喜欢一些比较随意，又显高的搭配，有推荐的吗？

我们分析一下：我们的身高是无法改变的，显高的搭配，而是需要从外观视觉上给人一种高挑的感觉，视觉上调整整体身材比例，从而达到身体黄金比显得高。

调整搭配视觉比例，才是最有效核心的办法，那么整体身体调整又可以拆分为头部、上身、下身、鞋脚的搭配调整，那么我就逐一例举把~~

一、头部发型搭配

网上流行大火可爱又 时尚 的丸子头 ，马上能让你增高5cm！

二、上身搭配

上身显身高的搭配穿法很多， 最主要的法则是衣不过腰 。

chic长袖，条纹格子衬衫都是很好的款式，穿搭的时候把衣服扎进裤子里，干净利落又不失 时尚 ，最主要的是腰线拉高了！！配上长外套也有同样的效果。

三、下身搭配

下身显身高的搭配穿法则是提高腰线+露腿根。

最好的显高选择是高腰+九分，高腰裤/裙能很好的拉长腿部的比例，九分裤将脚根露出，增加了下身的层次。所以要想显高最好的选择就是高腰装，小个子女生要穿裙子的话最好选择半身裙或短裙，长裙的话容易盖住腿部显矮，一定要穿长裙的话也最好选择高腰长裙。

四、鞋的搭配

鞋子的话，内增高是最好的选择 。

比较随意有好看的那老爹鞋是很好的选择，自带的增高属性。当然还可以选择其他一些有内增高效果的款式鞋，高帮鞋也是很好的。

说了这么多，显高的搭配最主要的是尊从这几条原则，至于什么款式样式，都是在这个逻辑上根据自己喜好搭配的。比起死记几款搭配，这样的方式显然更能解决小仙女们所遇到的不同显高搭配问题。

春天了，个子不高，要学会通过搭配拉长全身的比例，用好衣品轻松随意的证明自己，“矮”也可以美出天际！

运动风每年都在 时尚 圈刮起来，这款是很有气质的套装。**、蓝色、黑色……不同的色调的单品可以穿搭出不同的 时尚 风格来。小个子宝宝配小白鞋可以轻松显高，免搭配更随意，时髦百变。

娇小的妹子都知道，廓形单品穿不好反而会把人压扁。机智的女人都明白“下身玩失踪”的好，上身西衬衫，下身搭配短裤多露腿，既有干净利落又个性时髦，还显腿长，腿细，加高挑！

许多女孩子都有一个仙女梦，今年流行的网纱裙就可以满足小仙女们的梦想了。对于较小女生来说，想要提高身高，高腰线就是万变不离其宗的真理！关于这个原则这几款裙子正是运用的相当纯熟和高明！高腰的款式，既显高又仙气满满。

对于想想搭配显高个的女生来说，裤装也是这个季节必备的单品之一，在穿衬衣的时候想要职业范儿一点，可以尽量选择高腰的这款格纹套装，就算搭配风衣也是很好看的哦。背带裤或牛仔裤搭配卫衣也是不错的选择。下面这几款类似我说的风格，可以参考。

同样这个季节早晚温差大，外套怎么能少呢？不过膝的长外套，既能视觉显高挑，还能修饰腿型，过膝款坚决不要选，显矮的作用。

好啦，就到这里，你喜欢哪种搭配呢？

对于一些小个子的姑娘来说，穿衣显高显然是重中之重了，过于修饰的穿搭，虽然能够达到目的，但对于绝大部分人来说，有点劳心劳力。

一些随意又显高的穿搭，相对来说就简单很多了，那么一起来看看相关的穿搭吧。

短款的外套，相信几乎每个女孩子的衣橱当中都有一件，以黑白灰最为经典。一件白色的衬衫式外套搭配一条白色的高腰裤装，内搭灰色的t恤，整套搭配都是经典的黑白灰单品组成，再实用不过了吧。

黑色的西装外套，搭配一条高腰的牛仔裤，再加一顶黑色的棒球帽，又酷又实用的搭配。

衬衫搭配高腰的裤装也是非常实用的一套搭配 ，V领的衬衫不仅能够修饰肩宽，也能够显脸小，你能够让整套搭配看起来更加趣味性，当然一些蕾丝，镂空的衬衫也是不错的。

一般衣橱里都会必备一些基础的黑白单品，方便搭配其他单品，但黑白的单品搭配好了，同样出彩。

黑色的衬衫搭配白色的裤装，比较酷，加上一个白色的帆布包，瞬间变得文艺范儿。

黑色的衬衫还可以作为外套，搭配一件白色的t恤儿，黑裤子，整套搭配又是非常酷感。

一件衬衫式的白色连衣裙，搭配黑色的鞋，黑色的包，既清新，又冷傲的一套搭配。衬衫式连衣裙穿起来也是非常方便的，加上收腰的款式，能够突出腰线，自然显高啦。

很多人觉得将衬衫扎进下装里面，显得过于拘谨，很自然地将衬衫垂在外面，对于高个子的姑娘来说，这样穿完全是没有问题的。而对于小个子姑娘，衬衫最好不要完全扣，形成开叉，有显高的作用。

