日本必买的防晒产品

　爱美的女性，防晒产品不能少，下面我为大家推荐一些日本必买的防晒产品，欢迎大家阅读。

日本必买的防晒产品推荐

　安耐晒金瓶防水防晒霜

　安耐晒，是个口碑品，SPF50，PA++++的超强指数，超强防水， 耐汗，耐油脂。质地很清爽，日系防晒加入了酒精，有这种非常爽的感觉，很好推开。里面有个小滚珠，用前摇一摇，挤出来的也是涂改液质地的，水水润润的，微微香。他因为控油，成膜性好，做妆前打底也是杠杠的。

　雪肌精防晒乳

　KOSE高丝雪肌精防晒乳SPF50+ PA+++有效阻隔紫外线A波及加速皮肤受晒的紫外线B波。质地清透，好吸收，成分也很温和，保持肌肤亮白及水润透泽。

　嘉娜宝多效保湿防晒霜

　防晒指数SPF50+ PA++++日本美容权威COSME大赏2012年度防晒类NO1，日本女性赞同度很高的防晒。用普通的洗颜和沐浴产品进行清洁，日本防晒部门常年排名第一!

　花王美颜日间防晒乳

　SOFINA-NO1的防晒明星商品，江湖人称"小花"：日间的防晒乳液，高效抵御紫外线，防止肌肤老化。分滋润型和清爽型。

　MUJI防晒乳

　夏日气候干燥问题有MUJI带来的spf20,来保护你的肌肤不受紫外线侵害。含抗UV成分，可保护肌肤不受紫外线伤害，帮助预防雀斑及黑色素沉淀。防水、使用后不会泛白。 使用方法 使用前请充分摇晃均匀后再使用。 使用一般面部清洁产品即可卸除干净。

　POLA多重修护防晒液

　水嫩触感，涂抹于肌肤舒适感，彻底隔绝持续不断的紫外线照射，并且防水、耐汗、防油脂，更通过耐水性测试，任何场合都可适用。 使用说明： 使用前摇匀，用划直线的将产品挤压在肌肤上，手心以螺旋画圈的方式，将产品均匀推抹开，正确的涂抹方式将提高防护效果。

　CPB防晒霜

　日本很著名的贵妇品牌，经常看到达人推荐她家的产品。金色包装，呈现一种奢华的感受，很喜欢cpb的标志。进入图集浏览模式防晒值是50倍，属于高倍防晒，pa是3个+，表示可以延缓肌肤晒黑时间8倍以上。

　RMK防晒乳

　非常清爽不油腻，而且吸收很快。防御紫外线，保护肌肤，以水为基底，充满水润感的UV防护乳。滑顺好涂抹，轻盈，不会影响妆容，成分温和，还可达到彻底防御紫外线的功能。

　城野医生敏感防晒

　城野医生家这款防晒包装粉粉嫩嫩的很少女心，质地非常水润，流动性很强，不含酒精，上脸瞬间吸收，味道香香的，很治愈系。SPF40，PA+++的防晒指数，滋润度也很高，但是不会觉得油腻，含有抗敏配方，很温和，连婴儿和孕妇都可以安心使用。80ml的容量，性价比很高，学生族小伙伴们完全可以入手试试!

高丝是来自日本的护肤品品牌，日本有许多好用的护肤产品，比较适合亚洲女性的肌肤，受到很多女性的喜爱，高丝是比较知名的一个品牌，高丝洗面奶有很多不同的系列，那么日本高丝洗面奶怎么样？高丝洗面奶哪款好用？下面为大家介绍。

