40岁用什么化妆品可以抗衰老？

40岁已经是熟龄肌肤了。

人体皮肤一般在25岁开始走下铺路，随着年纪增长逐渐衰老，但一般会在35岁左右有明显感觉。

由于外部环境刺激以及作息习惯身体 健康 等内因，40岁左右的年纪，皮肤问题大多不请自来。毛孔大，干燥、暗沉无光泽，斑点细纹、敏感等各种皮肤问题。

所有生物都逃脱不了自然衰老的规律。随着 科技 发展，护肤品营养品的研发技术日渐成熟，我们现代人跟妈妈那个年代相比，护理好了起码年轻5-10岁。

但40岁也是一个坎了。本身皮肤胶原蛋白大量流失，同时氧化自由基增多，再对原有胶原蛋白进行破坏，使皮肤缺乏弹性，下垂等。

皮下组织纤维断裂，还会导致皮肤出细纹皱纹。

40岁的熟龄肌，在补水保湿基础上，可以抗老化了。

抗氧化、预防衰老，本就是每个年龄段都要进行的皮肤护理。

而40岁熟龄肌想要延缓衰老，让衰老来的慢一些，要更精致一些。

我本人也是37岁熟龄肌，对韩系护肤品比较了解，如果喜欢韩系的美妞，可以参考如下分享。

日化线品牌，我个人比较偏爱OHUI欧惠极致修颜系列，今年夏季入了双层大套。

多效滋润型，但跟同类功效天气丹相比，水乳质地偏清爽一些。整套用下来，皮肤没有任何负担。总体来说，能够帮助肌肤保持良好状态的。

深层滋养，改善暗沉无光泽肌肤状态，抗皱抗衰老。不黏腻、易吸收。性价比高。

我本人是大爱啊！

秋冬季我在北方，皮肤会受干燥气候环境影响偏干燥。

我属于长期熬夜，作息习惯不好，事业家庭兼顾，身体过于疲倦，有些免疫力不好，亚 健康 体质。

这使皮肤在秋冬季角质层存不住水分，皮脂腺又不分泌油脂，缺水又缺油。

那么熟龄肌干皮的我，就得补水又补油。且还需要营养补充，抗老化。护肤需求就是高保湿抗衰老营养类。

这款whoo后津率享高保湿抗皱系列就为我这种肤质年纪，量身定做一样。

配方也是韩国传统韩方植物中草药苦参山药赤芍生麻石榴一类，促进血液循环，且能渗透肌肤深层修复。

使用感偏粘稠，特滋润，耐油性差的慎用。对大干皮、极干皮挺友好的。

如果是皮肤干，缺水又缺油的，需要抗老抗皱改善粗糙暗沉的姐妹，可以用一套试试。

whoo品牌里高端线的天率丹系列也很不错，主打抗皱、自生换肤、提升皮肤弹性和光泽、调节皮肤水油平衡、持久保湿等功效。也是全效型。

整个系列整体质地上来看，虽然是滋润型，但是比天气丹清爽的，精华涂在手上就跟抹了水一样 比较清澈，仔细看里面含有黄金小颗粒

没啥槽点。油皮用肯定是觉得油腻的。干皮混合偏干皮用都没啥负担。油脂含量也不太高。皮肤耐油性差还是入小样试用下。

挺养皮肤，目前也没过敏反馈。像我这种奔四十的熟龄肌干皮用，整体皮肤状态佳，皮肤问题有改善。

日化线whoo后牌子的天气丹和天率丹都不错。还有呼吸皇室苏玛系列。都是多效型。

像是贵妇抗老化系列就非常不错。感觉比天气丹还要好用。还有再生维他夜用晚霜，胡萝卜色，有一段时间我觉得脸僵，用一个多月晚霜，脸又嫩又滑，不说婴儿肌肤，那手感也好的不得了。

