日本洗面奶什么牌子好?

问题一：哪个日本牌子的洗面奶好用 我用过最好用的日系洁面是资生堂时光琉璃的洁面，560一支，125ml 泡沫细腻丰富，味道也好闻，洗的很干净，洗后不干不紧绷。

SKII不知道还算不算日本牌子了，被宝洁收购了。SKII的洁面也挺好用的，而且是氨基酸洁面。440/120g。

大白菜资生堂洗颜专科也不错，超市、屈臣氏都有卖的，40几块一支。

另外碧柔宝石洁面听说不错，得了日本COSME大赏洁面组冠军的，这个淘宝上代购好像是40左右一支吧。

还有个POLA BA，听说很好用，不过太贵了，990一支吧，好像是。

问题二：这是朋友从日本带回来的洗面奶，有人知道这是什么牌子吗？价格是多少？好不好？谢谢 10分 嗯……这个倒还真不常见，

价格比较便宜了，500日元左右，差不多合30多块人民币吧~~

一分钱一分货，效果自然也是一般的~~

不过难得朋友给带的，礼轻情意重，高高兴兴的收下用了吧~

问题三：这是日本什么牌子的洗面奶？ Rutile

From Wikipedia, the free encyclopedia

Rutile

Wine-red rutile crystals from Binn Valley in Switzerland (Size: 20 x 16 x 08 cm)

General

Category

Oxide minerals

Formula

(repeating unit)

TiO2

Strunz classification

04DB05

Crystal symmetry

Tetragonal ditetragonal dipyramidal

H-M symbol: (4/m 2/m 2/m)

Space group: P 42/mnm

Unit cell

a = 45937 , c = 29587 ; Z = 2

Identification

Color

Reddish brown, red, pale yellow, pale blue, violet, rarely grass-green; black if high in NbTa

Crystal habit

Acicular to Pri aticcrystals, elongated and

striated parallel to [001]

Crystal system

Tetragonal ditetragonal dipyramidal

Twinning

mon on {011}, or {031}; as contact twins with two, six, or eight individuals, cyclic, polysynthetic

Cleavage

{110} good, 100 moderate, parting on {092} and {011}

Fracture

Uneven to sub-conchoidal

Mohs scalehardness

60 - 65

Luster

Adamantine to submetallic

Streak

Bright red to dark red

Diaphaneity

Opaque, transparent in thin fragments

Specific gravity

423 increasing with NbTa content

Optical properties

Uniaxial (+)

Refractive index

nω = 2613 nε = 2909 (589nm)

Birefringence

0296 (589nm)

Pleochroi

Weak to distinct brownish red-green-yellow

Dispersion

strong

Fusibility

Fusible in alkali carbonates

Solubility

Insoluble in acids

mon impurities

Fe, Nb, Ta

References

[1][2][3][4]

Ru>>

问题四：COSME大赏名单揭秘日本哪个牌子的护肤品好 COSME大赏的日本牌子很多，不过其实资生堂就很好了，或者FANCL。

护肤产品

卸妆洗颜第一位：Attenir（艾天然）Skin Clear Cleanse Oil（芳香型）

Attenir隶属日本FANCL集团，坚持无添加和纯天然成分。这款洗面产品更是洗脸+卸妆一步到位！配合4种高级美容油成分，独特的配方让彩妆粉底等都能轻松卸掉。

第二名：mochitto不起泡洁面凝露

第三名：Biore（碧柔）温和水嫩洗面乳

美容液第一位：Naris Up Co etics Nature Conc药用去角质洁面化妆水

这是一瓶高机能的all in one保湿哩。涂上的瞬间可迅速渗透，补充水分，长时间保湿。它家的薏仁水估计没人不知道了，面霜一样的好用、实惠、白菜价，学生党的最爱有没有！

第二名：HAKU（臻白无暇）3D药用美白美容液

第三名：SOFINA iP美活碳酸慕斯（土台美容液）

乳液第一位：ELIXIR（怡丽丝尔）日用美白防晒美容乳液C+

她家的这个系列一直很好用啊！还不咋贵。这款是集乳液、防UV、妆前乳三效合一的一款日用乳液，SPF50，防晒抗紫外线。并有抑制斑点、黑色素生成的功效。不过看起来好像不咋禁用的样子。

