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宙斯（希腊语：Ζεύς，或Δίας），天神，古希腊神话中最高的神，罗马神话中称朱庇特（拉丁语：Jupiter），为克洛诺斯（Κρόνος）与雷亚（Ρέα）所生的最小儿子。

目录

[隐藏]

1 关于宙斯

o 11 宙斯的功绩

o 12 宙斯的感情生活

o 13 宙斯的武器

2 宙斯的末日

[编辑] 关于宙斯

[编辑] 宙斯的功绩

克罗诺斯通过推翻他的父亲乌拉诺斯获得了最高权力，他得知他会和自己的父亲一样被自己的孩子推翻，于是把他的孩子们吞进肚子。他的妻子瑞亚因为不忍心宙斯也被吞进肚子，于是拿了块石头假装宙斯给他吞下。宙斯长大后，联合兄弟姐妹一起对抗父亲，展开了激烈的斗争。经过十年战争，在祖母大地女神盖亚的帮助下战胜了父亲。宙斯和他的兄弟波塞冬和哈底斯分管天界、海界、冥界。从此宙斯成为掌管宇宙的统治者。木星的拉丁名起源于他。

[编辑] 宙斯的感情生活

宙斯与多位女神和女人生下多位子孙，当中有阿波罗和阿提密斯兄妹、狄俄尼索斯、赫拉克勒斯等。宙斯为了接近女神和女人，可谓无所不用其极，而且他总是偷偷摸摸的，所以总会令赫拉生气。为了不被赫拉知道他的外遇的所在地，他总会以各种不同的方法去阻碍赫拉。宙斯也有一些男性情人，如盖尼米得。

[编辑] 宙斯的武器

宙斯的武器是“雷霆”和埃癸斯（Αιγίς，即“宙斯之盾”）。宙斯的雷霆是由独眼巨人（Κύκλωψ）打造的，连众神也会为其力量震慑，埃癸斯是由赫斐斯托斯打造的，虽然是由山羊皮造成，但它充满着魔法，连宙斯的雷霆也对它丝毫无损。

[编辑] 宙斯的末日

在经典希腊神话故事当中，没有任何关于宙斯下台及死亡的记录。但是，最近有人以恶搞的形式描述宙斯之死。主要内容有：赫拉克勒斯得知普罗米修斯被宙斯和赫拉枉称软禁在高加索山的悬崖上之后，义愤填膺，迫使雅典娜、阿波罗等神只背叛宙斯，加入赫拉克勒斯的起义军队，和宙斯决一死战，最后宙斯和赫拉被赫拉克勒斯的起义军队所杀害，而普罗米修斯身上的枷锁亦从此消失，再次恢复自由，取代宙斯成为掌管宇宙的统治者。(请参见普罗米修斯复仇记)

赫拉（希腊语：Ἡρα或Ἡρη）是古希腊神话中的天后，她是克罗诺斯（Κρόνος）和瑞娅（Ρέα）的长女，也是宙斯的姐姐，赫拉这个名字的原意是“贵妇”，是宙斯（Ζεύς）的第三位妻子，相对应于罗马神话的朱诺（拉丁语：Juno）。

[编辑] 关于赫拉

[编辑] 赫拉的职责

掌管婚姻和生育，是妇女的保护神，但妒忌心特强，对宙斯外遇的对象进行百般加害。她也是权力的象征。

[编辑] 赫拉的武器

据说赫拉拥有圣鸟孔雀、圣木石榴树与苹果树。

波塞冬（希腊语：∏οσειδών），希腊神话当中的海神〔衪亦是马匹的神，在神话中衪为人类带来马匹。〕，宙斯的哥哥。其象征物为三叉戟。相对应于罗马神话的尼普东，海王星的拉丁名是起源于他。他的坐骑是白马驾驶的黄金战车。他的武器是三叉戟。

得墨忒尔（希腊语：Δήμητρα），希腊神话中的大地和丰收女神。她是宙斯的姐姐，掌管农业的女神，给予大地生机，教授人类耕种，她也是正义女神。她与宙斯生下珀耳塞福涅(∏ερσεφόνη)，珀耳塞福涅后来被得墨忒尔的哥哥哈得斯抢去做了冥后。因为失去女儿，她无心过问耕耘，令大地失去生机，直至宙斯出面，令她们母女可以重逢，大地才得以重生。每年的冬天就是她与女儿团聚的日子，她放下工作陪伴女儿，令这段时间不宜耕作。

