吃蔬菜纤维片有副作用吗

吃蔬菜纤维片有副作用吗,第1张

回答你:1、吃蔬菜纤维片没有副作用。

2、吃蔬菜纤维片,是为了增加体内的纤维素,而纤维素的主要功能是通肠,所以你不如吃:

含纤维素高的绿色新鲜蔬菜。

原因:是药三分毒,合成药物有添加剂,

对身体产生代谢障碍

1日1包总重量(=内容量)约35g 食物纤维315g (能量:07kcal)

※一次食用过量,可能会引起腹泻。请注意食用量。

使用方法:蝶翠诗 (DHC) 浓缩膳食纤维粉可溶解于水、饮料及菜肴中食用。一日一包。

膳食纤维哈市睡觉之前空腹吃比较好,不信你就试一试,我天天晚上睡觉之前喝,至于对多少水,我是把膳食纤维直接放进嘴里面,然后喝水!挺好用的!

不能。只是能改善消化系统而已。说白了,不便秘了,排毒畅了,间接地就瘦身了,皮肤也变滑了。

它就是单纯的膳食纤维而已,现代人吃得太精细容易得肠癌才会有这个东西出现。不要期待它有什么额外的作用。如果你本来蔬菜水果就吃得多,肠胃也很好的话,就更没效果了。

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