第二名：EXAGE WHITE清新莹白渗透乳II

第三名：Yves Saint Laurent Beaute（圣罗兰）超模绝密亮肌露

面霜第一位：CHANEL（香奈儿）奢华精粹滋润乳霜

香奈儿最巅峰之作的滋润乳霜，挑战肌肤年龄，涂上后肌肤被水润感包围。采用稀有植物成分配合，让肌肤宛若新生。4W日元，尼玛！这往脸上涂的不是面霜，是黄金啊！

第二名：L’OCCITANE（欧舒丹）焕亮水凝睡眠面膜

第三名：Attenir（艾天然）夜间保湿面露

眼霜第一位：（倩碧）智慧锁定眼部修护精华素

这款针对现代女性眼周烦恼设计，有提亮、淡化眼周细纹、黑眼圈的功效。敏感肌肤也能安心使用。看它上榜后还有点想用，哼

面膜第一位：Keana Nadeshiko（毛孔抚子）稻米面膜

100%日本国纯米成分配合的稻米面膜，针对肌肤干燥、弹力不足研制，美容液浓厚。它家的洗颜粉一直是很出名的，这款面膜又是针对毛孔的，一包10片性价比嗷嗷叫！我决定我早上用一片晚上用一片，脸上敷一片， 上再来一片。

美容油第一位：SK-II护肤精华油

SK-II还说啥？这款护肤精华油有独家浓缩成分，渗透保湿。啥也憋说了，反正买就对了！老干部都在用的SK-II

第二名：Kiehl’s（科颜氏）深层保湿膏

第三名：HELENA RUBINSTEIN（赫莲娜）金萃润养油

去角质喱第一位：ROSETTE保湿洁面凝胶

第二名：IGNIS VQ Concentrate Balm

问题五：日本什么牌子洗面奶比较好 看你什么肤质，很多牌子洗面奶都不错，主要洗的干净不伤皮肤就行，别指望它有多大别的功能。

问题六：日本洗面奶什么牌子好 你好，选择适合自己肤质的产品才是最好的哟。

问题七：日本护肤品什么牌子好 KOSE雪肌精系列 资生堂SK2 DHC植村秀kanebo嘉娜宝pola Sofina索菲亚 相比机场免税店 日本境内的普通药妆店价格更便宜 至于会不会日语 无关紧要 因为在日本旅游繁华商业街 药妆店基本都会有中文提示或者直接有中文导购就算没有中文导购也无妨 日

护肤品\日本,牌子

KOSE雪肌精系列 资生堂SK2 DHC植村秀kanebo嘉娜宝pola Sofina索菲亚 相比机场免税店 日本境内的普通药妆店价格更便宜 至于会不会日语 无关紧要 因为在日本旅游繁华商业街 药妆店基本都会有中文提示或者直接有中文导购就算没有中文导购也无妨 日

