秋季脸部如何补水

1、多喝水

从肌肤内部的补水做起，让肌肤由内而外的散发健康。每天定时喝足八杯水，多吃新鲜的水果，多喝汤。

2、爽肤水

清洁完脸部后，马上使用爽肤水肤水，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感。可直接将爽肤水倒于掌心轻拍于脸部，也可取化妆棉，将爽肤水倒入化妆棉上，对肌肤进行擦拭，不仅能给肌肤快速补水，还能有二次清洁肌肤作用。

3、面霜/乳液

拍上爽肤水之后，马上使用面霜或乳液对肌肤进行补水保湿，由于面霜的滋润度较高，大部分都会含有点油分，所以非常适合干性肌肤，而乳液质地较清爽，可适用于油性和混合性肌肤。

4、面膜

面膜是干燥肌肤必不可缺的一款护肤品，能最快速的改善肌肤状态，补充肌肤水分。使用深层补水面膜每星期给肌肤做三次补水护理。

5、日霜和晚霜

日霜和晚霜要区分开来用，白天是用日霜能给肌肤增加锁水功能，滋润肌肤，使肌肤一整天都水水嫩嫩。夜间使用晚霜，补充肌肤所需营养物质，修复肌肤，补充水分。

6、加湿器

在空调房内和卧室内，准备一台空气加湿器吧，提高空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，夜间可在床头摆放一台小型的加湿器，根据室内湿度调节到适合的数值。

7、睡眠

要保证充足的睡眠可是非常重要的一点，肌肤在夜间吸收营养品是最有效的了，还能修复肌肤，促进新陈代谢，使肌肤锁水功能更强。

扩展资料：

误区一

水是促进皮肤清洁、滋润、细嫩的一种特效的美容剂。当人体皮肤表层水份在15％～20％时，皮肤光滑而有弹性，皮肤是人体内的一个主要贮水库。但并不代表缺水就要抱着水杯猛喝水！

大多数皮肤缺水都是因为水油失衡。我们的皮肤本身是具有自我调节水油平衡的能力的。当皮肤调节能力失衡时，就出问题啦。

比如说油性皮肤缺乏水份引起干燥，而干性皮肤却是因为缺油而引发缺水，正常情况下皮肤真皮层里的皮脂腺会分泌一定的油脂在皮肤表面形成保护膜，保护膜具有锁水的作用，干性皮肤缺乏油脂，保护膜的作用削弱了，皮肤变得更干更粗糙了。

误区二

油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，选择合适的保湿产品和使用润肤产品，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷，要懂得过犹不及的道理。

误区三

秋季皮肤缺水不仅仅是体现在脸上，全身皮肤都会缺水，同时你还会感觉到口干舌燥，甚至鼻子也是干干的，这不仅仅是脸部问题也是全身的问题，要从饮食生活习惯由内而外的改善缺水问题。秋燥症主要靠预防，应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去协调。

宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能；秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。

人民网-秋季补水大放招，拒绝再做“女旱子”

凤凰网-秋季皮肤干燥，要补水的你可千万注意这三大误区！

科颜氏高保湿面霜和薇姿日霜晚霜，哪个好呢？这是一个常见的疑问，对于爱美的人来说，选择合适的护肤品非常重要。下面我将从多个角度为大家分析一下这两款产品。

让我们来看看科颜氏高保湿面霜。这款面霜以其强大的保湿效果而闻名，它含有丰富的保湿成分，能够迅速渗透到皮肤深层，增强皮肤锁水能力。不仅如此，它还具有舒缓肌肤、抗氧化的功效，能够有效减少干燥引起的皱纹和细纹。而且科颜氏高保湿面霜质地轻盈，容易推开，吸收快速。使用后肌肤触感柔滑，水润有弹性。许多消费者表示非常喜欢并给予了好评。

接下来是薇姿日霜晚霜。薇姿是一家知名护肤品牌，其日霜和晚霜同样备受好评。薇姿日霜以其清爽的质地和持久的保湿效果而受到消费者的喜爱。它含有多种天然植物成分，如维生素C和石榴提取物，能够深层滋养肌肤，提亮肤色。晚霜则更注重修复和滋养，含有丰富的胶原蛋白和玻尿酸等成分，能够加速皮肤细胞再生，改善肌肤弹性和紧致度。很多人对薇姿日霜晚霜也给予了高度评价。

