夏天如何保护防晒 炎炎夏日，如何才能保持肤如凝脂、光彩照人？应该说，美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白皙的皮肤，就必须注意防晒。 并不是SPF值越高效果越好 ●づ戀劍飘雪℡ 心得分享● SPF表示防晒系数，指UVB防晒的有效时间长短和防晒程度强弱。SPF1表示有效防晒时间为20分钟，SPF5表示有效防晒时间为300分钟。一般来说，在海边、草地等阳光折射率较强的地方或长时间暴露在阳光底下，可选择SPF30—40的防晒护肤品，而一般情况下选择SPF15—20就行了，最多不要超过30。因为防晒护肤品SPF值越高，含有的紫外吸收剂也越多，虽然市场上销售的防晒品加入的紫外吸收剂是按国家标准生产的，对人体没有伤害，但也不是绝对的，因为人的皮肤接受刺激的程度因人而异。而且SPF值越高价格也越贵。 另外，由于每个人对阳光的防御能力各不相同，在选择SPF值的时候还需因人而异，肤色越白的人对阳光较敏感，而皮肤黑的人对阳光的感受力就弱一些，因此肤色白的人选择时可比一般人多出5—10，肤色深的人可略作减少。 防晒品如何使用 太阳弱、曝晒时间短时：1、起床后洗脸；2、轻轻点上化妆水；3、抹乳液；4、擦无色的防晒品；5、擦防晒粉底和粉蜜；6、用面纸吸油；7、补擦防晒两用粉饼；8、用吸油面纸擦干。 太阳毒、曝晒时间长时：1至5步骤同上；6、勤快地卸妆；7、再次上保养品及无色的防晒品；8、补擦防晒两用粉饼。 使用中应注意的问题： 1涂防晒霜时，要记住最容易受到紫外线伤害的还有双手。另外颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受到紫外线的直接照射，不可忘记涂抹。娇嫩的唇部也应涂上具有防晒作用的唇膏、唇彩。 2涂抹防晒品时要均匀。涂抹太厚容易阻塞皮肤毛孔，损害皮肤健康，涂抹不到又容易被太阳晒伤，达不到防晒目的。 3要反复涂抹防晒品。防晒霜的效力有一定的时间，夏天天气热，容易出汗，易将防晒品冲掉，因此补擦的工作就很重要。游泳后，更应随时擦干水分，重新涂抹防晒霜。做户外运动时，每3小时需补擦一次。 4每天都使用。现在大多数人只是在夏季才使用防晒化妆品，这种防晒观念应该更新。为了减少紫外线诱发的皮肤伤害及皮肤疾病，出太阳的日子里都该使用具有全面防晒功能的化妆品。 保护好你的唇 夏季，如何保证嘴唇的润滑和免受紫外线的破坏？教你一个决窍：涂一遍有防晒功能的无色唇膏，然后涂上防晒值在45以上的木莓色油性唇膏。熟透了的木莓紫中带粉，这种颜色的亮度恰到好处，既能抵挡强烈的阳光，又不会有发粘的感觉，铜棕色皮肤的人用这种唇膏效果最佳。如果想让颜色持久，涂抹的技巧尤为关键：先抹一层薄薄的唇油，用手指点涂唇膏，这样可避免轮廓过于生硬突兀，产生随意自然的效果；然后，用吸油纸吸一吸，点涂更多的唇膏，再抹一点儿唇油即可。 头发也要防晒 炎热的夏天，干性头发会显得越发干枯，油性的头发出油更多。头发有水分才会有光泽。直接曝晒于烈日下，头发的水分很容易被蒸干，头发自然变得枯黄，因此，头发也要防晒。 头发有三层组织，最外面的一层是毛鳞片，在阳光下，毛鳞片会被晒伤，造成头发干枯，甚至干裂。为了防止头发的毛鳞片被损害，可买些毛鳞片修补产品，涂在头发上补充头发养料，恢复头发的光泽。在出门时，要尽量戴一顶太阳帽或遮阳伞，避免太阳直接照射头发。夏天头发出汗多、油脂多，头发容易脏，为了防止脏物堵塞毛孔，平时要勤洗发，最好隔一天就洗一次头发，冲洗时要用流水冲洗干净，洗头发最好使用一些护发素，加强对头发的保养和滋润。只有精心呵护才会拥有一头光泽亮丽的秀发。 晒伤后的护理 当日晒时间过久，而我们事先又未采取防晒措施时，可采取以下一些方法减轻晒伤的发生： 1尽快回到室内，用冷水或冰毛巾降温，降温时间越长越好，这样做可以让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来，不至于继续分泌黑色素。然后涂上含锌的收缩水或化妆水，因为这些收缩水或化妆水中大多含有消炎成分，可以很快抑制炎症扩展。或者还可以将黄瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱内冰一会儿，再拿出来贴在脸上，这种方法也有很好的镇定消炎作用。 