问题八：日本有哪些好用得护肤品牌子，求推荐，越多越好 10分 资生堂 cpb 奥尔滨 haba 高丝 sk2 无印良品…等等等

问题九：日本有哪些品牌护肤品 1ACSEINE: 日本护肤品牌Acseine自1970年，当专为敏感皮肤而设的化妆品仍未普遍之时，便与皮肤科医生合作共同设立ACS研究组织，专门研究有关因化妆品而导致的皮肤问题。继而，他们将品牌定名为Acseine，并着手研制低 性、不含香料、色素及敏感原的化妆品，作基本修护肌肤之用。 Acseine产品的基本概念是预防复发性皮肤炎，希望在化妆品中去除有害物质，使肌肤保持健康。 2JUJU Co etics AQUAMOIST为肌肤保湿无间 透明质酸被誉为最佳的天然保湿成分，即使于最干旱的环境下亦能持续为肌肤保湿。透过AQUAMOIST 的高效传导系统，透明质酸的保水因子能有效渗透缺水肌肤，有效改善肌肤干旱粗糙，更能为成熟肌肤建立防御屏障。其独特的「智慧型」保湿性，会随环境变化自动调节肌肤保护值，带来完美保湿效果。 3嘉娜宝(Kanebo) 4高丝(Kose) 5SK-II: SK II护肤品含有独家专利的Pitera活细胞酵素精华，是根据微生物学的理论，利用天然酵母发酵后，提炼出珍贵的成份，内含健康皮肤不可或缺的氨基酸、矿物质、有机酸及无机酸等自然成份。 6Sheshido: 来自日本的资生堂取名自儒家典籍，而产品的理念结合了西方现代科技及东方文化和价值观。其不同产品都针对不同肌肤而设，确保照顾任何肌肤需要。Benefiance产品系列蕴含革命性崭新成份Tra Revitalizer均衡酸，是资生堂经过七年时间研制而成的特效抗衰老成份，能协调肌肤的天然机能运作；除此之外，The Skincare是其最新的护肤系列，专为抵抗环境侵害及延缓衰老而设。 7DHC 8植村秀 9资生堂 1、资生堂化妆品：主力商品是以三十岁女性为对象的“艾丽克希尔”，另外还有“uvwhite”系列商品，拥有广泛顾客群。2、kanebo化妆品：化妆用品“提丝蒂摩”最有人气，另外，“布朗希尔”、“菲尔克莱”等美白系列也有一定市场。3、索菲娜化妆品：花王集团的化妆品品牌，以药用美白系列“深层美白”最有市场，“佩里佩里”、“奥佛”等系列在年青人中人气渐升。4、高丝化妆品：九九年新上市的“卢蒂娜”成了市场主力产品。另外彩妆用“德塞滋”和美白润肤水“雪肌精”拥有固定消费群。5、芳凯尔化妆品：面对肌肤敏感女性推出了不含防腐剂、香料的系列，全天然化妆品，过去以邮购为主，现在开始推出代理店。6、MAX factory化妆品：商品因年龄层不同而产品各异，以美白功效良好，无 为特色，在中老年女性中多支持者。名牌“SK-2”系列推出已有二十周年，仍为广大消费者所爱用。7、克里尼可化妆品：综合商品品牌，但以护肤品最有名，因肌肤不同有多个品种，销路最好的是“activewhite”。8、CD化妆品：综合商品品牌，拥有护肤、底妆、彩妆等多种商品。9、香奈尔化妆品：以指甲油、口红等有名，每年春秋公布的流行色彩均会成为全球主流流行色。10、罗达美容化妆品：以护肤品有名，主力商品有“whiteright”系列。 ALBION 澳尔滨kose 高丝明星产品：Albion澳尔滨健康水美谛高丝(BEAUTE de KOSE)、高丝(Kose)、艾文莉(AVENIR)、润肌精(JUNKISEI)、兰皙欧(RECIPEO)。明星产品：KOSE高丝雪肌精化妆水(网友使用心得) 360g/￥48000 资生堂，DHC。植村秀。娇韵诗。 比较有名的可能就是资生堂了吧，但是无论是资生堂或是别的品牌都分成好几个系列，有高端的产品也有低端的产品，所以很难一概而论哪个牌>>

问题十：日本哪个牌子的护肤品好 资生堂的不错。红腰子、安耐晒都不错

国产的:大宝美容洗面奶（姜花香型）

隆力奇蛇胆芦荟保湿洗面奶

非国产的:

Boots

No7绿色系列洗面奶

SOFINA滋润保湿洁面凝露

The

body

shop

海藻净化洁面乳

娇韵诗温和无泡沫清洁白吸盘洗面奶

Nuxe

温和洁面乳(这个牌子的东西非常好用)

Kiehl's

天然泥土燕麦牛奶洁面乳

LA

MER海蓝之谜

洁面乳

Caudalie泰奥菲大葡萄

葡萄籽温和卸妆乳

这几个有泡沫但是很温和:娇生ph55洗面乳

Purpose

温和洁面露

Nuxe蜂蜜洁面

Caudalie泰奥菲大葡萄葡萄籽洁面摩丝

Alpha

Hydrox水份泡沫洗面奶

现在护肤的产品越来越多样，有很多不同的品牌，推出不同的护肤产品，面膜是很多人会用到的护肤产品，有些面膜的片状质地，有些是面霜质地的，还有些面膜是泡沫状的，用起来很有趣，那么有哪些好用的泡沫面膜？好用又好玩的泡沫面膜有哪些？

1、好用的泡沫面膜推荐

1、雅诗兰黛璀璨泡沫面膜

优点：它能够迅速清洁肌肤，使肌肤即刻展现耀人光彩。它独特的有效成分轻松淡化肌肤表层色斑，清洁毛孔，溶解正在形成的黑色素构成，呈现肌肤光滑亮白神采！

小编点评：这款面膜不仅具有神奇功效，并且性质格外温和，它独具匠心地采用了舒适的丰富泡沫配方。蕴含其中的丰富的泡沫给你的闺蜜网专有内容肌肤带来了意想不到的清爽体验。