这牌子我觉得每款都挺好用。反正我皮肤需求一年四季都不一样，都能用上。

对于我们熟龄肌说，水乳的功效过于薄弱，主要是精华和霜需求量大。

我自己今年没忍住买了十几瓶精华，好在正装容量都是30-50ml左右，我又皮肤偏干比较费，不然两年都用不完。

图为今年自用精华。11月拍的图。有一些囤货没拆封的和空瓶都没拍进去。

面霜也用了好多空瓶。现在开封的就四瓶。不过功效都不一样。根据需求日用或者夜用。

我额外还会喝点补品，来补充气力，精神力。

总之我们这个年纪的女性，挺不容易的。用什么根据自己的能力和需求选择。

好不好用也只有用了，且用对了时机才有效果。

保持心情愉快，良好的睡眠，最好的美容方式。

作为一名40岁的名副其实老阿姨，偶尔同学聚会大家看我都会惊叹：你怎么不变样啊！一个个把他们都熬成了“大哥大姐” 哈哈

我猜不管哪个年纪的女生 都想皮肤好得让人猜不出年龄 想保持干净的面庞还有 健康 的气色 尤其现在女孩子都在职场独当一面 每天在电脑前不止坐8小时 痘痘 黑头 晦暗的肤色都是好皮肤路上的拦路虎…这篇就想跟大家交流些自己护肤的事儿~

气色

面子问题还是要从里子解决 很简单的补气血方法就是吃红枣 更多的人只是泡水 说实话 这样跟吃糖没什么区别 只有蒸过的大枣糖的转化才充分 讲究一点的 定要“三蒸大枣”也适合脾胃虚弱的女孩子 一脾胃虚弱 人就会发黄 吃蒸枣可有四两拨千斤的效果~

卸妆清洁

自从经历浓妆盖粉清洁不到位脸频繁过敏爆痘后 我就把卸妆作为重中之重 彩妆残留堵住皮肤通道再贵的保养品也吸收不了 说出来不怕你们笑 我用的这个meckiss卸妆油也是抗衰的（可能这就是老阿姨的选择标准） 在卸妆的同时很多营养成分也会顺便滋养皮肤 乳化后洗干净毛孔张开的既视感 再抹后续精华真的“嗖”一下吸收 像用了肌底液一般~（可能是心理作用，但就是感觉好）

年轻时候偏爱卸妆水 结果脸上的细纹净是那时候化妆棉反复擦拭留下的 现在换成了卸妆油 滑滑的手法自然就会轻下来

黑头

为了追求一时的干净用过不少撕拉面膜 后来鼻子上就留下了小洞洞 晚上洗脸的时候黑头就会填满 不要再做这种得不偿失的事情！觉得鼻子不干净了 我就用卸妆油按摩鼻子（已经卸完妆洗干净脸了）大颗凸出的黑头自己会钻出来 剩下一些抓在毛孔里的黑点点 连涂几天dmcell的果酸精华就没了

我这种薄皮肤刷不了酸 这个精华倒还能一直用 敏感肌的宝宝选择刷酸的时候一定要慎重啊！不要拿皮肤开玩笑

防晒

出门就防晒！除了防晒黑还有光老化问题！一到夏天就会有小姑娘问 去年的防晒还能用吗？我想问的是你去年为什么会剩下防晒？我每天都会擦防晒 露出来的地方都会擦 50ml的rootsbase一个月空一瓶 所以我有机会去H国就会人肉背回一年的量

防晒不应该是奢侈品而是消耗品 使人加速变老的就是日晒，省什么都不能省防晒，阴天下雨，室内室外都要涂，所以皮肤像被冻起来这几年都不见疲态

还有一些零碎的护肤小习惯 感兴趣的可以看看~

1．每天多喝温水（身边太多不爱喝水的女孩子了）

2要爱上吃水果 番茄猕猴桃草莓葡萄…一天保证2种

3脸油 上眼袋肿 眼袋加重看看是不是湿气过重

4要早睡 不一定早起

5忍不住挤痘痘闭口 蕞好湿敷消盐的爽肤水防止红肿

6 把握晚间护肤时间：卸妆-蒸脸-敷面膜-正常护肤

姑娘真正的对自己好不是报复性消费，也不是胡吃海喝，按时吃饭、睡觉，认真护肤、锻炼身体，有机会出去散心履行这才是你应该做的。

48岁闫妮镇楼！纠正你一下，抗衰老的不是化妆品而是护肤品哦。

40岁的女性是一个关键的时期，因为这个时期既不像二三十岁那样做好抗初老，防止胶原蛋白流失，也不像五六十岁，那样无论是用什么护肤品都挽回不了变衰老，40岁是一个特别重要的转折点，如果这个时候你护肤做到位了，你五六十岁的时候看上去的皮肤超级年轻，不信你看看闫妮。

