最好不用，此时，母子的健康安全更重要，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是
来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。
补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；
补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。
都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小，但要坚持喝
孕妇因为身体比较弱，所以有很多的禁忌，比如孕妇不能经常使用化学类的用品，比如化妆品、护肤品等。但是也有一些护肤品成分比较健康，对孕妇刺激比较小，是可以给孕妇使用的。那么，韩束护肤品孕妇可以用吗，怀孕可以用韩束的护肤品吗？
韩束是一个知名的护肤品品牌，但并不是孕妇专用的护肤品。而且大多数的韩束护肤品中都含有功能性成分，所以韩束是不适合孕妇使用的。
女性在怀孕期间最好少用或不使用护肤品，如果要用的话最好使用药妆或者 孕妇护肤品 。很多韩束产品含有一定量的不适合孕妇的成分，比如说韩束美白产品含有重金属铅，韩束护肤霜含有甘油和防腐剂，这些成分很可能会通过皮肤吸收影响到胎儿的健康和发育。
孕妈们要树立正确的护肤观念，一定要选择适合孕妇使用的护肤品。尽量选择不含酒精、激素、重金属、矿物油和化学香料的护肤品，纯天然植物和草本提取物的护肤品是相对来说更加的安全。最后，如果在孕期皮肤没有出现问题的话，尽量还是不要使用护肤品，这样是最安全的。
你好！很高兴为你解答的，怀孕的时候选择护肤品的话可以直接擦宝宝的，或者是孕妇专用的，可以用袋鼠妈妈的，平时也要多注意喝水的，或者是吃些水果的，这样的话都可以补充水分的，缓解皮肤干燥的。
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