1, 坚持一年四季都要用唇膏,护手霜,身体乳。
唇膏曼秀雷敦,雅顿,科颜氏都是很不错的品牌,护手霜冬天滋润一点的欧舒丹,夏天便宜大瓶的百雀羚甘油,身体乳趁洗澡未擦干时涂的时候顺便按摩疏通脉络(这个好习惯,时间看得见哦)
2, 多喝水,坚持一年四季喝热水。
特别是对于偏瘦的女生(偏瘦一般都是脾胃虚寒,吸收不好)哪怕是夏天也要喝温热的水,尽量不喝碳酸饮料(可乐雪碧汽水……)少喝奶茶吧。以下是多喝排行榜哦:
热水,夏天绿茶冬天红茶,牛奶酸奶,鲜榨果汁、红酒……
(分享一个从“水桶”到“水霸”趣事:我因为太爱喝水,被实验室的小伙伴们亲切称为“水桶”。 家里或办公室用的水杯都是800ml以上,记得有次师姐送了一个特别好看的迷你杯,用了两天果断闲置了,一天时间不是在喝水就是在接水喝的路上。
后来参加工作,部门主任说我来回接水会影响其他同事工作,就把饮水机挪到我的办公位旁边,守着饮水机可坑了一个办公室的其他同事,从此被小伙伴们称呼“水霸”)
3, 坚持运动,找到一项喜欢的运动坚持下来。
运动可以在生活细节里,刷牙的时候压压腿躺在沙发上刷微博朋友圈的时候空登自行车,(我个人坚持每周打羽毛球,以后多分享球场好玩的事)
4, 犹豫要不要洗头的时候,一定选择洗头。不然会因为没洗头找各种借口犯懒,(必要的时候可以用帽子救急,所以呀,看到女生戴帽子的时候不要以为是心机凹造型,有可能是该洗头发了呀。)
5, 洗面奶手心打泡前挤点芦荟胶,1:1。适用于任何洗面奶,洗完后脸保湿不紧绷(试试看哦)。
6, 提高品味可以多看时尚杂志,多逛高档的商场。把时间浪费在美好事物上,哪怕现在可能买不起,但是被好东西刷过眼睛,天长日久你就能练就火眼金睛,一眼就能辨别出什么是不好的。(西安的中大、金花,南京的德基)
7, 多和阳光善良的普通人交朋友丰富拓宽自己的世界观。生活中那些美好的充满人情味的点点滴滴不在严肃讲规则的职场,也不在论文答辩的考场,在平凡的日子里的小确幸:是书房看喜欢的书,是每天早晨闻到咖啡香,是把鞋柜里鞋子擦干净摆放整齐,是被子被晒过后阳光的味道,是做好一件有成就感的小事……
8, 关于浓和淡。总体上来讲女生大致可分为浓和淡两类,浓的女孩尽可以风情万种,粗眉红唇、波浪长发或热裤、低胸装这是一种复古而又活力的美,而淡的女生只需要一张皮肤较好干净的脸。
9, 键盘侠的鸡汤号,自娱自乐看一下就好。不要看他写了什么,而要看他自己的一生过得好不好,你看你看号召女性独立的亦舒师太不也四次离婚么?学会独立思考,生命本应是放松的,适合自己的才是最好的,幸福如人饮水冷暖自知吧~
10, 没事就多研究自己,研究“我”是怎样一个人。自信源于自知,成功的人不是没有缺点,而是刚好踩着浪潮无限放大了自己的优点,当木桶无限倾斜时装的水并不会少,大多时候的焦虑是我们不知道或者错误理解了“自我”,找到“自我”才能匹配最适合自己的。
11,无论感情走到最后变成多少样貌,一开始它必须是疯狂热烈的。甚至带一点傻气的,可能受某种魔力支配,说了脸红心跳的话,做出超乎想象的事,成为不可思议的人,可是为什么我们身边还是有那么多一边不愿意多付出,一边抱怨遇不到对的人的人呢?
12,我们不一定要通过爱情才能获得治愈,但美好的爱情确实有强大的治愈功能,在那些丧丧的日子里,我是因为TA,才更爱这个世界
豫剧《朝阳沟》二大娘唱的选段:俺外甥在部队给我来信的歌词
俺外甥在部队给我来信,来了一封又一封
他对咱生产时常关心,你写上
山沟里一年更比一年好,千人喜万人笑如意称心
干起活也像他在前线打仗,决心大干劲足风雨不停
野草湾的苹果树开花结果,水库里养的鱼呀一条五斤
绳坡蛟核桃树遮天盖地,大青庄牧畜场牛羊成群
县里的柳书记领着勘探队,从东山到西山
从山根到山顶,红旗插遍阳坡脑
他说咱山沟里是个聚宝盆,你写上
三年来我从没有害过病,老小孩他说我是钢骨铁筋
你写上老支书给我开玩笑,他说我去掉了两条皱纹
再写上你也来咱村落户,高中生来山沟当了农民
扩展资料:
《朝阳沟》简介:
豫剧《朝阳沟》的问世,无疑是现代戏的一个里程碑式的作品,优美的旋律,生动的情节,再加上豫剧三团各位艺术家精湛的表演,使的这部作品一经问世便名闻全国。
剧本有单行本出版。全剧共8场,描写高中毕业生银环到未婚夫拴保的家乡朝阳沟参加农业生产,遇到了一连串困难,思想上发生动摇。
在中国***基层支部和群众的帮助下,又由于在劳动中培养起来的对土地和庄稼的深情,使她认识到农村也是知识青年贡献力量的广阔天地,终于在农村扎下根来。
-朝阳沟
希望我的回答能帮上你。唇炎中医上说是风热犯胃、脾经血燥,不建议用药,因为市场上的药物都是激素药和消炎药为主,不仅容易复发,而且不小心吃到,经由肠胃吸收副作用很大。唇炎应消极用药,积极护理为主:
1、大量补充水分,补充维生素。多吃水果,多喝水;
2、多吃凉性食物,如苦瓜、绿豆,忌煎炸、海鲜类高脂肪高蛋白食物;
2、晚上睡前用医用级别凡士林护理嘴唇;
3、如果护理一段时间不能自愈,推荐用复方金花油,这是一种植物精油,消炎、润滑、舒缓、修复、凉血的效果都很好。
4、痊愈之后最好要继续护理一段时间,防止复发。
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