下面就给你推荐几款急，抗衰老和保湿于一体的护肤品产品，希望对您的选购有一些帮助。

防晒

首先我要说的不是水乳精华系列的东西而是防晒，因为我们脸上的很多问题，例如说像红血丝斑点都是因为阳光给我们的皮肤带来的坏影响所导致的，特别是长斑，所以40岁的女性一定一定要重视防晒的作用。

性价比比较高一些的防晒霜，例如像口碑很好的嘉娜宝防晒、fancl防晒，安耐晒，伊丽丝尔都是适合所有肤质所使用的一个防晒霜，买回来了你一定要记得擦，而且是一年四季都要擦。

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后whoo 天气丹

韩国贵妇级护肤品后，天气丹系列是他们家的旗舰产品，也是这么多个系列当中修复能力最好的一个产品系列。

它的主打功效是深层修复保湿以及抗衰老，如果40多岁的你皮肤没有什么弹性光泽，或者说特别容易缺水，总之很多问题都存在那么可以购入这一款天气丹系列，天气丹系列，它的成分比较安全，而且保湿效果很好，不用担心皮肤会干燥，是一套性价比很高的套装。

希思黎全能乳

还有一款修复功能比较强的乳液，希思黎全能乳，我听过这样一个故事，17 18岁的小孩开始使用，希思黎的全能乳液等到她二十七八岁的时候，皮肤还是和20出头的小姑娘一样，可见希思黎全能乳的功能强大。

这款全能乳液的主打功效是深层修复滋养皮肤，改善皮肤的蜡黄同时补充皮肤的弹性，让皮肤恢复年轻时的光彩，如果你的皮肤问题比较多，可以考虑购入这一款乳液，当然还要配合着其他的眼霜面霜一起使用。

lamer海蓝之谜精华面霜

40岁左右的女性，皮肤极其的不稳定，这个时候皮肤容易暗沉，而且由于皮肤缺水，会有红血丝，皱纹和斑点等等，这个时候你的皮肤需要的是深层修复。

海蓝之谜精华面霜也是一款修复皮肤屏障的面霜，它的主打功效就是深层滋润和修复，维持皮肤的稳定，抗过敏，如果你皮肤比较敏感，可以使用这款面霜，保湿效果也不错。

娇韵诗弹簧霜

这款分为日霜和晚霜，分别用于早上涂抹的面霜以及晚上睡觉时涂抹的修复面霜，特别值得一提的是，这款晚霜当中含有日月石的精华，特别有利于抗皱以及提拉紧致皮肤，如果你的皮肤比较松弛下垂比较厉害的话，可以使用这一款弹簧霜。（日霜和晚霜配合使用，效果事半功倍）

兰蔻小黑瓶

兰蔻小黑瓶是一款能力比较强的肌底液，如果40岁左右的女性，你的皮肤水分流失比较严重，或者说是涂抹了很多护肤品仍然吸收不好，吸收力不强，那么可以尝试兰蔻小黑瓶的这款肌底液，它的主打功效就是深层修复基底和锁水，帮助后续护肤品的加强吸收。

cpb细胞焕活精华

40岁左右的女性除了皱纹，水分流失失去弹性，还有一个特别重要的皮肤问题，就是皮肤容易暗沉和蜡黄。

cpb细胞焕活精华油专利美白成分，因此对于提亮皮肤肤色去黄有着很好的效果，除了深度补水之外，还有利于恢复皮肤的弹性，坚持使用下去，配合着眼霜一起使用，会感觉皮肤提亮一个度，同时会觉得皮肤变得细腻有光泽。

以上是我对这个问题的解答，其实40岁左右的女性，皮肤问题还是比较多的，除了注意基础补水之外，抗皱提拉紧致以及去黄也是很重要的护肤品选择的维度，希望通过我的解答能给你的选购有一些参考。