相对应于罗马神话的赛尔斯（拉丁语：Ceres）。

哈底斯（希腊语： ᾍδης，又译黑帝兹、黑底斯、哈迪斯）是古希腊神话中的冥神，相对应于罗马神话的普鲁托（拉丁语：Plūtō）。他是克洛诺斯和瑞亚的儿子，宙斯的哥哥。他的太太是妹妹得墨忒尔的女儿珀耳塞福涅（∏ερσεφόνη）。

希腊神话的死亡观不存在带善恶判断的天堂与地狱，而是认为冥界是所有死者唯一的去处，因此哈底斯的神话形象虽冷酷但并无大多宗教神话中的恶神色彩，古希腊神话中的哈底斯形象也是典型的奥林帕斯英挺男子（但哈底斯身上有一股驱之不去的尸臭味），同时由于神话中的冥府位于地底，哈底斯同时也被视为地下矿产的支配者。

冥王星的拉丁名是起源于他。

雅典娜（希腊语：Αθηνά）是希腊神话中的智慧女神，也是农业与园艺的保护神、司职法律和秩序的女神，奥林匹斯十二主神之一，据说她传授给人类纺织、绘画、雕刻、陶艺，畜牧等技艺，也是女战神，希腊神话里英雄海格力斯（Heracles）在制伏妖怪，通常雅典娜会把法宝武器借给海格力斯。

在罗马神话中与雅典娜相对应是米诺娃（拉丁语：Minerva）。雅典娜是希腊人，尤其是雅典人最崇拜的女神，雅典城是以她命名的，而且是她专有的城市。

[编辑] 传说

雅典娜是宙斯与聪慧女神墨提斯（Μήτις）所生，有神预言墨提斯所生的儿女有能力推翻宙斯。宙斯感到这将威胁他，于是把墨提斯变成苍蝇之后将她吞入腹中，吞入后她仍然在宙斯头内不断打铁来为女儿做一套盔甲，让宙斯头痛难忍，只好召来火神赫淮斯托斯用一把大斧头劈开他的头颅，于是从他的头里蹦出来一个全身甲胄和挺举金矛的女神即雅典娜。

[编辑] 守护神

雅典娜在与海神波塞冬斗争献礼中以赐给雅典公民橄榄树获胜，并成为雅典城的保护神。今天雅典卫城中的帕提侬神庙是用来〔祭祀〕她的。

阿波罗（希腊语：Απόλλων；拉丁语：Apollo），又称费沃斯Φοίβος，是希腊神话及罗马神话中的太阳神，是宙斯与黑暗女神勒托（Leto）的儿子，阿尔忒弥斯的孪生哥哥，希腊和罗马名字相同。是音乐家、诗人和射手的保护神。阿波罗是光明之神，在阿波罗身上找不到黑暗，他从不说谎，光明磊落，所以他也称真理之神。阿波罗的典型形象是右手拿七弦的里拉琴，左手拿象征太阳的金球。他很擅长弹奏里拉琴，美妙的旋律有如天籁；阿波罗又精通箭术，他的箭百发百中，从未射失；阿波罗也是医药之神，把医术传给人们；而且由于他聪明，通晓世事，所以他也是预言之神。阿波罗掌管音乐、医药、艺术、预言，是希腊神话中最多才多艺，也是最美最英俊的神只，同时也象徴著男性之美。

他另外一个拉丁名字是福玻斯（Phoebus，“闪耀者”）。费沃斯（Phevos）是希腊对此名的翻译，是2004年奥运的其中一个吉祥物。

阿尔忒弥斯（希腊语：Άρτεμις），有时亦称为阿提密斯，相对应于罗马神话的狄安娜（又作“戴安娜”，拉丁语：Diana），是古希腊神话中的月亮女神与狩猎的象征。她是宙斯和勒托的女儿，也是诗乐神阿波罗的孪生妹妹。基督教《圣经》中翻译为“亚底米”并视之为假神（使徒传记19章）阿尔忒弥斯是奥林匹斯山上十二主神之一，在以弗所的亚底米神庙是世界七大奇迹之一。

