魂器学院艾丝翠德搭配什么魂器好

《魂器学院》中的艾丝翠德应该搭配什么魂器呢？艾丝翠德属性是什么呢？玩家应该如何使用艾丝翠德呢？艾丝翠德有哪些魂器可以使用呢？接下来就跟随小编一起来看看吧！

魂器学院艾丝翠德搭配什么魂器好艾丝翠德魂器搭配推荐

艾丝翠德的输出是非常恐怖的，这点毋庸置疑，很多玩家都已经体验过艾丝翠德爆炸的输出伤害了。但是有强也有弱。

艾丝翠德并不是完美的，她自身的防御能力非常差，血量也不够厚，容易秒掉对方的同时自身也容易被秒，所以在选择魂器的时候玩家就要在这方面给艾丝翠德弥补一下。

魂器学院中艾丝翠德基本介绍

电玩女皇-艾丝翠德

魂姬稀有度：UR

魂姬属性：光能系

魂姬职业：强袭

魂姬阵营：学院

艾丝翠德的魂器搭配介绍

死神镰刀：所有伤害提高20%+所有伤害附带20%吸血。

海王神戟：受击20%概率回复友方角色5%最大血量+血量上线提高25%。

雷神之锤：攻速提高03+普攻15%概率眩晕目标08S。

推荐理由

输出高，侧面也就代表了吸血也可以很高。带上死神镰刀，艾丝翠德可以在发挥自身能力的同时增加自己的血量厚度。高额的回血让敌人无法在短回合之内秒杀艾丝翠德。

海王神戟也是一个道理

雷神之锤对于艾丝翠德的输出提升非常大，但是没有吸血，只能依靠眩晕来保证自己尽量少受一些伤害。但是没有回复能力的情况下艾丝翠德的持续作战能力会比较差。

丝瓜好吃的做法大全

　丝瓜好吃的做法大全，丝瓜是我们生活中很常见的一种蔬菜食物，也是很多人都喜欢吃的，丝瓜的营养价值也比较丰富，可以搭配其它食物一起食用，以下丝瓜好吃的做法大全。

丝瓜好吃的做法大全1

　 1、金银蒜蒸丝瓜

　材料：丝瓜，大蒜，枸杞

　做法：

　1、蒜切碎粒，丝瓜洗净去皮，切滚刀长条。

　2、锅置火上适量油烧热，将一半蒜炸至金**，捞出沥油；待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀，调入盐拌匀。

　3、将金银蒜均匀的铺于丝瓜的表面，点缀枸杞。

　4、放在汽蒸锅蒸制5分钟。

　5、取出淋入熟香油即可上桌享用。

　小窍门：

　1、丝瓜切块后，泡在淡盐水中可防止颜色发黑。

　2、新鲜的丝瓜熟后带甜，所以不需要太多盐。

　 2、剁椒丝瓜

　材料：丝瓜，剁椒，蒜

　做法：

　1、丝瓜刮去外皮后洗净。

　2、洗好的丝瓜对半切开，再切成滚刀块。

　3、蒜去皮拍碎，准备一匙剁椒。

　4、炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜粒和剁椒炒香。

　5、放入丝瓜翻炒熟。

　6、放入适量盐翻炒均匀。

　7、放入少许鸡精翻炒均匀即可起锅。

　 3、丝瓜面

　材料：丝瓜 一根、蟹味菇 50 g、鲜切面 一人份 、盐1小匙

　做法：

　1、丝瓜切成小滚刀块，蟹味菇切掉末端

　2、锅烧热下少许油，下入一片姜炒香，接着入蟹味菇和切好的丝瓜翻炒，加盐调味让丝瓜出水，炒至丝瓜翠绿炒熟即可。

　3、另起锅烧开一锅水，下鲜面煮熟捞出，装入碗中加适量煮面汤，然后将炒好的丝瓜浇在上面做卤即可。

　小贴士

　丝瓜很嫩，所以没削皮，如果稍老的就去下皮，否则吃起来会很硬~

　 4、丝瓜炒红椒

　材料：丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油

　做法：

　1、将丝瓜去筋切条或者块；红椒去蒂和籽切片；

　2、锅内倒油烧热，倒入红椒翻炒一会；

　3、倒入丝瓜同炒；

　4、最后加盐、蘑菇精调味即可。

　 5、丝瓜油面筋

　材料：丝瓜、油面筋。

　调料：胡萝卜、姜、干辣椒、盐、素高汤。

　做法：

　1、准备原材料。

　2、丝瓜切滚刀块，胡萝卜切片。

　3、辣椒姜切丝。

　4、锅里放油，炒香姜、红辣椒。

　5、放入丝瓜，胡萝卜，炒均，放三汤勺素高汤。

　6、放入油面筋，翻匀，油面筋会吸汤汁。放盐调味即可。

　小窍门：

　炒丝瓜，容易变黑，总结出以下几点，略做参考：

　1、丝瓜在铁锅里炒，变黑的概率特别高，所以换个不粘锅试试看。

　2、丝瓜含糖较高，且瓜籽含有黑色素，碰到高温颜色容易变黑。所以，别大火快炒。

　3、盐不要放早，丝瓜本来就很清新，盐味小点吃起来更爽口，所以晚一会放盐比较好。

　 6、豉香丝瓜

　材料：丝瓜；猪肉；洋葱；老干妈豆豉；老抽；白糖；盐；淀粉；油；香油；鸡精；

　做法：

　1、丝瓜洗净，用刨皮器刨皮；丝瓜切滚刀块；洋葱切碎。

　2、猪肉切丁，加入老干妈豆豉一勺，盐少许，老抽一勺，白糖半勺，淀粉适量，香油适量搅拌均匀；炒锅放油，烧热，放入洋葱碎，煸炒至发白，发软；加入腌渍的猪肉丁，煸炒至颜色变白。

　3、煸炒至猪肉发白，变色；加入丝瓜，煸炒；加入少许清水；炖大约3-5分钟，丝瓜变软，即可关火，放入少许鸡精搅拌均匀，即可出锅装盘。

　 7、丝瓜炒蛋

　材料：丝瓜；鸡蛋；油；盐；

　做法：

　1、丝瓜去皮切滚刀片。锅中烧水，水开倒入丝瓜焯水，有的饭馆是拿油来焯丝瓜的，家里做就没有必要了。

　2、倒入丝瓜后，水再次开就可以捞出来了。如果想使颜色保持翠绿的话，要用冷水冲凉一下。

　3、将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。锅中底油，油微热放姜末爆香，倒入焯过水的丝瓜，加盐翻炒。

　4、大火翻炒30秒后，就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间，20－30秒也就可以出锅了。