T恤搭配高腰的裤装，我觉得是简单，随意，又能够达到显高作用的一套搭配。虽然深色相对比浅色显要显瘦，但全身黑色，给人压抑，反而沉重，有显矮的作用，我觉得加入小面积的浅色，或者全身同色不同质，更加有趣味性。

好啦，就到这里，你喜欢哪种搭配呢？

所有均来源于网络

本文文字创作者:懒懒

你好 ，这是我自己整理的一篇显高又 时尚 的搭配，希望你会喜欢。。。。

1： 时尚 条纹衬衫+韩版破洞牛仔短裤

故意水洗做旧的牛仔裤，看似陈旧但很自然；宽松版型看上去很潇洒，再加上提臀效果，露出修长的大腿性感至极，再穿上一双 时尚 高跟鞋，自然随性，看上去非常性感。上身一件白底条纹间隔T恤，随性自由又帅气。

2：刺绣天鹅白T+小仙女牛仔网纱拼接裙

这款 时尚 的长裙是牛仔+雪纺材质，两者的拼接呈现出刚柔并济的风格，穿在妹子的身上几乎找不到任何的违和感，一切看起来都是那么的协调，不挑身材，遮小肚子的同时还可以彰显出妹子独特的个性，下摆不规则的雪纺线条，露出美女曼妙婀娜的身姿。

3：休闲 时尚 宽松拼色T恤+个性 时尚 超短牛仔裤

想要拒绝平庸，必须打破固有的经典款式T恤，这款绑带款式，任性的走心设计，让你走上了不寻常的风格，搭配这条宽松的牛仔短裤，没有过多的修饰，只是裤子比较宽松的设计，让你穿上身很有 时尚 感。

4：高腰蕾丝半身裙+动物图案无袖上衣

蕾丝半身裙一直是 时尚 菇凉爱不释手的扮靓利器，修身的款式加上浪漫性感的蕾丝元素，让你在人群中轻松脱颖而出。这套蕾丝半身裙搭配无袖上衣，透视蕾丝塑造神秘感，混搭一件简约的背心，性感风格立显。

5：夏季白色简约T恤+波点吊带高腰蛋糕荷叶边裙

夏日必备的白色T恤相信你的衣橱里一定有超过3件，而你现在要做的是用一件姜**吊带裙来与之搭配。经典的搭配有多么人见人爱自然不必多说，而这两样单品组合出的90年代怀旧风则能让你轻松领略复古又时髦的诀窍。

6：小众雪纺一字肩圆领挂坠上衣+高端 时尚 裙裤

露肩香肩的一字领，上身极具女性魅力~清新素雅的花型呈现时代的潮流特色，泡泡袖可爱动人，领子的可以有两种穿法，满足你的需求。蛋糕层的设计显得俏皮可爱，一字领露出精致锁骨与香肩，散发出女性最美的一面，七分袖长更添利落感。

hi，小伙伴们，我们又见面了，今天是三月最后一天，大家有没有准备迎接美好的四月呢，眼看着气温一天天上升，衣服也是越穿越少，终于可以穿上美美的春装了。 时尚 更新迭代太快，上半年还流行复古风，下半年就流行英伦风了，但不管 时尚 怎么变，有一种风格是总受大家喜欢的，那就是随性闲适的休闲风格，简约但又自己的腔调。

简约的休闲风，淡淡的，却又充满着气质美，比如这件格纹的连衣裙，x型的版型，特别显腰身，同时拉长腿型，像小个子女神宋慧乔就特别喜欢这种版型的裙子，因为实在是太显高又显气质了。一条简约的条纹上衣+基础款的阔腿牛仔裤，简简单单，尽显闲适时髦的一面。

简单的T恤，几乎每个女生衣橱里必备一件，黑色系的T恤，相比白色系，更多了一份神秘感，搭配灰色的微喇叭裤，随性休闲，搭配一双白色的尖头高跟鞋，瞬间有了几分女女人味，比起搭配平底鞋，也会更加显高一些，而且相近色系的搭配，无形中也会让你显得更高瘦一些。

说到休闲风的穿搭，那么一定少不了格纹元素，简单的格纹元素，特别适合春天这样的季节，比如一条格纹的衬衣搭配牛仔裤，裤脚的不规则设计，很有趣味性，加上小小的破洞元素，彰显个性，搭配一双黑白帆布鞋，休闲很有范。