2、SOFINA芯美颜泡沫按摩润肤洁面乳

优点：浓密的奶油状碳酸泡沫的洁面产品。洁面的同时进行按摩，改善肌肤微循环，配合肌肤芯部护理成分，保持充满滋润的健康肌肤。

小编点评：不刺激，香味也很清淡，泡泡按摩起来也很好，好像碳酸分子真的有进入血管。洁面后也没有一点紧绷的感觉。

3、彼得罗夫亮白透亮泡泡面膜

优点：含有SYMWHITE，GIGAWHITE和多种植物精华，在将氧气注入真皮层的同时，带出二氧化碳，从而让皮肤立即变得亮白清透。长期使用还可以淡化色素沉积，减淡幼纹，抗氧化。

小编点评：最好玩的一款面膜，涂上去是以乳状的，然后慢慢变出一大堆面膜来，肌肤有瞬间吸氧的感觉哦。

4、高丝超微细保湿泡沫洁面摩丝

优点：特殊的5大草本精华更能同时赋予肌肤弹性、深层保湿，光洗脸就可以洗出光透美肌清爽的淡淡花香，更让_充分享受在洗颜洁净的乐趣之中。

小编点评：使用前先轻轻摇瓶身几下，在手心挤压出泡沫，泡沫非常的丰富，而且每按压一次就是整脸的用量哦。

5、碧欧泉净肤细致泡泡棉

优点：可以随身携带随时使用，即刻收敛毛孔控制油光，肌肤变得紧致细腻，柔滑无油，维持一整天的粉嫩和清爽。

小编点评：每次用完都能看见毛孔明显的细致缩小了，控油能力也还可以，可以维持脸部整个妆容一整天的清爽。

6、奥蜜思ORBIS蒸气泡泡面膜

优点：温感的蒸气泡泡面膜，利用会自动发热的泡泡，除了促进血液循环，并将水分锁在泡泡和肌肤角质层间，让珍贵滋养更加渗透，提升肌肤润泽，并促进肌肤弹力。

小编点评：泡沫非常的绵密，而且用起来有温热的感觉，非常适合在干冷的秋冬季节使用。

7、宝丽POLAPDC碳酸亮颜泡泡面膜

优点：促进血液循的按摩效果，含有碳酸成份的浓密泡泡，含有多种滋润的美容成份。

小编点评：温和的去角质产品，能促进血液循环，改善肤色。再者喜欢它挤出来像奶油蛋糕一样，超绵超细腻超浓密。

2、洁面泡沫推荐

1、海蓝之谜净透洁面泡沫RMB75000/125ml

推荐理由：：泡沫非常丰富而且泡沫细密度也较佳，清洁力真的没话说，能够温和地去除肌肤表面的污垢和彩妆，使用后肌肤感觉非常细腻，温和无紧绷感，而且还能为肌肤快速即时保湿，保湿的持久性也不错，虽然有点小贵但是物超所值!

2、兰蔻菁纯臻颜洁面泡沫RMB75000/150g

推荐理由：采取丰盈、细腻、奢华的弹性泡沫，将微细清洁分子，均匀分布肌肤表面，轻柔接触，亦能深入清洁毛孔内污垢、多余油脂以及岁月浊迹。融合菁纯系列至臻护肤成分，洁面后，肌肤清爽净透、晶莹明亮，水润柔嫩。适用于混合性敏感肌肤。

3、欧舒丹净颜洁面泡沫RMB19000/150ml

推荐理由：泡沫细腻丰富，能有效的达到深层洁肤的目的，性价比很高的。密细致的慕斯状泡沫，能温和洁净肌肤，深层洁净毛孔，清洁脸部的同时去除多余油脂。使用后肌肤清透清爽，无干燥紧绷感，呈现自然纯净健康的透亮感。

4、科颜氏集焕白净肤泡沫洁面乳RMB23500/150ml

推荐理由：科颜氏家的产品是出了名的口碑好，这款洁面泡沫也是一如既往的好!温和清除脸部肌肤表面的污垢，显著提亮肤色，带给肌肤平滑与透亮感。

5、谜尚花香洁面泡沫(樱花)RMB6800/100ml

推荐理由：尚花香洁面泡沫(樱花)这瓶洗面奶是我最爱的一瓶，深层清洁的同时还能美白，而且很容易就能清洗干净了，还有我最喜欢的樱花香味，很值得推荐!