2在脑部疼痛减轻以后，最好涂上一层小麦胚芽油(在药店或食品店可以买到)，它对治疗皮肤灼伤有特效，能很好地保护皮肤不再受刺激，并很快恢复原状。如果没有小麦胚芽油，用食用色拉油代替也可达到同样的效果。但值得注意的是，涂上这种油之后再去晒太阳，皮肤会很快出现褐斑，因此必须十分小心。 3芦荟治晒伤。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，并从中间片开，将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，经过固定后保留一晚，使芦荟成分充分渗透，第二天早晨，皮肤发红发热的现象就会消失，也可用芦荟做日常的皮肤护理，将切开的芦荟放在皮肤上涂擦，能感觉到滑滑的、粘粘的，几分钟后，皮肤逐渐收紧，过后，洗掉即可。经常使用，皮肤湿润滑爽，而且晒斑、雀斑的颜色也会逐渐变浅。 细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛，因此睡觉前用芦荟敷脸，效果很好；也可将芦荟捣碎，加入适当的蜂蜜、面粉，自制成面膜均匀地敷在脸上，每个星期做一次护理，肌肤会变得细致润滑。 4深层美白。深层美白可在速效美白的基础上，在家配合各种美白保养品，强化皮肤深层角质的生理功能。并抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，因此皮肤就会渐渐转白。 深层美白保养需要天天做，每日早晚各一次，其保养程序如下：白天，用适合肤质的清洁用品，将脸彻底洗净；用棉片蘸取化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍脸，帮助脸部血液循环，放松皮肤细胞；然后使用美白防晒粉底，这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，可以遮盖斑点，使肌肤呈现自然透明的质感。晚上：如白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水后轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用晒后润露舒缓肌肤，帮助阳光灼伤的皮肤复原，消除刺痛感，并防止脱皮、降低灼热、发痒的情况。要选用不含香精的护肤品，减低对皮肤的刺激。
防晒隔离霜对皮肤有伤害吗
防晒隔离霜对皮肤有伤害吗，改变皮肤状况也会让我们更加健康，做不同的程序也会达到不一样的效果，这是一个大工程，学会防晒隔离霜对皮肤有伤害吗，从此不再手残！
防晒隔离霜对皮肤有伤害吗1防晒霜、隔离霜多少都对皮肤有伤害的。但是相对来说阳光对皮肤的伤害会更大，阳光不仅会晒黑还会加速皮肤老化。如果你经常出去晒肯定要防晒得。面膜不要做的太勤，具体还要看产品说明，面膜一般浓度大，常做对皮肤也不太好。而且面膜最好晚上做，特别是美白的。因为刚做完面膜就晒太阳，很容易破坏它的成分，而且有些还具有感光性。
隔离霜对皮肤是没有伤害的，但是隔离霜是不能直接涂抹在脸上的，我们在涂抹之前应该用乳液打底，因为乳液和爽肤水是属于护肤水，会帮助我们面部锁住水分，不会流失。而且涂抹了隔离霜之后一定要卸妆，可千万不要为了方便省事儿就不去卸妆了，因为隔离霜中含有防晒剂、色粉等等物质，所以一定要进行卸妆，之后还要用洗面奶进去清洁，给毛孔一个畅快的呼吸。
隔离霜的作用就是隔离紫外线，避免对皮肤造成伤害。隔离霜中的防晒剂与防晒霜中所含有的`是一样的，而防晒剂又分为两种，分别是有机防晒剂、物理防晒剂。而有机防晒剂主要是改变紫外线的波长，使得紫外线对于皮肤的伤害失效。而物理防晒就是通过折射从而避免紫外线直射到脸上。这么看来，隔离霜与防晒霜是有区别的。
我们在化妆之前都会习惯性去涂抹隔离霜，这样可以保护我们的皮肤避免化妆品中有害物质侵蚀我们的皮肤，但是在涂抹隔离霜之后就一定要卸妆，若是不卸妆的话，长期下去就会形成粉刺。使得皮肤变得暗淡无光。
天天涂隔离霜的坏处