一条黑色小吊带搭配黑色牛仔裤，简约尽显个性，春天的时候搭配一条格纹衬衣，下半身消失穿搭，尽显一双大长腿。

白色T恤搭配牛仔裤，非常简约自在又容易穿的搭配，将白色T恤塞进牛仔裤里，显得干净利落，搭配一双今年流行的老爹鞋，休闲舒适，如果这样穿觉得有点“man”的话，可以用一条针织毛衣当做坎肩披在肩膀上，尽显法式休闲优雅范。

黑色条纹衬衣+黑色皮裙，条纹衫基础百搭，也适合任何场合，跟皮裙搭配在一起，不会显得特别呆板，尤其是再搭配黑色小西装的时候，融合了一点女人味和不羁的帅气感，同时，小西装和皮裙一样的长度，配上一双短靴，非常显腿长，酷酷的休闲时髦girl。

简单随意的风格想要穿出显高的感觉，那么一定要尝试一下及大腿的短裙了，白色飘带衬衣搭配卡其色的高腰半裙，飘带的衬衣很有女人味，将上衣塞到裙子里，调整身材比例，非常显腿长，配上一双玛丽珍鞋，甜美又有气质。

休闲随意的风格并不全都是松松垮垮的，像这种休闲的小黑裤，衬托出修长的双腿，也是不错的春季单品，搭配简约的格纹衬衣，将衬衣塞到裤子里，配上一双小白鞋，简约的风范里透着个性小腔调。

春天里，一条亮色系的单品最能引起别人的注意了，**的格纹衬衣搭配基础款的牛仔裤，脚踩一双小白鞋，将衬衣的一角塞进裤子里，简单有个性，这种简约随性的穿搭，适合约会、逛街，时髦不失简约强调。

拔草了，这样搭配，15秒变18

嗨嗨嗨！夏天穿宽松单品才是永远的神，所以阔腿裤也太好穿了吧。显瘦遮肉不说，搭配的鞋子也没有局限。

适合与阔腿裤搭配的鞋款也不要烦恼，看看这四款鞋子吧！ 配上这4款百搭、舒适又显高的鞋子 ，小个子女生也超级适合，夏天舒服最重要了。

⒈帆布鞋

帆布鞋真的是百搭又舒适的鞋款了， 帆布的面料结实又耐看，鞋身是用帆布包裹着 ，有鞋带的设计，所以看起来就更偏向于文艺休闲这样的风格，适合一些休闲单品，无论是衬衫、裙子或者西装裤……

都是可以搭配的，而阔腿裤和它搭配起来也是超显腿长。 因为阔腿裤长款设计，把裤脚堆落在鞋上，有着帆布鞋的留白 ，休闲感立马体现出来了。

搭配阔腿裤tips

①tip1:阔腿裤款式如何选择

阔腿裤的款式有很多，从材质面料区分，有牛仔阔腿裤、西装阔腿裤、冰丝阔腿裤……但是从设计感来说，可以分为开叉款阔腿裤还有常规款阔腿裤之分。

常规款阔腿裤，如果对于小个子女生来说太长了，选择九分裤的长度最为合适。 开叉款设计则对小个子女生比较友好，开叉款可以露出一定的脚腕，所以在视线上会显高不显拖沓。

②呼应法则

在选择阔腿裤和帆布鞋的搭配上来说，从阔腿裤的显瘦遮肉，还有帆布鞋的百搭不挑人，在穿搭呼应方面也是需要注意的。

可以选择和帆布鞋一样的上衣，像是绿色帆布鞋搭配绿色T恤衫，这样整体看起来就非常协调 。当然，帆布鞋和阔腿裤也是可以选择同色的，它们同色会更显高， 纵向感会延伸 。

⒉尖头鞋

尖头鞋给人的感觉是比较大方、更偏女人味一点，但是跟的不同带给人的风格也是不一样的。高跟的尖头鞋跟的比较高所以会让人更加立挺， 气场更足，且兼具优雅 。

而 低跟尖头鞋则是比较休闲、随性 。但是两者的风格都是偏向于正式的那种，适合 通勤工作 的姐妹。

尖头鞋穿搭tips

①一些小配饰很加分

因为尖头鞋风格就是比较正式一点的，如果选择比较正式的单品，像是西装套装，可能就比较中规中矩。

所以， 有时候可以选择一些比较复古风的穿搭和尖头鞋搭配起来也是耐人寻味的，碧绿色的针织开衫，搭配米白色阔腿裤，黑色尖头鞋 ，而特别之处就是搭配了丝巾，会更优雅一点。

②搭配无袖上衣 时尚

带点浅色卡其色的低跟尖头鞋，让脚显得比较纤细， 而阔腿裤是九分裤的长度，所以会露出脚腕和尖头鞋，这样的穿法就会更显高显瘦 。

无袖上衣是甜美的裸色，所以看起来超级温柔，可以选择紧身裤勾勒出完美曲线，但是微胖姐妹慎入。

⒊乐福鞋

乐福鞋是无鞋带款的设计，容易脱落，通常有一脚蹬这样的款式。 乐福鞋与它的名字一样，听起来就比较舒适和随性的风格，所以在日常搭配中就会更加简约一点。 乐福鞋有无后跟款式，也有后跟的款式，无后跟的款式会更方便，但是就没那么正式。

