产后恶露老不干净吃什么药止血快,产后骨盆修复功效

生完BABY的很多妈妈都会面临各式各样的问题，比如说：子宫的环境会发生一些变化，恶露一直处于不干净状态，每次来月经出血量就像血崩一样，淋漓不尽;胯和屁股变得又大又宽、又肥有塌、甚至还有腰腹疼痛、阴道松弛的状况，那么，面对这些问题需要吃什么药止血快又怎样重返拥有一个性感翘臀美**呢

产后恶露老不干净吃什么药止血快？

产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。

正常恶露根据颜色、内容物及时间不同，可以分为三种：

1、血性恶露。血性恶露因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3～4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。

2浆液恶露。浆液恶露因含多量浆液得名，色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织、宫腔渗出液、宫颈黏液，少量红细胞及白细胞，且有细菌。浆液恶露持续10日左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为白色恶露。

3白色恶露。白色恶露因含大量白细胞，色泽较白得名，质黏稠。镜下见大量白细胞、坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。白色恶露约持续3周干净。

综上所述，虽然每个产妇都有恶露，但每人排出的量是不同的，平均总量可达500～1000毫升。对于产后恶露多久干净，各个产妇持续排露的时间也不同，正常的产妇一般需要2～4周，少数产妇可以持续1～2个月。若产妇产后恶露不尽的话，也不必惊慌，正确面对积极治疗即可。

建议选择益母草进行调理，注意休息和卫生；避免紧张或者压力大，注意少食生冷刺激性食物必要时及时到医院选择彩超的情况复查预防残留物的情况或者及时清宫；注意推迟性生活时间预防交叉感染的可能，多喝水，注意加强营养补充。

产后骨盆修复功效是什么？

1、骨盆是由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨、耻骨融合而成的盆状物。由骨、关节、韧带紧密围成的骨盆成为一个整体发挥着作用，非妊娠状态下，骨盆关节没有变化，不会出现疼痛。

2、产后骨盆与产前的最大不同就在于，耻骨联合被撑开导致骨盆变形，盆底肌肉受压而松弛，因此分娩后产妇很容易出现屁股增大、胯部形体增宽等一系列形体变化。

3、不管是顺产还是剖腹产，骨盆无一例外都会变大，因为骨盆周边肌肉松弛变形并不是分娩那一刻产生的，在孕晚期耻骨联合就已经打开了，只不过顺产的妈妈又经历了自然分娩。骨盆变化会更大些。

4、在孕期，身体会分泌一种耻骨松弛激素，它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，在孕晚期的时候，胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了，所以生完孩子以后，如果不做骨盆修护，骨盆很难恢复以前紧密的状态。

5、从表面上看，骨盆周边肌肉松弛变形带来的最大问题就是身材走样，但其实骨盆周边肌肉松弛变形引发的各种症状更值得注意，比如遗漏尿、腰痛、肩硬、阴道松弛等等，因此对于产后妈妈而言，骨盆的护理和矫正是必不可少的一步。

　女性分娩有顺产和剖腹产，剖腹产是在腹部开刀的分娩方式，随着医学技术的不断进步，孕妇进行剖腹产的话风险是非常低的，所以很多的孕妇会选择剖腹产，剖腹产能减轻分娩的疼痛，剖腹产开刀是会流血的，剖腹产用什么止血

剖腹产用什么止血

　止血纱布，创口渗血是导致手术出血量增多的主要原因之一，由于渗血得不到有效的治疗和控制，往往导致出血不止，止血纱布能全面止住术中渗血和术后渗血，可使渗血的失血量平均减少80%，降低失血过多诱发的手术风险。

　止血纱布以其独特的快速止血功效，全面改善因渗血导致的手术视野模糊、分辨率低的混乱状态，有效节约处理因渗血所耗用的时间，确保手术精确、连贯完成，历经上万例手术验证，可高效节约50%的手术时间，从而提升手术质量，减轻病人痛苦。剖腹产后的宝妈是需要补血的，产后可以吃以下的一些东西补血：

