注意以下几点：
第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
推荐使用达速可祛痘灵，快速祛痘，深层修复皮肤，收缩毛孔。让你的痘痘，不红了、不肿了、不痛了。使用无效全额退款哦！！
NO1 去除痘疤要怎样选择保养品呢？
只有依靠痘痘的状况来挑选适合的保养品，才能让状况不再恶化下去：
选择果酸产品能能让角质代谢，清洁毛孔还能让凹陷的疤痕变得平整！选有抗发炎成分的洋甘菊能让发炎红肿的痘痘不再猖狂长大……
粉刺——果酸产品
效果：角质代谢，借由去角质减少毛孔开口处角质异常的机会预防粉刺的生成。
小编最爱：妮傲丝翠乳糖酸乳液PHA15 100ml/228元
成分浓度：乳糖酸(Lactobionic Acid)3%、葡萄糖酸(Gluconolactone)12%
产品介绍：分子内的八组水基，有强力吸水及保水的效果，具高度的保湿性。半乳糖可促进上皮形成，可提升肌肤再生修护能力。内酯型葡萄糖酸的抗氧化作用，可对抗日照后所产生的伤害。保湿、修复、抗老三种功效一次完成。
使用心得：很保湿很好推，味道有点酸酸的，小编一般会在长痘痘的晚上使用，因为是果酸成分所以刚开始用会有些小刺痛的感觉，不过不会持续很久，基本上到了第2天早上痘痘就不会出现了，百试应验哦，而且鼻翼两边的毛孔有明显变小。
红肿痘疤——洋甘菊、金缕梅
效果：抗发炎，让浅层的红痘痘加快干燥结痂脱皮的速度，缩短停留在脸上的时间。
小编最爱：CAMENAE家美乐金缕梅毛孔收细精华素30ml/69元
产品介绍：
特有金缕梅精华，能够迅速渗入皮肤，由内而外全面调节肌肤，平衡皮肤PH值及油脂分泌，净化毛孔，修复受损的肌肤，有效调节舒张的毛孔，明显收敛粗毛孔，防止黑头、粉刺产生，使肌肤快速呈现细腻、光滑、紧致状态。
使用心得：其实毛孔变大后能缩回原来的“直径”可能性非常小，这款产品我除了在去黑头后用之外还会在使用祛痘水后再涂抹一层，预防痘痘处的毛孔变大。
黑痘疤——各种美白成分
效果：淡疤，此时痘疤已无伤口，使用美白产品做好保样让皮肤变透亮的同时疤也淡了。
推荐：DHC抗痘美白精华液 60ml/168元
产品介绍：DHC 抗痘美白精华液，在“战痘”同时，能抑制肌肤PH值紊乱、角质变硬等引起青春痘的因素，逐步调整肌肤机能。涂抹于全脸，能调理肌肤至不易生痘的健康状态。持续使用，摆脱痘痘“纠缠”，切实感受肌肤光滑、柔软、明亮的蜕变。
凹陷型痘疤——果酸
效果：组织再生，慢慢刺激胶原组织再生之后，搭配雷射或磨皮让皮肤变得平整。
推荐：Chanel医学美容21天果酸护肤精华疗程 1980元/套
步骤1：面霜+ 专给T字部位乳霜 6X4g
步骤2：脸部镇静露50ml。
严重看医的MM看这里：如果你的痘痘严重到看医生接受治疗的话，医生开的处方用药和自己使用的产品可能会有冲突，记得一定要选择痘痘肌专用或是请教医生，让痘痘不越来越严重！
NO2 消除已经形成的痘疤？
从基础饮食作息、清洁控油做起，让痘痘和痘疤消失还有机会……
★饮食作息：养成好习惯让肌肤越来越好，身体健康、痘疤都不见，皮肤也光滑有弹性。
1、吃清淡不含色素的食物
除了不吃油炸物，暂时避开酱油或酱色重的食物，让黑色素不由口而入，清淡口味对身体也健康。
2、一定要防晒
紫外线会让黑色素沉淀，也会让肌肤纹路变明显，男女老少都要做好防晒工作，让黑色素不停留。
3、多喝水，一天至少1500cc
分次喝水能让身体随时补充水分，还能帮身体快点代谢掉不好物质。
4、最晚11点就上床睡觉
早睡早起能增加肌肤抵抗力，身体和精神都因此更好了！
清洁保养：保持清洁让细菌不入侵脸颊，不仅痘痘不复发，黑色素也不再专攻痘痘，痘疤跑光光。
1、做好基础保养工作
肌肤保水度和代谢功能正常，能彻底吸收保养品发挥作用，有擦药膏时也要注意保养顺序，免得阻碍吸收，选痘痘肌也可使用的产品，才能效果加倍。
脸上细菌赶走了、别忘了头发上的，把头发绑起，让头发不沾在脸上造成细菌泛滥。
2、枕头布3～5天更换一次
睡觉的枕头布和脸上肌肤总是直接接触，保持枕头布的干净才能安心睡好觉。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
问题一：如何去除脸上痘印 祛痘祛印妙招 --- 妙招一、内服外用双管齐下 想快速击退青春痘，内服结合外用（药膏、针剂）的医师处方效果最快，约3～5天就可以解决。 以内服用药来说，抗生素是最常见的击痘处方，可以帮助消除青春痘的红肿；另外，部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用药，让你在短时间击退痘痘。 妙招二、正确使用痘痘药膏 外用的抗生素药膏，一般都是用来对付已有脓包的青春痘，它一样可以帮助青春痘消除红肿，这种药膏药性较强，原理在破坏伤口，加速之后的复原，所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏，湿敷在皮肤上，而不要直接涂擦，才不会过度 伤口。 另外可以用来快速击痘的还有复方类固醇药膏，它可以消退红肿、抑制发炎，药效较 温和，可以直接涂擦，不必湿敷。 妙招三、口服A酸妙用多 口服A酸目前在医学上可说是最能全方位治痘的方法，不管是青春期痘痘、女性MC、长期用药却不见效果……等不同原因形成的痘痘。 口服A酸的效果好，但也有一些副作用，比方像皮肤出油减少了，相对也会较干，所以建议在服用的期间要做好皮肤的保湿。 妙招四、‘痘痘针’快速击退痘痘 痘痘针的原理就是类固醇治疗，不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后，痘痘会快速消肿、消炎，等到脓包里的东西排出之后，可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压，帮助里头的组织液全数排出，才不会让青春痘只解决一半。 