乐福鞋小tip:融入金属会更耐看

乐福鞋通常在大家眼中就是小皮鞋这样的款式，但是虽然鞋身的材质面料也是皮质。但是它的其它设计感，比如加入一些金属性的配饰会更耐看。

像是金属的搭扣设计，金属的环形、方形配饰，也是充满了精贵感。 金属和棕色的腰带也会起到一个小小的呼应感，所以不妨下次选择金属装饰的乐福鞋再搭配棕色的腰带，尽显精致 。

⒋方头拖鞋

方头拖鞋，会比其它三款更加随性、休闲一点，因为拖鞋本来就是居家的款式。 首先，方头拖鞋就是它的头型是方形的，方形的会给人一种更大方、更显气质的感觉 。

所以，无论是简约的一字款，还是 时尚 的绑带款，都受到很多姐妹的青睐， 但是它后脚跟是没有“托带”的设计，容易脱落 。

方头拖鞋穿搭look:纯色T恤衫 九分裤 方头拖鞋

纯黑色的T恤衫，没有很多的花里胡哨的花纹和图案，基础款也是超级耐看的。 搭配九分长的卡其色裤子，把T恤衫扎进下装里，达到了优化身材比例，会显得整个人更加高挑 。

再搭配一双低跟的方头拖鞋，低跟的款式会比平底更正式、优雅一点，所以整体简约但是大方、高级 。帆布鞋、尖头鞋、乐福鞋、方头拖鞋这四款鞋子真的和阔腿裤搭配起来超靓，随便搭配一件上衣都很 时尚 ！

都说徐娘半老风韵犹存，所以即使是中老年女性也不要轻易放弃自己的美丽哦，女性的一生可以不倾城不倾国，但一定要做一个优雅精致的女人。对于稍微有点胖的女性来说，可以试试下面这几款阔腿裤套装，时髦舒适，让你穿出优雅姿态，一起来看看吧，喜欢就收藏哦！

时尚 两件套，时髦舒适，穿出优雅姿态。恰到好处的领口设计，微露锁骨线条，更加修饰纤长脖颈。 时尚 袖口，立体裁剪更加合身，连肩短袖。两侧斜插式口袋，实用美观，方便插兜。宽松裤脚设计，干练与柔美集为一体，显有层次感。

时尚 套装，气质典雅，舒适有型。质地柔软，美得轻轻松松。 时尚 翻领，修饰脖颈曲线。高腰阔腿裤，穿出迷人好身材。

香云绉上衣+重乔纺裤子两件套，气质有型，典雅 时尚 。绣花拼接领口，修饰脖颈曲线。 时尚 短袖袖口，修饰手臂线条。透气亲肤的面料，穿着舒适感十足。

时尚 套装，显瘦不挑人，优雅气质。潮流圆领领口，修饰脸型，彰显女性干练气质。清凉袖口，舒适透气，遮肉显瘦，不挑人穿。舒适阔腿裤口，修饰腿型，流畅地走线，针脚细腻。

舒适印花两件套套装，简约大方。舒适显瘦的版型， 时尚 休闲。迷人领口，微露锁骨线条，更加修饰纤长脖颈。 时尚 袖口，立体裁剪更加合身。斜插式口袋，实用美观，尽显优雅气质。宽松阔腿裤脚设计，干练柔美。

真丝阔腿裤套装，优雅 时尚 。圆弧形领口设计，简约大方，优雅气质。做工平整，挺括有型。亲和柔软的面料，穿着舒适，配色也令人眼前一亮。

时尚 宽松休闲两件套，气质优雅，显瘦不挑人。简约立体裁剪，塑造优雅身姿。潮流圆领领口，修饰脸型，彰显女性干练气质。清凉袖口，舒适透气，遮肉显瘦，不挑人穿。舒适阔腿裤口，修饰腿型。

时尚 显瘦印花两件套，舒适休闲，简约大方，利落优雅。恰到好处的领口设计，微露锁骨线条，更好地修饰纤长脖颈。直筒袖袖口，立体裁剪更加合身。斜插式口袋，实用美观，尽显优雅气质。宽松阔腿裤裤脚，干练与柔美集为一体，层次感十足。

看过《庆余年》小说的人都知道，在小说中有两个最为神秘的存在，一个是神庙，另一个则是叶轻眉。

叶轻眉究竟有多厉害？在小说中实力等级设定为九品，一品最弱九品最强，九品之上便是大宗师。而世上的四大宗师中，苦荷、四顾剑、庆帝都是她教的，叶流云从九品突破到大宗师也和叶轻眉有着很大的关系，更何况叶轻眉身边还有一个机器人仆人五竹，他的实力极有可能在大宗师之上。

