正确的洁面方法

洗脸是保养皮肤的第一步。洗脸时皮肤最外一层的角质层细胞胀大，于是沉积在皮肤上的灰尘、泥垢、油渍和汗渍等就被洗掉。洗脸时轻轻搓擦，不仅能够促进血液循环，增强新陈代谢，还可以改善皮肤张力，并使之得到滋润。但搓擦时应注意要自下而上，由中央向外部顺着肌肉生长的方向均匀用力。

因为由于地心吸引力的作用，我们整个人体包括脸部的皮肤都在被日复一日地向下拉，天长日久，皮肤和肌肉便都会逐渐松弛，甚至改变了原有的脸型，所以洗脸时就要将皮肤向上推，决不能再向下。

我们每天都要洗脸，但大多数人洗脸的方法是不正确的。洗脸使用的洁肤品主要有香皂、洗面奶和清洁霜。 香皂的碱性较大，清洁效果显著，但对皮肤有一定的刺激，宜用于油性皮肤。当皮肤不干燥、不带妆或已卸妆后，可选用香皂，其具体方法是：先用香皂清洗双手，然后用清水湿润面部，把香皂擦在手掌上，揉搓起泡沫，将泡沫抹在面部，以洗脸动作轻轻揉洗面部，用清水洗净面部。

洗面奶性质温和，其碱性小于香皂，但清洁效果仍良好。具体使用方法是：先用温水湿润面部皮肤，将洗面奶涂在前额、鼻部、下巴及两颊处，然后均匀抹开，用指腹在面部打圈揉洗皮肤，用清水将洗面奶清洗干净。

清洁霜的主要成分为矿物油，常用于卸妆，尤其对油性化妆品及毛孔中的污物清洁力强。使用方法为：将清洁霜薄薄涂于皮肤上，用指腹轻轻揉搓皮肤，使污物溶于清洁霜中，用纸巾或棉片将皮肤擦净，拍化妆水中和油性，或用香皂、洗面奶清洗皮肤。

洗脸时应选择软水如自来水、雨水和雪水，井水、泉水等硬水不能使用。因为硬水中含有的某些物质会伤害皮肤，香皂不易起泡沫。如果只有硬水，可以先将硬水软化然后再使用。方法是：将生水煮沸1小时后澄清，或将半杯牛奶（一撮食盐也可以）溶在1升水中。

洗脸水应选择40℃左右的温水。温水洗净之后，可以将冷水拍到脸上，使面部温度降低，毛孔收缩，以增强皮肤的弹性。洗脸之后，一定要擦干，否则面部的水会自行蒸发，致使皮肤发凉、血管收缩，造成皮肤干枯、脱皮，并出现裂口和皱纹。擦干时，不可用毛巾用力擦脸，应该用双手轻轻拍打面部肌肤，然后用吸水性强的毛巾轻轻覆盖在脸部，吸去水分。

正确使用洁面乳的方法需要注意以下几点:

1、要选择干毛巾洁面

毛巾具有良好的吸湿和储水性能，所以久湿不干的毛巾容易滋生各种微生物，用湿毛巾洁面，肌肤上的油脂、灰尘、水中的杂质、空气中的细菌都会沉积在毛巾上。特别是油脂分泌比较旺盛的女性，毛巾更容易受污染，造成皮肤受伤，毛孔堵塞。因此毛巾必须时常保持清洁干燥，用手洁面之后再用干毛巾擦拭，既快又卫生。

2、要选择泡沫洁面乳

这也是为什么使用茯苓净瑕清润洁面乳做范例，因为如果使用的洁面品将皮脂和存在于角质中保持水分的天然保湿剂洗掉，肌肤就会产生紧绷感。每次洁面都是重要的保湿环节。茯苓净瑕清润洁面乳丰富细腻的泡沫可以深层清洁毛孔皮肤的污垢，富含的滋养成分泡沫型洗面乳能够将滋养成分顺利渗透至毛孔深处。

3、要选择温水洗面

热水会把面部的防护膜彻底清除，因此在使用热水加肥皂洁面后，皮肤会感觉特别紧绷难受。事实上，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了脸部血管和神经，清醒提神。用温水洗脸是最佳的方法，不但能够确保充分打开毛孔，皮肤天然保湿油分也不会因此过分流失。