妙招五、量身打造的抗痘妙方 如果你不急着摆平痘痘，果酸换肤也是很好的击痘方法。 果酸换肤是由专业的医师个人量身订做，调出不同浓度的果酸，涂抹于肌肤上，它的原理在于去除老废角质，加速皮肤的新陈代谢，帮助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以当做痘痘肌肤的密集调理，只要5～7天的时间，就能解决粉刺及青春痘。 妙招六、清痘DIY清洁最重要 自己在家处理青春痘，“保持干净”是最重要的原则。最好不要直接用双手去挤青春痘，指甲的压迫反而会给青春痘更大的压力，让伤口红肿得更严重。自己要处理的话，双手一定要先洗干净，然后要使用的挑针或青春痘棒也要消毒干净，用高温杀菌或酒精消毒都可以。 当你把青春痘挤出来之后，一定还要再进行局部加压，让残余的组织液出来，接着再涂抹抗生素凝胶，才算完成全部程式，这样做能预防伤口二度感染。 妙招七、青春痘专用遮瑕膏 很多人青春痘冒出来，却又需要化妆，那应该在化妆前最好先完成痘痘伤口的处理，涂抹好药膏，等伤口吸收药剂之后，接着再准备上底妆，进行遮瑕的工作，才不会让伤口过度感染。至于目前相当流行的青春痘专用遮瑕膏，里头添加适何痘痘肌使用的保养成分，像是茶树精油等，可以镇静消炎。 祛痘祛印需保持的良好习惯--- 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。 13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。 14、多喝些花茶，可以美容皮肤。 15>>
问题二：如何去除痘印最有效的几招 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
建议您可以试试以下这种有效的去痘印方法。涂抹酸奶在每天晚间将喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，将两者搅拌均匀后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡觉，等到第二天再洗掉。坚持两周，会有明显的效果。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
问题三：怎样才能去除脸上的痘印呢？ 专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。 去豆预防值得参考哦! 1用茶叶水（温热的)涂在痘印处 2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5多吃甚N食物才能淡化暗印呢？ S他命C食物，士多啤梨，奇果含OS富S他命C，提子，西柚也是。 避免吃 及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建h由鹊酵庵委比^有效。可用粗}在面上pp打D地磨，s2分，洗去。再按平日方法抹上爽w水即可。 PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有 性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助 李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用，听说含酒精战痘招数： 注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用 性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡； 合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等 性食物， 保持不便通畅； 不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观； 治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。 劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益 关于去痘疤 以前的长痘痘的时候没有主意卫生感染了，留了很多都把，做好平时的一般护理外，用李长恒的去疤霜，效果很好，洗好脸 上好爽肤水后，涂上去疤霜 在上乳液。 用的5克的小瓶装，用一瓶 痘印就基本就会起到去疤效果。豆好后用去疤霜，这个霜也很滋润皮肤的， 平时也可以多做些面膜。， 也可以辅助淡化的 另外推荐你一个方法可试看看 效果也不错的 白糖洗脸去痘印法 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑 ，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！ 使用方法： 你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过 过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 用后感受： 体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！ 1。蛋白蜜糖盐面膜 先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。 2。蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。 做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 3。红>>