狄奥尼索斯（希腊语：Διόνυσος），古希腊神话中的酒神，与罗马人信奉的巴克斯（拉丁语：Bacchus）相对应。狄奥尼索斯是古代希腊色雷斯人信奉的葡萄酒之神，不仅握有葡萄酒醉人的力量，还以布施欢乐与慈爱在当时成为极有感召力的神，他推动了古代社会的文明并确立了法则，维护着世界的和平。此外，他还护佑着希腊的农业与戏剧文化。在奥林匹亚圣山的传说中他是宙斯与赛墨勒之子，又有说是宙斯与普赛芬妮。古希腊人对酒神的祭祀是秘密宗教仪式之一，类似对于德米特尔与普赛芬妮的艾琉西斯秘密仪式。在色雷斯人的仪式中，他身着狐狸皮，据说是象征新生。而专属酒神的狄奥尼索斯狂欢仪式是最秘密的宗教仪式。

第一种说法狄奥尼索斯是宙斯和塞墨勒的儿子。塞墨勒是忒拜公主，宙斯爱上了她，与她幽会，天后赫拉得知后十分嫉妒，变成公主的保姆，怂恿公主向宙斯提出要求，要看宙斯真身，以验证宙斯对她的爱情。宙斯拗不过公主的请求，现出原形——雷神的样子，结果塞墨勒在雷火中被烧死，宙斯抢救出不足月的婴儿狄奥尼索斯，将他缝在自己的大腿中，直到足月才将他取出，因他在宙斯大腿里时宙斯走路象瘸子，因此得名（“狄奥尼索斯”即“瘸腿的人”之意）。

第二种说法狄奥尼索斯是宙斯与普赛芬妮的儿子。赫拉派泰坦神将刚出生的酒神杀害并毁掉尸身，却被宙斯抢救出他的心，并让他的灵魂再次投生赛米莉的体内重生。于是，关于酒神重生不死的故事遍传希腊各地，使人们崇拜不已。

狄奥尼索斯成年后天后仍不肯放过他，使他疯癫，到处流浪。在大地上流浪的过程中，他教会农民们酿酒，因此成为酒神，也是古希腊农民最喜欢的神明之一，每年以酒神祭祀来纪念他，并由此发展出古希腊悲剧。 狄奥尼索斯在罗马又称巴古斯，植物神，葡萄种植业和酿酒的保护神。最初并不是奥林匹斯的主要神邸。

阿佛罗狄忒[1]或爱芙罗黛蒂[2]（希腊语：Αφροδίτη）是希腊神话中的爱与美之神，拉丁语族的“金星”和“星期五”等字都来源于她的罗马名字：在罗马神话中与阿佛洛狄忒相对应是维纳斯（拉丁语：Venus）。

目录

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1 来历

2 象征

3 神话

4 注脚

[编辑] 来历

阿佛洛狄忒是宙斯与狄俄涅所生，另一说是由天神乌拉诺斯的遗体生下并在海中的泡沫诞生。

[编辑] 象征

阿佛洛狄忒有着古希腊最完美的身段和样貌，象征爱情与女性的美丽，被认为是女性体格美的最高象征。

[编辑] 神话

因为阿佛洛狄忒的美貌，使众天神都追求她。宙斯（她的父亲）也追求过她但遭拒绝，因此宙斯把她嫁给既丑陋又瘸腿的火神赫淮斯托斯。但是她爱的是战神阿瑞斯，并和阿瑞斯生下了小爱神爱罗斯（罗马名字邱比特）还有其他几个儿女。

赫斐斯托斯（希腊语：Ἡφαιστος)，相对应于罗马神话的乌尔肯（拉丁语：Vulcan）古希腊神话中的火神和匠神，爱神阿佛洛狄忒的丈夫，西方语言中的“火山”一词来源于他的罗马名字。他是奥林匹斯十二主神之一。是宙斯与赫拉的儿子。