6、梦妆清透净颜洁面泡沫RMB8900/100ml

推荐理由：梦妆清透净颜洁面泡沫，去除老废角质，清洁毛孔内部多余油脂及吸附的不洁物，预防痘痘，油光等肌肤问题的洁面泡沫。

7、菲诗小铺草本樱桃泡沫洁面膏RMB3000/170ml

推荐理由：采用天然樱桃精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染～产品具有保湿，收毛孔功能，洗得很干净哦，还有甜美的樱桃味道。

8、薇诺娜舒缓控油洁面泡沫RMB15800/150ml

推荐理由：薇诺娜舒缓控油洁面泡沫，温和0刺激，去油不紧绷。早晚取适量本品于掌心，加水搓揉至起泡沫，避免接触眼周肌肤，涂抹于打湿的面部，加以按摩，最后用清水彻底冲洗干净就可以啦!

简述熬夜对皮肤的危害:

A:熬夜导致皮肤干燥缺水、暗黄无光

晚上，是我们平躺在床上休息的时间，这时，血液循环加快，新陈代谢旺盛，皮肤的细胞就容易吸收到更多的水分和养分， 同时， 皮肤内产生的垃圾毒素，也可以通过新陈代谢分解转换。

但是，如果熬夜了，皮肤新陈代谢就变缓慢！ 皮肤的细胞组织，就得不到充足的水分和养分；皮肤中的垃圾毒素，也不能及时 排出体外。

所以， 熬夜，会导致皮肤干燥缺水、暗黄无光。

B:熬夜导致黑眼圈、眼纹、眼袋

熬夜使眼睛得不到休息，严重影响了眼部的微循环，导致出现一系列的眼部问题。

熬夜之后该如何保养皮肤

A:敷面膜

①敷美白保湿面贴膜

具有美白保湿功能的面贴膜，既可以给肌肤补充水分、养分，又可以帮助肌肤代谢 黑色素。

②敷"早安膜"

现在，市面上有一种 早上肌肤醒觉面膜 ，专门针对敏感性及经常 熬夜 肌肤研制的，内含高效的纯净护肤精华，深层唤醒沉睡细胞，快速为肌肤注入鲜活的水养，彻 底唤醒熬夜后的清晨肌！

只需敷在脸上五秒，就能彻底叫醒 隔夜脸 ，令肌肤重焕活力，迅速击退熬夜带来的暗沉、干燥、粗糙。

B:认真使用眼部护理产品

包括:涂抹 眼部精华、眼霜、敷眼贴膜，最好配合眼部按摩精油，实施眼部按摩、拨筋。

为眼部肌肤补充所需要的水养，促进眼部血液循环，排出眼部垃圾毒素。

C:美白祛黄、补水保湿的护肤品，同时配合使用。

很多美女熬夜以后，只注重涂抹补水保湿产品，忽视了 美白祛黄 产品。

我通常给熬夜的美女是这样配产品的:

补水保湿护肤套装+美白精华素( 也可同时配用 美白精华霜)。

最后总结

经常熬夜的友友，要想保养好皮肤，既要注重给皮肤补水保湿、美白祛黄，又要注重眼部护理，同时千万别忘了"吃早点"哈！

1、多喝水不解释。

2、大晚上饿了少吃辛辣食品垃圾食品。

3、注意清洁皮肤你懂的。

4、准备一些含维生素丰富的水果，我不知道你喜欢什么水果，自己准备。

5、烟、槟郎尽量减少，最好是不吃。

请善待自己身体少熬夜。

熬最深的夜，用最贵的护肤品嘛！

这招是不是有用？先不说用不用得起最贵的护肤品（各种贵妇级护肤品动则上万一套），只说是不是真的贵就有用吧~~ 大S的一档美容话题节目里，邀请了“真话大王”宁静，节目中将在她家浴室中拿到的百元以下面膜与千元级别面膜现场试敷。