从温和修护精华效果来看，我个人倾向于选择科颜氏高保湿面霜。因为它不仅具有保湿功效，还能舒缓肌肤，减少皱纹和细纹。正如皮肤科主任所建议的一样，这款产品是非常受欢迎的，并且得到了众多消费者的好评。

选择护肤品也要根据个人肤质和需求来决定。如果你是干性皮肤，并且希望具有持久保湿效果的产品，科颜氏高保湿面霜可能更适合你。如果你更注重亮肤和抗衰老，薇姿日霜晚霜可能更适合你。

科颜氏高保湿面霜和薇姿日霜晚霜都是非常受欢迎的护肤品。具体选择还需根据个人肤质和需求来决定。最重要的是找到适合自己的护肤品，让肌肤得到充分的滋养和保湿，展现出健康水润的状态。希望我的回答能够对你有所帮助！

玉兰油白里透红霜是一款日霜，但它也可以用于晚间护肤。这款霜的质地轻盈且易于吸收，不会在皮肤表面留下黏腻感。这意味着即使在夜晚使用，也不会给皮肤造成沉重的负担。

很多人反映这款霜有点粉嫩色。实际上，玉兰油白里透红霜的这种颜色来自于其含有的珊瑚微粒。这些微粒能够帮助提亮肤色，让你看起来更加健康和光彩照人。它还可以遮盖瑕疵和毛孔，让皮肤看起来更加平滑。

除了珊瑚微粒外，玉兰油白里透红霜还含有一系列保湿和抗氧化成分。例如维生素E、B5、C和F等等。这些成分能够为皮肤提供必要的营养和水分，同时也能够帮助对抗自由基的损害。

如果你想在晚间使用这款霜，那么需要根据自己的皮肤状况来决定。如果你的皮肤比较干燥，那么使用一些额外的保湿产品可能更好。如果你的皮肤容易出油，那么可以选择清爽型的晚霜或轻薄型的乳液。

玉兰油白里透红霜是一款非常适合日常护肤的产品。它可以帮助提亮肤色、遮盖瑕疵、保湿抗氧化等等。它的质地轻盈且易于吸收，即使在晚间使用也不会造成负担。如果你对这款产品感兴趣，那么可以尝试一下看看效果如何。医科大学教授建议用温漾睡眠面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

面霜和素颜霜的区别

面霜是护肤品，素颜霜属于化妆品，效果不一样。涂面霜不需要卸妆，但是可以让皮肤越来越好，锁水保湿。素颜霜要每天卸妆。不卸妆会对皮肤造成伤害。

素颜霜的作用是均匀提亮肤色，适合没时间化妆的人。出门前，她们很容易在短时间内拥有好气色。但是素颜霜相对于遮瑕和BB霜来说，更天然，就像天然的好颜色，所以被称为素颜霜。

面霜是基础护肤品，一般在乳液之后使用。含有抗衰老、补水、美白等功效，能收缩、滋润皮肤，在皮肤外形成一层保护膜。每天用面霜护肤，皮肤会越来越好。

亮肤霜是素颜霜吗？

化妆霜和素颜霜都有一定的遮瑕效果，很多时候素颜霜也可以叫化妆霜，是裸妆产品的一种。如果区别是可能颜色不一样。美容霜是一种用于掩盖面部斑点和痘印的美容产品，适用于面部有缺陷的人。一般来说，面部化妆是面部初期护理后保护皮肤的重要步骤。

如果不化妆就涂粉底，会堵塞粉底毛孔，伤害皮肤，也容易造成吃粉或脱粉现象。化妆前使用化妆霜的目的是为了给我们的皮肤提供一个干净温和的环境，形成一道抵御外界入侵的防线，让我们的妆容更好看。化妆霜通常有几种颜色。不同的颜色修饰不同的肤色。一般不会太白，只有比较白、比较黄、比较黑或者有血丝的，能达到保湿、瘦身的效果。我们常见的颜色是紫色和绿色。至于素颜面霜，里面的有效成分是二氧化碳和乳液。二氧化碳实际上可以美白皮肤，它可以使我们的皮肤更有光泽，更白。其实面霜是可以做到这一点的，只是成分可能会有一些差异。同时素颜霜和化妆霜也能达到一定的遮瑕效果，但不能完全作为遮瑕膏使用。