1、刺激皮肤过敏：隔离霜中也是有化学物质的，比如二氧化钛、防腐剂、香精等等物质，这些物质会刺激到皮肤，若是每天都在涂抹势必会伤害到皮肤，而且还会使得皮肤过敏，比如发红、发痒等等症状，对于敏感肌肤来说，情况会更严重些。
2、堵塞皮肤毛孔：隔离霜也是分好坏的，我们在购买的时候一定要选择品质好的，好的隔离霜它的粉质是比较轻薄的`，而且还有护肤的成分，而品质差的隔离霜粉质就相对厚重些了。而且没有任何护肤成分，长期涂抹这种恶劣隔离霜就会刺激到皮肤，从而使得毛孔变得越发粗大。
3、阻碍皮肤排毒：隔离霜若是不卸妆的话，那么它所含的化学物质就会堵塞毛孔，而且到了晚间，皮肤是需要进行排毒的，而毛孔被这些化学成分堵塞住就无法进行排毒了。那么皮肤老化速度就会加快，而且还会出现色斑、皱纹等等情况。
隔离霜本身对皮肤是没有伤害的，但是一定要进行卸妆，而且卸妆还要彻底，因为脸上的毛孔是需要呼吸的。
防晒隔离霜对皮肤有伤害吗2隔离霜对皮肤伤害大吗
每天都用隔离霜可以的，但要及时卸妆，否则对皮肤有伤害。
卸妆方法：
1、将卸妆产品倒于手心温热，用指尖把卸妆品涂在面上，并不断地打圈，让妆容或油污浮出。
2、用中指及无名指由眉心开始，由内到外打圈。
3、双手在面颊开始，由内至外打圈。
4、由下巴沿唇部向上打圈至人中，再由下巴开始向外打圈至腮骨。
5、于鼻翼两旁向外打圈。
6、由颈项底部打圈至下巴位置。
7、应特别注意发边、鼻翼等容易隐藏污垢的位置。
8、卸妆时的手势必须要轻柔，轻轻向上用指尖打圈按摩，才可以让卸妆品与化妆品充分混合。
9、必须用水清洗干净，最后以毛巾印干水分。
防晒隔离霜对皮肤有伤害吗3天天涂隔离霜的坏处
刺激皮肤过敏
隔离霜中含有部分化学成分，如二氧化钛、氧化锌、防腐剂、香精等，这些成分对于皮肤本身就有一定刺激，如果天天涂抹，刺激性则更大，皮肤受刺激后可能会产生过敏症状，如皮肤发红、发痒、发热、长红疹等，其中敏感性皮肤过敏的几率会更大。
堵塞皮肤毛孔
隔离霜也是有品质好坏区别的，好的隔离霜粉质轻薄，还含有护肤成分，差的隔离霜粉质相对厚重，含化学成分更多，并且不添加护肤成分，长期涂抹这种隔离霜，不仅会刺激皮肤，甚至有可能堵塞毛孔，导致毛孔变粗大。
阻碍皮肤排毒
隔离霜中含化学成分，涂抹后如果卸妆不彻底的话，化学成分会堵塞毛孔，尤其是到了晚上，皮肤需要进行排毒，而如果毛孔被有害物质堵住，就无法进行正常的排毒和新陈代谢，这样一来皮肤受刺激会加速老化，甚至提前出现色斑和皱纹。
天天涂隔离霜的好处
尽管天天涂隔离霜有一定坏处，但我们不可否认隔离霜对皮肤的好处。
隔离霜虽然是化妆品，但它比起粉底液、bb霜等化妆品，刺激要更小，成分也更加温和，最重要的是隔离霜还具有防晒、隔离灰尘、彩妆的作用，能够起到一个日常防晒、防护的作用。
只要保证使用高品质隔离霜，并且在使用隔离霜前做好护肤工作，使用隔离霜后做好卸妆工作，那么天天涂隔离霜是利大于弊的。
上班族的白领们需不需要涂抹防晒霜，得看她所处的环境中是否有被紫外线“照顾”到。有些白领们可能坐在靠窗户的位置，窗帘是没有办法彻底遮挡住紫外线的照射，从而导致紫外线中的少量UVA漏进来，所以为了以防万一，我建议大家还是要涂抹防晒霜。如果你的办公室中有遮光涂层窗帘，那就没有必要浪费防晒霜了。因为有遮光涂层的窗帘，再关上灯以后，屋里基本和黑夜一样。但是我们最好还是。囤几瓶防晒，毕竟我们偶尔也会外出或者是在上下班的路程中，也会被紫外线“照顾”到，所以最好也是涂抹一下哦～没办法，对于防晒我们就是这么较真！
很多办公室白领都觉得自己朝九晚五上班，早上上班时太阳不强，中午订餐不出去，傍晚下班的时候太阳已经快要下山，于是就忽略了防晒，可实际上的是，即使这样，上班族也还是需要防晒的。
上班族在办公室里需要防晒吗当然要。即便是坐在办公室里，也会遭受到日光的照射。尤其是坐在窗边的上班族们，更是需要防晒。专家提醒大家不要长期靠窗坐，若不可避免，就更要注意防晒。
靠窗坐得上班族尽量不让阳光照射脸部。如果办公桌在窗边，最好拉上一层遮光帘，并涂上一层防晒霜。即便是阴天，也要擦防晒霜。还需要提醒的是，防晒霜最好选适合室外用的SPF系数的，因为，适用于室内的防晒霜长时间阻隔阳光的能力较差。上班族防晒是非常重要的。
上班族防晒妙招
