冬天腿上的皮肤很干脱皮，白白的，毛孔粗大，还一颗一颗的红色点点，像鸡皮肤，有什么办法治疗好它？

收缩毛孔方法

Tips 1：定期去角质

一周一到两次去角质，可选择温和的去角质产品，油性皮肤可选择磨砂型的去角质产品，干性皮肤用温和去角质洗面奶就可以了。

Tips 2：早晚洁面要彻底

虽然洗脸次数不宜过多，但是一天早晚洗脸两次绝对是必要的，MM要保证清洁彻底，才能保证毛孔通透性。

毛孔粗大原因二：肌肤缺水

皮肤严重缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得明显。特别是有些油性皮肤的MM以为肌肤出油过多，就不需要补水，一味地控油，结果肌肤却缺水越来越严重。肌肤保水度不佳，除了让皮肤表面看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。

on去鸡皮肤要学会保养，多吃含维生素A的食物和蔬果。建议扌叟-下（ 赵妮邨告别鸡皮经历 ），里面去鸡皮肤方法很实用，我以前腿上很厉害密密麻麻一大片s，就是用这个方法调理好的，现在已经没印迹了。dqsvamwpuq

1、溶解角质

首先要做的是溶解角质。身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布以及去角质刷等等。在洗澡的时候利用这些小工具去除身体的堆积过厚的角质，让毛孔保持通透。不过需要注意的是不能过度使用，否则会伤害皮肤。

2、洗澡水温不宜太烫

对于此类症状的皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油，因此用太高温的水洗澡无疑是雪上加霜，所以一定要小心处理。

3、身体乳液滋润肌肤

除了去除身体的角质，利用乳液做滋润也是很重要的。因为毛囊角化症是一种比较特殊的皮肤问题，除了会出现鸡皮疙瘩的症状，还会让该部分的皮肤缺水又缺油，因此需要使用乳液做护理，而且还是有特强滋润效果的身体乳液才能够为此类毛囊补充足够的水分，提供充足的营养。

4、鸡皮肤的治疗

对于那些比较严重的毛囊角化症，可以使用含有水杨酸的产品进行治疗，这是因为水杨酸本身是一种脂溶性的物质，能够沿着毛囊的开口顺着皮肤的油脂到达肌肤角化的部位，从而帮助把角质溶解，达到改善皮肤症状的作用。

百雀羚臻白如玉眼部精华是一款非常受欢迎的护肤产品，它专门为眼部肌肤提供滋养和保湿。虽然这款眼部精华已经有很好的效果，但是否还需要使用眼霜呢？从多个角度来看，我认为使用眼霜可以进一步增强眼部护理的效果。

眼霜和眼部精华具有不同的功效和配方。眼霜通常含有更浓缩、更滋润的成分，能够更深入地滋养眼部肌肤。而眼部精华主要是为了提供营养和保湿，并且质地较轻薄，容易被皮肤吸收。因此，使用眼霜可以为眼部肌肤提供更全面的保养。

眼霜还有针对性地解决特定的眼部问题。例如，如果你有黑眼圈、细纹或浮肿等问题，那么选择适合自己需求的眼霜会更有针对性。相比之下，百雀羚臻白如玉眼部精华虽然也具有一定的修复和亮白功效，但是对于特定眼部问题的解决可能相对有限。

使用眼霜还有助于提升整体的眼部肌肤保湿效果。眼部是人体皮肤最薄、最娇嫩的区域之一，容易受到外界环境和年龄的影响，因此保湿尤为重要。眼霜的质地更为滋润，能够形成保护膜，锁住水分，避免眼部肌肤干燥和出现细纹。

尽管百雀羚臻白如玉眼部精华已经有很好的效果，但根据三甲医院大夫的建议，使用眼霜可以进一步增强眼部护理的效果。选择适合自己需求的眼霜，并结合百雀羚臻白如玉眼部精华的使用，可以全面保养眼部肌肤，提升整体效果。如果你有特定的眼部问题需要解决，那么使用针对性的眼霜可能会更好地满足你的需求。记得在使用之前洗净双手并按照产品说明进行正确的使用方法。

腿上的鸡皮肤属于一种毛周角化症。如果不严重的话，成年会自愈的。一般是来自于遗传。

对于爱美的女性来说，这种鸡皮肤确实是影响美观。

一定要选对东西，然后就是坚持。

洗澡的时候可以用磨砂的身体去角质的来清洁肌肤，平时不能用手抠，不然的话会留下疤痕，疤痕更加难看。

有的人比较严重，有的人只有腿上有，我只是腿上有。其实没办法根治，只能去改善这种皮肤，现在已经基本看不出了。

DERMAdoctor kp duty去鸡皮毛囊角化身体磨砂膏。这个牌子还有身体乳，可以根据需要够买。相信我两个月一定会有效果。

其中KP就是毛囊角化症的缩写。里面含的水杨酸能够疏通毛孔。是圆柱形的白色罐子装的，有410g，大概三百块钱左右，能用好久。这个推荐我的人是个医生，说是皮肤科里面推荐用的，在美国非常受欢迎。比较温和，无论是干性皮肤还是混合性皮肤都可以的。因为打开罐子真的会发现磨砂的颗粒非常的细腻。用起来也比较方便，不用天天使用会造成过度的清洁的，一周2-3次就可以，我觉得按摩了之后非常的光滑。因为不够温和的皮肤如果总是去角质的话会让身体越来越干，而鸡皮肤是比较敏感的，时间长了只会让自己的皮肤更加的不好

还有就是运动，运动会出汗，能够促进身体的新陈代谢，慢慢的加持，出的汗多了，毛孔也就会呼吸了，也就是能疏通毛孔。因为有的时候会忍不住抠，发现都是毛孔里面的汗毛没有出来才造成的鸡皮肤。