每天用素颜霜脸变黑了？

可能是你使用方法不对。素颜面霜虽然可以增白，但是不能代替防晒。涂素颜霜后不防晒只会让自己越来越黑。不卸妆就涂素颜霜，也会导致皮肤恶化，导致脸部变黑。素颜霜只是作为自然提亮肌肤的工具，没有遮瑕等功能。可以作为妆前用，步骤在防晒之后。

很多仙女用了素颜霜后都觉得皮肤自然白了。为什么？实际上，素颜面霜中有一种叫做二氧化钛的成分，这是一种色素。还添加了很多防晒霜。但是，并不意味着素颜霜可以代替防晒霜。素颜霜可能有防晒效果，但是你每天抹在脸上的素颜霜是达不到预期效果的。

不建议每天“敷”素颜霜。虽然素颜霜可以增白肌肤，但是素颜霜的主要成分是二氧化钛。作为一种色素，可以美白肌肤，被称为面霜。其实也是一种类似于隔离霜的没有颜色的彩妆。如果每天都涂的话，很容易导致皮肤色素过多，使皮肤变差！

为什么素颜霜越用越黑？

如果是这样，那就是使用方法不对。素颜霜虽然可以美白，但是不能代替防晒。涂完素颜霜不防晒，只会让你越来越黑。不卸妆就涂素颜霜，也会导致皮肤恶化，导致脸部变黑。因为素颜霜的主要成分是物理防晒成分和物理遮盖成分，所以不会导致皮肤变黑。

但是如果不注意卸妆，会堵塞毛孔，造成皮肤问题，所以一定要卸妆。在很多素颜面霜中，主要成分是二氧化钛，它可以在视觉上美白皮肤。当然，我们平时的很多防晒产品中也含有这种成分，因为它可以很好的抵抗紫外线。因为这个成分，如果是含二氧化钛的素颜霜，就要卸妆，因为如果把素颜霜留在脸上一晚上，很容易堵塞毛孔。所以，卸妆这一步不可忽视。

巴黎欧莱雅。金致臻颜黑松露日霜是巴黎欧莱雅的产品。L'OREALPARIS来自法国的彩妆护肤品牌，创立于1907年，是欧莱雅集团旗下大众化妆品牌之一，主要生产染发护发、彩妆及护肤产品。

菲洛嘉scrub mask用法是均匀涂抹于脸部轻轻推开，面膜会变成泡沫状，等待泡沫消失之后用清水洗净，一周1-2次即可。适合所有肤质。

这款采用的是泡泡攻击毛孔脏东西的战术，通过面膜中含有的“蛋白酶”和珍珠岩颗粒成分，分解和软化废旧角质，会“吃掉”毛孔里的脏东西，也让角质脱落的更加顺利，含有50多种活性成分的诺贝尔奖成分NTCF，能帮助肌肤还原蕞好的状态，很好的为肌肤进行修护保养。

使用注意事项：

等待泡泡消失，可以二次揉搓还会出现泡泡去清洁我们的脸部，期间会感觉痒痒的，那是正常现象，这一步是祛除我们的老角质。也是最后一步啦，等待5-7分钟，泡泡消失之后，就可以用温水洗干净啦，之后脸部滑滑的，真的会觉得脏污垢祛除。

-菲洛嘉

很早前买的面霜产品用完了，这次想换新的牌子体验下，闺蜜推荐的是薇姿面霜，但是我发现有好多款。那么薇姿面霜哪款好用薇姿面霜有几款

薇姿面霜哪款好用

薇姿温泉矿物保湿霜

功效：24小时水润、强韧保湿,保湿、舒缓、强化,适用于敏感期,使用4周后敏感度-42%，粗糙度-41%，皮肤干燥度-47%成分：活性透明质酸钠：皮肤中的天然成分，持久保湿；迅速使皮肤变的柔软，有弹性。仿生细胞膜高效保湿因子Lipidure：立即重塑表皮层，有效锁住皮肤水分。亲水性舒缓保湿成分：在皮肤表面即刻形成亲水膜，改变皮肤表面微环境，舒缓敏感并长效保湿，令皮肤拥有丝绸般触感和最佳舒缓感；微胶囊水分缓释科技：深入细胞深处，源源不断为皮肤保湿，持久释放“VICHY温泉水”和“活性透明质酸精华”，令皮肤健康强韧，持久水润。