美丽的上班一族，一般都是在早上7,8点中外出，晚上6点左右下班，其实这2个时段的紫外线相比正午的阳光都要弱的多。因此，上班族选用防晒没有必要选用高SPF指数的防晒产品来给肌肤加重负担，只需要选择SPF15足量涂抹均匀就好，下班的时候可以选择在补涂一次。即便中午短时外出SPF15的产品也完全胜任了。
作为都市的白领，多数会带妆上班，可是上妆之后肯定就不能再直接涂抹防晒产品了。其实这个时候在选用防晒产品上可以选用物理+化学配方的防晒产品，补涂防晒的时候只需要选用带有SPF15左右的粉饼或者蜜粉就可以了，但是值得注意的是，这样的彩妆只能是带妆补防晒时候使用，而不能用彩妆来代替防晒。
防晒是一种生活态度，是对美好事物的尊重
当然要涂了，电脑的辐射还是很强的。如果不涂，时间久了脸上会有斑出来，而且脸色也会暗沉。这是自身真实经历！所以建议做好日常室内防晒工作。
因为在室内不用撑伞带帽，所以很容易被大家忽视防晒。我以前也是觉得在室内只要做好保湿就可以了。可是现在都是信息化时代，几乎都和电脑有直接接触，复印机扫描仪之类的都有一定量的辐射，我们的手机也有，所以是不可避免的要接触。长期没有防护的把皮肤暴露在这种看似没有阳光的室内环境里，久而久之就会出现长斑和脸色暗沉问题，所以脸部防晒非常重要，可以选择防晒指数SPF30-50的防晒霜。SPF值是每一瓶防晒霜都会标往的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在徐有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。
要涂，电脑屏幕手机屏幕也有辐射
我的亲身经历告诉你，防晒一定要涂，不管什么天气，什么地方，还要根据需要及时补涂。
我曾经皮肤很黑，当然现在也不算白，但是起码不黑了。我试过很多方法让自己白，例如食疗，敷面膜，出汗排毒等等。然后我发现，随着我在太阳下呆的时间越来越少，我的皮肤确实有慢慢变得不那么黑了，效果并没太好。而且，不管我冬天藏得多么白，一到夏天，只要我一出去晒了，我就会很快晒黑了。一晒就黑的我，超级郁闷。后来，在无数朋友们的建议下，我终于开始涂防晒了，刚开始，我只涂脸和脖子，手臂，腿没理，然后，我惊喜发现，脸和脖子没黑，但是手臂和腿一样越晒越黑，所以，这惊喜就成了半惊吓了。为了让自己的肤色整体一致，今年，我很认真的把手臂也涂防晒了，虽然有点贵，成本有点高，但是，涂了真的有效！现在，我包里会放一支防晒，方便补涂。但是如果我只是在办公室里呆着，我一般不会记起补涂的，主要也懒得补涂，其实，每4小时补涂还是很有必要的，可是，一旦中途需要出去，我一定会认真的补涂的。不外出，在家里呆着的话，我一般不涂防晒，主要也是想给皮肤休息时间，但是防晒意识要有，不要在窗边，阳台呆太久，窗帘可以拉上等。
防晒霜是有其严格的防晒时间和效果的，如果你想效果好，必须要遵守这个规则，及时补涂。不少大明星分享自己的美白心得，防晒都是最重要的一步，一个夏天用几十，几百瓶防晒的结果确实比我们这些懒人的效果好上千万倍的。总之，上天不会亏待勤快的人的，所以，要么勤快的做美人，要么懒惰做个黑人，我们自己做选择吧。
当然要抹防晒品了。我们常说的紫外线可细分为长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC，其中UVC在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的只剩UVA和UVB了。 UVB又称“户外紫外线”，只要适当的遮掩即可隔离，它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因；UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，其能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，所以UVA不但是会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。因此，即使是在室内工作，也是要抹防晒霜！
不外出也还是涂点防晒霜吧！毕竟紫外线是无处不在的，办公室还会电脑辐射！