　 8、丝瓜烩双菇

　材料：丝瓜1条、美白菇、鸿喜菇半包、绿竹笋1支、红黄甜椒各1/4粒。

　调味料：蔬果粉、海盐1/2茶匙、姜丝少许、白胡椒粉1/4茶匙、香油少许、太白粉水1茶匙。

　做法：

　1、丝瓜刨去外皮后去籽切成薄片，用热水烫熟后浸泡冷水保持鲜绿，将丝瓜水留着备用。

　2、美白菇、鸿喜菇去蒂洗净汆烫备用；绿竹笋切长条状煮熟后冰镇；黄红甜椒一半切成三角形，另一半切成细丝备用。

　3、起油锅放入美白菇、鸿喜菇、竹笋、海盐、蔬果粉、胡椒粉、姜丝水、两碗丝瓜水拌炒，以少许香油调味后起锅，留下的汤汁芶薄芡加入少许香油调匀待用。

　4、丝瓜片卷成圆柱状放至盘中，摆入笋条、美白菇、鸿喜菇、红黄椒丝，盘沿摆上三角型黄红椒片，最后淋上芡汁即可。

　 9、丝瓜炒油条

　食材：丝瓜250 g，油条100 g，鲜酱油1大勺，水淀粉1大勺，少许红甜椒

　做法：

　1、油条切小块放锅内煎至切口处焦黄，即刻盛出。

　2、丝瓜去皮切块，锅内放油下丝瓜炒1分钟，倒入鲜酱油和1大勺水淀粉炒半分钟。

　3、倒入油条、红甜椒，翻炒均匀即可出锅。

　 10、丝瓜百合炒甘蓝

　材料：紫甘蓝、丝瓜、百合、草菇、番茄

　做法：

　1、紫包菜洗净切块备用。

　2、用刀将整只鲜百合的两头切去，鲜百合剥开一瓣瓣的洗净备用。

　3、丝瓜刨皮洗净切半圆块备用。

　4、草菇洗净煮熟切二瓣备用。

　5、番茄洗净，切成块备用。

　6、净锅内加入精制油,大火加热至四成热，倒入丝瓜，大火滑油快出锅时，放入紫甘蓝、百合一起滑油,出锅，沥干油分。

　7、锅内底油,放姜末煸香，倒入草菇、番茄煸炒，中火爆炒倒入滑油原料丝瓜、紫甘蓝、百合，翻炒均匀,

　8、加清水20克调入少许素得鲜（代替味精），略微勾一点点薄芡炒匀，淋一二滴香油,翻匀起锅，盛入盘内稍摆盘即可。

丝瓜好吃的做法大全2

　 洋丝瓜怎么做好吃？

　 素炒洋丝瓜

　1、洋丝瓜去皮，切两半，去籽切丝。

　2、大蒜切末。锅里倒入油，将大蒜爆香，倒入洋丝瓜翻炒。

　3、放盐翻炒再放生抽翻炒，放辣椒丝翻炒，出锅了。

　 开洋丝瓜

　1、丝瓜去皮切厚片，葱、姜切成碎末备用，海米用清水冲一下泡软备用（泡海米的水留着待用）。

　2、热锅热油，爆香姜末葱白末，加开洋炒香。

　3、放入丝瓜片翻炒均匀，加少许泡海米的水翻炒到丝瓜片变软就可以了，最后加少许盐调味，起锅前撒上葱绿。

　 洋丝瓜功效与作用是什么？

　 1、洋丝瓜能延缓衰老

　延缓衰老是洋丝瓜的重要功效之一，洋丝瓜这种蔬菜中含有多种微量成分，其中微量元素硒的含量特虽出色，另外它还含有一些维生素E，这些物质都能提高人体组织细胞活性，也能清除身体内的自由基，经常食用可以延缓多种衰老症状的发生。

　 2、洋丝瓜能利尿消肿

　洋丝瓜中微量元素钾的含量也比较高，它进入人体以后可以分解人体内的钠，促进钠排出，可以让过高的血压降下来，同时也能提高心脏功能，也能保护肾脏，利水消肿，对人类的小便不利和身体浮肿都有很好的缓解功效。

　 3、洋丝瓜能提高人类生育能力

　洋丝瓜这种食材中的微量元素和维生素，还能调节人类的内分泌，提高人类的生育能力，特别是对男性的性功能减退和精子成活率低以及无精少精等多不良症状的治疗功效最为明显。另外洋丝瓜还能理气和中，也能疏肝止咳，对人类的消化不良和呕吐以及咳嗽痰多等不良症状也有一定的缓解作用。

　 洋丝瓜种植技术有哪些？

　1、佛手瓜对土壤的适应性强，一般无特殊要求，但以土层深厚、排水良好、肥沃的土壤为好。佛手瓜根系发达，吸收能力强，生长量大，要求充足的土壤营养，除施足基肥外，还应该多次追肥。

　2、定植前先挖定植坑，长宽深均为1米，每坑施入腐熟的有机肥150~200千克，挖出的地表熟土埋入坑下层，深层土置于上层。定植时将营养钵取下，带土坨栽入定植坑，土坨与地面相平，定植后浇水。

　3、佛手瓜为喜温蔬菜，应在晚霜后定植，北方地区露地一般在4月中下旬至5月初定植，大棚在3月份定植，日光温室在2月份定植。定植后立即搭小拱棚覆盖薄膜保温。

　4、由于佛手瓜枝叶繁茂，单株占地面积大，利用种瓜繁殖的大苗，一般每株的营养面积为20~50平方米，行株距为6米×（3~4）米。扦插繁殖的小苗，行株距为6米×2米。定植密度还决定于生育期的长短，生育期长定植密度小。

　5、定植后至缓苗，适当浇水，一般见干见湿，多中耕松土，提高地温。保护地栽培注意保持温度在白天20~25℃，超过这一温度范围，应加强放风。

　6、缓苗后植株生长迅速，进入夏季应勤浇水。佛手瓜喜肥、喜湿。6月份前，植株生长缓慢，浇水量宜小，但应保持土壤湿润；随气温升高，植株生长加速，浇水次数和浇水量均要随之增加。如在植株周围覆盖10~15厘米的杂草，具有保湿降温作用。

　7、佛手瓜根系分布较浅，所以要施足基肥，还应多次追肥，每次施肥均要结合浇水。6月上旬第一次追肥，每株施人粪尿10千克、过磷酸钙0、5千克、复合肥料1、5千克，在距植株基部30厘米左右开环状沟施入；7月上旬第二次追加，每株施人粪尿10千克、过磷酸钙1、5千克、草木灰2、5千克、复合肥料1千克，在距植株基部60厘米左右处开环状沟施入；8月上旬第三次追肥，其量根据植株长势而定。

　8、佛手瓜为同株异花作物。发枝能力很强，茎蔓生长旺盛，所以栽培时要留有一定的空间，以免茎蔓拥挤，叶片重叠，影响花粉传播和通风透光。种植佛手瓜需要搭设棚架，一般棚架高约2米，每株需占有10~12平方米的面积。当瓜苗长到30厘米左右时，需在苗旁插竹竿或牵扯绳引导上架。随着苗的生长，还需即时进行茎蔓整理，使其在棚架上均匀分布，充分利用阳光。及时除去从茎蔓基部发出的新芽，以免分散营养。

　9、佛手瓜因各地气候条件不同，成熟期差异很大。授粉后子房发育很快，一般15~20天即可食用，留种瓜可延迟收获。采收后的食用瓜可在室内贮藏，但在较寒冷的地区，霜降后室温应保持10℃左右，以免受冻腐烂。

　 洋丝瓜和普通丝瓜有什么区别？

　洋丝瓜和丝瓜的主要区别是：两个属于不同种类或品种的葫芦科植物。洋丝瓜，也叫佛手瓜，是葫芦科，佛手瓜属，佛手瓜种。丝瓜是葫芦科，丝瓜属，丝瓜种。

丝瓜好吃的做法大全3

　 一、丝瓜的热量是怎样的

　丝瓜是一种非常美容养颜的植物，丝瓜在日常生活中的名称非常的多样，大家非常关注的丝瓜的热量也是非常熟的，它非常适合减肥的人们来食用，你如果可以清炒丝瓜，还可以凉拌丝瓜，都是非常不错的选择。

