臻真美塑身衣是真是假

如今有不少女性朋友都不想要怀孕生孩子，因为生孩子会让自己的身材走样或出现一些健康问题，而产后如何恢复好身材成为产后妈妈讨论的热点话题之一。其实产后瘦身并不是很困难的事，只要产妇有决心和坚持瘦身，有很多产妇听说穿塑身衣对身材恢复有帮助。但是市面上塑身衣种类众多，不知道穿了之后效果好不好，那么臻真美塑身衣是真是假？

臻真美塑身衣应该指的是臻真美安提尼亚身材管理器塑身衣，这个塑身衣品牌在电商网上相对其他塑身衣品牌销量较低，但 据说臻真美塑身衣可以塑造身材，有一些使用后的消费者表示，臻真美塑身衣就塑身效果来说还是不错的，有女性穿了真的感觉身材比以前好多了。不过据很多专家给出的建议，不建议产后妈妈穿塑身衣，因为塑身衣不仅没有瘦身的效果，反而会影响到女性朋友的健康。

生活中有很多产妇会被塑身衣的广告吸引，想着只要能瘦下去就好，但是穿瘦身衣之所以看起来身材变瘦了，其实只是因为瘦身衣经过挤压的方式让人看起来瘦下去了，而且这个效果还对健康有害处，毕竟身材不像海绵，不是挤压一下就可以变小的。

不过并不是说女性不能穿塑身衣，毕竟合理穿塑身衣确实可以塑造体形，但是医生一般都认为女性不适合长时间穿着塑身衣，不仅会影响消化功能，情况严重还可能消化功能，建议一天穿塑身衣时间不要超过8小时，而且塑身衣并不是越紧越好，过分挤压身体会影响正常呼吸，这对健康反而很不利。

穿 塑身衣 能 减肥 吗！

时代不同，审美观也不一样。汉唐之际，女性以身材丰满为美，而今时兴的是「骨感美人」。众多女士为了追求「苗条」，不惜金钱和时间去寻找五花八门的 减肥方法 ，其中，穿塑身衣「塑造」身材，成了减肥一族的新宠。

年方20岁的荣荣姑娘，自觉身材欠佳，抵挡不住广告的诱惑，买了两套塑身衣替换著穿。没过多久， 瘙痒，白带增多，发出异常气味。经检查，原来患了真菌 炎。经医生多方分析，排除了其他原因外，确定是每天穿塑身衣惹的祸。一天到晚穿着紧身衣裤，将 包裹得密不透风，外阴皮肤的汗液不能及时散发，外阴整天湿漉漉使人难受不说，更因为汗液中含有蛋白质、尿素和其他有机物质，成了真菌繁殖的良好培养基。可想而知，在这样的「舒适」环境下，细菌，真菌乘机大量生长、兴风作浪，不招惹疾病才怪呢！

其实，穿塑身衣只能起到暂时收紧人体赘肉，临时保持体形的作用。如果身躯天天被塑身衣裹着，过渡地压缩肌肤和内帐，就会使躯体的血液循环及肌肉活动度受到影响，感到呼吸不畅，腹部胀满，下肢静脉血液回流受阻，引起下肢水肿、静脉曲张等病。穿塑身衣还可压迫 ，影响乳腺血液和淋巴液的循环，长期可导致气血瘀滞，引发 胀痛，甚至乳腺纤维增生，皮肤长时间受塑身衣压迫，影响皮肤呼吸和汗腺排出，易生痱子、丘疹、疖肿和色素沉着等皮肤病。

我们常可见到有些女士在跳健身操、跑步时，身穿紧身衣、紧身裤、紧腿袜、把全身上下的尺寸缩小再缩小，认为这样可以减肥。殊不知，运动时因回心血量增加，容量负荷加重，心脏必须加倍工作，才能克服挤压造成的血管阻力，将更多的血液泵到全身四肢，以保证运动对血氧的需求。由于塑身衣的压迫，影响了心肺功能，极易出现胸闷胸痛、呼吸困难、头晕目眩、恶心等症状，严重者会晕倒在地。