问题四：痘痕痘印怎么消除 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
建议您可以试试以下这种有效的去痘印方法。
葱白去印法：从葱的底部撕下一小块,敷在豆疤上,但不要太久,对皮肤有 ,5分钟就行了,晚上洗脸后敷。 这些方法我试过,有印子的去印子,没印子的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法，终归还是要付出坚持和耐心的，只要坚持，过一段时间你就会发现惊人的效果的。
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问题五：如何快速有效去除痘印？ 去痘印的方法很多,先给你推荐一个很好用的小方法 材料就是生姜，这个普通市场就有，一定要够新鲜，它的汁才多的，生姜洗干净后切成片贴在有痘印的地方，大概贴15-20分钟左右,差不多感觉到姜片有些干掉了，取下来用清水洗或棉片把帖过的地方擦干净就可以了，连续使用一个星期你就感觉到痘印基本上就没有了，我大概连续用了3天左右就感觉到痘印明显的淡可很多很多啦 按我的经验，刚开始第一次用会感觉贴姜片的地方有一点辣痛,感觉有点热热的，没关系，使用几次后就不会有这种现象了。 刚取下姜片的时候有些贴过的地方会有一些红红的痕迹,清洗过之后可以涂一点美白或去痘印的精华素辅助一下或者不用涂也没关系，第二天起床之后照照镜子你会发现原来有痘痘印的地方真的会比之前颜色浅了很多哦,但是有痘痘的地方就不要用啦，一定要等痘痘完全消下去再用这个办法 你可以试试芦荟胶，既能消印也能修复痘疤；或者使用复方紫苏油胶囊，效果也很不错。
问题六：怎样消除痘印和消除痘印最快的方法谢谢 1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 我身边的人用了效果不错，你快试试吧 听别人说的1:4调和白醋和水早晚洗脸豆印可以消 我就先在背上试了效果还行啊~~淡了很多 就又在脸上用脸上用效果真好!!!现在也不用洗面奶觉得不如这个好用最近脸上洗的有点开裂(天气干燥,也不喜欢用山么涂)昨天晚上就用温水泡白醋来槎~~~~ 搓出很多皮皮~~~~今天很多人好所我脸上的豆印消了很多~~好象一些坑坑也平了大家不信可以先在局部试试1,2天你自己照镜子就发现真的不一样了。 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1用茶叶水(热的)涂在痘印处2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。 痘印可以试试茶树精油，每次滴1-2滴到棉签上，擦在痘痕处，坚持下来就会有效果。 注意面部的清洁，油性肌肤每周做1-2次去角质工作（避开痘痘）。给肌肤补充水分，注意防晒，否则会留痘痕。 多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻的和辛辣的食物。 内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了 食疗去痘印 常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^ 原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 特点：甜香，热糯，略有清香味。 功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
问题七：痘痘慢慢消下去却变成黑色的痘印，怎么消除？ 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青激痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应破坏了皮肤组织，造成疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种。
而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织被破坏的程度越厉害，将来可能留下的痘疤也越严重。如果是不伤到真皮层的痘印，能完全去除。但如果伤到了真皮层，痘印就不可能完全去掉，只能是有限度地去改善它。
要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。有些痘痘会痛，进而会起脓包，这种痘痘不要挤也不用挑，只需涂一些外用药，过几天它就会自己脱落。但另一种痘痘像个小包，不会很痛，也不会化脓，用药也消退不了，特别是长得比较大，感觉很深，就应该去找医生或美容师挑除。
如果是红色或黑色痘印，会在4到6个月内渐渐退去。但是因个人体质不同，有些人需要的时间比较长，要一年甚至两年才能退去。但如果痘印的问题已经达到了皮肤的真皮层以及更为下方的皮下组织，要想改善这类痘疤的问题，就不是这么容易了。
治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你的恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行长时间的户外活动。另外敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好地被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。但要注意，敷面膜是建立在你已经完全不长痘的基础上。
黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
针对黑色痘印的治疗方法：
A使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。
B治疗后可搭配外用美白护肤品(日用)和果酸类护肤品(夜用)来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。
红色痘印
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。
针对红色痘印的治疗方法:
A脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。
B使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。
C可以使用药物治疗，例如“喜疗妥”药膏，对改善血管扩张非常有效。
凹洞性痘印
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。
针对凹洞性痘印的治疗方法：
A果酸焕肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是>>
问题八：怎么去掉痘印 你豆印多长时间了呢？
问题九：脸上的痘印如何消除呢？ 痘痕形成的原因：我们的皮肤之所以会留下瘢痕，那是因为真皮层受到损伤，如果只是表皮损伤，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的。我们脸上长的痘痘如果没有被感染，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是炎症后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。因为痘痘留下了凹陷的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。 两种痘痕可以慢慢淡化：痘痕的颜色也有两种，红色痘印或是黑色瘢痕。红色痘印是痘痘在发炎时引起血管扩张，痘痘消退后血管还没有马上收缩复原，因而形成一个一个比较平的红红的暂时性红斑，这种红斑会随着温度或运动而变得更加红，但这种红斑不算是疤痕，一般半年左右会渐渐退去。黑色斑是由于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下色素沉淀，形成了黑黑脏脏的色斑，这些黑色斑也会随着时间的推移而慢慢退去，只不过时间要更长一些。 以上两种痘痘瘢痕都属于假性瘢痕，并不是真正的瘢痕，一段时间后随着皮肤细胞的新陈代谢而渐渐消失，但这个时间并不短，有可能几个月或是更长的时间，如果你进入了一个不断退去旧痘痘，又不断长出新痘痘的恶性循环，那么这个时间往往会延续几年甚至是十几年。 有一种痘痕可能要伴随你终生，另外还有一种就是严重的脓肿或脓包痘痘，由于发炎破损或溃烂后留下了伤到真皮层的痘痘瘢痕，或已经形成了凹洞，这样的痘疤往往要跟随你终生，或者是经过几十年的新陈代谢而逐渐有所好转，但一般都很难恢复到正常的肤质和肤色。 下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效治本但效果会比较缓慢，所以你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。 1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。 2、每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。 3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。 4、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。 5、可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻 促使更多的美白成分吸收。 6、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。 7、专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸 细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。 8、使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。 9、如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。 10、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣 性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。 淡化痘痕产品推荐： THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏：一款专门用于修复痘印疤痕的产品。 Boots柏姿暗疮去印膏:是柏姿的明星产品,具消炎杀菌作用在暗疮初发时用于暗疮部位,能防止暗疮细菌再次感染及继续扩散并且可将浓头迅速推至表面,加速暗疮凋谢,对新生的暗疮印效果比较好。 李医生暗疮去印霜：对暗疮留下的红印有一定的效果。 DHC樱桃果明系列：迅速渗透至角质层深处，美白淡斑、淡化痘痕，增加肌肤的透明感。 KOSE高丝雪肌精水>>