　丝瓜每100克的热量大约是20大卡。如果是炒熟了的丝瓜，那么每100克它的热量大约是二十七大卡左右。丝瓜做成了实物不同，丝瓜的热量也是不同，但总地来说，丝瓜的热量是非常少的。它的热量虽然非常的少，但是却提供的营养物质非常的繁多，主要的有蛋白质和钙类。所以，喜欢吃丝瓜的小朋友们应该可适量的吃一些丝瓜，对我们的身体非常的有好处。

　 二、吃丝瓜的注意事项有哪些

　可以和丝瓜共同食用的才是非常多的，比如是鸡肉，猪肉都是可以的。而且多吃丝瓜不仅可以促进我们肠胃的蠕动，而且还有助于我们的排便。在生活当中多吃丝瓜和鸡蛋，还可以清热解毒，都是一些非常不错的选择，但是丝瓜最好不要和菠菜一同食用，如果一同使用，会损伤丝瓜当中的营养物质。

　丝瓜一种非常独特的食物，它的口感鲜美而且滑嫩，赢得了许多人们的喜爱，丝瓜在中国的历史上已经流传了很多年了。丝瓜的出现不仅。方便了我们的生活，而且使我们在吃美味佳肴的时候，多了很多种选择，丝瓜最重要的是深受减肥人士的喜爱。所以我们应该适当的吃些丝瓜。

女孩好听的英文名字有哪些？下面就给大家详细介绍：

女孩好听的英文名字大全

Alexia 亚莉克希亚帮助

Alice 爱丽丝尊贵的 真诚的 爱做梦的女孩

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Alva 阿尔娃白皙的

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Andrea 安德莉亚有气概 美丽而优雅

Angela 安琪拉天使 报信者 安琪儿

Ann 安妮优雅的 仁慈的上帝

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Annabelle 安娜贝儿美丽的女子 可爱的 和蔼可亲的