码字不容易，能不能给我个小小的赞呢？谢谢支持了。

在25岁以后皮肤就开始走下坡路了，如果是到了40岁不注重皮肤的保养，皮肤就会越来越衰老，皱纹、斑点、黑色素接踵而来。不过无论什么时候保养都不晚，听说有抗衰老的面霜，效果不错。想问问40岁用什么面霜抗皱抗老紧致？四十岁十大抗衰老面霜又有哪些？

十大抗衰老面霜有兰蔻新塑颜雪花霜、迪奥修复滋养乳霜、娇韵诗焕颜弹力日晚霜（弹簧霜）、资生堂悦薇珀翡紧颜滋润AA面霜、雅诗兰黛青春抗皱逆时空滋润晚霜、莱珀妮蓝鱼子精华琼贵乳霜、法尔曼冰凝金装面霜、SK2大红瓶面霜、赫莲娜白绷带面霜、Whoo后天气丹面霜。

就拿兰蔻新塑颜雪花霜来讲，这是一款不需要乳化的面霜，上面之后，非常的水润，尤其是其成分中有一种抗衰老的波色因，这个成分的作用就是用来刺激皮肤胶原蛋白的生成，皮肤胶原蛋白多了，皱纹少了，皮肤也紧致了，更加水嫩了。特别是对于40岁的女性，正是胶原蛋白流失比较严重的时候，这个时候使用兰蔻面霜，能锁住水分，补充胶原蛋白，达到抗衰老的效果。

再像迪奥修复滋养乳霜，这是一款能修复肌肤的面霜，在其成分中的花蜜冷霜这个成分是用来促使面霜更加细腻，更容易吸收的。将其上面之后，皮肤会湿润有光泽，而且也能帮助肌肤修复，减少皱纹的产生。

25岁是肌肤的一道分水岭，这个时候必须要学会保养，才能避免皮肤出现戏剧性的变化。

大宝日霜晚霜适合什么年龄段的人使用

我学生时代就用的大宝,我的好多同学也用,不过桂林同学喜欢用的居多也很奇怪,不晓得是天生丽质还是后天大宝的滋润,她们的面板出奇的细腻。在她们的现身说法下，就用了这套不太贵的护肤品。

不过现在不用了，总体感觉用起来没有太大的好处，当然也说不上坏处。

如果你还很年轻，是花季少女，那么用也无妨，因为它不油腻，比较适合这个年纪的孩子用，如果到了结婚年龄，建议还是用含维E这样一类抗皱抗衰老的产品比较好。

观察了一下下，身边多是男士用这套，中青年人群比较能接受。就象广告里说的那样，呵呵，大宝天天见。

大宝美容日霜晚霜适合什么年龄的人使用？

面板细胞的生长在夜间进入高峰状态，也是面板自我修复的最佳时机，所以真正的护肤程式应从夜间开始。 大宝美容晚霜内含天然植物精华和名贵油脂，极易被面板吸收利用，能不断地为面板输送养分，同时对面板具有保溼作用，可增加面板的滋润性，能补充维持面板水分不可缺少的要素，并能抑制酪氨酸酶的生成，防止黑色素沉积，能有效地淡化黄褐斑、老年斑及内分泌失调导致的色素沉积斑。促进面板新陈代谢，减缓皱纹生成，延缓面板衰老，令面板更清新。清晨醒来面板会倍感温馨、娇润，充满活力。 使用方法： 依据“洁肤—爽肤—润肤”的三步骤进行。 A、洁肤时可选用大宝美容洗面奶，沐浴时可选用大宝SOD浴液。 B、爽肤时可选用大宝美容化妆水或大宝美容收缩水。 C、润肤时，早晨可选用大宝美容日霜，睡前可选用大宝美容晚霜。 D、使用大宝美容晚霜进行润肤时，用手指沾取适量膏霜，先涂于脸部四周，再涂于“T”带。 配合 营养吸收更彻底，效果更佳。 主要成分： 去离子水、水解蛋白、对羟基苯葡萄糖甙(熊果苷)、人参提取液、黄芪提取液、维生素E醋酸酯

