月经不调是卵巢系统失调导致的激素紊乱造成的,要针对卵巢进行调理,激素分泌恢复正常后月经自然会规律了。中成药有乌鸡白凤丸、八珍丸等,都是根据一些妇科古方制成的中成药,性质温和,比西药对身体的伤害小。但用中成药来调理月经不调是一个系统工程,中成药也有见效慢、身体耐药性等缺点。
建议你可以用壮医妇科药食同源食疗法,药食同源食疗法是非常安全有效的治疗方法,不仅可以调理身体和卵巢,同时也可以补充气血让身体气血充足,对治疗月经不调、手脚冰凉见效很快。祝你健康。
尴尬!旅游碰上大姨妈了怎么办?
作为酷爱旅游但又没有时间的小编,对每一次的旅游的机会都是珍惜到不行啊!但有时候感觉上帝好像就对没有时间的小编有偏见一样,好不容易规划出的旅游计划,结果偏偏就碰上了大!姨!妈!这让小编内心那叫一个万念俱灰啊。
那,大姨妈来了难道就要生生剥夺小编一年一次的旅游计划吗
答案当然是NO!小编才不是那种按照套路出牌的乖乖女呢!阴险
犹记得上次和闺蜜一起出去旅游,恰好“大姨妈”就来了,心想拖着可恨的大姨妈,还要翻过那一座一座的大山,花钱买罪受也只能到这种境界了。本来有点想打退堂鼓,但又不想扫了闺蜜的兴致,后来还是跟着一起去了。
当时小编心里只有一个想法,希望“大姨妈”不要对我施以酷刑!后来小编的闺蜜也是蛮体贴的,我们一路上慢走多停,不但好好的欣赏了一把沿途的风景,感觉一看到美景,又有足够的休息,姨妈痛竟然没有来骚扰我了,反而心情还很愉悦。
由此,小编就给广大热爱旅游又担心碰上大姨妈的妹子门介绍几种姨妈期的玩法!
1、有姨妈痛型!这点小编也是深有体会啊,姨妈痛起来那简直不给面子,而对于这类女性来说,小编建议尽量去一些比较平坦的风景区如草原、古镇等,欣赏一下好的风景,这样也是比较舒适的体验哦。
2、姨妈没感觉型!小编真的是羡慕这些妹子呀,姨妈期毫无感觉就过去了。对于这类妹子,可以选择有适当山坡的风景区,虽说姨妈不痛,但运动量也不要太过,适当的爬山,慢走也是极好的。
get!旅游途中姨妈突然痛要怎么自我拯救
如果有预感姨妈要来,或是已经来姨妈了,那么去旅行之前,姨妈期间必备的神器一件都不能少!如姨妈巾(当然这是必不可少的)、暖宝宝、保温杯(里面可以泡好自备的红糖水)、止痛片(若是真的痛起来了,可以吃一片止痛)。
其次,姨妈期间旅行一定不要让自己太累了,要是太累的话,姨妈就容易在体内作怪,所以妹子们一定要慢走,多休息,一般安排两天左右的时间,中途在旅游区住宿一晚,或是选择缆车浏览风景也是能玩的比较嗨的哦!
最后,若是同行的有男性同胞,这个时候就是展现绅士风度的好机会,妹子们的行李一定要多担着一点哦。
参考资料http://wwwwtoutiaocom/p/H58W26html
“大姨妈”是女性来月经的俗称。这是每个女性都会有的生理现象,但是每个女性来“大姨妈”的体验是不一样的。有些女性有痛经,月经失调,或者这样那样的症状,所以“大姨妈”对于她们来说就是一个痛苦的生理期。在这段时间里,一个男人愿意为你做多少事,自然就能够反应出他爱你有多深了。
其实痛经这种事情也分等级和情况,有些人来“大姨妈”的时候,只是腰酸背疼,“大姨妈”结束之后就恢复正常了。
有些女性来“大姨妈”的时候,会痛得全身都蜷缩起来,小腹犹如万箭穿心一般,感觉像是生不如死一样。
虽然说,再怎么痛也只能自己抗,男人也没办法分担痛苦,但是如果男人愿意为女人多做一些事,就能减轻她们所受的痛苦,最起码从心理上让她们得到安慰。
比如说,帮她们买卫生巾,洗衣裤,做卫生等等。因为男人多做一些,女人就可以少做一些,她们就有更多的时间可以休息。如果男人足够疼爱女人的话,一定会在女人来“大姨妈”的期间,尽最大能力,让女人少受痛苦。
如果男人愿意的话,其实可以在女人来“大姨妈”的时候,为她们做一些理气活血的食物。比如牛奶蜂蜜,或者红糖水等。此外,一些温和的水果和蔬菜对于月经期的女性也有很大的帮助。
最最简单的,就是帮她倒一杯温开水,因为多喝开水真的对女性有帮助。
分类: 医疗健康
解析:
月经不调的治疗方法
怎样用中成药治疗月经不调?
