DHC的胶原蛋白口服液怎么样

DHC 胶原蛋白口服液含有一些胶原蛋白，但含量比较低。效果不会很明显。23岁的人可以补充胶原蛋白。因为人们在饮食中常常得不到足够的胶原蛋白，可能造成不理想的皮肤。

如果真的希望补充的话，需要购买一些进口高质量的纯胶原蛋白。有的皮肤可医生也可以推荐。我的皮肤科医生推荐了一种美国的三文鱼胶原蛋白，是胶囊装，百分之百的三文鱼鼻软骨胶原蛋白粉。而且医生说临床验证证明能够提高皮肤的保湿度，滋润，缩小皮肤毛孔。你可以在京东的初蓝海外专营店内找到。

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希望帮助到了你。祝健康愉快。

1能在肌肤表面形成天然皮脂膜，使肌肤避免干燥，免受外界刺激。

2调整肌肤的再生周期，缔造润泽有弹性的肌肤。

3有效抑制皮脂氧化，防止细纹、肤色暗沉、肌肤粗糙等问题的产生。

4降低紫外线引起的活性氧给肌肤的伤害。

5可软化青春痘前端，使毛孔中的皮脂顺畅排出，舒缓炎症。

· 纯橄情焕采精华所采用的优质橄榄精华油，是来自于西班牙温暖阳光照射的橄榄萃取而成的，且DHC把握橄榄果实在「青绿色半成熟阶段」的时候采收，所以纯橄情焕采精华具有「充分与水结合」的特性，使用起来清爽而不油腻，却能浸透肌肤的深层。

· 优质的纯橄情焕采精华，内含丰富的橄榄精华油，不仅可预防肌肤粗干，还可淡化暗沉肤色、延缓肌肤老化，并维持肌肤健康状态。

· 在日本，已有菲菲姊等演艺界的爱用者使用纯橄情焕采精华护发。洗完发后，先拭掉多余的水分，然后取「一滴」的纯橄情焕采精华于两掌摩擦后，轻柔按匀于湿发上，使用后不但不感油腻，还能让秀发散发柔顺光泽。

干燥型肌肤：各个年龄层，为肌肤干燥而烦恼的女性都呈增长趋势。饱满、滋润的健康肌肤，表面才能保持平滑、细腻，肌肤的屏障功能才能正常发挥作用。睡觉前的一滴就能渗透到皮肤的深部、次日早上水嫩爽滑，由于和皮肤自身的油脂成分接近，令人吃惊地被肌肤吸收。也可以用于手脚的护理哦^_^

敏感型肌肤：因为是独特的天然100%的成分，没有添加任何保存剂或防氧化剂，所以不会对肌肤增加负担。过敏型肌肤的MM也可以放心大胆的使用。

长痘油性肌肤：青春期时的痘痘主要是由于毛孔内多余的皮脂堆积而成，而成人痘的形成则是受到干燥、压力等各因素的影响。将DHC纯橄情焕彩精华油点与痘痘前端，可软化痘痘，促使皮脂顺畅排出，防止痘痘恶化。

皱纹：小细纹是由于干燥引起的，建议先补水，然后用橄情焕彩精华油锁紧水分，即可达到改善细纹的目的；深皱纹的成因之一是活性氧，紫外线等引发的大量活性氧会破坏皮肤的真皮层，导致皮肤失去弹性。DHC纯橄情焕彩精华油富含多酚，天然维生素E等抗氧化成分，可有效减少因活性氧减少而造成的伤害。

色斑：由于长时间照射紫外线会使肌肤中的黑色素激增，一旦肌肤代谢力低下，黑色素就会堆积，成为色斑出现在肌肤表面。此外，荷尔蒙分泌紊乱、干燥、血液循环不畅等因素也会引起色斑。DHC橄情焕彩精华油含天然维生素E，可有效改善血液循环、促进肌肤的再生周期。同时能于肌肤表面形成天然皮脂膜，远离紫外线伤害，防止色斑形成。

抚平妊娠纹：妊娠纹一旦形成难以消失，从怀孕肚子开变大开始就每天滴上一滴按摩，能有效防止淡化妊娠纹。

从头发到手脚全身都能用：DHC纯橄情焕彩精华油仅可以用于脸部，也可以用于全身的保养按摩。也可以涂上精华油做脸部、颈部、唇部的面膜保养。

人们常见的食物中都含胶原蛋白，例如：牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡皮、鱼皮及软骨等。但是这些食物中的胶原蛋白分子量很大，一般从十几万到几十万不等，人体难以吸收和利用。并且通过这些食物补充胶原的同时，也摄入了过多的动物脂肪，不利用人体健康，往往会补了胶原蛋白体重也增加了。所以适量补充纯胶原蛋白粉成了很多爱美女性的必然选择。