薇姿温泉矿物保湿修护特润霜

SOS救援级强韧保湿，紧急修护，四周后脱屑现象减少88%、皮肤粗糙改善92%成分：含高含量薇姿温泉水(2倍于现有产品)，强效修护+强韧保湿,高含量牛油果提取物，即刻滋养+修护,带给皮肤舒缓、修复以及保湿效果。添加杏仁油：对非常干燥皮肤或脆弱皮肤具有柔肤和滋养功效。反相乳溶技术巩固肌肤肌理，在皮肤表面形成保护膜，加强皮肤屏障功能,高耐受性配方+无色素+无香料。

薇姿净颜无瑕祛痘保湿霜

有效舒缓皮脂腺亢奋，规律油脂分泌，迅速净化，舒缓皮肤表面，能在皮肤表面形成一层薄膜，呈现粉状无油腻感的皮肤表面效果，良好的保湿效果。成分：油脂调护因子Zincadone+TM——迅速净化、舒缓皮肤表皮层。深层毛孔清洁技术——降低皮脂腺刺激。薇姿温泉水——舒缓强化皮肤，增强皮肤天然防御能力，抑制六大问题反复。

薇姿面霜有几款

薇姿双重菁润焕白日霜

内部深透美白,表面立即亮白成分：创新研发,双重活性焕白：深透基底细胞焕白科技+超细密均匀肤色活性质地。—深透基底细胞焕白科技，活性成份100％穿透表皮层，直达基底细胞，从更深处瓦解黑色素，自源头焕白肤色,持久对抗黑色素沉积，改善肤色不均和色斑。-瞬间光感亮白科技,即时提升肌肤外在白皙光感，瞬显匀亮通透。—超细密均匀肤色活性质地TM，迅速提亮，对抗肤色瑕疵：灰黄、暗哑、肤色不均，全天保持明亮健康肤色。

薇姿双重菁润焕白晚霜

晚间修护+滋养,加速黑色素代谢。成分：创新研发使深透基底细胞焕白科技更进一步：深透基底细胞焕白科技+细胞能量滋养精华Omega3+6—Step1深透基底细胞焕白科技：100%穿透表皮层，有效中和并去除已有黑色素，为皮肤重新储存健康细胞。—Step2细胞能量滋养精华Omega3+6：有效重建皮肤表层的皮脂屏障，深层滋养盈润，为健康的新鲜细胞重新注满营养和能量，令皮肤由内而外焕发纯净亮泽。

薇姿活性塑颜新生日霜

活性塑颜新生系列，使用8周后肌肤年轻23岁，即使停用2周，抗皱-紧肤-亮颜效果依然显著持久。成分：生物焕活因子Peptide2：增加生成弹性纤维和胶原纤维的原细胞数量，激活老化受损细胞，持续生成新的纤维。-维生素C：配合缓释技术，持续释放，加速细胞间质重新合成，促进原细胞有序排列，重塑皮肤新生机制。

薇姿活性塑颜新生晚霜

夜间抵抗自由基，从内而外强化皮肤支撑组织，平整皱纹，皮肤紧致。成分：蕴含创新夜间修护精华Detoxerine，在夜间有效抵抗自由基对皮肤纤维的侵害，并结合薇姿第一个能重建肌肤纤维储备的活性配方,促进胶原纤维和弹性纤维的生成。

薇姿面霜评测

薇姿这款面霜可能是我的本命了吧，来来回回回购了7次，每次不知道买啥面霜总会选择这款，当然这款温泉补水系列面霜也是薇家明星单品。保湿体系是透明质酸钠配以甘油，添加了天然海藻提取物，有一定抗炎和修复功效，味道也是比较舒服的，涂在脸上一晚上就会有效果，不过涂多了可能会搓泥，所以最好是现在手心里捂热再上脸，效果会很好。

这款面霜分保湿型和滋润型的，当时买的清爽型，送了滋润型的小样，现在我是早上用清爽的，晚上用滋润的。清爽型的比较稀一点，个人感觉适合早上用，这样比较容易吸收，上妆感觉更清爽，滋润的稠一些，晚上用滋润的锁水效果比较好，当然两款都是超级好吸收的，绝对不油腻，因为我是个超级怕油腻的人。总之，两个款都很保湿，使用感真的炒鸡好。良心推荐，无比真诚推荐给大家，尤其是被内分泌痘困扰的宝贝们，之前我觉得对改善痘痘有加强的效果。