选择控油保湿洗面奶时，可以根据以下排名和品牌特点进行参考：
1 悦蕾玫瑰莹润净颜慕斯：富含百合精粹和珍贵玫瑰精华，可柔嫩肌肤，保持水油屏障，打造干净清爽的质感。适合油性和混合性肌肤使用。
2 思妍丽美白莹亮洁面泡：质地丰厚，温和深层彻底清洁肌肤，能够瞬间去除化妆品、杂质及多余油脂。适合所有肌肤类型使用。
3 如新净肤洁面摩丝：清爽的质地能够轻松去除脸部油脂和污垢，同时保湿效果出色。适合油性和混合性肌肤使用。
4 FANCL保湿洁面粉：细腻的粉末能够彻底清洁肌肤，同时含有保湿成分，使用后肌肤水润不干燥。适合所有肌肤类型使用。
5 雅诗兰黛告别油光海藻洁面泡泡：能够快速去除脸部油光和污垢，同时保湿效果出色。适合油性和混合性肌肤使用。
6 彼得罗夫温和卸妆洁面泡沫：温和的质地能够彻底清洁肌肤，同时含有多种保湿成分，使肌肤水润舒适。适合所有肌肤类型使用。
7 霓净思毛孔清洁泥：能够深入清洁毛孔，去除脸部污垢和多余油脂，同时含有多种天然成分，使肌肤清爽舒适。适合油性和混合性肌肤使用。
8 蒂佳婷修复新活酵素洁面乳：能够温和清洁肌肤，同时含有多种酵素成分，能够去除角质和暗沉，使肌肤明亮有光泽。适合所有肌肤类型使用。
以上排名不分先后，可以根据自己的肤质和需求选择适合自己的控油保湿洗面奶。
护肤:很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油,那只会刺激更多的油脂分泌,而补水才是重点,水多了油才会少,从而达到油水平衡
清洁:最好用泡沫丰富的洗面奶,先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗,这样可以减少对皮肤的刺激洗脸最好用温水,太热的水会刺激油脂分泌,太凉的水不容易洗干净,容易长黑头
洗面奶用发；挤出适量的洗面奶在手心上，加水后揉出丰富的泡沫后，再在脸上清洗，（泡沫一定要丰富哦，多揉一会）这样不但减少了泡沫洗面奶对皮肤的刺激，而且会清洗得更干净！
周期护理:每周至少做一次补水面膜,或者清洁面膜,或者去死皮情况依个人而定(笔者觉得爱化妆的MM一周一次裸妆比较好，让毛孔透透气）
去黑头小办法:把蛋清涂在鼻子上,然后上面盖上吸油纸干了后撕下,我没试过,效果也很不错。
收缩毛孔面膜:酸奶加蜂蜜,调好量把面膜纸泡进去,待完全吸收后,把面膜纸敷在脸上,20分钟后摘下清洗掉我现在每天晚上都做这个,敷完后很舒服,皮肤变白变细腻,我打算一直坚持下去,强力推荐!
美白补水面膜：用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
祛除痘印方法：除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1用茶叶水(热的)涂在痘印处
2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了
1、存在形态不同
洗面奶有多种存在形态，膏状、浆状、乳液、凝胶、油状。
洁面油只有油状存在形态。
2、组成成分不同
洗面奶的组成成分是油性组分，水性组分和部分游离态的表面活性剂和营养成分等。
洁面油的组成成分是矿物油、合成酯(英文有ate结尾的)和植物油。
3、功能不同
洗面奶的功能是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。
洁面油不仅能深层清洁、还能去除老废角质、清除粉刺、保湿、抗氧化、滋润以及抗自由基。
扩展资料不同皮肤的挑选方法
1、干性皮肤
最好不使用泡沫型洗面奶，可以用一些洁面油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前洁面油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。干性肌肤也尽量选择保湿类的洁面产品，以免肌肤干燥。
2、中性皮肤
一般选一些泡沫型洗面奶就可以了，洗后感觉滋润，不紧崩。当然在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶，因为现在一些无泡洗面奶在改进后不象以前一样很难冲洗感觉。
3、混合型皮肤
这类皮肤主要t字位比较油，而脸颊部位一般是中性，所以这种皮肤要在t字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节，那么在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就可以换成普通泡沫洗面奶了。
4、油性皮肤
油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品，通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。
-洗面奶
-洁面油
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