一般来说，孕妇需要吃DHA。
孕妇吃的东西不仅仅是关系着自身的健康，还和胎儿的生长发育有很大的关系。DHA对于人脑以及视网膜的神经细胞的增长有很大的关系，所以孕妇是需要吃DHC。
怀孕三个月到产后六个月的时间是宝宝脑部神经发育的最佳时间，宝宝的大脑发育速度以及发育的程度可以达到成人大脑的百分之七十，然而宝宝脑部发育所需要的DHA是通过母体来获得的，所以在孕期的时候应该为了保证宝宝大脑神经的生长发育及时补充DHA。
孕妇补充DHA营养品的时候应该在吃鸡蛋、鱼豆腐等食物之后再吃，这样有利于DHA可以更好地吸收，主要是因为人体在吃了含有蛋白质和脂肪多的食物之后才会分泌出胆汁分泌，胆汁是可以DHA的营养成分被身体吸收的。
孕妇在孕期的时候一定要注意饮食搭配，补充胎儿必备的营养，这样才可以让宝宝发育得更好。
1科颜氏多重紧致修颜面霜
2SK-II大红瓶精华面霜
3资生堂新透白精华液
4DHC多元美容液
5修丽可维生素CE修护精华
6玉兰油新生塑颜金纯活肤乳
7伊岸紧致莹润精华液
抗氧化护肤品1——科颜氏维生素C紧肤精华乳液
抗氧化护肤品2——fresh红茶酵母精华
抗氧化护肤品3——雅诗兰黛红石榴晚霜
抗氧化护肤品4——SK2神仙水
抗氧化护肤品5——HR绿宝瓶精华
抗氧化抗氧化：芥兰富含维生素，除了叶黄素、胡萝卜素之外，还有丰富的脂溶性维生素E、维生素K和水溶性的维生素C等等。
维生素E是抗氧化、帮助胆固醇乳化、软化血管、保护皮肤的营养素，而且也有促进女性生育的重要作用，所以又被称之为生育酚。
保护肝脏保护肝脏：芥兰中含有较多的叶黄素和胡萝卜素，这些脂溶性的维生素可以帮助我们保护上皮细胞、保护肝脏，甚至对我们预防、缓解白内障和黄斑病变也有很好的帮助。
补水大家都会第一时间选择面膜，因为好用又快，迅速让肌肤吸收水分，所以现在面膜也是卖的最好的护肤品，补水面膜价格可就不好说了，有的几百有的几块钱都可以买一盒，在这里我是不赞成买十几块钱一盒的面膜，真的没有一点护肤效果，用多了还会伤害肌肤，但是补水面膜要是用几百一盒的，有点奢侈，因为毕竟一周要用好几片，我还是比较偏向于好用又不太贵的中等价格面膜，效果不比大牌差，同时对肌肤效果特别好，确实是值得大家拥有的好用不贵面膜。
一叶子樱花补水面膜
一叶子樱花粉嫩修护面膜，基础款面膜。面膜是双层的设计，有一层是定型，这种设计很好贴合脸型。面膜非常非常薄，是蚕丝面膜，贴在脸上跟没贴一样的隐形，吸收也不错。
初能舒缓面膜
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佳雪神鲜水精华液肌底菁华
佳雪是老国货了，因为这款精华重新回到人们的视野中。它里面的成分和SK非常的相似，但是价格却只有它的，产品中添加了大量的红景天植物提取物，再加上烟酰胺的成分，有很好的的保湿效果，提亮肤色的效果肉眼可见，适合经常熬夜或者肤色不匀的人。
APW精华面膜
平价面膜之王！这款经常被卖断货，可见口碑之好。它的贴点就是采用一线大牌的成熟配方体系，却卖特别亲民的价格，每天用都不心疼。采用的全是植物成分，无刺激，各类肌肤都可以用，这款虽然名气比较小，但是用过的人基本都会回购。用过这么多的面膜中，这是我唯一款多次推荐的好面膜了！良心款!
雅诗兰黛密集修护肌透面膜
雅诗兰黛这款面膜创新内外双膜设计,内修护外导入,令年轻超越晶莹剔透,没有任何的油光,滋润肌肤的同时不紧绷补水效果很好,很温和,舒服清透。
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