目前市场上胶原蛋白99%都为鱼胶原，因此在各大网站、论坛也都是说鱼胶原最好，事实上鱼胶原为最次，原因有：首先，鱼胶原的安全性，鱼胶原内含有“嘌吟”是鱼胶原的安全性的致命弱点，长期服用容易导致痛风、臃肿等。其次，鱼胶原的吸收情况，鱼胶原的羟脯氨酸含量仅为88-96%，正常哺乳动物的羟脯氨酸含量为113-126%，另外哺乳动物的分子结构与人类的相类似，吸收是鱼胶原的2-3倍以上。但是市场上为什么大都是鱼胶原呢？因为鱼胶原成本较低，只是牛皮胶原、猪皮胶原的三分之一，所以商家主要精力用在了鱼胶原的宣传上了。

一、如何使用胶原蛋白效果最佳？

1、内服：每天晚上睡觉前服用05g~26g（平平1汤勺约05g），晚上睡觉前（约10点左右）皮肤是新陈代谢最旺盛的时候，这个时间段服用可以很好的修复肌肤，如果你有果汁、牛奶或VC片，同时口服一片有加强吸收和美白保湿的效果！要想修复效果快，最好每天服用2g~3g，年龄偏大者每天5-10g。请注意：服用时间与吃饭时间至少隔开2至4小时。

2、外用：外用的话可以用于面膜或眼膜中，按1g:100g的比例加上SUM胶原蛋白精华粉（随做随用，取出一片面膜或眼膜，用SUM胶原蛋白精华粉打上一层轻薄的底后，敷在面部或眼部，这时就同时具有了活性胶原蛋白精华面膜的效果哦！）

3、DIY：可以自己DIY制作活性胶原蛋白护肤品：添加该产品后，对化妆品的保质期没有影响；胶原蛋白作为一种蛋白质，本身具有营养作用，在配方调整时予以注意；因为胶原本身的保湿性和润滑性较好，添加后可适量减少油脂的添加量，减少化妆品的油腻感。专家建议：胶原蛋白的保养时机，最好是在肌肤去角质后，皮肤处于最薄的阶段所做的理疗性保养。

二、使用胶原蛋白应注意的事项：

1、忌高温，40度左右可入口为宜；

2、最好不要与碳酸饮料冲饮；

3、配合服用 Vc 片能更好吸收；

4、晚上睡觉前9-10点钟使用最佳；

5、DIY胶原护肤品时，注意不要与含酒精成分的护肤品一起使用，因为酒精会破坏胶原蛋白的活性；

6、保持良好的饮食与作休习惯；

专家提醒：口服胶原蛋白至少要坚持一个月的周期，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失的1/4，所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样持之以恒。

DHC 胶原蛋白口服液含有一些胶原蛋白，但含量比较低。效果不会很明显。23岁的人可以补充胶原蛋白。因为人们在饮食中常常得不到足够的胶原蛋白，可能造成不理想的皮肤。

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在夏季的时候人体的水分流失是比较快的，所以夏季的保湿工作也是非常重要的，很多人喜欢在夏季的时候用保湿喷雾，保湿喷雾夏季的时候用确实是比较好的，而且用起来比较舒服，那日本保湿喷雾哪个牌子好？日本的哪些保湿喷雾比较好？

1、日本保湿喷雾排行榜

1、SK-II青春奇迹喷雾精华

这款是SK-II新出的保湿喷雾!富含神仙水的成分酵母精华，跟一般的喷雾相比，粒子更细腻!分日夜版，白色款是在白天使用，用于保湿滋养肌肤，也可以在补妆前使用。黑色款加入了薄荷精华，在晚上使用非常凉爽，用于舒缓镇定肌肤的同时补充更丰富的营养!

2、MINON氨基酸保湿化妆水喷雾

保湿力极高，蕴含低分子化玻尿酸，适合干燥肌肤的吸收。含有氨基酸系神经酰胺类似成分，有着保持水分，提高肌肤本来的防御功能，在皮肤表层形成滋润保护膜，保护肌肤不受外界的刺激。无香料，无色素，不含酒精，不含矿物油，不含防腐剂。敏感肌也可以安心使用!

3、nano·美粒水保湿喷雾

nano·美粒水保湿喷雾，富士山的特制天然水，超级微粒子只有100万分之一厘米，渗透到角质层非常舒服。使用高渗透性的富士山忍野村的天然矿泉水，使之离子化，添加透明质酸和胶原蛋白等保湿成分，矿物质成分及保湿成分使得肌肤柔软，不易脱妆。

4、乐敦CC高渗透美白VC保湿喷雾

活性维生素C、E双重配方，通过维生素E作为诱导体，使活性维生素C能够快速的渗透到肌肤中去，促使肌肤变得有透明感。有效地抑制黑色素的形成，从而达到预防斑点和雀斑的效果。加入了预防痘痘和粉刺的有效成分，不会产生色素沉淀，避免痘痘和粉刺产生。及时给肌肤补充水分，和VC!