可见，塑身衣不但不能减肥，反而招惹致意想不到的病痛。因此，女士们不要盲目赶一些所谓的「时尚」，使身体受到伤害。

资料来源：网络

抽脂后 塑身衣 车展女模惨成凹凸不平橘皮腿

日前台北市一名26岁车展女模想要借由抽脂手术雕塑身形，又顾忌工作服装需求无法配合穿塑身衣，听说有声称抽脂后不需穿塑身衣的医美诊所，便安排时间前去进行手术，岂料抽脂术后皮肤变得凹凸不平，抽脂部位表层宛如大片橘皮组织，整体肤况看起来也皱巴巴的、松弛无弹性，令她悔不当初。做完抽脂手术后塑身衣真的非穿不可吗？塑身衣要怎么穿、又必须穿多久呢？

藉塑身衣外力加压作用 填补减脂术后肌理整平

整形医美集团资深整外医师谢宇豪表示，进行抽脂手术后，皮肤和肌肉组织中间的深浅层脂肪透过手术被抽出体外，因为脂肪单位量减少，而皮肤内的「空间」却没有改变，因此皮肤就会像漏气的气球一样变得松弛。抽脂手术后穿塑身衣能将皮肤脂肪层固定在适当的位置，并帮助浅层脂肪与深层脂肪粘连，避免抽脂手术后皮瓣松脱或下垂。透过塑身衣持续的外力加压作用，产生「接触性抑制」，让脂肪细胞较停止分裂、体积缩小，对于脂肪组织有塑形之作用，可减少位移，降低整体疼痛阀值，同时也能大幅改善肿胀淤血的程度及暂时性的凹凸不平，使抽脂手术的整体效果更加完美。

医师说明，一般在抽脂手术后会建议穿一至三个月的塑身衣，以减低肌肤松弛及复胖的机率；第一个月每天穿24小时，第二、三个月每天穿12小时可维持抽脂手术后的稳定。刚开始穿塑身衣的时候会很紧，但随着抽脂部位慢慢恢复，塑身衣就会感觉慢慢变松，到这时候就可以将塑身衣改小，维持塑身的效果。

整外医师也补充，抽脂手术后会不会凹凸不平，其实在抽脂手术的当下就已经决定了；抽脂手术成功与否的关键在于医师的抽脂技术是否纯熟，如果医师在力道掌握上把握度不足，会增加抽脂部位抽吸不均匀或是抽吸层次过于接近皮肤表层的机率，就有可能会发生抽脂手术后肌肤不平整的状况，因此，挑选技术好、有口碑的整形外科医师操刀是非常重要的一件事。

局部体雕形塑完美体态 调整饮食作息效果更佳

医师提醒，抽脂正确来说是「局部体雕」的概念，并不等于减肥，抽出的脂肪量也不是越多越好，应以抽取身体局部难以消灭的顽固脂肪为目标，减少多余脂肪细胞的数量；由于靠抽脂手术抽走脂肪细胞后身体产生的代偿作用，短时间内较容易让体内的脂肪细胞体积变大，除应遵循医嘱穿着塑身衣外，也该同步控制健康生活型态，避免菸酒等 性食物及剧烈运动，可帮助抽脂手术的效果更持久、肌肤更紧实。

复合式抽脂方式 触及深层脂肪兼具伤口隐痕

整形医美集团总院长医师建议，民众可参考如新一代「黄金三合一抽脂雕塑」的复合式抽脂方式，运用雷射溶脂、水刀抽脂及微笑超音波抽脂三大体雕系统互相搭配，不仅伤口隐痕，针对深层脂肪能有效触及，对于浅层脂肪的处理也相对细腻，术后皮肤自然收缩、不会松垮。