赫斐斯托斯是最丑陋的天神，而且瘸了一条腿。

[编辑] 功绩

相传火山是他为众神打造武器的铁匠炉。他是诸神的铁匠，具有高超的技巧，制造了许多著名的武器、工具和艺术品。传说阿波罗驾驶的日车、厄洛斯的金箭、银箭、宙斯的神盾都是他铸制的。

[编辑] 劣行和命运

由于他曾经剥夺普罗米修斯的人身自由，所以在普罗米修斯恢复自由之后，便被泰美斯下令悬梁自杀。

阿瑞斯（希腊语：Ἀρης）是古希腊神话中的战神，希腊奥林匹斯十二主神之一，宙斯与赫拉的儿子，另一说它是朱诺（赫拉的罗马名）吞下一条暴眼大蛇之后生下来的。他是力量与权力的象征，嗜杀、血腥，人类祸灾的化身。

在罗马神话中被称为玛尔斯（拉丁语：Mars）。拉丁文的火星和“星期二”源于他的罗马名字。

[编辑] 神话

阿瑞斯司职战争，形象英俊，性格强暴好斗，十分喜欢打仗，而且勇猛顽强。他和阿佛洛迪特生下小爱神爱罗斯和其他几个儿女。

维斯塔（希腊神话称赫斯提亚）炉灶和家庭的保护神，帮助朱诺负责家庭生活事务，她代表的是女性的贞洁、贤惠、善良、勤劳，她终身不嫁，在每个家庭都会有她的一个位置，炉灶上的火代表她的存在，但她参与众神事务较少，在人间的地位也不大，这也是父系社会女性地位不高的一个侧面反映。

在希腊神话里，她是克洛诺斯和瑞亚的女儿，主神宙斯的姐妹，并帮助赫拉负责家庭生活事务。宙斯为她在奥林匹斯山安排了一个位置。她本来是十二主神之一，但为了与凡人一起生活，她把她的主神位置让了给酒（葡萄酒）神狄俄尼索斯。

赫耳墨斯(Hermes，希腊语 ʽἙρμῆς IPA：/herˈmeːs/)，也译作赫密斯，赫尔墨斯，赫密士。他是宙斯与玛亚的儿子，是奥林匹斯十二主神之一。

[编辑] 神话

他是边界及穿越边界的旅行者之神，亦掌管牧羊人与牧牛人，辩论与灵舌，诗与文字，体育，重量与度量，发明与商业，他也是狡猾的小偷和骗子之神。[1]《荷马诗颂》里描述他是一个

“变化多端、圆滑机灵的盗贼，他带给人梦境，是夜里守望者，门外的小偷，在长生不老的众神里最先展示善意的人。”

赫耳墨斯是神界与人界之间的信使，这是他与伊里斯共同担当的职责。

赫耳墨斯发明了钻木取火[2]，他还发明了乐器排萧和里拉琴。赫耳墨斯也是各种竞技比赛及拳击的发明人，也因此成为运动员的保护神。现代神话收集家经常把赫耳墨斯和其他民族文化里的耍诡计的神相提并论。

赫耳墨斯还是亡灵的接引神，他帮助死去的灵魂到达冥界。在许多希腊神话故事里，赫耳墨斯是除了哈底斯和珀耳塞福涅之外唯一可以在冥界自由出入的神。

赫耳墨斯的代表动物是公鸡和乌龟，他的身上戴有皮包或是皮夹，脚穿插翼凉鞋，头戴翼帽，手拿信使的权杖，也叫做双盘蛇带翼权杖。赫耳墨斯因为他的机智与狡猾也成为盗贼之神，他出生的第一晚就已经做了小偷，从母亲玛亚那里溜出去偷他哥哥阿波罗的神牛。

赫耳墨斯对他的父亲宙斯十分忠诚，当宙斯的爱人之一宁芙仙子艾奥被赫拉捉住，并且派了百眼巨人阿耳戈斯看守的时候，是赫耳墨斯出手解救了她。他给巨人唱悦耳动听的歌，讲冗长乏味的故事以哄他入睡之后，用月牙形的弯刀砍下了他的头。

