来大姨妈薏米水可以喝吗

来月经期间能不能喝红豆薏米水？

在女性来月经的时候，其实也是非常的痛苦的，而且有的女性朋友们经常感觉肚子疼，特别不舒服，可是大家在饮食方面一定要多注意，为什么女性在来月经的时候不可以喝红豆薏米水，到现在为大家来介绍一下的。

月经期间能喝红豆薏米水吗

月经期间适量和一些红豆薏米水是没有影响的。不过薏米一定要放在锅里炒一下，这样可以去除薏米的寒气。

薏米能促进体内血液和水分的新陈代谢，有活血调经止痛、利尿、消水肿的作用。红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。经期是女性调节身体重要的时期，这个时候喝红豆薏仁汤具有利水消肿，补血补心之用。

不够红豆薏米水有清热祛湿的作用，性微寒，在月经期服用过量有可能造成宫寒的情况，因此在喝的时候要注意要适量。

服用红豆薏米注意事项

1、薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收。

2、不能加大米和薏米红豆粥同熬，大米生长在水里，本身就湿气重，同时熬粥会让粥粘稠，也破坏了薏米红豆的自身功效。

3、薏米祛湿虽好，但偏凉，对于湿气重但体质偏寒的人，则不适宜。如果一定要食用，应当炒过以后再食用。

4、赤小豆、薏米仁很难煮烂，最好用热水浸泡一小时后再煮，否则营养很难出来，但很多人往往都是直接煮。

月经期食疗方推荐

1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

上面的这些内容就是为大家介绍的来月经期间不能喝红豆薏米水，所以女性朋友们在来月经的时候一定要多注意才可以，而且平时的时候可以用热水暖暖肚子，或者是喝一些红糖水，对女性的身体也是有着非常好的帮助的。

DHC薏仁丸除湿效果陈德挺不错，除此以外，还能够去水肿、美白。具体DHC薏仁丸的功效与作用，可以看看本文提供的详细介绍。

dhc薏仁丸真能祛湿吗

一般体内有湿气的最常见现象就是脸上冒痘和哪哪都冒油。而且女生普遍湿气都会有，只是轻重的问题。

我就是一个脸上喜欢冒痘的妹子，然后油皮。头发喜欢出油，后背也出油，所以后背也总是起痘。知道薏米去湿效果好，但是也不可能每天都煮薏米水喝

　　女性经期能吃薏米吗根据相关资料，建议女性朋友在经期最好不要食用，这是因为：

　　1薏米是寒凉的，体寒的人还是少吃的好，特别是在月经期间不要多吃，月经期间不能吃太过寒凉的食物，否则易引起痛经、经血不调等问题。

　　2便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食薏米。消化功能较弱的儿童和老弱病者更是如此。

　　来看看薏米的相关资料：

　　别名六谷米、药玉米、薏苡仁、菩提珠。

　　性味甘淡、微寒、无毒。

　　归经入脾、胃、肺、大肠。

　　功效清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨。

　　主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。

　　禁忌孕妇及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。

　　说明上述功效是指生薏米煮汤服食之而言;若用于健脾益胃，利肠胃，治脾虚泄泻，则需炒熟应用。

　　经期能吃薏米吗综上所述，女性朋友在经常还是先不吃吧，保重身体为上策。