就是这么厉害的叶轻眉，她死了！被手无缚鸡之力的长公主拿着剑捅死了。这里肯定有人辩解到那是因为叶轻眉刚生完孩子，庆帝也想杀害叶轻眉，把陈萍萍、范建和五竹等人调走，也就是说叶轻眉在生娩之际，身边一个信任的人都没有，保守势力派才有机会杀害叶轻眉。

这里有一个争议，叶轻眉会不会武功？答案是会，而且极有可能是大宗师或者之上。

如果有人反驳，笔者也不会和你瞎扯，直接上原文。

证据一，在叶轻眉第一次进京时，遇到了京都守备师师长叶重，并且把他揍成了猪头，能随手把一个八品高手乱揍，起码得是个九品或者大宗师吧。

后来叶流云听说侄子挨毒打了，要找叶轻眉的麻烦，当时败在了五竹的手下，就是因为这件事影响了叶流云让他突破了大宗师。

证据二，范闲在告诉五竹想成为大宗师时，五竹是用当年叶轻眉训练他的方法来训练范闲的，并且原文明说当年叶轻眉暴打五竹犹如现在五竹暴打未成年儿童范闲，你们说能暴打大宗师五竹的人实力如何？起码叶轻眉也得有大宗师实力吧。

证据三，神庙和叶轻眉都是小说中最为神秘的存在，神庙到底有多危险？连最强大宗师庆帝都忌惮。在原著中叶轻眉曾两次出入神庙，并且有段文字是这样描述的，叶轻眉从神庙出来后，遇到了大宗师苦荷，走了一段路，后来又只身回到了神庙去救五竹，这里有两个重点"只身"和"救五竹"。

五竹的实力公认是在大宗师或者之上，想要救五竹，起码跟他不能相差太远，总不能去拖后腿吧。再者是只身去神庙，神庙中实力至少是大宗师的机器人不止一台，叶轻眉没功夫无论如何也说不通。

综合上面的三点，得出结论： 叶轻眉的实力最起码是大宗师。

既然实力这么强，叶轻眉为什么死了？根据原著的设定叶轻眉真的很难被杀死。除了自身有着大宗师的实力，还有武力保障五竹，智力保障陈萍萍，叶轻眉之死的漏洞很多，除了武力漏洞，还有智力漏洞。

叶轻眉太过理想化，她想宣传民主平等的思想威胁到了庆帝的皇权，因此她和庆帝之间矛盾已经不可调和，庆帝想要杀她，陈萍萍不可能看不出来，不然太降低他的智商了。

所以叶轻眉之死只有一个解释：死于剧情杀。

　火腿，是腌制或熏制的猪腿，是经过盐渍、烟熏、发酵和干燥处理的腌制动物后腿，一般用猪后腿或是以猪、牛肉的肉泥，添加淀粉与食品添加剂，压制成成的“三明治火腿”。下面我就带大家一起来详细了解下吧。

火腿的营养价值

　1、火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪，十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。

　2、火腿制作经冬历夏，经过发酵分解，各种营养成分更易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

　3、火腿肉性温，味甘咸;具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效。

　4、可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。

　5、江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能，现已用为外科手术后的辅助食品。

火腿的选购方法

　1、看外观

　优质火腿的表皮是保持干燥清洁的，颜色呈现出黄褐色或是红棕色，皮硬肉紧，无虫蛀现象。切下一片，会发现瘦肉是深玫瑰色或桃红色，脂肪呈白色或微**，有光泽，摸起来干燥无粘液。如果是变质火腿，肉面会呈酱色并带有斑点，脂肪的组织比较松软黏糊，呈黄褐色等。在雨季，如果储存的好，也不会出现变色或是粘液的产生。另外，如果表皮内有粘划物或肉面有结晶盐分析出，一般是腌肉的时候放盐过多，这种火腿会比较咸。

　2、看标签

　产品包装上应标明品名、厂名、厂址、生产日期、保质期、执行的产品标准、配料表、净含量等。

　3、看生产日期

　火腿的制作时间长十个月，加工时需经修腿胚、腿形、腌制、浸腿、洗刷、晒腿、发酵等七个工序。一般来说，制作火腿的最佳时间为每年立冬至次年立春之间，这个时候气温比较低，有利于新鲜猪腿前期的处理。

　4、看清储存温度

　看清储存温度要求，尤其是夏季高温季节更应注意。

　5、熟肉制品一次购买量不宜过多

　已开封的肉制品一定要密封，最好在冰箱中冷藏保存，并尽快食用。

　6、比样式

　优质火腿在样式上比较整洁美观，每只腿重约为25-4公斤。外形呈竹叶状，脚细且直、腿心丰满较长、不露骨和其他裂缝、油头较小。

　7、闻气味

　可以用长的竹签，插入火腿肉质较厚的部位，拔出来后闻气味来监测火腿的品质。优质火腿具有清香，无其他异味。而变质的火腿会闻到一种酸败味或是哈喇油味。

火腿的食用处理方法

　1、打开火腿的包装,特别硬,如果用刀切不开的话,建议用锯。如果避开骨头,使点劲用刀还是切开的。切下来一部分,在清水里洗一下,然后在温水里泡上两三个小时。这样做的目的是方便接下来的清洗和沥出盐分。