赫耳墨斯在罗马神话中对应于墨丘利(拉丁语：Mercurius)，是九大行星中的水星。墨丘利继承了赫耳墨斯的许多特征，比如商业的守护神。

他双脚长有双翼、因此行走如飞，并成为在奥林匹斯山担任宙斯和诸神传令的使者，为诸神传送消息，并完成宙斯交给他的各种任务。

赫耳墨斯经常化为凡人下界帮助需要保护的人，精力充沛，多才多艺，希腊人相信钻木取火是他发明的，据说他还发明过七弦琴、赛跑、拳击术等等。

[编辑] 象征

1861年起，赫耳墨斯的头像图用作希腊国

孕期女性朋友们也希望自己能够保持美丽的模样，都想做一个漂亮时尚的辣妈，但是关于在孕期使用护肤品这个问题，争论不休，孕期任何方面都需要仔细谨慎，所以孕妈在使用护肤品这块注意有很多，现在也有很多针对孕妇的护肤品，那么，怀孕了可以用什么护肤呢？孕期可以用哪些护肤品？

1、孕妇的护肤品

一、都在推荐但其实未必理想的孕期产品

1娇韵诗的许多产品中都有香精，有的还含维生素A衍生物。不是说娇韵诗一定不能用哦，只是个人觉得跟其它无添加的产品相比，娇韵诗的安心指数没有想象中高。

这里特别说一下为什么我有些介意香精，因为成分表中写的“fragrance”实在太笼统了。“fragrance”是一种混合物，具体成分不明，谁知道里面有没有孕期不宜使用的精油或phthalates呢？

2Fresh多款产品有成分不明的香精。

3BioOil的主要成分是矿物油，另有维生素A衍生物和香精。

4Belli号称专为孕妈设计的护肤品，成分是没问题，但个人觉得她家的hydrator不够滋润，用在妆前易搓泥；Belli的防晒霜更是搓泥搓到崩溃。

5Gabriel、BareMinerals这两个牌子的矿物粉，在网上评价很好。不过粉状的粉底上妆有难度，如果用不惯的话就浪费了。

二、有些产品很畅销，但是孕期最好别用

1新版的雅诗兰黛小棕瓶没有维A衍生物了，但是有桂皮酸盐（化学防晒剂）。不知道在一款夜间修复精华中添加化学防晒剂的意义何在，不过好在它在成分表中的排名比较靠后，能不能用大家自己斟酌哦。

2Smashbox的PhotoFinishFoundationPrimer，有维A衍生物。诚然化妆品中添加的维生素A衍生物的浓度应该不大，不过还是在这里稍提一下。

3ItCosmetics，几乎全线有维A衍生物，不管是腮红、粉底还是口红，也是醉了。

4Pur的矿物粉和四合一粉底都有维A衍生物。

5physiciansformula很多产品含有维A衍生物。

6韩国气垫BB，我查过很多牌子，基本都有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。

7TooFaced的bornthisway粉底，含有桂皮酸盐（化学防晒剂）。

8雅顿的橘灿精华，非常好用，很可惜，有paraben。

三、那么到底可以用什么呢？

1洁面：清洁产品在皮肤表面停留的时间短，我个人觉得用什么都没关系。不过谨慎一点的话，可以选择FirstAidBeauty的洗面奶、洁面皂，DrunkElephant的洁面皂；平价的有Vanicream、FreeClear的洁面液，各种药店有售。

2爽肤水：Missha的FirstTreatment精华水（神仙水），Caudalie的100%organicgrapewater，雅漾温泉喷雾。

大葡萄喷雾就是图个方便温和。

Missha的FirstTreatment精华水标榜主要成分是酵母菌过滤液，跟SK-II的神仙水异曲同工，所以也被称为“平价神仙水”。个人的用使用体验是Missha版的神仙水更滋润。另，Missha版不含paraben。

如果你嫌这些爽肤水都不够强劲，想要一款能去角质的酸类产品，可以尝试Dermstore有售的VMVHypoallergenicsMandelicAcidToner，它的有效成分是果酸，比水杨酸安全。不过酒精味极其重，只能偶尔用一下。

3保湿乳霜：JuiceBeauty的抗氧化霜，DrunkElephant的奶油霜，Missha的NearSkinMoistLabEmulsion，埃及魔法膏。

孕妈不妨关注一下DrunkElephant这个牌子。要知道很多品牌所谓的天然香精其实都是植物精油，而许多精油是孕期不宜的。DrunkElephant明确写了他们连精油都不加。（不过可惜它家最受好评的果酸精华中含有水杨酸。）