医师最后叮咛，单次脂肪抽出量达1500毫升或单次脂肪及体液总抽出量达5000毫升的抽脂手术属于八大高风险医美手术，建议病患要在教学医院等级的无尘手术室内由抽脂专门整形外科医师操刀，并有麻醉专科医师全程照护，才能让病患透过抽脂手术成功体雕之余更加安全有保障。

穿上塑身衣就一劳永逸？塑身衣的两大迷思

塑身衣真的能塑身，还是只是创造假象呢？塑身衣或许没有想像中这么神，不过协助保持正确体态，绝对没问题！

香奈儿女士是时装界一个传奇的女性，她自己亲身缔造了香奈儿王国。香奈儿品牌在全球顶级奢侈品牌中的地位排名第四，其中香奈儿套装、小黑裙、5号香水、CHanel255包、CHanel  J12腕表、双色鞋等都是家喻户晓的产品。

加布里埃香奈儿的一生都在斗争，在她生活的那个年代，她致力于帮助女性挣脱束缚，获得行动的自由，与此同时，又不失女性的温柔和优雅。

无论在任何场合见到香奈儿，周围的人都会被她的魅力所吸引。如此自带光环的时尚女性一生充满了传奇。

本书作者阿克塞尔·马德森从上个世纪60年代起，开始以好莱坞**记者的身份从事名人的传记写作。他并不是第一个写香奈儿传记的人，因而，他得以把之前关于香奈儿和她同时代的人的传记、采访和研究集合起来，从而更加真实地再现了传奇女性香奈儿的一生。

香奈儿出生在法兰西乡下一个贫困家庭，父亲是一个流浪汉，母亲再生下第五个孩子后，永远离开了人世。香奈儿同她的姐妹们一起在修道院长大，并在那儿学了一手针线技巧。童年及少女时代的香奈儿尝尽了人世间的孤独与辛酸，成了她一生最不愿意提及的往事。

18岁时离开了修道院，结识了自己的初恋情人巴尔桑，成了他的情妇。这个时期，香奈儿得到了后来伴随她一生的昵称：coco。在巴尔桑身边的那些年，她了解了上流社会的生活状态，也是在这一时期她产生了只爱不婚的感情观。她的审美品位与名媛贵妇完全不同。

后来在情人的资助下，香奈儿开了第1家帽子店，她设计的帽子风格简洁、精致耐看与当时夸张装饰的帽子完全不同，受到了贵妇们的追捧，一年就拥有了无数铁粉顾客，后来她把店搬到了著名的街区，在4年后又开了两家时装店，时尚品牌香奈儿从此诞生。

在香奈儿之前欧洲品牌的正装一直是勒紧钢条的塑身衣和配有骨架的拖地长裙，行动起来十分不方便。香奈儿的出现改变和颠覆欧洲女性的穿衣风格和方式。她勇敢的剪掉长发，给女性设计了改良的裤装，给女性带来了穿着的舒适和行动的自由。

20世纪20年代香奈儿灵感迸发，针织水手裙、小黑裙、套装等都诞生在这一时代。后来她推出与自己名字命名的5号香水，梦露的那一句“晚上只喷几滴5号香水入睡”，让这款香水名声大噪，经久不衰，得到了全世界女性的喜爱。

香奈尔的时装店在巴黎开了5家，员工达到4000多人，这般成就，在当时男权为主导的商业社会来说就成就极为罕见。后来在二战的爆发，致使香奈儿不得不关店，在她71岁高龄的时候，她又复出，她设计衣服就秉持着自然简洁的风格，推出了斜纹软呢套装，菱格纹链条包，山茶花系列产品，再次掀起了一场时尚的革命。

香奈儿终身没有结婚，一生有很多的情人，她觉得女性不应该成为男人的附属品。如果说金钱和声誉真的给予过她什么，那就是令她摆脱了对于男人的依赖。

这一点在她的设计风格上似乎体现地更加明显。80岁的时候，香奈儿解释到：“女性正确的骑马姿势应该是跨骑，女人一定要把自己想象成纯爷们。”