没用的，那个是混合性至油性皮肤使用的。含维他命及矿物质，不含皂素；洁净肌肤并保持水分；能卸除残妆及清洁脸部污垢。要卸粉底的话还是要用卸妆油、水、乳之类的哦，啫喱的清洁力是洁面膏，洁面摩丝，洁面乳里最低的，也是最温和的

实体化妆品店买的？小心了。很有可能。现在实体小化妆品店假货也很多很多的。

你可以去商场专柜求柜员帮你看一下。态度要好点。如果对方态度不好就换个地方。应该会有人帮你看的。实在不行的话就拍几张照片，外包装和膏体的，清晰点的。到美容论坛发帖子问一下。

以后还是去专柜吧。欧莱雅也不贵。从私人店里买也省不了多少钱。自己用着也不安心。何苦呢。

绿茶的洁面乳基本都是适合中性及油性皮肤的，你如果很油的话可以用洁颜膜，就是那种即可以当洗面奶用，又可以当面膜敷5分钟的，露得清的深层清洁洁颜膜很好用的，不紧绷，我用的是小样，(^__^) 嘻嘻……，现在我用的是雅芳的洋甘菊洁颜膜，也很不错的，洗来很滑

夏季皮肤比较容易出现出油的状况，需要控油，出油过多，会导致毛孔粗大，肌肤变得暗沉，还有可能加重长痘痘的情况，为了减少出油，可以用一些控油的产品，露得清的洗面奶有款控油的，那么露得清控油洗面奶怎么样？控油洗面奶的效果评测。

1、控油洗面奶评测

露得清深层控油洗颜膜

参考价格：￥7900

产品规格：100g

长效控油配方，深层清洁阻塞毛孔脏污及油脂，既是控油面膜又是每日可用的洗面乳

点评：不仅是洗面奶，更的面膜哦，如果你喜欢的话，可以把它当做深层清洁面膜使用。

曼秀雷敦乐肤洁青春肌肤清爽控油洁面泡沫

参考价格：￥3800

产品规格：150ml

控油保湿，深层洁净。含8种植物控油因子,由8种天然植物萃取液组成,有效平衡面部油脂分泌,用后感觉清爽。

配合水动能因子DermaFluxTM3重补水机制,使缺水细胞滋润并锁住水分,再赋予肌肤活力及提升水嫩感。

轻轻一按即产生丰盈细致的泡沫,洁面更简易。性质温和，低刺激性。

点评：弱酸性的洁面泡沫，泡沫丰富细腻，让洁面充满乐趣。

妮维雅控油保湿洁面乳

参考价格：￥3500

产品规格：100ml

含专利矿物性控油因子MineralSebumRegulator深层清洁，显著抑制油光。经常使用，能持久控制油脂及油光，肌肤感觉清透、清新。每天早晚取适量洗面乳均匀涂抹于沾湿的脸上轻揉搓后再用水洗净即可。

点评：十分有效的深层清洁洗面奶，能让肌肤摆脱油光烦恼

巴黎欧莱雅清润泡沫洁面膏(粉红色)

参考价格：￥7500

产品规格：100ml

洁净肌肤，彻底清除妆容及污垢，控油保湿；富含多种维他命和矿物质，温和滋润肌肤；独特的质地和水果香味，为肌肤带来愉悦感受。粉红色配方－中性至干性皮肤适用

点评：性质温和，能有效帮助肌肤控油，夏日里也不怕油光来袭。

SkinFood茶树控油洗面奶(泡沫型)