1、日本高丝洗面奶怎么样

高丝氨基酸高保湿洗面奶泡沫比较丰富，冬天也不会干燥，延续日系一贯洗得很干净的感觉。算得上好用，这个价格也很值得买。

特有的消炎配方，深层清洁毛孔的同时，能帮助维持酸碱平衡，滋润皮肤，可消除因油脂过多而出现的暗疮，不消炎作用，令肌肤细嫩柔滑。

2、高丝洗面奶哪款好用

1、高丝弹力紧致洗面奶

高丝胶原蛋白弹力紧致洗面奶，配合胶原蛋白、植物性美容液配方，使肌肤光泽紧致富有弹力。

2、高丝玻尿酸保湿洗面奶

配合玻尿酸、植物性美容液配方，高丝玻尿酸洗面奶，补水保湿，让你洗出水嫩动人肌肤。

3、高丝保湿洗面奶

这款高丝洗面奶，有效保湿，洁面干净不干燥，为疲劳缺乏生机的肌肤提升活力，激发再生能力！

4、高丝深层清洁美白洗面奶

360°深层清洁毛孔，改善晦暗，双重美白，最热销的高丝洗面奶，清爽不油腻，洁面干净不干燥。

5、高丝药用美白洗面奶

高丝药用美白洗面奶，由植物性成分提炼而成，能持续保有肌肤的湿润感，柔细的泡沫让使用后的肌肤更柔嫩感。

3、日系产品推荐

1资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

资生堂2016春季新透白美肌系列新品，创新定向淡斑技术，精确集中定位并击退分散的色斑，核心配方CT美白加速剂快速代谢黑色素，塑造亮白通透的健康美肌。

2珂润润浸美白防晒乳液

添加润浸保湿神经酰胺功能成分和母菊ET，无添加紫外线吸收剂，防晒指数UVSPF25PA++，通过每日防紫外线护理，为希望美白、滋润的女性而准备的多功能防晒乳液。滋润轻盈的使用感，可作为妆前乳使用。

3黛珂美白乳液

这是一款高保湿及抗衰老兼备的美白乳液，也是一款水前乳液，含有曲酸，抗坏血酸葡萄糖苷等成分，亲肤性高，给予肌肤润色，能提升肌肤透明感，提升肌肤柔软度，赋予光润弹力!

4CPB日间修护面霜

这款乳霜是轻盈水凝质地，含有高保湿成分，水润好吸收。能均_整体肤色，守护肌肤免受外界环境如干燥、紫外线及氧化侵害，让肌肤更紧致、柔韧和润泽。

5DHC紧致焕肤户外防晒乳

凭借紫外线吸收剂和紫外线散射剂的双重功效，严密阻挡紫外线，丝毫不给A波和B波入侵肌肤的机会。虽防晒力较强，但只需使用日常的卸妆和洁面品就能卸除。另添加了多种精华以及保湿力出众的LIPIDURE等美容成分，赋予肌肤水润的同时调整肌肤至理想状态。含干爽粉末，质地水状轻薄，不粘腻，无需专用卸妆液。

6植村秀气垫BB霜

一款添加美白精华成分的美白气垫粉饼，特别之处在于它并不是用海绵上妆，打开粉盒是网状设计，这样沾取用量更易拿捏，不会一压就过多粉体冒在粉扑上。另外，粉扑为绒毛材质，也是跟别家不同，能将粉体更均匀附著在肌肤上，粉扑的触感也更柔软。特有防晒指数，不仅能抵御UVB对肌肤的侵害，也能防御UVA，避免晒斑的形成。

7CPB美白面膜

这款奢华面膜能够有效减少、抑制黑色素的形成，淡化色斑，令肌肤呈现白皙光彩的美白面膜。帮助肌肤保湿，富含的有效成分能改善暗哑或肤色不均，肌肤变得透亮白皙、柔滑莹润。分为上下两部分的高效美白面膜贴。一星期一次的集中修护，防止色斑雀斑，打造亮采肌肤。

8SUQQU免水洗面膜

这款免洗面膜超级滋润，包装沿用SUQQU一贯的简约风格，质地是半透明的胶质，闻到也超级好闻，淡淡的玫瑰香，用量很省，富含保湿成分，能直达角质层，补水的同时滋润肌肤，密集集中保湿效果，一整天都保持水嫩嫩的状态。成分很温和，适用于任何肤质，敏感肌小伙伴也可以安心使用。每天使用，滋润度简直爆棚，皮肤状态也是棒棒哒!平日美白肌肤的同时，一定要让肌肤喝饱水喽!

9ALBION修护精华液

采用独创方法精心挑选出来的美容成分，经传送系统，即刻到达肌肤内部，可持续保持美容效果。配合护理成分和保湿成分，把润泽效果带到肌肤的每一个角落，从根本上实现美丽肌肤。涂抹的一瞬间就能感觉到水润清新感。平日里，美白补水肌肤的同时，别忘了给肌肤做好修护的功课!

10ALBION美白晚安粉

这款粉的定位就是夜间使用，将保养成分如维他命C等做成干粉状，搭配物理性的矿物粉质做成的保养品，干粉状的保养粉使用时都会让肌肤呈现较为粉嫩的状态。不但不会堵塞毛孔，反而抗氧化、抗菌、抗发炎、有效抑制因为夜间油脂分泌的旺盛导致肌肤长痘!夜间护肤后临睡前使用，可控制小细纹、修复日晒后的黑色素沉淀，让肌肤充满透明感!