　2、泡完后取出,再认真的清理一下肉的表面。

　3、接着,把火腿肉焯水,加入葱姜,料酒,去异味。

　4、焯完水后,取出,切成块状或者片状盛盘。

　5、这里边主要看你接下来做什么菜,如果是炖菜,那么切成小块就可以;如果是蜜汁蒸肉这类的菜,切得越薄越好。

　6、在切好的火腿肉上撒上一层白糖,或者冰糖,或者蜂蜜,都可以。再淋上适量料酒。

　7、上锅大火蒸上40分钟;然后再转小火焖5分钟。蒸好以后的火腿肉,就可以直接食用,或者接下来的炖菜里直接使用就可以。

火腿的吃法

　1、火丝莼菜汤

　原料:鲜莼菜4两 熟火腿肉3两 精盐6分 味精8分 火腿汤5两。

　做法:火腿切成丝,莼菜放入沸水滚一下捞;旺火下火腿汤烧沸,加入盐、味精,将汤冲入莼菜,盖上火腿丝,淋上油。

　2、蜜汁火腿

　原料:火腿1方块 莲子或红枣4两 碎冰糖5大匙 土司7片 太白粉少许 水1/2碗 调味料:盐、味精、胡椒粉、麻油各少许。

　做法:火腿去皮洗净,入锅中煮30分钟后,取出放凉,切成7厘米左右的长薄片;莲子先入水中煮软,取、沥干水分;将火腿片排列在汤碗内,中间放入莲子 ,加上碎糖2大匙,入蒸具中蒸2小时,蒸出来的汤汁倒掉不用;另用小锅,加水1/2碗、碎冰糖3大匙煮溶,再以太白粉水勾成薄汁,淋在倒扣于大盘中火腿上。切去土司四周硬边,对切两半,并从中间片开至2/3 处,蒸软取出,与蜜汁火腿夹食。

　3、麒麟豆腐

　原料:板豆腐250克(约6两半),火腿150克(约4两),冬菇5只,葱或香菜粒适量。

　调味料:糖1茶匙,生抽1茶匙半,油2茶匙。

　芡汁料: 上汤75毫升,粟粉半汤匙,麻油、胡椒粉各适量。

　做法:冬菇浸软切片,用调味料腌片刻;火腿切片;豆腐切厚片;豆腐片排在碟上,中间夹着火腿片和冬菇片,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮2一3分锺;芡汁拌匀在盛器中,加入葱粒或香菜粒,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮1分锺,淋在豆腐上,即可供食。

阔腿裤也有千千万，夏天已经来了，时髦很重要，舒适也很重要。pick一条怎样的阔腿裤才能一举两得，走路带风嘞？一起来了解一下下面4款会让小仙女们按不住钱包的阔腿裤吧！

阔腿裤什么材质凉快又显瘦

1、冰丝阔腿裤

冰丝面料其实是一种变性聚粘胶纤维，吸湿性透气性比普通的的粘胶纤维都要好，同时具有比较好的保型性和悬垂性。凉爽又有垂坠感，这种面料和阔腿裤简直不要太搭好么？

而且相对于牛仔等较硬的材质来说，这类阔腿裤往往会采用松紧腰或者绑带的设计，对腰围的宽容度很高，穿起来也不会有紧勒感。冰丝的面料本身就有较好的垂坠感，同时这种细细的竖条纹褶能够很好的达到显瘦的效果，另外，冰丝的阔腿裤也可以在裤脚上加一点小心机，选择流苏裤脚的冰丝阔腿裤就很chic~

2、雪纺阔腿裤

雪纺是一种很轻薄的化纤面料，穿着飘逸舒适，和冰丝面料一样非常适合夏装，一直觉得小仙女们非常适合雪纺面料的阔腿裤，走起路来仙仙的~如果说纯色的雪纺阔腿裤给人一种很仙很柔美的感觉，那么条纹的雪纺阔腿裤则多了一些时尚感，并且条纹很显高哦，不过对于哈比星人来说，我不建议拖地的长度噢~实在想穿可以搭一双高跟鞋。

另外度假风的雪纺阔腿裤也非常好看，有种穿雪纺裙的赶jio，但是在穿搭时候，因为下半身图案已经比较复杂了，上半身最好素一些，保持一个均衡感。如果说还想在雪纺阔腿裤上加上一丝丝的性感，那么开衩的阔腿裤就很完美了，比起开衩裙来说还防走光，完全不用小心翼翼，走起来更洒脱嘿！