其实电脑也会产生一定的辐射，对我们的皮肤也会有一定的影响的，建议擦一下的好。
必须涂防晒啊！我在昆明，没怎么出门都感觉黑了，我觉得涂防晒要像吃饭一样，必须每天都有[捂脸]
根据美国皮肤病学会（American Acadamy of Dermatology;AAD）的建议，每2小时应该重新涂抹一次防晒霜。
如果是在户外有日晒的情况，不仅需要每2小时重新涂抹，还建议通过戴帽子、穿长袖衣服、裤子的方式增强防晒能力。
扩展资料：
使用防晒霜注意事项
1、涂一次防晒霜不能持续防晒一整天。一般防晒霜只能保护你免受紫外线伤害大约两小时，过后就没有多少防晒效果了。所以，为了防止晒伤、皮肤老化甚至癌变，需每隔两小时涂一遍防晒霜。
2、即使不暴晒，也要涂防晒霜。很多人错误地认为只有在泳池、海滩等暴晒的地方才需要涂防晒霜，实际上，我们每天走在街上、开车这些日常活动都会使皮肤暴露在阳光下，同样需要涂防晒霜。
3、喷雾防晒霜易燃。使用防晒喷雾时，需要远离火焰(如煤气灶、烧烤架等)，因为防晒喷雾是易燃的，很可能会导致烧伤。防晒喷雾的另一个缺点是容易喷不均匀，导致有的皮肤得不到保护。
4、即使其他化妆品有防晒功效，也需要涂防晒霜。有人觉得乳液、粉底等其他化妆品上也标有防晒指数，所以就不需要涂防晒霜了。其实不然，涂抹化妆品时往往是很不均匀的，这就会导致防晒效果不均匀，所以还是需要在涂其他化妆品前先均匀地涂一层防晒霜。
参考资料：
有关防晒霜和隔离霜的使用顺序
有关防晒霜和隔离霜的使用顺序，护肤工作能够做得好就是一种进步，改变自己容貌的方法其实有很多种，就像人渴了要喝水一样，轻轻松松就可以打造完美妆容，以下分享有关防晒霜和隔离霜的使用顺序技巧！
防晒霜和隔离霜的使用顺序1LESSON 1 准确涂改防晒底霜的办法
防晒小知识：SPF1等于20分钟的防晒时刻，也就是说SPF30的防晒=20x30=约10小时的防晒时刻。然后就是PA的“+”符号。“+”号越多表明反抗的力度越强。
1、在涂防晒单品之前，先要对皮肤做好保湿工作。化妆水和乳液是必不可少的。
2、从脸部基地向外，涂有防晒作用的底霜。留意操控用量，大概两个樱桃左右的巨细。
3、按照脑门从中间到两头，脸颊从内到外，鼻梁到鼻头，下巴中间到两边的涂改次序涂上防晒霜。留意别忘了格外简单晒到的方位：鼻子周围、颧骨最高的当地。而且还要格外加强涂改。
4、眼下与脸颊的方位，用手轻按，避免脱妆。
LESSON 2 如何有用快速地防晒补妆？
1、补妆前，先用纸巾吸掉剩余的油脂。鼻子周围与T区要格外留意。
2、用指腹打圈圈，涂上防晒。
3、最终薄薄地再涂上一层干粉，定妆。留意眼下的方位不能过多堆叠涂改，否则会不自然哟~
最终，灵敏皮肤的mm们，留意不要挑选SPF值过高的防晒哦～SPF过高，简单对皮肤造成担负。最高最高SPF30！如果怕防晒力度不行，记住勤补妆哦！
防晒霜和隔离霜的使用顺序21、防晒霜和隔离霜的区别
一、类别不同：其实现在很多人在隔离霜和防晒霜的概念中傻傻分不清，都是因为没有对这两款的类别进行了解，这两款的类别是完全不一样的，对于防晒霜来说，它其实是属于护肤品的范畴，也就是对肌肤进行护理的范畴，而对于隔离霜来说，它其实是化妆品，也就是可以对面部进行有效修饰的范畴，所以这两款本质的类别都是不一样的哦。
二、功能不同：在类别不同的基础上面造成的他们两者的功能也不一样，对于防晒霜来说，其实是属于一款对肌肤进行日常防护的产品，主要是帮助肌肤隔绝外面的紫外线伤害，避免肌肤出现损伤;而对于隔离霜来说，它的主要效果其实是对肌肤进行一个有效彩妆隔离，防止彩妆成分里面的化学物质直接接触到肌肤，两者的功能虽然是有些相似，但是其实是完全不一样的。
三、使用范围不同：这两款其实在适用范围也是完全不一样的，因为我们全身都是需要对外界紫外线进行防护的，所以对于防晒霜是需要全身进行使用的，但是隔离霜不是，隔离霜是一款防止彩妆接触肌肤的产品，所以一般只需要在脸上进行使用，所以这样就导致了两者适用的范围是不一样的哦。
2、有哪些好用的防晒霜
一、安热沙防晒霜：这一款防晒霜是一款尤其不错的防晒霜产品，已经火了很多年了，它以强大的防晒效果而出名，得到了很多人的青睐，简直就是夏季必备的防晒霜产品，尤其适合在夏季一些阳光非常猛烈的场景下面进行使用，是可以很大记录的降低紫外线的照射强度，达到很不错的防晒效果。