5、kose高丝·蔷薇甜心全身型喷雾

Kose高丝·蔷薇甜心全身型喷雾，含有天然的玫瑰精华，保湿补水的同时还有浪漫香甜的玫瑰花香，全身都可以使用，这下连香水都可以省了。

6、芙丽芳丝·润肤喷雾

芙丽芳丝·润肤喷雾，如空气般细腻的喷雾，配合多种天然植物的萃取精华，加强角质层的防御功能，细润喷雾带来的全方位保湿护理，促进健康角质层的形成，改善肤质。在化妆后也可以使用，不会给肌肤添加任何负担!

7、sana·肌饮胶原浓润保湿喷雾

SANA·肌饮胶原浓润保湿喷雾，特别加入1000mg微分子的胶原蛋白，补充肌肤所需要的胶原蛋白，同时富含多种强力保湿成分，让你拥有大放光彩的“果冻肌”

8、资生堂IHADA消炎镇静止痒保湿喷雾

用于干燥引起的肌肤干痒(脸部、颈部以及全身都可)，轻度晒后肌肤的镇静修复，外出环境不适应等造成的肌肤瘙痒等，可抑制肌肤细菌生成，清洁肌表，滋润保湿，促进皮肤组织愈合修复。质地温和，无香料无着色。

9、Fancl无添加补水美白精华喷雾

Fancl一年才出一次的限定好东西，_喱状但却可以喷的美白精华液喷雾，必入款!针对紫外线受损肤况及空调屋子干燥的肌肤滋润美白提亮肤色，一瓶能喷230回，一次喷2-3下，一瓶大约可以用40天。

10、DHC补湿喷雾化妆水

DHC补湿喷雾化妆水是添加了草本精华的喷雾型化妆水。当肌肤感觉紧绷或干燥时，都可轻轻喷涂。细雾般的化妆水能立刻给予干燥的肌肤水嫩滋润，并可紧致肌肤。可作为办公室的干燥对策、敷面膜前的水分补给使用，也可随身携带旅途中使用。从现在开始，随时补充水分，保持水润肌肤吧!

11、ipsa流金岁月修饰喷雾

专为补妆而开发的喷雾产品具有优秀定妆能力同时保湿，另外含有绿茶抗氧化成分，用后可以恢复犹如刚上妆时的明亮妆感，经常忙到没有时间补妆，偷偷用一下吸油纸，再喷一下这个，妆面一下子变得清新了，不会显得邋邋遢遢的，完美修饰浮脱妆容的日中化妆水，极微细的水份粒子，如雾点般轻柔洒满肌肤之上，水份源源导入。平衡水油分泌、抑制油光、加倍滋润!

12、嘉娜宝freshel肤蕊水嫩芯肌前导保湿喷雾

2015上半年COsmE大赏NO1。嘉娜宝公司2015年推出全新独家渗透技术——『角质层滋润渗透机制』。让保湿更保湿，从保养的第一步就开始做起。推出创新喷雾式导入液『水嫩芯肌前导入保湿喷雾』，高渗透导入水，配合了胶原蛋白和透明质酸，补水效果好，渗透肌肤角质层，让肌肤整个水润起来。洁面后使用，打开肌肤通道，让护肤品吸收得更好。

13、雅漾舒护活泉喷雾

有效舒缓镇静易敏感的肌肤，调整肌肤水油平衡，100%天然活泉水。每一滴都充分吸收岩石和土壤中珍贵的矿物质，给敏感肌肤温和滋润呵护。孩子也可安心使用，同样也适用于男士肌肤。纯净无菌罐装，喷雾后能在肌肤表面形成舒缓透气的保护膜，用作日常肌肤保湿及补水。推荐摆放一瓶在办公室中，冬季室内空调环境下，肌肤特别容易干燥，此时有一瓶雅漾舒护活泉喷雾在手，就不用担心肌肤会干燥缺水啦!