月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六*,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,发为月经不调。
气血两虚型:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补,可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。
血寒型:经期延后,量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。
血热型:
1、实热型:月经先期,量多,色深红或紫,质稠粘,有血块。伴心胸烦躁,面红口干,小便短黄,大便燥结。舌质红,苔黄,脉数。治宜清热凉血、调经止血。可用风轮止血片、四红丹等。
2、虚热型:经来先期,经期延长,量多,色红,质稠。或伴两颧潮红,手足心热。舌红,苔少,脉细数。清热滋阴、调经止血。可用固经丸。
气滞血瘀型:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、 、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。
肾虚型:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。
月经不调经后治斑
色斑:三十岁以后女性的多发病,中医认为血淤为斑若想去斑必先化淤大多数患者接受的实剥脱换肤之类的治疗,这种办法,淤血不可能化开,尽管皮脱了一层有一层,斑依然清晰可见,少则三日,多则半年,依然会重新生出原因在于治疗不对症,斑的病因在于淤血因此我们去脱皮换肤,斑去不掉原因也就可想而知了
淤血是内因,活血化淤是治斑的根本,血淤又是月经不调的一种因此,治斑要调好月经,自然也就是要治斑必须从月经不调的根上去治月经不调的原因种类很多因此,引起血淤,比如痛经、闭经、量少、白带等中医认为月经的调节是通过脏腑、经络、气血的相互作用来完成。人体以脏腑、经络为本,气血为用,气血是机体的物质基础,脏腑是生化气血之源,起着分管血的生成、统摄与运行、调节血和气的作用。气是运行血液的原动力,就女性而言,血是月经的物质基础。如果脏腑功能失常,气血就受到影响,累及血海功能,则可导致各种妇科疾病。如子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、黄褐斑、雀斑、容颜早衰。
多次流产对女性有哪些危害
1、术时并发症
子宫出血在200毫升以上;人流综合征又称心脑综合征,发生率12%,受术者突然出现心动过缓,心律失常,血压下降,面色苍白,大汗淋漓等一系列症状,严重者甚至发生 昏厥和抽搐;子宫穿孔;漏吸,胚胎组织未能吸出,以至妊娠继续发展。
2、近期并发症
人工流产不全,术后 出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎,附件炎,盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连,术后闭经或经量显著减少,有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。
3、远期并发症
慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。4、再次妊娠时的并发症
不孕症;晚期流产偏高;早产偏高;围生期死亡率偏高;产前、产后出血率增加;新生儿溶血症增加。药物流产适用于停经49天内的妇女。国产米非司酮的不全流产和流产失败率约10%;药物流产的副作用有恶心,呕吐,头晕和乏力等类早孕反应,下腹痛明显增高;药物流产后出血时间长,平均为半个月左右,有的长达1-2个月之久,并有潜在大出血的危险;在进行药物流产中,部分孕妇停经在40天之内,此时临床难以确诊是宫外还是宫内妊娠,因此有时误诊而使用药物流产,以后发生内出血休克需要抢救。
未婚女子与妇科病
子宫内膜异位囊肿 多见于青春发育期姑娘,患者时感小腹部疼痛,每逢月经来潮时疼痛更甚,经血量也多其病变原因是:异位的子宫内膜随着周经期月经来潮时不能顺利地排出体外,被迫"反其道"从输卵管流进腹腔,经血淤积在盆腔和腹腔内,引起下腹部疼痛,
未婚姑娘如果发现月经量多,时常伴随有下腹部疼痛,最好去医院做妇科检查,以便确诊后施以治疗