问题十：怎么除痘印痘疤 1用 法去除痘印
可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 法来去除。
方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大
约揉10分钟。坚持 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2生姜片去痘印
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得 。
3涂抹维生素C和维生素E去痘印
若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位
的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
4食疗去痘印
痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。
温馨提示：
痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。
我的建议：1晚上11点以前一定要睡觉，因为11点—1点是皮肤新陈代谢最为活跃的时间，人体在睡眠状态最有利皮肤自我修护；
2你可以试一下足部按摩法，揉太冲和行间两穴可以补足心血，消除脸上的痘痘。正确的方法是首先把指甲剪平，然后掐进去，仔细找一找最痛点，把它转移到行间上去，因为行间是散心火的，一旦火散到行间就基本上发出去了。需要注意的是，揉的时候要从太冲穴揉到行间，可千万别揉反了。这个方法我自己试过，很管用，不过要坚持。
我觉得最主要的还是应该在生活上养成良好的习惯，慢慢调养。
1、早睡早起
2、多喝水
3、少吃油腻、油炸、辛辣和超市里的加工食品（经过复杂加工的零食）。多吃天然食品，比如新鲜果蔬（丰富的VC及膳食纤维），五谷杂粮（VB及植物蛋白），鱼肉，鸡皮，猪脚，猪皮，最经典的就是黄豆炖猪脚（胶原蛋白有利于皮肤恢复弹性及痘痘的愈合）。
4、有可能的话多喝鲜榨豆浆啦果汁啦什么的·夏天我还很喜欢煮绿豆粥冰在冰箱里随时想用。
5、勤洗脸，勤换洗脸巾、枕巾和被套
6、早晨洗脸后注意补水用手在脸上轻拍有收敛作用的化妆水，之后涂抹有补水作用的凝露、保湿（乳液）、最后是防晒霜or隔离霜。
7、晚上睡觉前一定要认真洗脸（会起泡沫的洗面奶），不然白天沉积在皮肤毛孔中的尘埃及油脂会排不出引发新的痘痘。洗完脸后重复第6点中的操作。
8、祝你越来越漂亮。
至于挤痘痘的问题，~ 那是仁者见仁智者见智了 、
1、取适量橄榄精华油于手心；
2、双手轻轻揉搓使精华油温热；
3、再直接涂于脸上，直至完全吸收即可。
DHC纯橄情焕采精华油有助于守护因加龄和外界伤害而变脆弱的肌肤。是一款天然橄榄精华美容油。为了不破坏天然的美容成分，采用石臼碾碎的方式来提取精华油。延展至全脸，令肌肤吸收美容滋润成分。
与用化妆水呵护后的肌肤也能很好地融合。另外，因为具有和肌肤皮脂相似的组成，可以形成“天然皮脂膜”，守护肌肤远离干燥。
扩展资料：
橄榄精华油的其它用途：
1、护脸；
在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。
2、护唇；
天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。
3、护发；
一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。
4、沐浴；
用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。
DHC官网—DHC纯橄情焕采精华油
DHC抗痘修护系列：
DHC绿茶滋养皂 80g
DHC抗痘修护爽肤水 160mL
DHC抗痘修护清爽乳液 60mL
DHC抗痘修护精华液 15g
DHC绿茶滋养皂中添加的绿茶成分能引导出肌肤透明感，另外，橄榄精华油、橄榄叶精华等美容保湿成分能守护肌肤必要的滋润，洗后水润不紧绷。它的泡沫如同奶油般细腻，并能快速起泡。弹力持久的泡沫能温柔包裹肌肤，切实洗净肌肤表面污垢、以及引起肌肤暗沉的老化角质和多余皮脂。
DHC抗痘修护爽肤水是一款擦拭型化妆水。抑制痤疮杆菌，并能温和软化、去除老化角质，改善肌肤表面粗糙，重塑平滑。具有控油防痘功效，调整肌肤至健康状态。
DHC抗痘修护清爽乳液中添加了有效成分水杨酸，是一款质地轻盈、适合痘痘肌肤使用的乳液。能于屏障机能低下的肌肤表面形成保护膜，令肌肤远离伤害。抑制痤疮杆菌，具有控油防痘功效。除含水杨酸及数种植物精华外，还含有泛酸诱导体，防止粗糙，唤醒肌肤活力。
DHC抗痘净白精华液，不仅能改善已经形成的痘痘，还能从预防痘痘、淡化痘痕、增添肌肤透明感等多方面，发挥多效合一的护肤效果。所含的尿囊素成分，能够有效预防痘痘与肌肤粗糙，抑制皮脂过剩分泌，并防止毛孔堵塞。而洁净成分则能够保持肌肤表面爽洁，维持不易长痘的肌肤环境。另外，稳定的维生素C诱导体，能抑制黑色素生成，并起到积极淡化痘痕的作用。全脸涂抹，不仅能预防痘痘复发，还可提升角质层的透明感。
无论你是什么肤质，日常护肤的步骤基本程序是一年都不用改变的，只是不同季节你就改一下用品而已。
日常基本流程:洗面奶---爽肤水----乳液
特殊护理：面膜、去角质
你说自己有痘痘，更加要做好清洁，特别是清洁之后用些专门治痘的。你去milimall看看，碧欧泉的净肤系列等等的。有专家解答，400多个牌子，自己挑了，用对就好了。
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