透过香奈儿一生的经历可以看到香奈儿一生都是一个勇敢同命运抗争的人。她把自己的才华都献给了她所热爱的事业。

我们无法成为香奈儿，但是却能够学习她身上的坚强独立的品格，一种不依附男人而存在的个性。正如那句话所言：“生的漂亮，不如活的漂亮。”要让自己在有生之年，能够活得灿烂如花，活出精彩的人生。

自古以来塑身衣都是挤压式，作为短时间男女宴会服装内衬架构。现今的塑身衣再以同样的观点制作，你可能穿不了多久就会受不了。更甭谈塑型/整脊。

挤压式塑身衣包括：维xx、玛xx、凯XX、Kx、萝xx、所有电视广告顶级内衣，百货公司知名内衣品牌…，都是以紧束能力为主要诉求，能表现的仅在於束腰(因为束腰挤压後其他部位会陆续变形)，尽量表现亮丽外型，就会偏离布料材质及塑身的真正目的。始终不变的紧束思维，主体以外无法塑形部位，还有瘦脸套、瘦袖套、瘦腿套、塑腰背心、塑腿裤…等产品，都是以挤压治标的思维制作，也不管挤压後体态的变形问题，基本还是避不了地心引力下垂/下墬问题。能免强穿得住的人不多，所以建议您；想要感受穿塑身衣的感觉，花一点钱穿穿内衣品牌塑身衣就可以理解，不能穿也不会感觉可惜。 台湾凹凸坊

美人计塑身衣真的管用，而且有效果，能够塑造出优美的臀形。

塑身内衣是根据脂肪可流动性原理，逐渐将流失、移位、下垂的脂肪归位到正确的位置并加以锁定，垂直定型，最终使人脱下它时依然乳房高耸，腰身纤细，拥有浑圆上翘的臀部。

和以往的腹带、腰封不同的地方在于，它改变了以往头痛医头、脚痛医脚"的做法，不仅进行局部形体调整，而是通过将身体的各部位多余的脂肪转移，收拢到合适的位置，使身材凹凸有致。

从而达到瘦身美体的功效。由于中国有95%的女性缺乏美体知识，长期穿着海绵文胸及裁剪不科学的内衣，造成原本属于胸部的脂肪，大量流失到腋下，胃部及背部。

瘦身衣的危害：

女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣，穿戴过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。

此外，过紧内衣和塑身衣还限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。

凤凰网-会呼吸的塑身衣，美人计塑身衣让你睡觉时都在瘦身保健

--塑身衣

产后产妇身体虚弱。身体是不能吃冰冷寒性的食物。一些产妇在生产过后，因为正处于夏季气候炎热，产妇的身体感到燥热，想要吃一些冰凉的食物来缓解炎热。但是从医学上来讲，产妇是不能够吃雪糕。因为雪糕过于冰凉，不利于产后的恢复。

产后穿瘦身衣有用么

绝大多数女人在产后都会出现肥胖的现象，尤其是腹部，一方面是因为怀着宝宝时，宝宝将腹部给撑大了，产后虽然宝宝出生了，但腹部却没那么容易就自己恢复，另一方面，因为产妇营养补给丰富，但又较少进行活动，所以肥胖的问题成了很多产后女人共同的烦恼，产后想要通过运动的方法来塑造身材也不太现实，所以很多产妇会想到穿产后塑身衣，但又担心产后塑身衣穿了也没有效果，那么，穿产后塑身衣有效果吗

产后穿塑身衣是有一定的塑身效果的。产后穿塑身衣来雕塑身形也是不少产妇钟爱的塑身方法之一。但是因为塑身衣的广告具有一定的夸张性，所以不少的产妇都对塑身衣的作用抱持着怀疑态度。塑身衣有塑身功能，最明显的效果就是穿上之后马上身形看起来好了很多。而且，穿上塑身衣会自然而然会让你不自觉地挺直腰杆，养成良好的坐姿和站立习惯。但是塑身衣一般都很紧，建议产后六个月之后再选择穿塑身衣来塑身。