盆腔炎如果姑娘平素不注意会阴卫生,经常穿通气性差的涤纶丝三角 、健美裤、牛仔裤,由于紧档裹臀,不注意清洗外阴,病菌则易经 侵入盆腔引起发炎染有 的姑娘,盆腔炎的发病率更高 急性盆腔炎患者可有高烧、寒战,并有恶心、呕吐、下腹持续剧烈疼痛;继而白带增多呈浓性改变,伴有臭味如果治疗不及时或不彻底,常可转变为慢性盆腔炎防范应注意会阴卫生,戒掉
子宫颈炎 由于子宫与 衔接相同,会给病菌带来可乘之机,引起宫颈发炎此病的发病"信号"是白带明显增多,且呈黄浓样,有臭味,病人常感腰酸、腹坠痛,尿频、尿痛, 烧灼感或骚痒
未婚姑娘要加强注意会阴卫生和经期卫生,勤换洗 如发现白带明显增多、下坠腹痛、 烧灼、骚痒等症状,就要及时到医院妇科诊治
卵巢实性畸胎瘤 多发生20岁左右的未婚姑娘,为先天未成熟的畸胎瘤早期并无察觉,但发展很快,肿瘤易侵犯和转移到其他脏器幸喜肿瘤细胞尚不能侵犯到脏器实质,为手术摘除提供了方便建议患者及早去医院做手术
子宫肌瘤 肌瘤可生长在子宫的不同部位,引起各种相应症状,如 出血、尿频、白带增多、下腹疼痛等。
月经不调的治疗:
饮食宜忌
1.水果类:瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。
◎上述生冷或燥性水果请尽量少食,月经期间则避免食用。
2.冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。(30分后,待凉后可少服。)
◎热咖啡和热茶一般没有限制。
3.蔬菜类:萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料,寒性已减少,所以上述蔬菜可以食用。
(二)月经不调的治疗:
平时注意事项
1.请养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血循,并可减少服药时间。
2.在水上活动或一般运动后,请速擦干身体着衣,勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
3.日常作息——不要熬夜,以免影响生理节律及内分泌协调性。
4.情绪保持平和,紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
(三)月经不调的治疗:
注意事项
1.月经不调的治疗的疗程为三个月,第四个月停药观察月经周期情形,一般规律服药后治疗一个疗程后即可恢复正常。
2.月经不调的治疗期间,若有感冒,请停服调经药物等感冒好后再服。
3.月经不调的治疗期间,若有服其它药物类(白凤丸、四物汤等),请告知医师。
4.月经恢复正常后,请特别节制生冷瓜果、冰凉饮料,以免复发。
5.调经须较长时间配合,请耐心服用药物。
另外,我也有过这种经历!当时是看的中医(中药治本,像月经不调这种病最好采用中医治疗),医生问诊号脉然后开了几贴药就慢慢的好点了!
女性经期肚子痛,一般常称作痛经。很多女性还伴有恶心、呕吐、腹泻,还有一些全身大汗淋漓、四肢冰凉、下腹部及腰骶部有坠胀酸困的这些症状,这些都是经期的这种综合症。一般跟女性受凉以及生气有明显的关系。根据女性的体质,辩证施治以后,给予温经散寒、健脾利湿、行气止痛的这些药物,以后这个肚子疼的这些症状能够缓解。另外我们还可以配合一些射频电疗、外敷、针灸这些理疗的方法后,肚子疼的症状缓解的就会更快。
月经期间的注意事项:
1、需要注意个人卫生,防止感染。在进行外生殖器的清洁时,使用温水不能用热水,也不能用肥皂水。这些都对身体不好,在月经期间,不能使用盆浴,可以洗淋浴,这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁,柔软,还需要勤换。
2、要注意保暖,避免受寒刺激。例如冷水浴,游泳,下水田等。如果在月经期间,受到突然或者过强的冷刺激,就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情,避免有精神刺激,还有情绪波动,不然也会影响月经的正常,所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活,不然会给女性带来一定的感染,因此要注意。
4、还要避免过度劳累,不能吃酸辣生冷,酒类的刺激性食物,需要多喝开水,能够保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血现象,同时还需要注意多休息,以及保持充足的睡眠。
终于说服老妈让我月经期间洗头了,只不过她还是不让我用洗发水,担心会影响身体。那么月经期间可以用洗发水吗来大姨妈能用洗发水吗
月经期间能用洗发水吗