3、缎面丝质阔腿裤

在今年的秀场上已经出现了这种缎面丝质的阔腿裤，我看到的第一反应是想到了丝绸睡衣，看到这种面料不自觉的就会产生一种高级和慵懒的感觉，看着就很舒服好么~不少欧美明星也选择在出席一些场合的时候选择这种有光感的这种阔腿裤套装，显得非常有质感。色块的拼接也时尚感十足。

当然小仙女们选择一条纯色的缎面阔腿裤就已经显得非常有气质了，低调的光泽感，另外这种亲肤的面料，以及阔腿裤自带的垂坠飘逸感，让人不经想起德芙的广告：此刻纵享丝滑~当然今年大热的波点元素也可以运用到这种真丝缎面的阔腿裤上，这种材质加上波点超有复古feel~

4、棉麻阔腿裤

棉麻这种面料在舒适透气上还没输给过谁，结合到阔腿裤上，它不仅舒适，还被人称之为“粗腿文艺范的救赎”~阔腿裤遮肉就不说了，棉麻这玩意儿一出场就是自带文艺的BGM！棉麻阔腿裤在颜色上常常是比较低调的，就像它的材质给人的感觉，不争不抢，慢慢悠悠的，就就就很安静舒糊~

当然如果有时候想要突破常规，表达一下个性，一些比较抢眼的颜色也很有感觉，比如2018的流行色紫色了解一下？棉麻的阔腿裤再搭配上可以是浅口的平底鞋甚至是拖鞋，搭配今年流行的草编包竹编包等，慵懒舒适~

腿粗个子矮的女生穿衣搭配

腿粗个子矮的女生穿衣搭配，苗条又高挑的身材是每个女生都想要的，但这样的身材可不是人人都能拥有的。很多矮个子女生都会因为身高的问题而烦恼着不知道穿什么衣服，下面是腿粗个子矮的女生穿衣搭配。

腿粗个子矮的女生穿衣搭配1

搭配一、拼色短款卫衣+高腰牛仔烟管裤

黑白拼色短款卫衣搭配浅蓝色的高腰牛仔烟管裤，这样穿特别显腿长并且还能起到修饰身材的作用。矮胖以及腿粗的女生这样穿，能显高显瘦遮盖你的身材缺陷哦！脚上配上一双黑色的中短靴，整体看起来更是气场十足，同时也能把双腿显得更修长一些。

搭配二、宽松毛衣+H型半身长裙

矮胖腿粗的女生不要太自卑了，其实只要选对穿搭，也是能提升气质以及改善身材方面的缺陷的。黑色的宽松毛衣搭配灰色H型半身长裙，这样穿特别简约又不乏时尚感，也是秋冬季很受欢迎的穿搭之一哦！矮胖腿粗的女生这样穿能完美修饰你的身材，达到显高显瘦的作用哦！脚上可搭配女式皮鞋露出中袜，更有复古气息~

搭配三、收腰长袖连衣A字中长裙+女式皮鞋

黑色的收腰长袖连衣A字中长裙穿起来特别简约时尚，纯黑色的裙子给人稳重又复古的味道哦！脚上搭配的黑色女式皮鞋露出中袜，更添个性与复古气息，有些许英伦风的赶脚。这样穿特别显瘦，并且还能从视觉上拉长身形，很适合矮胖腿粗的女生，能完美遮盖你的身材缺陷，提高你的气质和形象哦！

搭配四、吊带背心+阔腿牛仔裤+短款开衫外套

矮胖腿粗的女生在穿衣搭配方面，首先要注重的就是显高，其次就是显瘦了，做到这两点就能改变形象哦！黑色的吊带背心搭配浅色系的阔腿牛仔裤，外面再套上一件短款开衫外套，这样穿特别显高又能起到遮肉的作用。矮胖腿粗的女生这样穿完全不会暴露腿粗的缺陷，并且也不会显胖显矮。

搭配五、深色长袖上衣+高腰卷边烟管裤

深色的衣服穿起来是最显瘦遮肉的，这款黑色的长袖上衣搭配浅色系的高腰卷边烟管裤，这样穿特别时尚高级。矮胖腿粗的女生很适合这一身穿搭，整体版型偏宽松且腰线很高，能从视觉上拉长身形并且还能显瘦哦！

腿粗个子矮的女生穿衣搭配2

搭配示范1、荷叶边吊带衫+荷叶边包臀裙+高跟鞋

荷叶边的吊带雪纺上衣与荷叶边包臀裙是今年夏季的爆款，两者完美的搭配时尚又甜美，荷叶边的设计还可以遮住手臂上的肉肉，A字型的包臀裙有拉长腰部曲线的效果，使整个人看起来高挑不少，作为矮个子的女生想要身材比例更加完美，当然少不了高跟鞋的搭配。模特推荐、

