，泡沫非常的丰富，而且每按压一次就是整脸的用量哦。

5、碧欧泉净肤细致泡泡棉

优点：可以随身携带随时使用，即刻收敛毛孔控制油光，肌肤变得紧致细腻，柔滑无油，维持一整天的粉嫩和清爽。

小编点评：每次用完都能看见毛孔明显的细致缩小了，控油能力也还可以，可以维持脸部整个妆容一整天的清爽。

6、奥蜜思ORBIS蒸气泡泡面膜

优点：温感的蒸气泡泡面膜，利用会自动发热的泡泡，除了促进血液循环，并将水分锁在泡泡和肌肤角质层间，让珍贵滋养更加渗透，提升肌肤润泽，并促进肌肤弹力。

小编点评：泡沫非常的绵密，而且用起来有温热的感觉，非常适合在干冷的秋冬季节使用。

7、宝丽POLAPDC碳酸亮颜泡泡面膜

优点：促进血液循的按摩效果，含有碳酸成份的浓密泡泡，含有多种滋润的美容成份。

小编点评：温和的去角质产品，能促进血液循环，改善肤色。再者喜欢它挤出来像奶油蛋糕一样，超绵超细腻超浓密。

2、洁面泡沫推荐

1、海蓝之谜净透洁面泡沫RMB75000/125ml

推荐理由：：泡沫非常丰富而且泡沫细密度也较佳，清洁力真的没话说，能够温和地去除肌肤表面的污垢和彩妆，使用后肌肤感觉非常细腻，温和无紧绷感，而且还能为肌肤快速即时保湿，保湿的持久性也不错，虽然有点小贵但是物超所值!

2、兰蔻菁纯臻颜洁面泡沫RMB75000/150g

推荐理由：采取丰盈、细腻、奢华的弹性泡沫，将微细清洁分子，均匀分布肌肤表面，轻柔接触，亦能深入清洁毛孔内污垢、多余油脂以及岁月浊迹。融合菁纯系列至臻护肤成分，洁面后，肌肤清爽净透、晶莹明亮，水润柔嫩。适用于混合性敏感肌肤。

3、欧舒丹净颜洁面泡沫RMB19000/150ml

推荐理由：泡沫细腻丰富，能有效的达到深层洁肤的目的，性价比很高的。密细致的慕斯状泡沫，能温和洁净肌肤，深层洁净毛孔，清洁脸部的同时去除多余油脂。使用后肌肤清透清爽，无干燥紧绷感，呈现自然纯净健康的透亮感。

4、科颜氏集焕白净肤泡沫洁面乳RMB23500/150ml

推荐理由：科颜氏家的产品是出了名的口碑好，这款洁面泡沫也是一如既往的好!温和清除脸部肌肤表面的污垢，显著提亮肤色，带给肌肤平滑与透亮感。

5、谜尚花香洁面泡沫(樱花)RMB6800/100ml

推荐理由：尚花香洁面泡沫(樱花)这瓶洗面奶是我最爱的一瓶，深层清洁的同时还能美白，而且很容易就能清洗干净了，还有我最喜欢的樱花香味，很值得推荐!

6、梦妆清透净颜洁面泡沫RMB8900/100ml

推荐理由：梦妆清透净颜洁面泡沫，去除老废角质，清洁毛孔内部多余油脂及吸附的不洁物，预防痘痘，油光等肌肤问题的洁面泡沫。

7、菲诗小铺草本樱桃泡沫洁面膏RMB3000/170ml

推荐理由：采用天然樱桃精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染～产品具有保湿，收毛孔功能，洗得很干净哦，还有甜美的樱桃味道。

8、薇诺娜舒缓控油洁面泡沫RMB15800/150ml

推荐理由：薇诺娜舒缓控油洁面泡沫，温和0刺激，去油不紧绷。早晚取适量本品于掌心，加水搓揉至起泡沫，避免接触眼周肌肤，涂抹于打湿的面部，加以按摩，最后用清水彻底冲洗干净就可以啦!

apg洗面奶就是以apg为主要成分的洗面奶，apg非常温和，比氨基酸还要温和，成分来源于植物，一般高端品牌才有apg洗面奶，因为价格昂贵，下面我带大家来看一下apg洗面奶什么牌子好？