百十来块一张的面膜

vs 一千块一张的面膜

大S这样的嫁入豪门的贵妇也是张大嘴来表达惊讶滴。

当场测肤后试用结果

千元试用者表示：没有别的功效了吗？

没有了

真的没有了。

所以说，护肤品真的不是最贵的，就是最好的，也不是越贵的，就是越好的。

针对现场试用，大S给出的评论是：科学种草，并不是高价格就代表它的品质更好。

熬夜，还是经常熬夜会付出什么

熬夜分二种吧，一种是熬过以后能补睡回来的；一种是熬完没得补的，因为各种原因晚睡，但是第二天还是得早起，强打精神的应付各类事务。

熬夜后还是要早起的，各种问题就会应声而来：肤色暗沉、爆痘、黑眼圈、毛孔粗大。能补睡回来的稍好，这个稍好会好在哪里，就因人而异了，有的不长痘，不影响毛孔，但黑眼圈和肤色暗沉是补不回来的。

规律的生活就是最好的护肤方式

理性护肤，科学种草， 不要妄想可以速效的靠某种护肤品、某种医美手段达到可以一面任性自毁，一面成功补救的方式，这种想法就是不科学的。

年青时可能不明显，一旦过了30，就能真正的体会到，充足的睡眠是女人最重要的美容品。免费的呢！！

我们要护肤，无非就是想要无暇肌、年青、白。护肤是没有标准答案的，了解自己的肌肤状况，才是最重要的前提。

而这一切，都 不是独立存在的 ，都是基于 健康 的、规律的生活方式、基础护肤做为辅助防患于未然才是护肤的关键所在。

写过一篇理性护肤的文章，有兴趣的可以点我头像去看看。

我是蔻蔻豆，一个在混迹过医美行业，现从事个人形象管理顾问事业的女纸~

首先你要知道熬夜和皮肤的关系

作为成年人来说，晚上11点之后就叫熬夜。而皮肤修复时间是11点到凌晨2点。如果这个时间段皮肤得不到休息，那么什么皮肤没有光泽，黑眼圈，痘痘之类的都会找到你。我接下来说的方法只能降低这种损伤，想做到完全避免还是要想办法不熬夜。

熬夜前先清洁

所谓的清洁就是洗脸，而且用流水洗脸效果更佳。皮肤是需要呼吸的，而化妆品会组熬这种呼吸，让皮肤更难自我修复，产长期的劳作会引发皮肤的各种问题。越不敢素颜，素颜后的效果就会越差。

熬夜后也要清洁

熬夜后也要清洁，但又不同的是，熬夜后适合用冷热水交替洗脸，以促进面部的血液循环，是避免皮肤出现干燥、无光泽的极佳方法。尝试着屏住呼吸把脸放进水里浸泡十几秒，也可以给皮肤增加光彩。

唇膏和眼霜是必备品

皮肤当中最容易受伤的就是眼部和嘴唇。因为那的皮肤是最嫩的，需奥额外的呵护。尤其是嘴唇，经常被人所忽略，那是严重不对的。

面膜确实好用欧

在补觉前花上5～10分钟，给自己来一个面膜，绝对没毛病，而且也是最佳时机。这方面我还是推崇大品牌，老品牌。我之前看过一些文章，有很多能够短期明显改善皮肤的成分，其实不少有副作用，如果你用心查阅就会发现这样的例子在国外华章品开发初期，发生的太多了。为自己的脸，我送大家几个字“稳中求胜”。可能天性使然，也可能和工作关系有关，我对新品一直不感冒，反而对那些经过市场考验的更相信，不愿做实验品。

营养海贼团船长～肖云涛（国家二级公共营养师、营养学会会员、大连营养师俱乐部讲师、营养大使，擅长上班族营养）

熬夜保养皮肤的五个方法。

第一：睡觉之前一定要清洁皮肤，要尽量早点减轻皮肤的负担，预防产生痘痘和粉刺。而且要注意保持水和油的平衡，要做到控油和补水。可以用保湿产品，给皮肤补水和营养。如果有必要的话，还要用上修护精华液来加强细胞活力和修护肌肤。