Missha的NearSkinMoistLab系列包装清爽，成分单纯，平价又好用。

埃及魔法膏本来是想用来涂肚子的，后来发现挖一点当晚霜用效果竟然不错，有一点均匀肤色的作用。

3精华：JosieMaran的阿甘油、Kiehl’sPowerful-StrengthLine-ReducingConcentrate、NowFoods葡萄籽油。

阿甘油有很好的修复、保湿作用。不一定要买JosieMaran，AcureOrganics、

100%pure等牌子都有有机阿甘油。

葡萄籽油比阿甘油清爽，更适合油性、混合型肌肤——痘痘肌也能用！我在Amazon买的，好像才3刀一瓶。偷懒的时候就直接拿它当全能晚霜用了。

有美白执念的同志们不要忘记Kiehl's的这瓶精华。它含有105%的VC衍生物，提亮效果看得见。

4防晒：市面上的纯物理防晒其实不少，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜，AndalouNaturals的玫瑰防晒霜，倩碧的矿物防晒霜。个人尝遍百草后最推荐的是EltaMDSPF47的那款。

这款产品氧化锌、二氧化钛含量足够，膏体没有JuiceBeauty那么厚，也没有AndalouNaturals那么油。245刀114克，比倩碧275刀30克划算得多。

缺点是泛白，不过据说物理防晒要泛白才有效反正涂了粉底也看不出来了。

5粉底：Tarte的SeaWater滴管粉底，美宝莲的气垫粉底，LauraMercierFlawlessFusion粉底液等。

上图这款LauraMercier的粉底应该是新出的，轻薄、自然且遮瑕度高，无香、无各种孕期禁用成分，推荐。

如果你不需要很高的遮瑕，可试试BareMinerals的complexionrescure，滋润且能均匀肤色。

习惯用韩系BB霜的姐妹们可以试试DrJart+的黑管BB，遮瑕力适中，易推开，就是带一点灰色调。

Tarte是北美省钱快报小编常推的孕妇可用品牌，这款滴管粉底确实轻薄自然又遮瑕，好用。

6口红：BiteBeauty。

BiteBeauty虽然含有香精，但在成分表中写的是“flavor”而不是“parfum/fragrance”。我不确定这两者有多大区别，也许“flavor”专指可食用香精？如果一定要用口红的话，BiteBeauty应该是比其它品牌的口红更让人放心一点。

7止汗剂：Lavanila。

2、养胃吃什么粥

中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。因此专家推荐色香味形俱佳的花粥，不仅可养肠胃，还能养容颜。__

玫瑰花粥

长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的玫瑰花蕾。__

方法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。__

白梅花粥

白梅花又叫绿萼梅、绿梅花。可舒肝、和胃、化痰、开胃散郁。用于治疗肝胃气痛、食欲不振等症。煮粥食，助清阳之气上升。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入洗净的白梅花，煮10-15分钟即可。春天食白梅花粥可养肝、养颜、开胃、理肺，且有好精神。也可将白梅花泡水敷面，可滋润肌肤。__

桃花粥

古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山柰酚、香豆精、维生素A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，加快排泄促使人体衰老的脂褐素，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入桃花。经常服用此粥，还可调理女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗、皮肤干燥等问题。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面润泽光洁，富有弹性。__

荷花粥

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气和养颜的美容佳品。

方法：用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。常服荷花粥，能改善人的面部油脂分泌，减轻痤疮。__

菊花粥

爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。

菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成，活化表皮细胞，并有很好的养肝明目作用，也称其为延年益寿之花。

方法：将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。__

常食菊花粥，具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。__

茉莉花粥

茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，尚未完全开放的干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。__

方法：用新鲜粳米100克煮粥，待粥快好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，还可调理干燥皮肤，健身提神。

