粉刺，青春痘，在医学上都称之为痤疮。毫不夸张的说我两年前脸上的痘痘一片一片的，出去都吓人。很多被我挤压后变成痘印，痘印还没消痘痘又长出来。去医院看了不止一次，吃的抹的都用了，没有效果。但现在我的脸上好多了，只是偶尔长出那么一两个，不管它几天自己就退了。好了言归正传，先告诉你个坏消息：痘痘一但长出来就没办法彻底根治，只能减少一些，不要预想能达到一个都不再长的效果。因为痘痘是一种生理现象，它不只是皮肤问题。当身体里的某些因素不正常时，痘痘就会冒出来提醒你，比如内分泌紊乱，便秘，抵抗力下降等。好了，告诉你我的祛痘心得吧，不要花大把的钱去挂医院皮肤科，不要相信网上的所谓神奇祛痘水，其实很简单，早晚洗脸，保持脸部清洁，注意要保湿，但不要用刺激性或含有油性成分的化妆品，如果你是油性皮肤，可以用点芦荟胶，它有一定的镇静皮肤及消炎的辅助作用。作息规律，按时睡觉按时吃饭，每天清晨空腹一杯蜂蜜水，保持排便通畅，一日一次为宜。少上网，避免电脑辐射，尤其是晚上，千万不要边熬夜边上网，那样是最容易起痘痘的。多做户外运动，多晒天阳，增加抵抗力。如果你能按我说的坚持一段时间，你的痘痘会有好转的。纯手打，望采纳。
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