14、arouge药用抗敏保湿化妆水喷雾

不含表面活性剂及防腐剂等成分，是一款温和低刺激型的化妆水。极细纳米粒子，能有效渗透肌肤，赋予肌肤持久水润并调整肌理。令肌肤时刻保持健康状态。是一款敏感肌肤也能安心使用的喷雾型化妆水，妆面上也能叠加使用，同时富含天然神经酰胺保湿成分哦

15、日本nano渗透肌断食水喷雾

非常朴实无华的外表。无色无味，说起来它没有没有太多噱头的成分。就这样看上去普普通通的一瓶水，却能真正改善你的肌肤。但它又不是普普通通的水，它是“纳米级分子水”。比平时常的水分子要小100万分之1。

能更好的让肌肤更好的吸收和渗透。被誉为“特干净特纯净的水”不含一点点的杂质，真正的做到0负担。又被称之为史上特优质的自然派保湿液。一般的水会越喷越干。但这瓶断食水因为分子量极其小，可以迅速直达肌底层，使肌肤润泽饱满。保湿力非常不错。

2、怎样挑选保湿喷雾

1美白防晒型喷雾

最佳使用：户外、美白日护理、防晒每日随时使用

特点：对抗光污染，防御、弥补日晒伤害。通常含有丰富的维生素C，有强大的美白功效。特别是目前在市场上非常HOTIN的防晒喷雾能减轻重复涂抹防晒霜在质地上带给使用者的厚重感。

使用备注：防晒喷雾不但可以作用于皮肤，甚至可以作用与毛发;而美白喷雾则同样需要后续保养的跟进，毕竟一个好汉也要三个帮哦!

2镇定舒缓型喷雾

最佳使用：混合敏感肌肤、炎症受损、非常环境如热烫伤

特点：含有大量的矿物质和微量元素，能够舒缓肌肤压力，增强皮肤防御能力，利于敏感皮肤的舒缓和镇静，尤其以能加强肌肤天然抵抗力而闻名。其中翘楚可帮助脆弱的受损皮肤进行自我修复，又能重建皮肤的天然保护屏障，甚至能促进伤口的愈合。

使用备注：留意高矿物含量的利弊引起的长时间停留会带走肌肤内部水分的情况，养成合理停留后的擦拭习惯。建议以个人的肌肤感觉为准，体会因晶体带走水分，肌肤出现不适和干涩的微妙程度。

3紧致抗老型喷雾

最佳使用：肌肤转折点人群，初抗老防御及熟龄肌的改善

特点：拥有出色的抵抗自由基的功效，迅速补水滋润肌肤里层，以补充葡萄籽萃取物、辅酶Q10或利用天然植物性精粹等，pH值接近中性，因此能达到抗衰老的效果。

使用备注：作为系列中的喷雾产品，与其同系列其他产品协同增效!

4芳香调节型喷雾

最佳使用：办公室、外出旅行、制造气氛

特点：如同字面的意思——香氛效果，与香水相较无黏腻感却易被皮肤吸收。一般通过植物芳香来舒缓皮肤压力，调节情绪与精神。甚至有些芳香喷雾还含有精油成分，因此也有保湿定妆的功效。

使用备注：除了品牌代表的明星产品外，可以利用喷雾容器、无水酒精、精油混合精制水按比例完成。是充分提供DIY乐趣的喷雾类型。

5滋润保湿型喷雾

最佳使用：空调间、紧急缺水、定妆补妆。

特点：不但能够迅速对肌肤进行补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，杰出的此类喷雾代表具备独有的天然等渗性，直接喷于皮肤就能被快速、自然吸收，经实验证明，保湿效果可长达数小时，其出众的保湿效果不言而喻。

使用备注：无法成为肌肤补水的“孤胆英雄”，长期使用虽然能起到调理皮肤生理功能、改善皮肤缺水状况，但是等同于“水乳”中的“水”功能。所以，加强后续的补给保养，如涂抹保湿乳、保湿精华、霜类产品，叠用加固才是善搭之法。

以上就是喷雾的使用方法了。保养肌肤，就一定要选择对适合自己的保养品。天气转暖后，我们挑选护肤品的时候，就要注意补水保湿，尽量选择一些水分充足的保养品，及时给你的肌肤补充水分，那么，你的肌肤会更健康。

dhc维生素c一天吃几颗比较好？其实想要补充这种营养元素，最重要的就是每天都按时补充。因为人体中的维生素分解的速度是很快的，尤其是总是抽烟喝酒的人，分解的速度就会更快了，所以是更加需要补充维生素c的。然后dhc维生素c对于人体来说是十分有益处的，因为可以为人体补充所需要的维生素c，同时还可以适当的补充维他命B2。

那么说到这里，大家还是不知道具体来说dhc维生素c一天吃几颗会比较好，在这里小编告诉大家，其实这种dhc维生素c一天吃2颗就可以。最好是在早晚进行服用，这样吸收效果会更好一些。服用的方法其实也是十分的简单的，可以在早上或是晚上吃过饭之后，休息一下就可以用温水送服了。不过要记得，最好要戒烟戒酒，若是不能够完全戒掉，也最好减少频次。同时需要注意补充dhc维生素c的时候要避免抽烟喝酒，否则会影响吸收。