Antonia 安东妮儿无辞以赞 受尊崇的人

April 艾谱莉春天 大地初醒之时 春天生的女孩

Arlene 艾琳娜誓约 信物

Astrid 艾丝翠得神圣的力量 星星的

Athena 雅典娜希腊神话中智慧及战争的女神 雅典的保护神

Audrey 奥德莉高贵显赫的人

Aurora 奥萝拉黎明女神

Barbara 芭芭拉外地来的人 异乡人 异族人

Beatrice 碧翠丝为人祈福 使人快乐的女孩

Belinda 贝琳达有智慧又长寿的人

Bella 贝拉美丽的

Belle 贝拉美丽的 上帝的誓约 聪明高贵

Bernice 柏妮丝带着胜利讯息来的人

Bertha 柏莎聪明 美丽 灿烂的

Beryl 百丽儿绿宝石 幸运

Bess 贝丝上帝是誓约

Betsy 贝琪上帝是誓约

Betty 贝蒂上帝是誓约

Beverly 贝芙丽有海狸的小河

Blanche 布兰琪 - 纯洁无暇的 白种人的 白皙美丽的

Bblythe 布莱兹无忧无虑的 快乐的

Bonnie 邦妮甜美 漂亮 优雅而善良的人

Bridget 布丽姬特强壮 力量

Camille 卡蜜拉好品性的高贵女子

Candice 坎蒂丝热情 坦诚 纯洁的

Cara 卡拉朋友 亲爱的人

Carol 卡萝欢唱 悦耳欢快的歌

Caroline 卡洛琳骁勇 刚健和强壮的

Catherine 凯瑟琳纯洁的人

Cathy 凯丝纯洁的人

Cecilia 塞西莉亚视力朦胧的人 失明的

Celeste 莎莉丝特最幸福的人 天国的

Charlotte 夏洛特身体强健女性化的

Cherry 绮莉仁慈 像樱桃般红润的人

Cheryl 绮丽儿珍爱的人

Chloe 克洛怡青春的 美丽的

Christine 克莉丝汀基督的追随者 门徒

Claire 克莱儿灿烂的 明亮的 聪明的

Clara 克莱拉明亮的 聪明的

Constance 康斯坦丝坚定忠实的人

Cora 柯拉处女 少女

Coral 卡洛儿珊瑚或赠品 彩石

Cornelia 可妮莉雅山茱萸树

Crystal 克莉斯多晶莹的冰 透明的灵魂 没有欺瞒

Cynthia 辛西亚月亮女神黛安娜的称号

Daisy 黛西雏菊

Dale 黛儿居住在丘陵间之山谷中者

Dana 黛娜来自丹麦的人 神的母亲 聪明且纯洁的

Daphne 黛芙妮月桂树 桂冠 阿波罗的最爱

Darlene 达莲娜温柔可爱 体贴地爱

Dawn 潼恩黎明 唤醒 振作

Debby 黛碧蜜蜂 蜂王

Deborah 黛博拉蜜蜂 蜂王

Deirdre 迪得莉忧愁的

Delia 迪丽雅牧羊女

Denise 丹尼丝代表花

Diana 黛安娜光亮如白画 月亮女神

Dinah 黛娜被评判的人 雅各的女儿

Dolores 多洛莉丝悲伤 痛苦 遗憾

Dominic 多明尼卡属于上帝的

Donna 唐娜贵妇 淑女 夫人

Dora 多拉神的赠礼

Doreen 多琳神的赠礼

Doris 多莉丝来自大海的 海洋女神

Dorothy 桃乐斯上帝的赠礼

Eartha 尔莎土地或泥土 比喻像大地般坚忍的人

Eden 伊甸圣经中的乐园 欢乐之地

Edith 伊蒂丝格斗 战争

Edwina 艾德文娜有价值的朋友 财产的获得者

Eileen 爱琳光亮的 讨人喜欢的

Elaine 伊莲恩光亮的 年幼的小鹿

Eleanore 艾琳诺光亮的 多产的 肥沃的 有收获的

Elizabeth 伊莉莎白上帝的誓约

Ella 艾拉火炬

Elma 艾尔玛富爱心的人 亲切的

Elsa 爱尔莎诚实的

Elsie 艾西上帝的誓约 诚实的

Elva 艾娃神奇且智慧的

Elvira 艾薇拉小精灵 白种人的

Emily 艾蜜莉勤勉奋发的 有一口响亮圆润的嗓音之人

Emma 艾玛祖先

Enid 伊妮德纯洁得毫无瑕庛

Erica 艾丽卡有权力的 帝王的 统治者

Erin 艾琳镶在海中是的翡翠 和平 安宁之源

Esther 艾丝特星星

Ethel 艾瑟儿尊贵的 出身高贵的

Eudora 尤朵拉可爱的赠礼 美好的 愉快的

Eunice 尤妮丝快乐的胜利

Evangeline 伊文捷琳福音的信差 福音 天使

Eve 伊芙生命 赋予生命者生灵之母

Evelyn 伊芙琳生命 易相处的人 令人愉快的人

Faithe 费滋忠实可信的人

Fanny 梵妮自由之人

Fay 费怡忠贞或忠诚 小仙女

Flora 弗罗拉花 花之神

Florence 弗罗伦丝开花的 美丽的

Frances 法兰西斯自由之人 无拘束的人

Freda 弗莉达和平 领导者

Frederica 菲蕾德翠卡和平的领导者

Gabrielle 嘉比里拉上帝就是力量

Gail 盖尔快乐的 唱歌 峡谷

Gemma 姬玛宝石

Genevieve 珍妮芙金发碧眼的人 白种人

Georgia 乔治亚农夫

Geraldine 娇拉汀强而有力的长矛

Gill 姬儿少女

Gladys 葛莱蒂丝公主

Gloria 葛罗瑞亚荣耀者 光荣者

Grace 葛瑞丝优雅的

Griselda 葛莉谢尔达指对丈夫极顺从和忍耐的女人

Gustave 葛佳丝塔芙瑞典 战争

Gwendolyn 关德琳白色眉毛的

Hannah 汉娜优雅的

Harriet 哈莉特家庭主妇

Hazel 海柔尔领袖 指挥官

Hedda 赫达斗争 战斗

Hedy 赫蒂甜蜜 令人欣赏的

Helen 海伦火把 光亮的

Heloise 海洛伊丝健全的 在战场上很出名

Hermosa 何蒙莎美丽

Hilda 希尔达战斗 女战士

Hilary 希拉瑞莉快乐的

Honey 汉妮亲爱的人

Hulda 胡达优雅 被大众深深喜爱的

Ida 艾达快乐的 勤奋的 富有的

Ina 艾娜母亲

Ingrid 英格丽女儿 可爱的人

Irene 艾琳和平 和平女神

Iris 爱莉丝彩虹女神 鸢尾花

Irma 艾尔玛地位很高的 高贵的

Isabel 伊莎蓓尔上帝的誓约

Ivy 艾薇希腊传说中的神圣食物

Jacqueline 贾桂琳愿上帝保护

Jamie 婕咪取而代之者

Jane 珍上帝是慈悲的 少女

Janet 珍妮特少女 上帝的恩赐

Janice 珍尼丝少女 上帝是仁慈的

Jean 琴上帝是慈悲的

Jennifer 珍尼佛白色的波 施魔法 妖艳 迷人的女人 太神奇了

Jenny 珍妮少女

Jessie 婕西上帝的恩宠 财富

Jessica 杰西嘉上帝的恩宠 财富

Jill 姬儿少女 恋人

Jo 乔恋人

Joan 琼上帝仁慈的赠礼

Joanna 乔安娜上帝仁慈的赠礼

Joanne 希伯来上帝仁慈的赠礼

Jocelyn 贾思琳愉快的 快乐的

Jodie 乔蒂非常文静 赞美

Josephine 约瑟芬增强 多产的女子

Joy 乔伊欣喜 快乐

Joyce 乔伊丝快乐的 欢乐的

Judith 朱蒂斯赞美 文静之女子

Judy 朱蒂赞美

Julia 朱丽亚头发柔软的 年轻

Julie 朱莉有张柔和平静脸庞的

Juliet 朱丽叶头发柔软的 年轻的

June 朱恩六月

Kama 卡玛爱之神

Karen 凯伦纯洁

Katherine 凯瑟琳纯洁的

Kay 凯伊欣喜的

Kelly 凯莉盖 - 女战士

Kimberley 金百莉出生皇家草地上的人

Kitty 吉蒂纯洁的

Kristin 克莉丝汀基督的追随者 门徒

Laura 萝拉月桂树 胜利

Laurel 萝瑞尔月桂树 胜利

Lauren 萝伦月桂树

Lee 李草地的居民 庇护所

Leila 莉拉黑发的美女子 夜晚出生的

Lena 莉娜寄宿 寓所

Leona 李奥娜狮

Lesley 雷思丽来自老的保垒

Letitia 莉蒂西雅快乐的 欣喜的

Lilith 莉莉斯属于晚上的

Lillian 丽莲一朵百合花 代表纯洁 上帝的誓约

Linda 琳达美丽的人

Lindsay 琳赛来自海边的菩提树

Lisa 丽莎对神奉献

Liz 莉斯上帝就是誓约

Lorraine 洛伦来自法国洛林小镇的人

Louise 璐易丝著名的战士

Lucy 露西带来光明和智慧的人

Lydia 莉蒂亚来自里底亚的人 财富

Lynn 琳傍湖而居的人

Mabel 玛佩尔温柔的人 和蔼亲切的人

Madeline 玛德琳伟大而崇高的 塔堡

Madge 玛琪珍珠

Maggie 玛姬珍珠

Mamie 梅蜜反抗的苦涩 海之女

Mandy 曼蒂值得爱的

Marcia 玛西亚女战神

Marguerite 玛格丽特珍珠

Maria 玛丽亚悲痛 苦味

Marian 玛丽安想要孩子的 优雅的

Marina 马丽娜属于海洋的

Marjorie 玛乔丽珍珠

Martha 玛莎家庭主妇

Martina 玛蒂娜战神

Mary 玛丽反抗的苦涩 海之女

Maud 穆得强大的 力量

Maureen 穆琳小玛丽

Mavis 梅薇思如画眉鸟的歌声 快乐

Maxine 玛可欣女王

Mag 麦格珍珠

May 梅少女 五月

Megan 梅根伟大 强壮能干的人

Melissa 蒙丽莎蜂蜜

Meroy 玛希慈悲 同情 仁慈

Merry 梅莉充满乐趣和笑声

Michelle 蜜雪儿紫菀花

Michaelia 蜜雪莉雅 - 似上帝的人