月经期间是可以用洗发水的,特别是有些洗发水含有姜花成分,能起到驱寒祛风的作用,能促进头部血液微循环,充分调养头部气血,让生理期也能放心洗头啦。
月经期间可以用洗头吗
1、西医认为经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
2、另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。
3、晚上睡觉之前不要洗头,因为夜晚洗头的话,很容易出现头痛的现象,而且头发没干的就睡觉是很容易生病的。
4、科学家研究结果也表明,如果月经期间洗头的话,由于脑部神经受到刺激,会造出子宫收缩。而子宫收缩的话,体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话,就会引起细胞癌变,导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。
5、女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些,在这时一定要注意保养,如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头,如果有特别情况,前三天是不能洗的,洗头不能用冷水,要用热水。
月经期间洗头注意事项
1、在保持身体暖和和气候温暖的条件下,来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天,可以等到月经量稍少时再进行。
这样做的好处就是既可以保证自己的头发的干净,同时也避免了身体受寒气的侵袭。不过还要注意的是,必须要用热水洗头洗澡。
2、临睡前洗头,特别是不把头发吹干就蒙头睡觉,是最易引起感冒和经期头痛的做法。
据医生介绍,“晚上洗头,而又没有擦干的话,会使水分滞留于头皮上,夜而冷凝,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。若在冬天,寒湿交加,更容易引起疾患。”所以,临睡前最好不要洗头,如果要洗,一定要让头发干透了再睡觉。
3、经期洗头或洗澡最好要在饱餐后一到两个小时以后进行,以免发生心血不足的情况。可以根据自己的体质选择洗澡时间,比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡。
洗发水推荐
摩洛哥
参考价格:359元
他家的洗发水真的去油且不干头皮,而且单用洗发水就可以感受到不伤发且有养发的感觉,加上护发素效果更好。洗完发会有淡淡香气,价钱也还合理吧。
爱特纳鱼子酱保湿洗发水
参考价格:299元
首先一点,味道非常高级啊。不是一般妖艳骚货可以比,不是一般什么花香果香这么俗,真的是高级沙龙味道。洗后确实比较蓬松,最好使用护发素不然干性发质很恼火梳不开。不用护发素也可以,头发干了就变得很柔软蓬松。
竹籽丰盈洗发水
参考价格:326元
对比同品牌其他针对性较强的产品,各方面都挺平均做的挺好的。属于低泡型,用量非常大,但是泡泡紧密细腻,挺清爽的,超干发吹完不炸毛不打结。总的来说,还不错,对的起价格。
卡诗
参考价格:180元
买了这款后,其他的洗发水都变为将就。头发塌,易出油,发尾枯燥什么的,全解决,味道也好闻。多洗几次,头发会越来越健康的发亮,头发也会变多一点。除了有点小贵,没有缺点。洗发水中的战斗机。
采乐酮康采乐卓效去屑止痒洗发露
参考价格:399元
小时候还是药店直接买的,包装也比较朴素,去头屑真是很管用,味道也还行,再就没有其他功能了。
馥绿德雅
参考价格:218元
回购款。适合细软少,无硅、有点干涩,但是洗完头发非常蓬松,清洁也非常干净。里面绿色的小颗粒含有精油性价比高
露得清
参考价格:89元
对抗脂溢性皮炎有一定效果,但是确实不好闻,不好闻,不好闻,一股煤油味。而且,洗完太干了,需要搭配护发素使用。如果有脂溢性皮炎的小伙伴建议用药物治疗而非依靠洗发水。
爱茉莉吕系列
参考价格:98元
吕系列是很不错的代表。用起来每次洗头的脱发量会减少一半,头皮也不会敏感,控油力度很适合我。
施巴
参考价格:102元
去屑效果一流让头皮很稳定很稳定,洗完之后头发不滑,对头皮0负担怕干的可以买日常洗护之类的
蜂花无硅健发洗发露
参考价格:449元
味道有淡淡的草药味闻着很舒服,瓶身是透明的所以用量也很容易看出来。洗完以后头发很顺滑,微微蓬,第二天发丝也能保持一定的轻盈度。而且,头发掉的少了。真心蜂花一生推啊。
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