二、Elta md防晒：这一款就是一款集物理防晒以及化学防晒为一体的防晒产品，这一款产品在进行使用的使用是可以非常有效的抵挡紫外线，并且有一定的润色效果，也是可以直接作为一款隔离霜进行使用的，但是总体不防水不防汗，所以更加适合秋冬使用。
3、有哪些好用的隔离霜
一、苏菲娜隔离：这一款隔离霜就是属于非常适合油皮的一款产品，它有很不错的面部控油效果以及面部润色效果，有效的防止后续妆面会出现很多的油脂，保全妆面的完整性，在进行使用的时候可以很不错的保护肌肤，是不错的一款。
二、贝玲妃隔离：这一款隔离就是属于功能性的隔离，它可以有效的对面部毛孔粗大的地方进行有效填补，达到一种非常好的妆前修饰效果，也是一款值得选择的隔离霜。
防晒喷雾和防晒霜都是大家经常会用到的防晒产品，大家在购买防晒产品的时候都会看防晒产品上的防晒指数，有的人可能会选择防晒指数低的，还有的人会选择防晒指数高的，比如说出去玩的时候指数高的会好一些，那spf50能防几小时？spf30能防晒多久？
1、防晒喷雾的常见问题
1、问：下水后可以功效保持多久？室内室外一般要多久喷一次？
答：对于SPF50+PA++的防晒产品。不同的SPF值和PA值，防晒时间和防护效果也会有所不同，详情如下：
1）SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：SPF15=1510=150分钟SPF20=2010=200分钟SPF30=3010=300分钟SPF50=5010=500分钟
2）PA代表防晒产品对UVA的防护效果
PA+:表示有效，防护时间大约为2_4小时。
PA++:表示相当有效，防护时间4_8小时。所以一般情况下，SPF50+PA++防晒喷雾可以有效防护4_8小时，但是如果在强烈太阳光直射的情况下，建议2_3小时的间隔补一次。
2、孕期、哺乳期能使用吗？
答：产品适用于任何肤质，孕妇建议不要经常使用。
3、问：防晒喷雾可以用在脸部吗？
答：可以用在脸部，还有定妆的功效
4、问：防晒喷雾为什么不是装满的？摇晃能听到里面液体晃动的声音？
答：防晒喷雾为气压罐喷雾，气压罐产品（防晒喷雾、补水喷雾、发胶等）都不会全部装满，因为摇晃或高温会导致液体膨胀，可能会导致气压罐变形、爆炸。
5、问：台湾shills防晒喷雾、日本娜丽丝防晒喷雾和韩国RE:CIPE水晶防晒喷雾的区别在哪里？
答："娜丽丝：目前防晒里性价比高，而且香味好闻，脸和身体都能用的防晒喷雾。轻薄透气shills：更推荐用在身上，是有点乳液的质地，喷雾量面积更大，用出来有清爽的感觉cipe水晶喷雾：全透明防晒，这款目前市面上很少有做的到的，特别清爽，温度低，对于晒后的发烫现象有很好的舒缓效果。含有98%的天然成分，孕妇也可以使用"
6、问：水晶喷雾是否可以托运呢？
答：可以的，360毫升以下的可以托运，100毫升以下可以随身携带上飞机
7、问：水晶喷雾主要是什么成分？
答：纯净水，时钟花果，番石榴，九节草，蜂蜜，鸡蛋花等提炼物，配方纯洁，成分天然
2、防晒产品推荐
benefique防晒乳★★★★★：[得意R]资生堂旗下品牌，红外线的黑科技专利。太阳光里面不仅有紫外线还有红外线，而红外线对皮肤是有致敏伤害的。一般的防晒产品都是针对紫外线的，而碧丽妃这款不仅防止紫外线伤害皮肤还有有效的防止红外线。这款防晒很适合上脸用，50ML的大容量也超级赞的，上脸一会儿成膜还比较快，夏天用也不会出油。
碧柔防晒乳★★★★：平价防晒乳，所以超适合涂身体的，不会特别心痛，总好过用安耐晒涂身体吧。因为是美白款的，所以涂上去有一点点提亮肤色的感觉。特别适合化妆的时候用来涂脖子，这样会显得脸和脖子的颜色衔接的非常完美。
安耐晒防晒喷雾★★★：我买的金瓶，为什么呢因为银瓶白瓶什么的我都没用过哈哈哈。这款防晒喷雾简单方便，适合日常出门时间不久懒的精心擦遍全身防晒乳时候代用。不过说实话，我也是为了图方便，其实安耐晒的味道我个人比较不喜欢。