大宝 日霜 晚霜适合什么年龄段用？18岁适合吗

个人感觉年轻女孩子不要用什么营养很多的精华

保持面板干净润泽 没痘痘 不长斑就好了

不是顶尖的国货都可以

不提倡年纪轻的女孩子用欧洲的大品牌

会弄巧成拙的

大宝的可以 其余的宫灯咏梅 千纤草 肤美灵 百雀羚 谢馥春也可以

晚霜适合什么年龄的人使用

要很平价的就是大宝晚霜了。其实25岁以下不用晚霜也是没问题的，只要用些保溼的乳液就可以了没必要用晚霜，晚霜主要是那些年龄稍大以后起修副作用的用。

蜗牛霜适合什么年龄段的人使用？求解

不用担心。蜗牛霜适合于任何型别的肌肤。蜗牛霜中蕴含的MUCIN成分、EGF再生因子以及腺苷等能全面增加面板的抵抗能力以及修复肌肤受损问题。越早使用蜗牛霜，并长期坚持使用，面板的抵抗力及抗衰能力会大大增加。也不用担心蜗牛霜会太过营养，就像健康的身体不易生病一样，提前开始面板保养也会让面板更加健康和延缓衰老。

玫琳凯眼霜适合什么年龄段的人使用？

我们有适合各个年龄段的眼霜，不过呢，买化妆品不能光看生理年龄，更重要是看自己的肌肤年龄，你说是吗？所以要看你想解决什么问题才能找到适合自己的产品

紧致抗皱面霜适合什么年龄段的人使用？

没有什么特别阶段特别适用的，不过REVITOL（伊薇）抗皱面霜适合轻熟龄及熟龄肌肤，它可以极其自然地修复受皱纹侵蚀的面板外表，坚持使用将逆转皱纹的产生，你不妨关注一下

大宝日霜和晚霜适合夏天用吗

个人认为夏天最好用蜜，露，乳液。霜还是等秋天以后吧

韩国missha bb霜，分别适合什么年龄段的人使用？

你这个问题真专业！我想应该是不同的年龄阶段需要用不同的产品吧

教你延缓衰老。

40岁女性适合什么牌子护肤品

资生堂时光琉璃系列

承袭日本百年美肤智慧，凝聚科学力与自然力，资生堂为「熟龄风华」的女性献上奢华级抗老精品「时光琉璃御藏」。这个系列的定位就是给熟龄肌肤使用，深受广大熟龄女性的喜爱和推崇，给肌肤带来最美的享受。包装上宛若经典漆器般，极富传统日本茶道艺术的精致简约之美。这个系列加入杨桃叶萃取精华，香味宜人，缔造饱满细致的肌肤触感。添加的透明质酸能够持久保湿肌肤，促进肤色明亮剔透，接触暗沉。值得一提是这个系列的洁面乳，以北海道玫瑰、樱与梅等多种日本花卉调和而成的独特香氛。 资生堂时光琉璃御藏丰润洁面乳乳霜般的滋润质地，拥有丰盈浓郁泡沬的洁肤皂，洁净同时保持肌肤润泽光滑，提升后续护肤的渗透力。 同时保持肌肤润泽光滑，提升后续护肤的渗透力。给你带来非一般的洁面感受。

whoo后

WHOO后是来自韩国的韩国顶级宫廷护肤名品，源自宫廷的独秘配方，让广大的韩国女性为之疯狂与倾心。“WHOO后”的明星产品还幼膏系列，就是以匠人的精神为底，将最好的韩方成分以最佳的方法调配精制而成的名品，令肌肤回归活力的高浓缩再生营养尚品。选取自天然山参、天山雪莲、鹿茸、冬虫夏草等名贵药材和55种五行成分，促进气血精循环，保湿美白同时增强血液循环，改善皱纹和弹性，让肌肤焕然一新，如若初生。Whoo后秘贴自生精华，是WHOO最具代表性的一款精华，秘贴自生精华可以一次性解决皱纹、缺乏弹性、保湿、脸色黯淡等所有皮肤问题。