Mignon 蜜妮安细致而优雅

Mildred 穆得莉和善的顾问 温柔的 和善的

Mirabelle 蜜拉贝儿非常美丽的

Miranda 米兰达令人钦佩 敬重的人

Miriam 蜜莉恩忧伤 苦难之洋

Modesty 摩黛丝提谦虚的人

Moira 茉伊拉命运

Molly 茉莉反抗的苦涩 海之女

Mona 梦娜孤独 高贵 唯一的 独特的 荒地

Monica 莫妮卡顾问

Muriel 穆丽儿悲痛 苦味 光明

Myra 玛拉令人折服的人 非常好的人

Myrna 蜜尔娜彬彬有礼

Nancy 南茜优雅 温文 保母

Natalie 娜特莉圣诞日出生的

Natividad 娜提雅维达在圣诞节出生的

Nelly 内丽火把

Nicola 妮可拉胜利

Nicole 妮可胜利者

Nina 妮娜有势有的 孙女

Nora 诺拉第九个孩子

Norma 诺玛正经的人 可做范的人

Novia 诺维雅新来的人

Nydia 妮蒂亚来自隐居之处的人

Octavia 奥克塔薇尔第八个小孩

Odelette 奥蒂列特声音如音乐般

Odelia 奥蒂莉亚身材娇小 富有

Olga 欧尔佳神圣的 和平

Olive 奥丽芙和平者 橄榄

Olivia 奥丽薇亚和平者 橄榄树

Ophelia 奥菲莉亚帮助者 援助者 蛇

Pag 佩格珍珠

Page 蓓姬孩子

Pamela 潘蜜拉令人心疼又喜恶作剧的小孩

Pandora 潘朵拉世界上第一个女人

Patricia 派翠西亚出身高贵的

Paula 赛拉比喻身材娇小玲珑者

Pearl 佩儿像珍珠般

Penelope 潘娜洛普织布者 沉默的编织者

Penny 潘妮沉默的编织者

Phoebe 菲碧会发亮之物 显赫的人 月之女神

Phoenix 菲妮克丝年轻的女人

Phyllis 菲丽丝嫩枝 小花瓣 绿色小树枝

Polly 珀莉反抗的苦涩 海之女

Poppy 波比可爱的花朵

Prima 普莉玛长女

Prudence 普鲁登斯有智慧 有远见之人 谨慎

Queena 昆娜很高贵 贵族化的

Quintina 昆蒂娜第五个孩子

Rachel 瑞琪儿母羊或小羊 和善的 彬彬有礼的

Rae 瑞伊母羊

Rebecca 丽蓓卡圈套 迷人的美 陷阱

Regina 蕾佳娜女王 皇后 纯洁的人

Renata 蕾娜塔再生的 更新 恢复

Renee 蕾妮再生的

Rita 莉达勇敢的 诚实的

Riva 莉娃在河堤 河边的人

Roberta 萝勃塔辉煌的名声 灿烂

Rosalind 罗莎琳德盛开的玫瑰

Rose 罗丝玫瑰花 盛开 马

Rosemary 露丝玛丽大海中的小水珠 艾菊

Roxanne 洛葛仙妮显赫的人 有才气的人

Ruby 露比红宝石

Ruth 露丝友谊 同情

Sabina 莎碧娜出身高贵的人

Sally 莎莉公主

Sabrina 莎柏琳娜从边界来的人

Salome 莎洛姆和平的 宁静的

Samantha 莎曼撤专心聆听教诲的人

Sandra 珊朵拉人类的保卫者

Sandy 仙蒂人类的保卫者

Sara 莎拉公主

Sarah 赛拉公主

Sebastiane 莎芭丝提妮受尊重的 受尊崇的

Selena 萨琳娜月亮 月光

Sharon 雪伦很美的公主 平原

Sheila 希拉少女 年轻女人 盲目的

Sherry 雪莉来自草地的

Shirley 雪丽来自草地的

Sibyl 希贝儿女预言家

Sigrid 西格莉德最被喜爱的人 胜利的

Simona 席梦娜被听到

Sophia 苏菲亚智慧的人

Spring 丝柏凌春天

Stacey 史黛丝会再度振作起来之人

Setlla 丝特勒星星

Stephanie 丝特芬妮王冠 花环 荣誉的标志

Susan 苏珊一朵小百合

Susanna 苏珊娜百合花

Susie 苏西百合花

Suzanne 苏珊一朵小百合

Sylvia 西维亚森林少女

Tabitha 泰贝莎小雌鹿

Tammy 泰蜜太阳神

Teresa 泰瑞莎丰收

Tess 泰丝丰收

Thera 席拉指野女孩

Theresa 泰丽莎收获

Tiffany 蒂芙妮薄纱 神圣

Tina 蒂娜娇小玲珑的人

Tobey 托比鸽子 美好的 有礼貌的

Tracy 翠西市场小径

Trista 翠丝特以微笑化解忧伤的女孩

Truda 杜达受喜爱的女孩

Ula 优拉拥有祖产 并会管理的人

Una 优娜一人 唯一无二的

Ursula 耳舒拉褐色的头发 无畏之人

Valentina 范伦汀娜健康者 强壮者

Valerie 瓦勒莉强壮的人 勇敢的人

Vanessa 瓦妮莎蝴蝶

Venus 维纳斯爱与美的女神

Vera 维拉诚实 忠诚

Verna 维娜春天的美女 赋于美丽的外表

Veromca 维隆卡胜利者

Veronica 维拉妮卡带来胜利讯息者

Victoria 维多利亚胜利

Vicky 维琪胜利

Viola 维尔拉 一朵紫萝兰

Violet 维尔莉特紫罗兰 谦虚

Virginia 维吉妮亚春天 欣欣向荣状

Vita 维达指其生命之力 流过所有生灵的那种女人

Vivien 维文活跃的

Wallis 华莉丝异乡人

Wanda 旺妲树干 流浪者

Wendy 温蒂有冒险精神的女孩 白眉毛的

女孩好听的英文名字

Winifred 温妮费德白色的波浪 和善的朋友

Winni 温妮白色的波浪 和善的朋友

Xanthe 桑席金**头发的

Xaviera 赛薇亚拉拥有新居 并善于保护新居的人

Xenia 芝妮雅好客

Yedda 耶达天生有歌唱的才华

Yetta 依耶塔慷慨之捐赠者

Yvette 依耶芙特射手或弓箭手

Yvonne 伊芳射手

Zara 莎拉黎明

Zenobia 丽诺比丽父亲的光荣 狩猎女神

Zoe 若伊生命

Zona 若娜黎明

Zora 若拉黎明

以上就是小编今天的分享，希望能够帮助到大家。

　　刚好我正打算买这个东西，所以做了一番功课：

　　你也可以在淘宝上，看具体产品的。

　　下面每个产品名称后面的价格也来自于淘宝，基本居中的价格。

　　Neostrata妮傲丝翠 果酸深层保养凝胶Gel Plus AHA15，34 oz，100ml 蓝瓶 改善黑头~！ 219 元

　　官网：$ 3300, Discount: $ 20-33

　　主要成份：甘醇酸(AHA)15%

　　•油性、毛孔粗大及问题肤质均适用。／身体肌肤保养。［敏感性肌肤不建议使用］。

　　特色:

　　•帮助角质代谢，改善粗糙、暗沈。有效收缩毛孔

　　•防止毛孔阻塞，改善粉刺。

　　•促进皮肤更新，淡化细纹，使皮肤白晳、柔嫩。

　　•对于角质不正常增生或因环境或气候所引起的皮肤干燥、

　　脱屑及紧绷等现象，亦有良好的改善效果。

　　•改善肤质，帮助其它保养品吸收。

　　通俗一点地说，适合毛囊角化引起的“鸡皮肤”使用（很多姐妹都有大腿上抹上去一粒粒地，不是很光滑的现象，这就是俗称的“鸡皮肤”啦）。对于毛孔堵塞引起的痘痘啦、色素沉淀造成的斑斑啦，皮肤干燥脱皮啦，也都能起到很好的效果！

　　使用方法：

　　轻抹于脸部及身体其它需保养的部位，前两周每日一次，待皮肤适应果酸后，在改为每日两次。

　　Regimens:

　　A quickly absorbed, non-greasy, oil free 15% AHA (glycolic acid) gel for the use on the face and body by those who prefer the light fresh feel of a gel instead of a cream or lotion It has been specially formulated for the relief of rough, dry, thickened skin on the hands, elbows and other areas of the body or to experience all the AHA benefits including healthier looking skin with smoother texture and more even tone Ideal for oily and acne prone skin Recommended after use of a lower strength AHA

　　Ingredients: Water (Aqua), Alcohol Denat, Glycolic Acid, Propylene Glycol, Ammonium Hydroxide, Polyquaternium-10, Tetrasodium EDTA

　　Directions: Apply to face and other desired areas once daily for two weeks and twice daily thereafter, as tolerated Gently smooth in the cream until it disappears Daily use of a sunscreen is recommended with this product