第二：多补充维c，加班的话会使你的胶原蛋白流失，所以晚上多吃点含维c和胶原蛋白的食物，可以使得皮肤恢复弹性和光泽。切记少吃辛辣的食物，酒精类的饮料也要少喝。

第三：要做好保湿工作。熬夜会让我们的锁水能力变差，所有在洗脸之后一定要及时的做好保湿工作。

第四：补水，熬夜的时候喜欢出油，所以如果不做好补水的工作，就容易让油脂堵塞毛孔，从而产生痘痘粉刺。

第五：要学会一套眼保健操，这样可以对付你的黑眼圈。

小秘诀:

1， 涂个保湿类睡眠面膜倒头就去睡吧

2， 早起给肌肤做个简单按摩，从眼角顺到淋巴处，促进肌肤排毒

然后冲个澡，喝杯咖啡，第二天又是一条好汉~

现在很少有不熬夜的同学，玩玩手机，刷社交圈，看视频，等蛙儿子回家……不知不觉就过了12点！

可是熬夜带来的影响确实巨大，会内分泌紊乱易长痘！皮肤会变干燥，暗沉失去光泽，而且影响免疫系统，导致肌肤脆弱易敏感。另外眼部容易出现黑眼圈、眼袋和细纹！还有，熬夜极有可能会给人体带来一种精神压力，引起脱发！

在不得已的情况需要经常熬夜时，个人经常采取以下的方法或护肤品来调理熬夜后的皮肤！希望能给大家一些帮助。

一、千万别带妆熬夜！

熬夜时千万不要带妆，彻底卸妆清洁面部后抹上滋润的保养品，晚霜或者免洗睡眠面膜都可以！

二、面部护理

熬夜后肌肤容易暗沉失去光泽，建议使用能排浊和提升肌肤通透度及光泽度的保养品。

1、sofina苏菲娜泡沫按摩润肤洁面乳

这款洁面里含有碳酸，碳酸本身有活跃肌肤微循环的作用，能加快肌肤吸收水分及营养，并保持肌肤 健康 的新陈代谢，排走老旧物质。它使用很方便，无需起泡，泡泡一按即出！融入了碳酸的泡沫丰富细密，不易破裂，状如奶油般，用这种温和的泡泡在脸上按摩就好啦，手感很舒服，洗完面部滋润不紧绷，能有效提亮暗沉肌肤，让洁面也变成一种享受！

2、SHISEIDO 红腰子精华

红腰子精华说的正是资生堂的红妍肌活露！这款精华有提升肌肤免疫力的效果，能改善因干燥、压力及年龄增长所带来的肌肤问题，并能从根本上提升皮肤防御系统的功能。

熬夜造成的问题肌肤也可以用它来提升肌肤免疫力，修复受损肌肤，抵御外界的伤害。

3、YSL圣罗兰妍活青春塑颜精华

塑颜精华看名字就知道它有紧致提拉的作用，YSL圣罗兰妍活青春塑颜精华本身质地清爽不油腻，用后能给皮肤补水，保持肤质平滑的效果，它还能提升暗沉肌肤的光泽度！让肤质显得更细腻。

另外，它具有排水肿的效果，可以排除面部多余水分，收紧皮肤，缓解熬夜造成的面部浮肿问题，假如搭配Y型按摩器，顺着轮廓往上推，提拉和排水肿效果会更好！

4、雅诗兰黛红石榴系列

很多人都知道红石榴是一种美容水果，能够排毒抗氧化，用在护肤方面，红石榴系列具有强大的抗氧化功效，为肌肤日夜排浊的同时修护肌肤，让暗沉肌肤变得更有光采，增添红润好气色！

5、CPB铂钻源亮细胞系列

这个系列能提升肌肤的通透度，对肤质有改善，让皮肤变得更加细腻、紧致又有光泽！这些作用主要来源于该系列的配方中含有天然保湿因子和让肌肤变得透亮的亮肌复合物EX成分。

特别要提一下柔肤水，它的保湿效果可比一般保湿精华，除了有柔软肌肤、细致毛孔和修复受损肌肤的效果之外，还能消除面部浮肿！

三、眼部护理。

主要针对已有眼袋、黑眼圈和细纹的眼部肌肤，使用眼部护理产品按摩眼周穴位，有助于加速眼周的血液循环和排毒、排水肿！疏通眼周后，黑眼圈就会一次比一次减淡了，而且眼周浮肿也会慢慢的消失，眼袋会变小。