兰蔻菁纯臻颜系列

兰蔻金纯系列适合40岁或以上的人群，可全面对抗老化。

兰蔻全球3大实验室，超过2500名科学家全情投入，历经8年，花费30亿人民币，7项特有卓越抗老科技。其中的明星产品高浓缩的精华素,满足亚洲女性的期望!即刻见效,令肌肤幼滑,年轻的极至功效。使用之后可以让肌肤变得均匀、透明也更紧实。使用1个月后：肌肤恢复年轻的状态及紧实度。这个系列拥有一项特别的技术，补充人体的干细胞。其任务在于负责人体器官的长期正常运转，并根据需要重新生成组织。因此，人体内的各种组织都含有真正的生命之源――干细胞。兰蔻一直致力于研究这个领域，给爱美女性带来福音。

雅诗兰黛ANR修护家族

畅销全球的修护家族，全球女性共同见证的明星产品。熟龄肌肤需要功能性的护肤品，其中精华，眼霜是必不可少的。这个系列有3款产品。

1、肌透修护眼部精华霜。质地幼滑，延展性十分的好，直接深入眼部底层修护抵御多屏光损伤，告别眼部的干燥、暗沉、细纹、松弛等问题。让眼部更加年轻。

2、肌透修护眼部精华露

这款产品可以激活人体的生物钟同步修护力，有效的抵御光对肌肤的损伤，不让伤害加重，让双眼更加净透平滑、抚平眼部细纹、让眼部更加紧致。年轻湛然释放，明眸亮丽如初。

特润肌透修护精华露

全新第6代修护精华，先净化，再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力。肌肤深透滋润，日益平滑，抚纹，润泽，匀净，透亮。

Drbrandt

Drbrandt，博瑞特医生，好莱坞明星为之疯狂的柏瑞特医生肌肤保养品牌。全世界肌肤保养的先驱品牌，犹如将肌肤的专业医生带回家，给您绝对有效的美丽照顾。一向致力于寻求各种非手术性方法来帮助病患雕塑更年轻的外表，结合医疗级实验室萃取之高纯度活性成份及先进传导科技，研发出dr brandt skincare柏瑞特医生肌肤保养系列，以满足消费者在家即可拥有皮肤科医生专业呵护的保养需求。所有dr brandt skincare的产品，都拥有较高的纯度及最佳活性，让使用者以最纯粹无暇的滋养成份，达到最惊人的修复效果。除了能有效改善肌肤的天然成份，如丰富的维生素群、乳油木果油、绿茶精粹、葡萄籽精粹、水杨酸、茶树、迷迭香外，dr brandt skincare凭借着专业皮肤医疗的雄厚背景，研发出许多创新的独家专利生化成分，能有效帮助肌肤回归到婴儿般的自然完美。微晶磨皮霜中，能有效去除暗沉老化的肌肤细胞，给肌肤如换肤般的重生，这些都是dr brandt skincare独有的革命性生化成份配方。

女人抗衰老的方法

方法1、吃饭要细嚼慢咽

首先，女性要照顾好自己的消化和吸收功能。庞震苗指出，“消”，是指由整化零，即把大块的肉变为肉糜的磨碎过程，因此我们吃饭要争取做到细嚼慢咽。 “化”，是指把食物中的肉变为人肉，即把异体蛋白转化为人体蛋白质的过程。这个转化是在我们的小肠中完成的，需要消化酶的帮助。而消化酶是由胆和三焦(胰 腺)产生分泌的，并且消化酶对温度特别敏感，温度一低它就不工作。一般来说，“冷心肠”、冷酷的人胃肠消化的温度会比较低，更容易出现脸色暗黄、面上长斑。所以，女性要保持一颗“热心肠”，脸色才会更好。

方法2、多吃发酵过的食物

女性保养要特别注意保温。庞震苗说，包括饮食的温度、食物的性质(寒凉性质的少吃)，还有衣着要保暖。从外在来讲，不要穿露脐装、露背装(督脉是一身阳气之根)，可以模仿古人穿肚兜的习惯，穿个长过小腹的贴身背心保持丹田的温暖。

从内在来讲，记住“不要吃”和“多吃”的两类东西。不要吃冰冻的东西，不要吃太多寒凉性质的食物，比如各种冰冻饮料、冰镇酒类、牛奶(牛奶性寒凉只适合纯 阳之体的孩子吃)、生拌凉菜、西瓜、苦瓜、香蕉、海带、海鲜、绿茶等。可以适当多吃微生物发酵后的食物，如各种酱、豆鼓、醪糟、臭豆腐、豆腐乳、酸奶、红 茶、普洱茶。这些食物入肾经，既能补肾还能养胃气，通过节省我们身体的消化酶，从而达到保持三阳脉能量的效果和目的。