　　NeoStrata妮傲丝翠果酸深层保养乳液NeoStrata Lotion Plus AHA 15，治疗粉刺毛孔~！ 298元

　　官网：$ 2800, Discount: $ 2520-263

　　68 oz, 200ml， 蓝瓶，压嘴式 （还有个AHA 10的，比这个15的便宜）

　　成分：甘醇酸果酸(AHA)15%

　　中性、混合性肌肤均适用［敏感性肌肤不建议使用］

　　特色:

　　帮助角质代谢，改善粗糙、暗沉

　　防止毛孔阻塞，改善粉刺

　　促进皮肤更新，淡化细纹，使皮肤白晳、柔嫩

　　对于角质不正常增生或因环境或气候所引起的皮肤干燥、脱屑及紧绷等现象，亦有良好的改善效果

　　改善肤质，帮助其它保养品吸收

　　通俗一点地说，适合毛囊角化引起的“鸡皮肤”使用（很多姐妹都有大腿上抹上去一粒粒地，不是很光滑的现象，这就是俗称的“鸡皮肤”啦）。对于毛孔堵塞引起的痘痘啦、色素沉淀造成的斑斑啦，皮肤干燥脱皮啦，也都能起到很好的效果！

　　使用方法：适量轻抹于脸部及身体其它需保养的部位。初次使用时，前两周每日一次，皮肤适应果酸后，再改为每日两次。白天需配合防晒品使用。

　　Regimens:

　　Extra strength lotion with 15% AHA (glycolic acid) that can improve the visible signs of aging, even skin tone, relieve dry skin and improve overall texture when used as part of a daily skin care regimen Recommended for use only after sustained treatment with NeoStrata AHA Smoothing Lotion or Cream Fragrance free

　　Ingredients: Water (Aqua), Glycolic Acid, Propylene Glycol, Stearic Acid, Ammonium Hydroxide, Hydroxyethylcellulose, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, PEG-40 Stearate, Isopropyl Palmitate, Cetyl Alcohol, Sorbitan Stearate, Magnesium Aluminum Silicate, Cholesterol, Stearamidopropy Dimethylamine, Isostearic Acid, Dimethicone, Petrolatum, Tetrasodium EDTA

　　Directions: Apply to face, hands, and/ or body once daily for two weeks and twice daily thereafter, as tolerated Gently smooth in the lotion until it disappears Daily use of a sunscreen with this product is recommended

　　Neostrata 15 PHA, Bionic Lotion 妮傲丝翠 Bionic乳糖酸活性乳液 34 oz, 100ml 绿瓶 抗痘抗老~！ 199元

　　官网：$ 255, discount: $ 2295

　　成分：乳糖酸(Lactobionic Acid)3%、葡萄糖酸(Gluconolactone)12%

　　本品是Neo家第三代果酸。是半乳糖(galactose)结合葡萄糖酸(gluconicacid)的产物。温和度及抗氧化力比PHA更佳，是当作保湿抗老产品长期使用。温和度连敏感肌肤都能够放心使用。是果酸安全的入门产品。

　　主要效能:

　　分子内的八组水基，有强力吸水及保水的效果，具高度的保湿性。

　　半乳糖可促进上皮形成，可提升肌肤再生修护能力。

　　内酯型葡萄糖酸的抗氧化作用，可对抗日照后所产生的伤害。

　　保湿、修复、抗老三种效能。

　　使用方法：

　　取适量轻抹于脸部 及颈部即可。初次使用时，前两周每日使用一次，待皮肤习惯于产品后，可增加至每日使用两次

　　A fragrance-free, light lotion to help soothe, condition and moisturize dry skin Formulated with 12% gluconolactone and 3% lactobionic acid, a new "bionic" polyhydroxy acid (PHA), in addition to multiple skin conditioners and Vitamin E Ideal adjunctive skin care for patients with sensitive and extremely dry, scaly skin including eczema, psoriasis and xeroses, and for use following laser procedures including hair removal It will leave skin feeling and looking healthier and more radiant Repeated use moisturizes and conditions irritable skin and may help reduce the appearance of fine lines and wrinkles and promote a more even skin tone Daily use of a sunscreen is recommended

　　Ingredients: Aqua (Water), Gluconolactone, Propylene Glycol, Caprylic/Capric Triglyceride, Lactobionic Acid, Octyldodecyl Neopentanoate, C12-15 Alkyl Benzoate, Sorbitan Stearate, Limnanthes Alba (Meadowfoam) Seed Oil, Isopropyl Palmitate, Glycerin, PEG-100 Stearate, Glyceryl Stearate, Dimethicone, Tocopheryl (Vitamin E) Acetate, Arginine, Sodium Bisulfite, Xanthan Gum, Sodium Sulfite, Hydroxyethylcellulose, Laureth-7, Ammonium Hydroxide, Cetyl Alcohol, C13-14 Isoparaffin, Ethoxydiglycol, Stearyl Alcohol, Butylene Glycol, Polyacrylamide, Disodium EDTA, Methylparaben, Chlorphenesin

　　Directions: Apply to the face, hands and/or body twice daily Gently smooth in the lotion until it disappears Daily use of a sunscreen on sun exposed skin is recommended

　　使用果酸类产品，最好采用3+1+3+1的方法（就是使用果酸产品3个月，停止使用1个月，给皮肤休息期，再接着使用3个月，再休息一个月，这样帮助皮肤更好的适应果酸，使果酸发挥更好的效果。使用果酸产品，有的短期就能看到明显的效果，有的需要坚持使用3个月到半年以上，所以请大家注意坚持，不要因为短时间没有看到效果而怀疑产品的作用。改善皮肤是一个长期的过程。

　　Neo家的果酸产品分为这三种：

　　第一代AHA

　　第二代PHA

　　第三代Bionic(乳酸糖）

　　从效果上说

　　刺激性AHA>PHA>Bionic

　　美白缩毛孔AHA>PHA>Bionic

　　抗豆性AHA>PHA>Bionic

　　抗氧化性 Bionic >PHA>AHA

　　安全性PHA=Bionic>AHA

　　甘醇酸为第1代果酸，是分子最小的果酸，吸收快，效果最明显，但刺激也较大， 含高浓度果酸清爽配方，可防止毛孔阻塞，畅通毛囊管，防止青春痘及粉刺之形成 ，并能淡化青春痘发炎后之色素沉淀。AHA可去除老废角质，促进皮肤更新，加强真皮层厚度，淡化细纹，均匀肤色，缩小毛孔。对青春痘，闭锁型粉刺，白头，黑头等皮肤问题有很好的疗效。对于粉刺，青春痘肌肤，使用一段时间后，明显改善青春痘，粉刺症状，皮肤回复 细腻润泽的质感。

　　第三代的乳糖酸（Bionic Acid）独家专利活性配方帮你解决8大皮肤问题：

　　缺水、粗糙、皱纹/细纹、肤色偏黄暗沉、色素斑点、毛孔粗大、松弛、美容术后皮肤损伤/缺水/干燥

　　什么是第三代的乳糖酸（Bionic Acid）独家专利活性配方技术：

　　1、强效保湿

　　乳糖酸的分子式具有8组亲水基因，可以抓住空气中汽化的水分子，具有极强的保湿能力。

　　乳糖酸比一般的补湿成分提供多14％的滋润功效，迅速显着改善皮肤脱水、干燥现象。特别适合激光、磨皮、果酸活肤治疗等美容术后使用，以及冬天、干燥气候、开放暖气或冷气的地方使用。