资生堂蓝胖子防晒乳★★★：我买这款的时候还没遇到碧丽妃，但是我用了几次之后就弃用为身体防晒用了，说实话我个人感觉有点腻，所以觉得不太适合涂在脸上。这款的话water的防水性比较好，所以我去了几次泰国都用这瓶还不错。去海边玩记得防晒要补的勤一点，特别是要浮潜的宝宝，我真的之前有一次就涂了一次懒的涂了高高兴兴下海，上岸之后直接GG，晒的太明显了。哭晕[哭惹R]
mesoW+美白饮★★★★：一盒6只，3盒一疗程，一个月喝一盒就OK，一盒里面的6瓶连续喝效果最好，经期可以服用，记住每盒都要在每个月的固定时间喝这样效果最好。说实在的，我感觉比pola的美白丸啊美白饮啊抗氧化液啊什么的实在多了，不是意志力特别好的人，美白丸买回来我就不信你一个月天天坚持吃的的[害羞R]，喝一盒也就是一个月之后确实就会看到有些效果了，喝了一疗程之后效果你看得见哦。比如说我前面讲到的我去泰国浮潜晒黑的，全身美白呀这个是！而且对于其他大牌美白产品来说，性价比和效果都是佼佼者嘞。夏天喝起来的好处就是，不易晒黑且美白。[得意R]
coolibar防晒帽★★★★：光擦防晒乳是不行的，软防晒要有，硬防晒也不能少。coolibar家是专业做防晒的，帽子伞袖筒衣服等等都有，光是帽子也分好多种，我买的是300+的这款有沿边的防晒帽，藏青色很好搭配衣服，同时帽子挤压不会变形所以出门旅游放在行李箱里也OK，但是别用太重的东西压上去，不然是块铁也会压弯吧，我现在不只旅游，平常出门也会戴了，别担心别人会不会看你像傻叉，只要你白就好。[吧唧R]
3、spf50的防晒产品推荐
国际惯例本人夏混油冬混干，轻熟龄肌，脸颊角质层薄，易敏感，有黑头，生理期易长痘。
防晒诉求：晒不伤是前提，得保湿，可叠加，不闷痘。而对于春夏，SPF指数会选择50倍，不然总觉得不安心。个体差异大，个人使用感受仅供参考。
资生堂安热沙防晒露
安耐晒应该是我用过最多的防晒，印象中去年至少用了五瓶，尤其去热带地区，不想晒伤，平均五天一瓶，都说用它晒不黑，但实践证明，晒不黑仅限日常生活，去了热带地区，好好抹防晒，只能保证晒不伤。
涂改液设计，用前需要摇一摇，瓶口设计合集，一次不会倒出太多。
质地白色乳液状，轻薄易涂抹，有一定流动性，延展性很好，上脸有一定提亮的效果，不夸张，不会泛白，多次叠加也不会搓泥，但可以闻到酒精味，不过我脸颊敏感，并没有觉得刺激。
黛珂防晒乳液
贵妇妹妹是黛珂的死忠粉，她买的时候我顺带也入了一支，之前tag说不完的爱用品的防晒合集，就已经种草了，性价比很高。
涂改液设计，方便涂抹，这款具有抗老、美白、阻隔紫外线的3大保养效果。
淡**的乳状，没有什么流动性，带有日系香味，香香的。
很容易推开，涂抹开是透明状，不会觉得厚重，不会泛白也没有提亮，也没有修饰肤色的作用，很水润，使用感舒适温和无负担，保湿没有粘腻，更不会闷痘，后续上底妆也很服帖。我一般都是秋冬天用，夏季会觉得有点油，推荐给干皮，混合皮建议夏季慎用。
ipsa水润倍护防晒日乳EX
宝蓝色配色，很可爱的外形，按压式的开口设计很卫生。
质地白色乳状，偏稀，有一定的流动性，没什么香味，上脸后有膜感，但是一会就好了，不闷痘，有润色功效但不夸张，有酒精味。
最突出的是水润感特别舒服，不油腻感，整体来说，使用感还是很不错的。不过防晒力标注spf50和pa++++，但建议还是日常通勤用，对于户外海边游玩，防晒衣防晒帽更靠谱一些。
兰蔻空气感防晒乳
红白配色的包装，简单明了，有质感，颜值很加分。
除了防晒功能，还含有辣木籽，强大的净化能力可以保护肌肤免受空气污染带来的氧化伤害。
质地非常非常轻薄，轻轻推开会变为水感，滋润不泛白，成膜速度快，一点都不油腻厚重，后续叠加使用粉底液，也不担心脸上涂不均匀。
Ultrasun抗色素防晒乳液
专门为敏感皮肤设计的，配方非常温和，无添加不刺激，味道有淡香，没有酒精味，按压式设计，很卫生，而且出口有个圆球在顶端，可以很好的控制用量，并缩小与空气的接触面积，乳白色的膏体，类似霜状。
擦在脸上不油，相对其他防晒产品没有那么容易推开，平时用防晒都是像抹乳液一样全脸随便一涂，用它家防晒像抹粉底液一样，需要局部点开，然后局部慢慢推开，上脸有些泛白，但不夸张，有膜感，但在脸上不觉得有负担，懒的时候就涂个防晒出门，润而不油，不会闷皮肤，防水防汗。
总得来说使用感和日系防晒相比会差一点，但胜在防晒力不错。
资生堂安热沙防晒喷雾