塑身衣如果长时间穿在身上，会引起腹腔内血液循环不好，易导致妇科炎症。而且塑身衣大多是化纤产品，尤其是连体的，长期使用，外阴部潮湿，影响了正常的血液循环和汗液排泄，也容易使细菌繁殖，导致阴道炎的发生。如果要穿，产妇一定要选择穿透气性好的塑身衣，而且要对塑身衣勤加换洗，保持干燥。

产妇要注意最好选择合适的内衣，同时避免长时间穿着塑身内衣，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。如果穿上过紧的塑身衣可能会招来颈椎病，给健康带来极大的隐患，所以新妈妈们请慎穿塑身衣塑身，通过饮食和运动来达到塑身的效果更为健康。

产后多久可以吃雪糕

在这炎炎夏季，冰淇淋简直就是很多朋友的解暑神器呀。但是对于产后的妈妈来说，冰淇淋可能就是只能看看而已了。有很多的新手妈妈都在说产后两个月可以吃冰淇淋吗大家也是知道的产后是比较虚弱的，冰淇淋是属于比较寒凉的食物的，那么产后两个月到底能不能吃冰淇淋呀一起来了解一下吧。

产后需要注意什么

在我们相对来说比较传统的国家来说，很多产后的妈妈都是需要坐月子的，并且老人们都是会说坐月子是很关键的。那么坐月子期间需要注意什么呢生孩子后一个月内都不可以吃凉的食物。同时还需要注意：

1不能碰凉水，包括洗脸，尤其不能刷牙，洗澡就更不可以了这个大概要保持一个星期左右。

2不能吃盐，最好的食品就是小米粥加鸡蛋。

3一个月不能吃水果，食物要选好消化的，油也不能大。

4不能吃辣椒，一点也不能吃。

5不能大幅度活动。

6要睡电褥子，不能吹一点凉风。

7一个月不能同房。

产后多久可以吃冰淇淋

产后坐月子是帮助妈妈们可以更好的恢复，具体的需要注意的还是需要根据医生的建议做是比较好的。除此之外，产后不要进食寒凉食物，如果是母乳喂养，在母乳期间最好一直不要吃寒凉食物，如果不是母乳喂养，产后3个月以后可以吃。所以，产后两个月最好不吃冰淇淋。

以上就是对产后两个月能不能吃冰淇淋的介绍了。妈网百科建议我们的产后妈妈最好不要吃寒凉的食物，过分寒凉的食物可能会引起子宫收缩，不利于子宫的恢复，对于需要母乳喂养的新生宝宝也不是很好。产后的妈妈在前三个月还是要注意保暖的，但是三个月后可以适当的吃一些。

塑身衣真的像广告说的这个神奇吗？它真的有用吗？其实，塑身衣有一定的效果，但是这个效果并不是长期的，永久不变的。市场上的塑身衣大多用强力弹性纤维制成，通过将身体某些部位的多余脂肪收拢到一定部位，使胸部圆润、饱满，身体挺拔，从而达到“美体”的效果，但实际上塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的，它并不能真正地减少体内脂肪，达到减重的效果。

值得关注的是现在市面上的一些塑身衣利用布料不透气的原理，让人穿上后，由于不透气，热得直冒汗，很容易让人产生一种“长期穿就能减肥”的错觉。其实，塑身衣一般采用不透气的面料，人体被包裹在里面，不到十分钟就开始流汗；这时，塑身衣是无法吸收愈流愈多的汗液，造成排汗不通畅，一番剧烈运动下来，让人呼吸困难、甚至虚脱哦。

另外，市面上经常可以看到一种带有洞孔的塑身衣，外形就像游泳圈一样，可以从洞孔灌进热气，加速人体受热排汗，使能量消耗得更快。商家宣传：穿上这样的塑身衣，如同天天都洗桑拿浴；配合剧烈的运动，减肥效果极佳。不可否认的确是有这样的