美白靓肤小窍门～～～

一淘米水洗脸

每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净

二,牛奶涂脸

将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5----6分钟再用清水洗净此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效,

三 吹口哨

吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓

=========================

另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

美白

牛奶面膜

将大约30ML鲜奶放入容器，

浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

作用�美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。

红酒面膜

红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

作用�美白。

豆腐面膜

将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。

作用�可使皮肤白而透明。

苦瓜面膜

将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。

作用�美白、保湿。

红茶面膜

红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。

作用�使皮肤白皙、滋润。

鸡蛋面膜

这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。

作用�润肤、美白、除皱。

丝瓜面膜

新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用温水清洗干净。

作用�保持肌肤细嫩，美白。

西瓜面膜

将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次～2次。

作用�可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

超级自制美白面膜

材料：上等珍珠粉，白芷，白敛，白附子，僵蚕等成分磨成细粉。

使用：取两克，加小黄瓜汁，蛋白和牛奶，少许调成糊状。

把自制面膜涂在脸上，注意眼周和唇周。使用时切勿谈笑，等面膜干后，以温水仔细洗净即可。若脸上有斑可每天使用，淡化效果极加。若只做一般美白保养，一周一次即可。

这是非常温和的中药,适合任何类型的皮肤。

参考资料：

http://wwwblogdrivercom/zmnzz225/730289html

珍珠粉加蛋清可以去皱美白。

珍珠粉加水涂脸上等干后洗去可以美白去黑头。。

记住，用之前一定要让脸部的毛孔张开才可以。。。

明星美白秘诀 美白食物尝尝鲜

不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。

柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。

酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。

银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。

明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？

张曼玉

虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。

“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”

瞿颖

无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。

“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”

周迅

美白千万马虎不得！

要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”

陶红

维他命C和维他命E是美白的好帮手。

“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”

材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量

制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。

张柏芝

保湿锁水

除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。

徐静蕾

皮肤是需要细致呵护的！

“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”

珍珠润泽美白肌肤自制法

1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。

2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。

3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。

雏菊——肌肤美白的秘诀

这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。

适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。

--------------------------------------------------------------------------------

外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显

美白秘诀

将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

介绍健康美白的十二个方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

＊快速美白敷脸法

材料

白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。

做法

1先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

2再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

3脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

4然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

5等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

敏感皮肤---选用维E面膜 成分软膜粉中加入维E 作用抗衰老 适应衰老性、敏感性皮肤

油性皮肤---选用叶绿素面膜 成分软膜粉中加入叶绿素 作用清凉解毒 适应油性、暗疮性皮肤

清洁和收敛---选用保湿口者喱 成分成膜，可溶，保湿剂 作用收缩毛孔，清洁皮肤 适应中性、油性皮肤用于清洁和收敛

变得洁白一些---用用矿物面膜 成分含有丰富矿物质 作用漂白脱脂、消炎去斑 适应油性、暗疮性、色斑性皮肤

衰老性皮肤---首选藻胶原 成分由海洋植物提炼 作用补充水分，矿物质和维生素 适应干性、衰老性、中性皮肤

三十种自制面膜

@@**小精灵

材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙

作法：先将玉米粉和麦片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。

提醒：一星期敷2-3次，每次20-30分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。

@@白雪花粉

材料：麦芽粉一大匙、柠蒙压汁一大匙、奶粉一小匙

方法：先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠蒙汁，一起搅拌成稠状，即可使用。

提醒：一星期敷个2-3次，每次20-30分。

@@ 蛋白面膜

材料：剩余的蛋白。

方法：用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白，用手直街涂抹在脸上包你白白又嫩嫩(优酪乳亦同法，但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了 )。

@@ 绿豆粉面膜

材料： 绿豆粉、养乐多。

方法： 绿豆粉三小匙加少许养乐多调成泥，用指腹由里向外打圈，全脸按摩5至8分钟即可。

功效：此法不但可去角质、消炎、平衡油脂及镇定肌肤，也可以改善暗沉肤色。对於青春痘的朋友们有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