apg洗面奶什么牌子好

1、菲洛嘉FILORGA玻尿酸卸妆慕斯

皂基+氨基酸+APG，159元/150ml

法国专业医美品牌，抗衰老科技领域的先驱。这是它家大热的洁面产品，所以也有抗老功效~

集清洁、抗老、保湿、卸妆于一身，添加玻尿酸和白百合活性成分，帮肌肤保湿润滑，还有防止自由基形成的抗氧化剂。

泡沫非常绵密，洗完干净不紧绷，可以卸除防晒和淡妆。

适合所有肤质晚洁，油肌早晚清洁。

2、苏菲娜Sofina泡沫按摩润肤洁面乳

氨基酸+APG，230元/170g

碳酸泡沫，加快新陈代谢，活跃微循环。

奶油般绵密细滑，建议将泡沫敷于脸部一分钟，再按摩打圈清洁。

添加生姜、蓝桉叶、香橙皮精华，改善肌肤弹性，提亮肤色。

注意，这款使用前需要手干脸干哦。

适合所有肌肤的四季晨洁，干燥肌的早晚清洁。

3、欧舒丹L’OCCITANE蜡菊亮肤洁面泡沫

APG，230元/150ml

可以清除杂质、彩妆及日间或晚间积聚的污垢，含蜡菊花水及柑橘果皮精华，用后令肤色更均匀、更明亮。

泡沫属于绵密但不厚的，洗起来温和也舒服。

插一句，虽然欧舒丹和欧缇丽也是天然挂的，但成分表就没有Melvita、Jurlique和Fresh那么美好，所以个人不那么喜欢……

不过，咱们也不能光看成分表，看不到的配方也是关键！所以只要自己用的满意就行~

适合敏感肌、干燥肌的早晚清洁，混合肌和油肌的晨洁。孕妇可用。

4、茱莉蔻Jurlique草本青春洁面慕斯

APG，325元/150ml

一直很爱这个天然的牌子~

质地温和绵密，蕴含有丰富的植物籽油萃取和活机植物配方。

包括红花籽油、母菊、药蜀葵根、紫松果菊、雏菊、三色堇、法国蔷薇、洋甘菊、玻璃苣、狗牙蔷薇、霍霍巴籽、葡萄籽、香堇菜、金盏花、野大豆、月见草、芝麻籽等。

成分表可以说是相当豪华的植物天堂了！无愧它的价格！

唯一缺点就是香精排名有点前……它家东西确实都很香~

APG既温和清洁力又好，可以去除淡妆，并能缓解肌肤老化和疲劳的初步迹象，还原肌肤纯净透亮。

适合所有肌肤秋冬晚洁，春夏晨洁。油皮四季晨洁也可以。孕妇可用。

5、馥蕾诗Fresh玫瑰润泽保湿洁面泡沫

APG，350元/120ml

又一款APG洁面！

物理制泡，蕴含舒缓玫瑰花水、蔷薇花油、牡丹根、蓖麻油、月见草等天然植物精华，镇静保湿长达六小时。

成分表总体来看，和Jurlique的洁面慕斯差不多，区别是这一款主打玫瑰，而那一款的植物种类更加丰富。

适合所有肌肤秋冬晚洁，春夏晨洁。油皮四季晨洁也可以。孕妇可用。

apg洗面奶为什么好

市面上的洗面奶分为三类，分别是皂基洗面奶、氨基酸洗面奶、APG 。

皂基洗面奶是最基本最常用的原料，通常泡沫丰富，有很强的清洁效果，洗后脸部比较紧绷，适合油性肌肤。缺点是长期使用，容易造成角质层变薄。

氨基酸洗面奶是最亲肤温和的洗面奶，PH值为弱酸性，与人体肌肤接近，对脸部肌肤更加温和舒适。适合所有肌肤，特别是痘痘肌和敏感肌。缺点是清洁力度没有皂基洗面奶好。

APG比氨基酸还温和，去脂力较好，不易致敏。缺点是容易有假滑感。

apg洗面奶的特点

烷基糖苷—葡萄苷(APG)这种类型的洗面奶，属于弱酸性，温和，使用完以后皮肤滑滑的，也比较水润，清洁力度够又亲肤，不伤皮肤，适合任何肤质，是世界公认的绿色表面活性剂成分!这种成分大多出现在婴儿产品了，但是还是会有这类洗面奶，大家选购的时候根据成分来!

洗脸注意事项

1、不同皮肤对清洁有不同的要求

油性角质厚的皮肤，诉求是带走过多的油脂和废弃角质，干性角质厚的皮肤，诉求则是不要过多带走油脂和细胞间质，油性敏感皮肤，诉求是去油的同时少带走角质，干性敏感皮肤则是不要过度清洁。

2、早晨的清洁需要温和

早晨只需洗掉部分厚重的夜间护肤品和过度分泌的皮脂，需要保留少量皮脂和细胞间质有助于日间皮肤状态，中干性皮肤甚至可以只用清水清洁皮肤。

3、清洁时的水温不应过高

过高的水温会导致清洁力过强，对角质破坏更大，接近人体体温的温度就是最好的清洁水温，如果是夏天或者是干性皮肤，可以使用温度比体温低一些的水。

4、洁面产品的使用量很重要

过多容易造成过度脱脂脱角质，过少则清洁效率不够，膏状泡沫洁面以能用手或者起泡网搓出适量泡沫的量为准，泡沫洁面啫喱则需要使用的量更多一些，无泡乳液型产品则需要的量更多。

5、洁面产品在脸上停留的时间不应过长

除非是卸妆+洁面一次性完成的过程，普通的清洁情况下，泡沫型产品不超过15秒，非泡沫产品和卸妆产品也不应该超过30秒，长时间的按摩会破坏皮肤角质屏障，加重干燥和敏感状态，对于油性痘痘皮肤同样也非常不利。

对于长痘痘的皮肤，建议选择以下几种类型的洗面奶：

1 温和型洗面奶：如宣致蜗牛原液洁面乳、芙丽芳丝洁面乳、石泽研究所茶树洁面乳等，这些洗面奶不会刺激皮肤，适合敏感肌肤使用。

2 保湿型洗面奶：如科颜氏啫喱洗面奶、多芬水嫩润泽洁面慕斯等，这些洗面奶在清洁的同时还能起到保湿的效果，适合干性肌肤使用。

3 抗痘型洗面奶：如理肤泉痘痘清舒缓洁面啫喱、悦诗风吟火山泥洗面奶等，这些洗面奶具有抗痘、去黑头、收缩毛孔的作用，适合痘痘肌肤使用。

请注意，每个人的皮肤情况不同，选择洗面奶时需要根据个人的肤质和皮肤问题来选择，最好先咨询皮肤科医生的建议。此外，使用任何洗面奶前都应进行皮肤测试，以避免对皮肤产生不适反应。