　1菠菜干丝，菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。

　2桂圆肉，桂圆肉是民间熟知的补血食物，含铁质丰富，而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等会起到不错的补血效果。

　3发菜色黑似发，质地较发粗而滑，内含铁质所以能补血，常吃又能使发乌黑。妇女产后可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。

哺乳期感冒奶水变少怎么办

　我们在哺乳期缺奶，首先要正确哺乳，我们在每次哺乳的时候，尽量先吸一侧乳房，孩子吃奶的时候，尽量把一侧乳房的乳汁吸尽，然后再吃另外一侧乳房的奶，经常让孩子吸奶有利于我们乳汁的分泌。因为孩子经常吸奶，会刺激我们的下丘脑和垂体，促进乳汁的分泌。

　我们在哺乳期的时候，尽量多吃一些有营养的食物，如黑鱼，黑鱼的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，可以为产妇提供丰富的营养，如果产妇乳汁不足，多吃一些黑鱼，有助于发奶。

　我们在哺乳期的时候，还可以多吃一些柴鱼，柴鱼对产妇的乳汁分泌有很大的好处。

　我们在哺乳期缺奶的时候，还可以多吃一些鲫鱼，鲫鱼含有丰富的蛋白质能促进乳汁的分泌。我们在煮鲫鱼的时候，一定要煮到鲫鱼的汤汁变成粘稠的乳白色为止。

生孩子是女性一生中最痛苦也是最骄傲的事情了。顺产很痛这是都知道的，所有有的女性会选择剖腹产，但是一不注意就会月经不调。那么剖腹产月经一直不干净是怎么回事？我们一起看看吧。

剖腹产月经一直不干净？

不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的生理周期都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等，都可能和怀孕前不太一样，不过几次过后就会趋于稳定。产后第一次来例假颜色应该和以前一样的，但有的人月经颜色发黑考虑可能是子宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈,导致了宫血在宫腔内储留时间过长,或有感染的情况从中医角度分析主要是气滞血瘀的症状;经血量少,是由于雌激素水平低或子宫发育不良雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的建议到正规医院做相关检查,明确诊断,对症治疗。

日常发生此现象的女性朋友应及时的到医院进行检查，一般情况下引起女性月经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。引起月经不调月经量少颜色发黑的原因有两大类：

神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等。月经量少颜色黑属于异常情况，如果应在平时做好保健工作。比如说选择内裤最好是棉质的，因为这样透气性能良好，同时女性还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，要养成良好的生活习惯，注意卫生，防止细菌感染等。

如何预防产后月经不调

女性在怀孕和分娩后身体各器官会发生较大的变化，产后月经不调也是常见的问题之一，产后有些妈妈会在二至三个月即恢复月经，但有些妈妈产后经继续哺乳，月经会常常延迟来潮，这都是正常的现象，体质不同的女性产后月经来潮时间也不相同，由于产后精神疲劳，营养不足，导致月经不调的情况比多见，那么对于产后月经不调要如何预防呢

1、注意补钙

产后哺乳和月经期间会流失大量的钙，所以要注意补钙，可调节经前的荷尔蒙，缓解经前综合症。

2、合理避孕

要采用安全性较高的避孕方式，不要长期大量服用避孕药，应将避孕药与其他避孕措施交替使用，以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能的过度抑制。

3、注意饮食

哺乳期间不适合用药物来预防调理月经不调，因为药物可通过奶水传给宝宝。可以采用食疗既可以加强营养，也可以调理身体，但在必要时需去医院进行检查。

4、保持心情愉快

情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。产后抑郁或焦虑会使月经量减少或闭经，紧张的情绪会使月经提前或经量增多。

5、保证睡眠

充足的睡眠是预防百病的良方，要多休息，以免劳累不利于身体健康。不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。