　　2、强力抗氧化

　　乳糖酸是天然抗氧化剂，具有强抗氧化能力，可以作为器官移植的保护剂。

　　乳糖酸能有效保护皮肤免收自由基的伤害，避免细胞膜被氧化而出现衰老、色斑、皱纹等，效果与维他命C相同。用于美容术后皮肤的护理，可有效减少皮肤遭受自由基的伤害。

　　3、促进伤口愈合

　　乳糖酸能促进上皮形成，提高细胞再生能力，加速伤口细微处的愈合，有助舒缓及减退各种美容术后面红和刺痒等不适感觉，使皮肤恢复健康。

　　4、形成皮肤保护膜，使肌肤更丰润

　　乳糖酸独有的凝胶状间质（Film Matrix科技）辅助肌肤形成屏障保护膜，紧锁水分，使肌肤呈现柔软平滑的质地，保湿的功效形成的保护膜更富含有14％的水分，让皮肤从中得到滋润和保湿。

　　5、温和不刺激、安全无毒性

　　非常温和，非常适合敏感性肌肤及激光、磨削、果酸活肤等美容术后的肌肤适用。

　　果酸FAQ:

　　Q:果酸是否愈用皮肤愈薄、容易过敏？

　　A:长期使用果酸，并不会使皮肤愈用愈薄，，因为果酸实际上可使整体的皮肤增厚，一方面增加真皮层的厚度，一方面使表皮层最外层的老废的角质细胞脱落，使皮肤经过这双重作用变得更紧实光滑有弹性，除非是不当的高浓度果酸换肤或不正确的使用果酸，不然一般果酸保养根本不可能会使皮肤变薄

　　Q:使用果酸会刺激、脱皮，是过敏反应吗？

　　A:传统的果酸AHA甘醇酸，大部分人都会有轻微刺痛、痒的感觉，大约在一分钟左右，这种感觉会消失，这是因为甘醇酸的分子量小，酸碱值低的原因，若有持续性的刺痛、微红则应停用，让皮肤恢复正常后，减少使用量与次数，例如2-3天擦一次，一直等到皮肤耐受性建立后再恢复每天使用，若消费者对使用果酸AHA甘醇酸，还是不能适应，可以用新一代PHA多重水基果酸或者Bionic系列，兼具温和、保湿、抗老化的特性，长期使用的效果与传统AHA甘醇酸的效果不但相同而且有更多好处。果酸的功能就是降低角质细胞的聚合力，让老旧细胞脱落，所以会有稍微脱屑的感觉，这是正常的。

　　Q:果酸可长期使用吗？不使用有反效果吗？

　　A:果酸分为治疗性果酸AHA，例如甘醇酸，此果酸的分子量小、效果明显。但着重于治疗，于皮肤的症状改善后，可选择长期保养用的果酸PHA多重水基果酸，可让皮肤维持最健康、最亮丽的状态。若停止使用果酸保养品后，是不会有反效果产生的，皮肤会依自然的老化速度，出现老化症状，不可能一停用就立即变老。

　　Q:使用果酸有没有光毒性？

　　A:果酸不会产生光毒性的问题，但因老化或问题性皮肤经过果酸的治疗后，皮肤因老化角质脱落，容易被阳光晒伤，所以在用果酸产品同时，一定要注意防晒。

　　Q:使用果酸后可以用VC吗？

　　A:果酸与VC的功能是相辅相成的，果酸对老化角质层的代谢有很显着的改善效果，而左旋维他命C对真皮层胶原的增生和抗氧化有很好的功效，一般建议两者早晚分开使用，白天用VC产品，晚上用果酸产品

　　使用注意事项：

　　使用果酸的大忌为没耐性，想要太快见到效果，其实没有任何外用的护肤品可以马上见效，建议对粉刺豆豆3-6 个月为治疗期，对细纹毛孔就需要6-12 个月。粉刺豆豆可以配合a 酸，水杨酸等等 作配搭（不可同时使用）抗老可以和左旋c，a醇，胜肽，生长因子等等作配搭。不过在使用果酸时期尽量简化护肤品，做好保湿及防晒，不要过度去角质。

冬天很多人腿上都起了鸡皮或者死皮，于是冬天用的身体乳希望是有去角质的效果的，下面我带大家来看一下去角质身体乳该怎么挑选？认准甘醇酸浓度最重要。

去角质身体乳该怎么挑选

由于身体不像面部皮肤一样，一直是暴露在外面的，这样给了身体皮肤更好的美白环境。 同时，身体皮肤，特别是脚部的皮肤，随着天气的干燥，以及年龄的增加，会感觉身体越来越干，所以美白身体乳的保湿滋润性也很重要。另外，身体皮肤相对脸部皮肤来说，敏感性更低（毕竟，脸部可能在过度清洁下，都洗成了敏感肌）。所以有一些不适合在脸部使用的成分，比如一些酸类去角质产品，反而这时候可以在身体上试一试了。下面推荐两款比较好的去角质身体乳：

1Alpha Hydrox果酸美白身体乳

Alpha Hydrox 是一个专门做果酸的美国品牌，价格低廉，在国内也小有名气蛮多年了，不过这个品牌国内假货太多了。这款12%的甘醇酸的身体乳，可以作为身体去角质、保湿与美白之用。

2NeoStrata（芯丝翠） Ultra Smoothing Lotion  AHA 10

芯丝翠是作果酸产品最早最有名气的品牌。这款果酸身体乳也是身体美白的好选择，虽然肤感略显粘。这类产品也不能从正规进口品渠道买到，只能海淘，医美渠道弄到。这里使用的AHA也是羟基乙酸（也就是甘醇酸），含量10%。

注意：这2款浓度的甘醇酸已经够了，无需再高浓度了。再高浓度已经非常伤皮肤了（虽然与产品的pH值也有关）。刚开始用的时候，请局部使用，切记。

身体皮肤和面部皮肤的区别

身体出油比面部少。头面部的分泌腺较多，而身体上除了个别地方以外，大部分区域分泌腺都不是很多，相比起头面部和身体部分脂溢区容易出现的各种油脂分泌过多导致的小问题，身体更容易出现的还是因为油脂分泌不够而造成的干燥。

相比之下基础护理更重要。面部肌肤特殊需求对于很多人来说都挺重要的，要美白，要抗衰等等，毕竟脸很直接的给别人留下第一印象。但是对于身体皮肤呢，对大多数人来说做好基础护理要比特殊需求重要得多。

常见身体肌肤问题

身体皮肤基础问题1：皮肤干燥

皮肤干燥是最常见的身体皮肤问题。轻的感觉皮肤紧绷，重的会脱屑甚至皲裂。常见的容易发生皮肤干燥的位置主要在四肢和屁股蛋。没体会过的同学可以去厕所洗个手然后用吹风机彻底吹干，干到手指相互摩擦的时候光滑无阻力仿佛攥过一把干沙子，大概一分钟左右手背上就能感觉到什么叫做皮肤紧绷。