方法3、进补食膏方

进补、内服扶阳之中药也是保持年轻的绝好方法。现代都市人忙碌，没有时间熬药，更怕苦味道，吃膏方就是一个不错的选择。与其等到生病后再去做治疗，不如在每年秋冬季节，开一道适合自己的膏方，调理身体，达到“治未病”的目的。

方法4、艾灸是逆生长的关键

女性想延缓青春，艾灸是一个绝好的锦囊。艾燃烧后产生的能量能给予女性极佳的补养，这点古人早已发现了的，并且艾灸是古时候民间常见的一种操作简单的养生保健方法，并不复杂。

40岁女性养生保健

1、头发

很多40岁的女性会发现自己的发质变差了，比如头发干燥、易断、干枯等。而且容易出现了脱发问题。对于这种情况，建议不要烫发、染发。平时的话，每个一个月至一个半月就应该剪一次头发，有助头发健康。此外，还应该注意自己的饮食，建议多吃黑芝麻、核桃等食物，能让头发吸收到更好的营养，比如，吃黑芝麻能让头发变黑，吃核桃能让头发变亮。

2、牙齿

40岁的女性要好好保护自己的牙齿，因为此时的牙齿问题比较多，不能光看表面就来判断牙齿是否健康。想要让牙齿变得更健康的话，建议多按摩牙龈，可以延缓牙齿脱落的时间。此外，还应该注意日常饮食，建议清淡饮食，少吃甜食。

3、面部

40岁的女性，皮肤比较松弛，所以面部会发福、长皱纹，甚至有面部赘肉。此时，要好好的保护面部，注意面部的卫生，使用的洗脸用品，应该要温和无刺激。饮食上，建议多吃些富含维生素E的食物，能增加皮肤弹性，预防面部皮肤松弛。此外，还可以经常按摩脸部皮肤，也能让松弛的面部皮肤变得紧致起来。

4、足部

40岁的女性要保护好自己的足部，因为足底有着很多的穴位，如果足底着凉的话，首先会影响到肾，从而导致肾虚。因此，对自己的足部也要做好养生保健工作。建议每天晚上用热时泡脚，可以促进血液循环、温肾助阳，或者做一些足底按摩，效果也是一样的。

40岁女性养生保健的重点是哪几个部位呢相信大家看了上面的介绍之后，已经知道该重点保健哪几个部位了。像头发、牙齿、面部、足部，这四个部位对于女性朋友来说是比较重要的，所以，要做好相关的养生保健工作，这样才让女性朋友变得更健康。

药妆和普通护肤品的区别

成分不一样

药妆：药妆的成分简单，一般依照特定的功效，其中含有的有效成分较多。比如保湿的话会含有超多的透明质酸、嫩肤的话会含有大量的AHA果酸等等。

普通化妆品：普通化妆品一般会含有基质、防腐剂、色素、香料、活性剂、添加剂、保湿剂等等。

使用效果不一样

药妆：药妆是使用特定功效的产品能够比普通产品更好地达到效果，因为其中含有的有效成分较多。

普通化妆品：普通化妆品添加成分较多，功效较为分散，使用之后见效没有药妆快。

购买渠道不一样

药妆：药妆一般在药店、专业的药妆店购买，必须有专业的医师、药师在场。

普通化妆品：普通的化妆品在商场、专柜、化妆品的等等地方都可以买到。

适用肤质不一样

药妆：药妆具有极强的针对性，适合所有的肤质使用，特别是对于问题肌肤的改善作用明显。

普通化妆品：普通化妆品一般需要根据肤质购买，而且对于容易出现过敏情况的肌肤是不建议使用太多的化妆品的。

引起过敏程度不一样

药妆：药妆不能保证100%不会引起过敏，但是一般使用药妆不容易出现过敏情况。

普通化妆品：普通化妆品添加成分较多，容易引起皮肤的过敏，一般敏感肌肤都需要慎重选用。