去年刚发现这款防晒喷雾的时候，觉得好用的不得了，很方便，但是这只防晒喷雾看起来很大，但因为里面充满了压缩气体，实际防晒的容量差不多只有60g，特别不耐用。
味道清爽，质地喷出来含有细小的泡沫，呈现白色的液体状，非常轻薄，流动性强，等防晒里的气泡散去，就会转变为透明的，不会泛白，喷在脸上无重力，吸收超级快，不油腻还很清爽保湿，而且后续上底妆完全无压力。
Ultrasun运动型清新防晒喷雾(SPF50)
很大一瓶，很耐用，专门为户外运动设计，防水防汗，性价比高。喷头设计很方便，用的时候直接喷一喷，随时补擦，不过刚喷在脸上会觉得有点油，看起来油光满面，然后我会上点散粉，不会觉得很难融合，却会有一定的亮度，显得皮肤还挺好的，而且不会致痘。
最后根据防晒效果，使用感受，性价比等方面总结如下(个人感受仅供参考)：
性价比：安耐晒小金_ultrasun面部IPSA黛珂ultrasun喷雾兰蔻安耐晒喷雾
使用感：IPSA安耐晒喷雾兰蔻安耐晒黛珂ultrasun面部ultrasun喷雾
持久度：ultrasun喷雾ultrasun面部安耐晒兰蔻IPSA安耐晒喷雾黛珂
清爽度：IPSA安耐晒安耐晒喷雾兰蔻黛珂ultrasun面部ultrasun喷雾
防晒效果：ultrasun面部ultrasun喷雾安耐晒安耐晒喷雾兰蔻IPSA黛珂
护肤是很重要的一件事，要像肌肤保持健康水嫩的状态，护肤品的使用必不可少，我们每个肌肤使用护肤品都不一样，对肌肤的护理方法也不一样，那么夏天护肤都需要什么？夏天出门护肤步骤。
夏天护肤都需要什么
1、夏天如何清洁肌肤
天气炎热的夏季,面部肌肤容易出汗导致毛孔分泌物变多，毛孔变大，而面部分泌出来油脂容易吸附灰尘等，使毛孔堵塞，所以保持面部的清洁尤为重要。在选择清洁产品时也要尽量选择不易引起肌肤过敏的洁面产品清洁，使用配合温水轻轻按摩肌肤后，清洗干净。然后使用清爽的化妆水，拍打肌肤，这样有助肌肤毛孔收小，而且让肌肤更加舒适，凉爽。
2、夏天补水非常重要
很多的人观念里，夏季的仿佛并不需要什么护肤品;肌肤以及油汪汪，感觉滋润度以及足够了。实际上，肌肤在夏天时，非常容易缺水，越是看起来油的肌肤状况缺水越严重。所以想要改善肌肤，我们需要选择使肌肤到达水油平衡的补水类护肤品。不仅仅需要从护肤品中得到水分，也要自身补充水分，在夏季每日摄取2000ml左右的水量。这样才能保证身体的新陈代谢的完成，让肌肤更加的水润、健康。
3、夏天最不能缺少防晒
市面的防晒产品繁多,在选择我们应该尽量选择,成分为纯天然，无害。而选择防晒产品指数时，在一般情况下SPF15、PA++的防晒霜就已经非常足够。即使使用防晒产品也要尽量避免紫外线最强的上午10点至下午3点外出。防晒产品的使用也是需要讲究的，一般在出门半个小时之前需要涂好防晒产品，除了脸部肌肤也不要忘记涂上其它容易暴露在外面的肌肤，外出后也要根据日照和出汗情况每1~3小时补擦一次防晒产品。
4、夏季不能忘记的美白
在夏季，紫外线会导致肌肤变黄、变黑，无论你是否变黑，美白产品一定需要使用，变黑肌肤使用美白产品可以缓解肌肤黑色素、修复肌肤。而肌肤依然白皙，更需要使用美白产品作为预防针。
5、夏天预防晒斑
如果你脸部以及有斑点了，那么一定需要在6、7月时特别注意斑点的增加、和斑点色加重，继续使用本有的祛斑产品之外，尤其需要做好防晒工作。针对有斑点的肌肤，在选择防晒指数高的防晒乳或者防晒霜;并且控制在日晒度较强的时期，进行长时间的户外活动，外出时必须佩戴太阳眼镜及遮阳帽。
6、夏天出门控油必备
在夏季肌肤容易出油，需要随身携带保湿喷雾、吸油纸等，可以及时控制肌肤出油，保持肌肤表层洁净，防止油脂堵塞毛孔。
夏天出门护肤步骤
1首先是清洁。
2爽肤水必不可少，化妆棉沾满爽肤水擦拭面部和脖子有二次清洁的功效，并且皮肤有了水分后才能更好的吸收后续产品。
3如果肤质健康，夏天可直接使用精华代替乳液和面霜，避免厚重感和毛孔堵塞。
4出门前必须擦防晒霜，防止皮肤晒伤，日常可以带防晒指数的彩妆代替防晒霜。
5晚上洗脸洗澡后可用爽肤水泡面膜纸敷脸，因为是爽肤水，天天使用也不会给皮肤造成负担，身上可以用爽肤水喷雾进行舒缓。
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