@@黄瓜面膜

材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

1小黄瓜用打果汁机打碎。

2鸡蛋白与黄瓜汁调匀。

3徐徐加入面粉调呈糊状。

注意：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。

@@芦荟蛋白面膜

材料：芦荟叶子一枝，蛋白、蜂蜜少许。

方法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。

功效：芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。

@@豆腐按摩

材料：豆腐、纱布袋。

方法：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部，皮肤会变得比较白皙光滑。

@@橄榄油面膜

材料：一茶匙炼乳调、四分之一茶匙精纯级的橄榄油。

方法：将炼乳调及橄榄油先涂薄薄一层於脸上，两分钟后再涂第二层，依序一直涂满第四层，全乾后再以湿布沾温水擦净。

@@蜂蜜红酒面膜

材料：一小杯红酒2至3匙的蜂蜜。

方法：将红酒与蜂蜜均匀混合，调至浓稠状，再涂抹於脸庞，八分乾之后再以温水洗净。

@@油性皮肤

材料：面粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙

做法：将所有材料加水调成糊状，敷在面上约20至25分钟。

好处：面粉能深层清洁面部，并有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋润皮肤，蛋白能收缩毛孔，皮肤自然变得幼滑、充满弹性。

@@中性皮肤

材料：甘笋l个、藕粉1茶匙、蛋黄1个

做法：把甘笋煮熟压烂，然后加入其他材料调成糊状敷面大约20至35分钟。

好处：甘笋含丰富的胡萝卜素，可以为肌肤补充水分兼能去除死皮，藕粉的功效与甘笋差不多。

@@乾性皮肤

材料：蛋黄1个、蜂蜜1茶匙、杏仁1茶匙、维他命E油1茶匙

做法：将维他命E丸剪开取出丸内的维他命E油，然后与其他材料混合成糊状，涂在而上15分钟，再用水冲洗便可。

好处：杏仁含有丰富的维他命A、蜂蜜能帮助肌肤重生、蛋黄含有抗氧化剂，使皮肤得到滋润，避免皮肤乾燥而甩皮。

@@漂白去斑面膜

材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙

做法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。

好处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。

@@米饭洁面

材料：煮熟的米饭一碗

方法：将米饭搓成团状，然后在面上滚动，从面颊下方向上推，大概八分钟后，用温水洗面。

效果:米饭不仅可黏去皮肤表面的灰尘，脂肪及其他污物，令皮肤细腻洁净，更可给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。

@@蛋白磨砂

材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋

方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白，以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待乾后用温水洗掉。

效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。

@@美白洗面水

材料：适量冬桑叶 (中药房有售)

方法：用水煮冬桑叶15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。

效果：牛奶有镇静及消毒作用,而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。

@@蒜头面膜

材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜

方法：将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麦粉(即面粉)搅匀。将调制好的面膜，於荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以7分钟为佳。敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。

效果：蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。

@@ 蜂蜜调色面膜

材料：蜂蜜，蛋白，麦片

方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面20分钟后，用清水冲洗。

效果：可以减低色素沉著，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深) 情况改善。

高丝是日本很有名的一个护肤品牌，高丝旗下有很多非常好用的护肤品，高丝的面膜一直很多人推荐，高丝面膜富含丰富的美容液，护肤效果极好。

高丝面膜怎么用

如果面膜是抽取式的，则先将整盒面膜倒立或者侧立一段时间，让精华液回流，之后再从面膜盒里抽取一张面膜平贴在脸上，10分钟之后取下，稍微按摩一下脸部，让精华吸收，最后再用清水清洗脸部的残留精华液。如果是普通的单片面膜，则直接取出面膜敷上10-15分钟即可。

高丝抽取式面膜怎么用

KOSE面膜的水分是比较少，但精华的浓度高 可以当做妆前的的基础面膜护理，保湿补水的效果非常好，令肌肤立时细嫩晶莹亮白，每天一贴 10天-15天就能看出来皮肤大不同了 独有的抽取式，用起来非常的方便，保存也很好。

1、薏仁深层嫩白面膜蓝色

含高保湿成分高浓度配合，内含维生素C诱导体,细化纤维，3重面膜纸设计，密闭型面膜纸帮助美容液成分深入渗透角质层，带来透亮水润美肌。

2、Q10弹力紧致美容液面膜 (橙色)

含高浓度的美容液，及GL甘油成分，高保湿, 持续24小时锁住皮肤水分，深层滋润肌肤，使您拥有弹性十足的滋润肌肤。弱酸性!无香料!无色素!