搭配示范2、短款套装+厚底鞋波点的短款套装

也是矮个子MM的首选，特别适合身材好的女生，短款的上衣搭配高腰包臀裙，显高又显身材。粉色的袜子搭配白色的厚底鞋潮范十足。

搭配示范3、T恤+半身裙、连衣裙

你可以穿一件白色T恤or衬衫来搭配半身裙，关键是裙子的长度一定要在膝盖以上才能显高!当然，一条卡哇伊的连衣裙也能帮到你。

高腰连衣长裙

长裙可是女神必备，更是显高显瘦的必备武器，非常适合个子矮腿粗女生穿。高腰的设计让你看起来胸部以下全是腿哦，而长裙散落下来的裙摆不仅能把你腿粗的小缺陷遮住还能让你瞬间显高了很多，再搭配一双高跟鞋也是大长腿女神了。

蕾丝连衣中长裙

这款蕾丝高腰中长裙也有着高腰的设计，袖子中袖的蕾丝看起来很优雅。蓬蓬裙的裙摆让你看起来更有气质以及遮住你大腿的肉肉哦，而小腿如果也有肉肉的妹子也不需要担心，裙摆尾部以及内衬的搭配设计会为你缓解不少，黑色是最显瘦的，而个子矮腿粗的女生穿起来不仅能显高显瘦还能提升气质呢，可以搭配高跟鞋让你看起来更高挑。

休闲连衣裙

宽松的版型设计让你看起来休闲十足的同时还能遮住你身上的肉肉。而个子矮腿粗女生的女生穿起来能显高以及遮住你大腿的肉肉哦。不过想要更显高，最好可以搭配一些高帮休闲鞋~

短上衣+阔腿裤

这样的搭配非常适合个子矮腿粗的女生穿。阔腿裤可是任何人群都适合穿，不仅时尚还能遮住腿粗的小缺陷，搭配上短款上衣让你显得更高挑，也可搭配高跟鞋或者高帮休闲鞋。

修身上衣+五分阔腿中裤

这样的穿搭可是非常青春活泼并且很适合个子矮腿粗女生穿。修身上衣搭配五分阔腿中裤能从视觉效果上拉长你的身型达到显高显瘦的效果，五分阔腿中裤也能遮住大腿上的肉肉呢。而小腿上的肉肉也会因为此款五分阔腿中裤的整体感觉而达到显瘦的效果。

修身连衣包臀长裙

不仅能显露出你优美的曲线还能遮住大腿上的肉肉哦，非常适合个子矮腿粗的女生穿。版型的设计让你显得更高挑，而条纹元素能让你达到显瘦的效果。可随意搭配休闲鞋，个子矮的女生想要显高就要搭配高帮休闲鞋了。

时尚百搭的白T恤搭配牛仔A字半身裙，为炎热的夏季带来清爽的气息，高腰的牛仔半身裙裙型，可以将MM的腰际线提高，轻松地就露出大长腿，从而让矮个子女人有一种高挑身材的视觉效果，整体搭配随性又自然。

颇具民族特色的高腰半身裙，印花图案提升了整条裙子的时尚感，搭配时尚的镂空上衣，显得十分的独一无二，高腰半身裙是很多矮个子女人都喜欢利用的显高单品，可以帮助MM调整身材比例，提高腰际线，将矮个子女人的大长腿露出来，而半身裙微微开叉的设计更是透露着小小的性感。

腿粗个子矮的女生穿衣搭配3

个子矮腿粗的女生穿衣搭配

不管是热情的夏季，还是凉爽的秋季，相信女人们最爱穿的还是裙子吧，尤其是对于矮个子的女人来说，穿裙子能够很好的拉长我们的身高，显得高挑，我们身边很多的女孩子因为工作或者是运动等关系，个子矮并且腿也粗，所以在穿裙子的时候我们要学会掌握两个长短原则，能够更好的显瘦，还能显得很高挑！

1、别“长”于脚踝

个子矮腿粗的女人穿裙子记住别长于我们的脚踝，尽量控制在脚踝的上方，不然就像上面这样，原本不是很高的个子，因为裙子的长度身高被拉得更低啦，虽然长裙能显腿粗，但是太长却显矮！

我们可以选择这种高于脚踝上方的裙子，然后搭配一双高跟鞋或者是平底鞋，不仅显瘦还能够很好的显得我们高挑，只露出脚踝，会让我们的小个子女人看上去会更高，并且大腿以及小腿被遮住也看不出腿粗的问题哦！

2、别“短”于大腿中部

个子矮腿粗长裙子别短于我们的大腿中部，因为大部分的女人腿部粗一般是大腿以及小腿，如果短于大腿中部，容易给人一种下半身很粗，并且比较短的感觉！

一般个子矮腿粗的女孩子想要显瘦有高挑感，可以选择裙子在膝盖上方3-4cm的地方的裙子，这个长度能够非常好的营造一种高挑感，并且因为身材被拉高，看上去腿部也就不会很胖啦~