早晚洗脸分别该不该用洁面乳,还是清水温水洗

早晚洗脸都是需要用洁面乳进行面部清洁的，部分人认为早上不用洗脸，以保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。其实是错误的，皮肤经过一夜的新陈代谢，既有汗液、油脂的分泌，也有老化角质的脱落；此外，被单、枕巾上的螨虫等不洁之物会沾染到脸上。如果没有清洁干净就化妆上班，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。而不仅是早上需要使用洁面乳洗脸，晚上也是需要使用洁面乳清洁肌肤的，单纯的用清水温水是去除不掉肌肤毛孔内的垃圾和表面污垢的，清水是溶解不了面部的油脂的，也清除不掉毛孔内的垃圾，而清洁不当便会导致肤质变差，肌肤产生各类问题，所以无论是早晚都是需要使用洁面乳洗脸的。

早晚正确洁面的方法：

1、适当的水温

很多人都有这样一个误区：要用热水才能洗干净脸上的油脂。殊不知，这是完全错误的观点。要真正达到清洁皮肤的目的，需要用温水洗脸，这样既能让毛孔打开，又不会破坏脸部皮肤天然的油脂层。所以，洗脸的第一步就是准备好比皮肤表皮稍微热一点的温水。

2、将洗面奶充分打泡

先将脸部用温水打湿。挤适量的洗面奶放在掌心，在手心加少量的水，然后充分揉搓，打出丰富的泡沫。切记一定要先打出丰富的泡沫，不可直接将洗面奶涂抹于脸部，否则会伤害脸部皮肤。因为只有细腻的泡沫才能带走毛孔里的脏东西，起到清洁的效果。如果没有充分打泡，容易引起痘痘等肌肤问题。

3、轻柔按摩

把打好的泡沫均匀的涂抹于脸上，以打圈的方式在脸部按摩，顺序是：额头、太阳穴、鼻子、脸颊、下巴。全脸总共打圈18下，保证按摩到全脸每一个部位和细节，比如眉心、鼻翼两侧等容易被忽略的地方。

4、彻底清洗洗面奶泡沫

按摩完之后，就可以用温水将洗面奶的泡沫清洗干净了。大概需要反复冲洗十五次左右，才能彻底清洁干净。对于嘴角、眉心、鼻翼两侧和发际线。如果没有清洗干净洗面奶残留，会导致痘痘的产生。注意，不要因为怕洗不干净泡沫而用毛巾大力揉搓皮肤。这样拉扯皮肤会造成皱纹和加快皮肤的老化。

5、冷水轻敷脸部

最后一步，用双手捧起冰水冲洗面部大概十次左右，如果想加强收缩毛孔的效果，可以选择浸过凉水的毛巾敷在脸部，十五秒钟。这个做法不仅可以收缩毛孔，同时可以让脸部血液循环更加通畅，减少痘痘很粉刺的产生。完成这一步之后就完成了整个洗脸过程，然后涂上后续的护肤品即可。

当然可以啊！同一个牌子的洗面奶，效果肯定是好的，只是使用方法不同而已。早上和晚上的皮肤状态是不一样的，所以使用不同类型的洗面奶也很正常。

首先来讲讲早上用什么类型的洗面奶比较好。早上起床后，我们需要清洁皮肤表面的油污、汗液等分泌物，以便于下一步的保养。这时候可以选择清爽型、温和型的洗面奶，用水冲洗干净即可。如果你是油性或者混合型皮肤，推荐选择含有控油成分的洗面奶，可以控制皮脂分泌，让你整天都保持清爽舒适。

接着来说说晚上用什么类型的洗面奶更合适。晚上睡觉前，我们需要彻底清洁皮肤，并且去除一天中堆积在皮肤表面的彩妆、污垢等。这时候就需要选择具有深层洁净作用的洗面奶了。建议选择含有温和成分并且添加了去角质成分的洗面奶，可以深层清洁毛孔，去除老化角质，让皮肤更加光滑细腻。

不过需要注意的是，如果你的皮肤本身比较敏感或者特别干燥，那么就不建议使用过于刺激性的洗面奶，否则会让皮肤更加干燥、发红、出现过敏等问题。此时可以选择添加了保湿成分的温和型洗面奶，能够起到清洁又不伤害皮肤的作用。

早晚使用不同类型的洗面奶是完全没有问题的，并且非常有必要。只要你选对了适合自己皮肤类型的产品，就能够保证皮肤保持健康、美丽。所以，美妆达人们一定要根据自己的情况进行选择哦！

　　洗面奶是早晚都用比较好。

　　具体步骤：

　　第一步：用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　第二步：使洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　第三步：轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　第四步：清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　　第五步：检查发际

　　清洗完毕，可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

洗面奶是我们每天都要用到的清洁产品，它有洁面乳、洁面泡沫、洁面磨砂等几种类型，针对于不同的肤质，大家可以选择适合自己的洗面奶。用洗面奶洗脸的最佳时间是什么时候？有的人喜欢白天用，有的人喜欢晚上用，还有的人喜欢早晚都用。那么，洗面奶白天用好还是晚上用好？。

1、晚上用洗面奶洗脸效果好

白天经过一整天的风吹日晒，脸上会黏上很多灰尘。我们都知道，夜间是皮肤呼吸代谢最旺盛的时候，皮肤的自我修复通常都是在夜间进行，如果没有将毛孔中的脏东西清理干净，势必会阻碍皮肤呼吸作用，所以晚上是一定要用洗面奶洗脸的。

2、油性肤质建议早晚都用

油性肤质早晚都要用洗面奶洗脸，主要是皮肤分泌油脂过于旺盛，为了避免油脂堵塞毛孔，引起痘痘和黑头等问题，需要及时的清理掉多余的油脂。

3、卸妆时要用洗面奶洗脸

爱美的女孩子经常都会用到彩妆，为了更彻底的清理毛孔中的垃圾，用卸妆油卸完妆后，必须用洗面奶清理残余在毛孔中的油脂，及脸上残余的卸妆油，否则卸妆油留在脸上不仅会感觉油腻腻的，还容易长痘痘。

4、脸上灰尘较多时要用洗面奶洗脸

在灰尘较多的地方呆了后，一定要用洗面奶洗个脸，虽然有时候你可能看不到灰尘粘在脸上，但事实上这些灰层已经堵在毛孔中了，不及时清理掉，会导致黑头粉刺的皮肤问题。

5、用洗面奶洗脸注意事项

1、平常用洗面奶洗脸要注意一天不能超过2次；

2、用洗面奶洗脸前先用温水打开毛孔；

3、用洗面奶洗脸后要做好基础的补水工作，避免皮肤过干；