3、胶原蛋白保湿面膜粉色

添加海洋性胶原蛋白强化肌肤循环，饱满紧实，让肌肤水水嫩嫩，弹性十足海洋性胶原蛋白-提高胶原蛋白的增生，使肌肤恢复原有弹性;

高丝面膜用完要洗吗

日本的高丝面膜是免洗的，做完后不需洗脸。一般来说，不需要洗脸的。如果觉得脸上黏黏的话，可以洗脸。也可以轻拍脸部，使其吸收了之后再做保养程序。实在要洗用清水在冲一下就行了。不用拿洗面奶再洗了。要不就失去做面膜的效果了。觉得夏季，还是清洗一下比较舒服，大家觉得呢

高丝面膜有哪些

1、高丝BABYISH无添加抗敏感宝宝肌面膜

规格：7片

价格：3900

功效：提亮肤色、滋润

含有嫩薄荷和德国洋甘菊精华的肌肤调理成分，水分直达皮肤深。而且不含香料、色素、硅、矿物油、酒精、表面活性剂，弱酸性配方。

2、高丝维他命C面膜

规格：5片

价格：6900

功效：美白、补水、保湿

富含天然维他命C，抑制黑色素产生，防止色斑、雀斑，使皮肤更洁白细腻，给予疲惫的肌肤张力、弹力、光泽及透明感，持续一整天的美丽，促成肌肤润白、紧实、富弹力光泽的雪白肌。

3、高丝传明酸精华抽式面膜

规格：30片

价格：7900

功效：提亮肤色、美白、收缩毛孔

配制了传明酸抑制黑色素的生成，防止出现色斑，雀斑。使您拥有弹性十足的滋润肌肤。

4、高丝胶原蛋白面膜

规格：4片

价格：6500

功效：补水、保湿

蕴含海洋性骨胶原精华液，能深入渗透皮肤，令肌肤回复紧致弹性，而且使用了全天然的温泉水，温泉的活化成分更能刺激皮肤的自然代谢，皮肤回复婴儿般润白、紧实、弹力、光泽及透明感

过期的防晒喷雾还能用吗

过期的防晒喷雾还能用吗，夏天容易晒黑，防晒是美女们必备的护肤工作，防晒喷雾是外出游玩的首选防晒护肤品，但是过期的防晒喷雾已经变质，对皮肤会有一定的伤害，最好不要用，以下分享过期的防晒喷雾还能用吗的技巧！

过期的防晒喷雾还能用吗1

防晒喷雾和防晒霜的防晒效果和防晒持久度是差不多的，但防晒喷雾携带和使用更方便，一般防晒喷雾三小时后就会失去功效，只要轻轻一喷就可以增加效果。

防晒喷雾开封后保质期有多久

虽然防晒喷雾瓶身标注保质期一般是3年或5年，但开封后防晒喷雾一般是一年内有效，开封后的防晒喷雾放置到第二年基本没多大效果了，其中的成分就和氧气接触了，会被氧化或者挥发，也容易滋生细菌，发生变质，而且包装的塑料瓶自身也会降解的，所以防晒喷雾开封后最好在一年内用完哦。

防晒喷雾打开后能用多长时间

防晒喷雾一般开瓶后最好半年内用完，放置于干燥阴凉处保存。防晒喷雾开封后过了保质期的话，千万不要再继续使用了，这是由于开封的防晒喷雾过期后其含的防晒剂效力降低很多，基本上无法起到上面标注数值的防晒功效了，使用后达不到想要的防晒作用，容易被晒伤、晒黑，甚至会伤害皮肤，导致皮肤变得敏感，有的人还会引起皮炎。

过期的防晒喷雾还能用吗

不能用在身上，但还有其他用途。

另外，过期防晒喷雾还可当作鞋油使用。比如家中有皮革之类的皮鞋，那么你可以把过期的防晒喷雾用来擦拭皮鞋，用废旧的毛巾或者软毛的牙刷擦拭即可。还有在写字的时候，你会不小心把笔划在手上，一般是很难洗干净的。这个时候，只需要取适量防晒喷雾涂抹在有笔画的部位，用手按摩一段时间，然后再用清水清洗干净即可完成。

过期的防晒喷雾还能用吗2

防晒一直都是护肤步骤里最重要的一步，只有做好防晒才能让肌肤远离紫外线的侵害，避免出现黑色素沉淀形成色斑等不好的皮肤问题，所以在日常的`生活中认真的做好防晒工作是非常有必要的。涂抹防晒霜是最简单的防晒方法之一，但有的人觉得防晒霜比较粘腻厚重，因此并不愿意使用防晒霜，更多的是会选择防晒喷雾。

