广告泛滥么……
设定5000~8000mg的含量是有道理的。因为号称人体每天大约流失5000mg胶原蛋白，考虑到喝下去不会100%吸收，每天补充比5000mg多一点，比如7000mg（DHC）、8000mg（水芝澳）、10000mg（乐天）都是合理的。根据这个理论，补太多也是浪费的。毕竟含量越多、品质越好，自然也越贵。
PS不知道为什么现在这么多人都一窝蜂喝胶原蛋白饮料，喝下去会有多少到皮肤？没有任何一个品牌能够拿得出实验数据，那些代言明星的评论也都是拿了钱就能任由公司杜撰的。我个人觉得，保证睡眠，心情舒畅，不吃过饱，比花大价钱喝胶原蛋白更能保持皮肤、身体的健康。
胶原蛋白哪个牌子好？胶原蛋白十大品牌排行榜如下：第一、KASONGS/卡歌胶原蛋白第二、Lumi胶原蛋白第三、Fancl/芳珂胶原蛋白第四、mmV胶原蛋白第五、Doppelherz/双心胶原蛋白第六、汤臣倍健胶原蛋白第七、颜如玉胶原蛋白第八、vikki胶原蛋白第九、姿美堂胶原蛋白粉第十、Swisse/斯维诗胶原蛋白（不含胶原蛋白）
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