1、beauty 英 [ˈbjuːti]   美 [ˈbjuːti]  

n美;美丽;美人;美好的东西;极好的榜样;典型的例子

复数： beauties

例句：She is known as a great beauty 她是出了名的大美女。

2、goddess 英 [ˈɡɒdes]   美 [ˈɡɑːdəs]  

n女神;极受崇敬(或敬慕)的女人

复数： goddesses

记忆技巧：god 神 + ess 女性，雌性 → 女神

例句：For this revelation he was struck blind by the goddess Hera 

由于揭露此事，他被女神赫拉弄瞎了眼。

3、beautiful woman 英 [ˈbjuːtɪfl ˈwʊmən]   美 [ˈbjuːtɪfl ˈwʊmən]  

美女；佳人；靓女；美人

例句：Then I, is a beautiful woman 那时的我，是一个美丽的女人。

扩展资料：

beauty的词语用法

n(名词)

1、beauty的意思是“美”“漂亮”“美貌”,表示一种抽象概念,前面常加定冠词the。有时其前可加不定冠词a,表示“一种美”。

2、beauty还可用于表达具体的人或物,即“漂亮的东西或人”,这时是可数名词,当beauty指人时,一般指女人或孩子,不指男人,指物时常指极好的样品、范例或指某物极具魅力或有吸引力的特点。

3、beauty还可表示“好处”“精彩之处”,这时其前须加定冠词the。 

赫拉和晚霞的区别还是非常明显的，赫拉体型相对娇小、叶背有一条凸起的脊线，而且他们两个的价格也差不多，基本上都可以买到对版的货，更重要的是他比晚霞容易出状态，露养的晚霞还不错，一旦被养在封闭的阳光上，就会徒的连亲妈都不认识，而我们的赫拉就不一样了，只要有一定养护经验，就可以养出状态。

网购回来的赫拉，基本上都是脱过土的状态，经过长途运输，一些毛细根就会枯萎，这个时候我们一定要记得进行修剪，清理掉大部分毛细根，只留下粗壮的主根即可，然后晾上2天左右，等到伤口结痂就可以上盆了，我一般都是潮土上盆，上盆之后放到散光充足的地方，别随意搬动一周左右再浇水，基本上服盆都很快，虽然赫拉度夏容易，但是这个季节已经不适合网购多肉了，大家可以等到入秋以后再买。

修根后的赫拉需要很长一段时间养根，这个时候我们的配土就不能有太多颗粒，加上赫拉的叶片又不是特别厚，消耗太快的话容易造成僵苗，因此我们可以用4到5成的颗粒土，为了保险起见我们可以在根部附近的位置垫上一层泥炭土，一些大老桩或者想直接用高颗粒土，就可以参考这个办法，当然前提是花盆够大，小盆没有发挥的空间，赫拉最好使用大一点的盆，盆底垫上点颗粒，一般情况下经过一个春季或者秋季细心养护，根系就可以强健起来。

直到根养着以后，我们就能胆大的去沥干水分保养了，前期为了能养根必须给与充裕水分，赫拉多多少少都会有一些徒，这跟光照条件有一定的关系，阳光照射足水份多一些不会出现很明显的旺长，反过来植物便会退色、株形伸开，但是我觉得略微伸开的赫拉，色调蓝粉，显得很有灵气。

控养环节浇灌能够直到底端的叶子耗费的时候才浇，露养得话除非是一两个月都没雨，不然一定可以粗放经营，阳台上赫拉最好是可以确保4小时左右的阳光照射，并没有露养那样震撼，可是长相还会超越绝大多数多肉，对于遮光问题，我在北方夏天最高温可能就35度以上，赫拉没遮过阴，仅仅挡风遮雨，若是有南方爱花之人养过赫拉，能够分享一下南方高温时是否要遮荫。

赫拉是可以培养粗大下山桩品种，大家在平常保养时，能够适时地撸掉底端的一些叶子，外露茎杆来，提高木质化速度，并且赫拉的下山桩价钱价格不贵，喜爱群生或是下山桩的爱花之人，能直接选这些一物一拍的店铺，一步到位。赫拉叶插的存活率几乎为零，一般都是根据斩头或是侧芽繁育的。

总体来说，赫拉有冬美人一样蓬勃的生命力，并且长相也很高，初学者、生活阳台党都能够养得非常好，怪不得那么多人都强烈推荐赫拉，可以说是放心还好看，一年四季都不丑，值得购买。