1、嘉媚乐神采美目精油

眼部护理精油，温和不会刺激眼部，香味淡雅好闻。用眼部按摩棒配合手法一起按摩眼周，具有提拉紧致眼周肌肤的效果，并排除多余水分以及淡化黑眼圈。

它含有滋养成分，经按摩吸收后并不油腻，能让眼周皮肤变得平滑起来，有利于减少眼部细纹和假性干纹。

2、 GLYCEL高效活肤系列眼部产品

GLYCEL的高效眼部修护精华和高效紧致修护眼膜都是GLYCEL的皇牌产品。

高效眼部修护精华又被称为眼部“红牛”，曾获过Cosmopolitan最受欢迎眼部护理产品，能紧致眼部肌肤，加强眼部血液循环，同时给到眼周肌肤足够的滋润和保湿，有助淡化黑眼圈及改善眼纹。

GLYCEL高效紧致修护眼膜也有紧致及滋润眼部肌肤的效果，它能促进眼部血液循环，改善眼部浮肿，可预防及改善黑眼圈、眼袋及细纹等问题。

搭配使用方法：

第1步：舒缓眼周。洁肤后GLYCEL蓝水（高效保湿调肤露）浸湿化妆棉轻拭眼周，蓝水里含有玫瑰精华，不含酒精不会刺激眼部肌肤，能够舒缓熬夜后干燥疲倦的眼部肌肤。

第2步：用眼部修护精华疏通眼周，通穴。眼部修护精华特别针对疲倦的眼周肌肤，用双手无名指取适量对搓至温热后，以点按的手法轻拍在眼周，对眼周各穴位加重按压，这样有助于加快血液循环并更好的渗透吸收。

第3步：眼部敷膜，加强舒缓效果。将紧致修护眼膜敷在下眼睑，可以敷厚一点，它触感凉凉的，很舒服！最后用蓝水浸透过的化妆棉覆盖在涂过眼膜的部位，加强眼膜的舒缓和补水效果。

三步做完，舒缓干纹和去浮肿效果很快看得到，甚至熬夜后疲倦的眼睛都变得有精神了！

好了，看到这里，你是不是发现了，熬夜的成本真的很高！(笑哭jpg) 因此，即使不为 健康 着想，为了自己的颜值和钱包，尽量不要熬夜！

用最贵的护肤品去熬最长的夜。

朋友们，熬夜是很不好的哦，虽然大家都知道这个道理，但还是依旧熬夜呀？怎么办呢？我只能来给你们推荐一些护肤品喽~

熬夜皮肤有几大问题:暗沉、蜡黄、缺水、黑眼圈严重，长痘痘。那么我就根据这些问题来推荐几款产品。

娇兰熬夜霜

听到名字就懂得啦，对，它就是熬夜必备神器。它属于面霜，对于熬夜肌肤有一种及时补救的作用，让肌肤看不到前一天的“残留”，像暗沉、蜡黄等。但大家要记住，它毕竟是一剂猛药，此药虽好，可不要贪涂哦~

百优眼霜

百优也是资生堂旗下一个非常不错的品牌。对于熬夜后的眼部缺水，干燥，黑眼圈和干纹细纹，都有作用。它的特长就是滋润，补水，抚平细纹和淡化黑眼圈，所以推荐给熬夜的朋友们。

科颜氏夜间焕肤精华液

对于脸部蜡黄和熬夜痘特别有效果。与此同时，还可以调理皮肤角质，改善粗糙肌肤，使皮肤更有光泽。爱长痘痘和闭口的朋友们，建议试试这个。

pola焕肤泡沫面膜

这款价格不便宜哦，1000+，最怕这种产品踩雷，不过这支确实看的到效果。用在护肤的最后一步，可以帮助前面的护肤品吸收，第二天明显感觉皮肤饱满有气色。

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加班要熬夜，刷抖音要熬夜，追剧要熬夜，当宝妈要熬夜，就连把妹撩汉也得熬夜……

而我们的娇嫩的皮肤，最怕的就是熬夜和暴晒。但是，谁都免不了要熬夜，那么，有什么办法可以使我们熬夜之后，仍旧容光焕发呢？至少让我们看上去不那么憔悴！

前年冬天我刚生完二宝，没有暖气，只有电暖器，北方的冬天，干冷，即使室内皮肤也干到爆裂。可我家宝宝满月时，朋友们都说，你生个孩子皮肤咋还变好了呢？哈哈