参考价格：￥20500

产品规格：150ml

清爽的质地，含茶树萃取精华，可软化肌肤，带走彩妆及残留物质，控制油脂和粉刺，使肌肤清爽。

点评：无需水洗，在清洁完之后可以直接用面纸或者化妆棉擦拭干净。

欧萃碧PlanteSystem植物祛油洁肤凝胶

参考价格：￥14800

产品规格：200ml

蕴含PES植物复合物、棕榈果实精华、专为洁净、长效平衡油性肌肤而设计。

温和的杀菌清洁剂与棕榈萃取精华结合，温和洁净表皮。

成份:PES植物复合物舒缓、抗氧化、修复皮肤、促进再生；棕榈萃取精华平衡、控油；钾调节肌肤使之重获平衡；锌控油、抗菌。

功效:全天保持皮肤清爽洁净。收缩毛孔，每天使用，平衡皮肤。

使用方法:每天两次，润湿皮肤后打圈，揉出泡沫后轻轻按摩1到2分钟，温水洗净，轻轻按干。避开眼周。

点评：凝胶质地，使用起来倍感清爽舒适，能持久帮助肌肤控油。

可伶可俐深层控油洗面乳

参考价格：￥4800

产品规格：100g

天然净肌米精华以强劲8倍吸油力，深入毛孔深处，有效去除油污甚至彩妆。就像成千上万吸力超强的_微海绵＂吸净脸上油脂，令肌肤长达8小时不泛油光。增强肌肤抗痘抵抗力，维持肌肤水油平衡，长时间清新柔润不油腻。绵密洁净泡泡、性质温和，洗完不紧绷，专为年轻肌肤设计。

点评：适合毛孔肌肤使用的一款洗面奶，能将隐藏于毛孔内的污垢通通洗干净，不过不建议敏感肌肤使用。

相宜本草控油消痘洁面膏

参考价格：￥2700

产品规格：100g

成分：含野菊、连翘、金银花、黄柏等中草药萃取液。

彻底清除面部污脂和老化角质、粗皮，收缩粗大毛孔消除粉刺，阻断暗疮生成；调节油脂分泌，令皮肤不再油光满面，恢复光滑细致。适用肤质：油性、混合性、暗疮粉刺类肌肤。使用方法:早晚取适量于掌心，加水揉匀，在面部轻轻近摩，再以清水洗净。

点评：选用传统的中医药材，帮助控油的同时，更能抑制痘痘滋生

碧欧泉净肤细致泡泡棉

参考价格：￥30000

产品规格：20ml

可以随身携带随时使用的产品，即刻收敛毛孔控制油光，肌肤变得紧致细腻，柔滑无油，维持一整天的粉嫩和清爽。

点评：造型可爱别致，使用起来十分方便。

柏瑞特毛孔清透净颜凝胶

参考价格：￥75000

产品规格：50ml

清新无酒精的轻盈质地，可镇定及净化肌肤，并且不造成肌肤干涩。使用PDS类水杨酸达到更深层清洁，并有效降低肌肤酸碱值，调整至自然健康状态。另外金缕梅、水杨酸及茶树能在控油时调理及净化偏油的混合性肌肤。

点评：奢华的洁面产品，但是其用蕴含的各类护肤材料能起到长效的控油效果，更能调节肌肤的酸碱度。

2、控油的小偏方

控油小偏方一：淘米水洗脸

只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到控油美肤作用。大米经过搓洗后留下第2次洗米水备用，将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，加入约洗米水15倍的温水即可。祛油美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸_！

功效：白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，这些矿物质会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富。大米的表面（头次淘米水中）含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次淘米的水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸性环境的清洁。

所以每天淘米的时候留下第二次淘米的水让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可以变白和细腻，这种淘米水最合适油性肌肤朋友使用，因为其洗脸后不再有过分的油亮。

控油小偏方二：绿茶爽肤水

泡一壶茶待十五分钟，等茶的颜色明显泡出时，将茶渣倒入装有水的洗面盆中。然后用茶叶和水，轻轻拍打面部皮肤，反覆清洗几次。记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。或者购买绿茶粉，简单快捷。

功效：绿茶中所含的单宁酸成份，除了控油补水，还可以收缩皮肤，使皮肤粘膜强度增高。但是不适合干性皮肤。

之前俺家男人有用过，刚用的时候挺好的，后来又和我说越用越干，我看他的脸都起干皮了，用一半就换了，目前他在用dreamtimes家的洗面奶，我给他选的植物系列的，有点薄荷味道很清凉，洗得蛮干净的，主要洗后脸不紧绷不干了，我还给他配了一瓶水用，现在皮肤蛮润的，一点都起皮了，真经典。