1、安耐晒防晒喷雾。安耐晒防晒喷雾细腻清爽无感，不会感到油腻和紧绷，涂抹开来是乳液质地，成膜速度快，遇到水防晒能力会变得更强，适合所有肤质的人使用。

2、娜丽丝防晒喷雾。这款防晒喷雾质地轻薄清爽，成膜速度快，上脸自然不泛白，而且其还含有维生素C和石榴果精华，在防晒的同时还能美白淡斑，深层肌肤，很适合肤色暗沉的人使用。

3、高丝防晒喷雾。这款防晒喷雾喷出来的质地是水雾状的，上脸不会感到油腻，而且含有芦荟、白桦等天然植物精华，可以镇定舒缓肌肤，最重要的是它的防晒效果很强大，适合长时间在室外活动的人使用。

4、怡思丁防晒喷雾。这款喷雾属于身体防晒，质地保湿水润，吸收的速度也很快，含有多种养肤成分，但其含有酒精，不适合敏感肌肤的人使用。

5、碧柔防晒喷雾。碧柔防晒喷雾含有玻尿酸和洋甘菊的成分，喷在脸上能感到水润细腻，而且还有清新的柑橘香味，具有防水防汗的效果。最重要的是这款喷雾很平价，适合学生党使用。

6、范特虎防晒喷雾。这款防晒喷雾含有积雪草和蛇床花成分，可以舒缓脆弱肌肤，促进皮肤修复，还能深层补水，成分温和不刺激，很适合敏感肌和痘痘肌使用。

防晒分为软防晒和硬防晒，软防晒就是通过涂抹防晒产品来抵御紫外线，硬防晒则是通过靠遮阳伞、遮阳帽、墨镜等来更好的保护自己的皮肤。其实最好的防晒方法就是软硬兼施，一个都不能少。

suncut防晒喷雾怎么用？suncut防晒喷雾可以喷在脸上吗？

美谛高丝的suncut防晒喷雾是一款好用又实惠的防晒霜，而且一点也不逊色于Nalise的。今天五号边肖就给大家介绍一下，如何使用suncut防晒喷雾？suncut防晒喷雾可以喷在脸上吗？

suncut防晒喷雾介绍

美谛高丝是我今年推荐的一款防晒产品，号称日本“第一防晒”！其超强防晒力毋庸置疑，SPF 5pa+++高SPF，能有效隔离UVA/UVB伤害，为长期暴露在紫外线下的肌肤提供高防晒效果。沙滩，爬山，户外活动必备！除了防晒力强之外，它受欢迎的另一个原因是它轻便易携带，可以随意使用。即使有妆，也可以随时喷。不仅可以用在脸上，还可以用在身体各个部位，包括头发等需要防晒的地方。

最重要的是这个真的不油！大热天的，防晒最怕油、腻、闷。这款喷在身上，水雾质地均匀。10秒左右就会被皮肤吸收，不留痕迹。不含香水，不含酒精，不含矿物油，也不会有一般涂抹防晒霜的黏腻感，清爽无比。此外，还添加了芦荟、薄荷等10种天然植物精华，能滋润、修复、舒缓日晒后的肌肤，避免因日晒造成的皮肤干燥。不用担心用后会干透缺水~防晒的同时给肌肤一层保湿护理！

如何使用suncut防晒喷雾

瓶子里有小钢珠。使用前摇匀，伸直手臂，喷在脸上4到5次。如果长时间在户外阳光下，建议每隔2小时再喷一次。美谛高丝的防晒喷雾不含香料、色素、酒精、矿物油、防腐剂，对皮肤没有刺激。天气非常温和。喷雾设计，出门前摇一摇，轻轻一喷就搞定了。一般的防晒产品很难涂到的地方，比如脖子和耳后，也很容易打理。

suncut防晒喷雾可以喷在脸上吗？

可以用在脸上，身体各个部位，包括头发等需要防紫外线的地方都可以用。此外，还添加了芦荟、桦树等十种天然植物精华，能够保湿、镇静、修复肌肤，避免因日晒造成的肌肤干燥，保护肌肤免受紫外线伤害。其实这种喷雾的质地本身是没有气味的，只是在喷的瞬间会有一点酒精的味道，其实就是压力罐里气体的味道。因为产品是无味的，掩盖不了压力罐发出的气味。喷出来的纹理是水雾，而且很均匀。喷在皮肤上10秒左右，会很快被吸收。很清爽不油腻！