身体皮肤基础问题2：蛇皮

和皮肤干燥特别像的一种身体肌肤问题就是蛇皮了。之前我们出过专门的文章仔细讲过，链接在文末。这里我们就简单的总结一下。蛇皮其实有很大可能是鱼鳞病导致的，轻微的鱼鳞病症状就是皮肤干燥，伴随网格状纤维纹路。具有夏季温湿度高，症状减轻甚至消失，秋冬温湿度低，症状明显的特征。最明显发生的位置在小腿。鱼鳞病是一种由遗传和基因导致的遗传病，目前没有根治的方法，只能缓解表面症状。不过由于它的症状和环境影响因素，跟皮肤干燥非常相似，且除了美观问题外没有其他的健康影响，所以就算不能肯定自己到底是不是鱼鳞病也没关系，可以按照皮肤干燥的方法来处理。

身体皮肤基础问题3：鸡皮

鸡皮的学名叫毛囊角化症。很久之前普普就在进化论上讲过的。前阵子我们号刚建的时候，因为还有人不清楚来后台问，所以干脆又出了一个漫画版的文章帮助大家理解。文末有链接。鸡皮要比蛇皮简单一点，它不会跟别的什么症状非常相似容易被弄混，就长得跟鸡皮一样。鸡皮也是种遗传病，和蛇皮一样除了美观对于健康没有啥直接影响。所以在医学界眼里也排不上名号，目前没有根治的方法。但是也可以通过一些措施缓解病征。

身体皮肤基础问题4：身体脂溢区

躯干部皮肤尤其是胸背部，皮脂腺分布较多，称为脂溢区[1]。青春期雄激素分泌旺盛，易出现皮脂分泌较多，油性较大。年老以后皮脂腺萎缩，皮肤出现干燥、脱屑。胸背部皮肤因皮脂腺管和毛孔的堵塞，致使皮脂外流不畅，发生慢性的毛囊、皮脂腺及皮肤炎症，比如痤疮、脂溢性皮炎。夏季出汗较多，容易出现真菌感染。女生可能比较注重卫生，本身油脂分泌量也没有男生那么旺盛，偶尔夏天的时候会在后背发现几个粉刺什么的。但是对于一些分泌旺盛的男生来说，前胸后背都长了密集的粉刺也是有可能的。那画面十分震慑人心……

身体皮肤基础问题5：前胸/后背长痘

后背长的痘痘成因很多，可能是真菌感染，也可能是孢子菌感染，也可能是其他的原因。具体的病因判断得到医院去做检查，根据检查结果判断病因，才能采用对应的解决方案。

身体乳每天都要涂

无论今天是否有沐浴，每天晚上都应该为身体涂身体乳，这是因为和衣服接触摩擦会让肌肤更易干燥、需要时刻补水，且还能为转天缓冲摩擦做准备，而且涂抹的动作还有利于松弛身体尤其是手臂、小腿的肌肉与促进循环排毒。

身体乳该怎么抹

我们每次洗完澡后，肌肤都会蒸发掉60%的水分。所以，抹身体乳的最佳时间就是洗完澡擦干身子后3-5分钟内就立刻马上抹身体乳！正好毛孔也打开了，利于乳液的吸收 ~身体乳最佳的涂抹方式其实是按拍方式，这样吸收最好。

脖子该怎么护理

平时的护肤品我都会擦脖子，所以我的用量比较大。精华、乳液、防晒都照顾到脖子，不然脸和脖子有色差你又要问该怎么办了。如果舍不得的，可以用便宜大碗的身体乳涂脖子，毕竟也只是一个保湿的功效。所以在我看来那些所谓的颈霜都是骗钱的，特别是标榜可以去颈纹的产品。之前就说过护肤品不可能祛除你已经形成的真性皱纹了，为什么还会有人相信涂涂抹抹在角质层上的东西可以解决纹路呢？平时不要总是低着头，要多用平视的角度看东西才不会挤压到脖子；有的人遗传性的脖子纹路比较多、皮比较松，就只有靠多运动来保持肌肉和皮肤的紧实性咯；如果年纪大了被颈纹烦恼，建议直接去做医美了。

痘痘的处理；

一；1适度控油

　　少熬夜、少吃辛辣油腻食物，保证良好的饮食和生活习惯；

2补水，吸油脂止痒

可以用硫磺香皂洗脸，保证皮肤充足的水分；用吸油硫磺香皂去多余油脂；止痒；去痘痘；

3；散粉，雄激素过高

使用具有抑制雄激素的葛根粉不仅可以定妆、 还可以止痒；去痘痘；抗过敏；

4清洁面膜

作为护肤程序中的加强步骤，你还可以在需要的时候定期使用吸油面膜。

按照以上4步骤下来，脸上长红痘痘 还痒 得到调理； 自然也就不会出现痘痘了。

二；也有肺火过旺引起的脸上长痘痘

1；大椎穴拔罐，可以清热去风止痒；去痘痘；抗过敏；调理内分泌功能失调；

2；服枇杷清肺饮；以清肺抑火化痰止咳；止痒；去痘痘；

3；因为‘肺主皮毛’‘朝百脉’所以脸上长红痘痘慢慢就治愈了。

祝你越长越漂亮；很高兴能帮助到你希望给个采纳！

《魂器学院》中的艾丝翠德芯片应该如何搭配呢？艾丝翠德的芯片选什么好呢？选择什么芯片才能最大程度发挥出艾丝翠德的能力呢？接下来就跟随小编一起来看看吧！

魂器学院艾丝翠德芯片怎么搭配艾丝翠德芯片选择介绍

艾丝翠德的高额伤害来源就是她的暴击，超高的暴击加上被动溅射伤害，可以在一瞬间对多个敌人造成超高的伤害。在伤害上玩家几乎无需担心。

艾丝翠德唯一的缺点就是自身的坦度不够，伤害比天高，身板比纸薄说的就是艾丝翠德了。

玩家如果没有办法解决这个短板的话，艾丝翠德的优势是很难发挥出来的。

芯片搭配推荐

暴击套(追击、嗜血)

带暴击套可以有效增加艾丝翠德的普攻暴击伤害，因为艾丝翠德有暴击增伤，收益性价比非常高。治疗压力不大就带追击套，治疗压力过大就带嗜血套。

增伤套(追击、嗜血)

艾丝翠德的技能是无法像普攻一样暴击的，因此带增伤套也是一种提高伤害的方法，治疗压力不大就带追击套，治疗压力过大就带嗜血套。

评价

这里首推的还是嗜血套装，艾丝翠德的伤害在前期已经足够玩家面对各种开荒推图了。伤害方面几乎是不用担心的，反而是有些高伤的boss，艾丝翠德很难坚持到最后。

持续输出没有打出来，艾丝翠德的上场就没有了意义。

打不出的伤害那就是没有伤害。嗜血套是最为稳健的一个选择了。

芯丝翠果酸和薇诺娜果酸的区别主要体现在以下几个方面：

1 成分：芯丝翠果酸身体乳的果酸含量为10%，而薇诺娜果酸含量为18%。

2 功效：两者都是单独的乙醇酸配方，但它们的效果是相对单一的。相比之下，迪马斯缇的复合酸优势更加明显，其中包含35%乙醇酸、9%乳酸、4%水杨酸等成分，可以更好地促进皮肤的新陈代谢，同时具有保湿、抗菌、抗炎等多重效果。

综上所述，芯丝翠果酸和薇诺娜果酸在成分和效果上存在一定的差异，其中芯丝翠果酸的果酸含量较低，而薇诺娜果酸则具有更高的果酸含量。