洁面后 精华液 修复霜 补湿啫喱 爽肤水使用顺序....

洁面后的护肤顺序为：

一、面膜

1、水状面膜每三天使用一次。

2、乳霜状或泥浆状面膜每周使用一次，敷完后加一个补水面膜。

3、啫喱状的面膜敷完洗掉，因为里面含有很多的大分子的胶状物，影响健康皮肤“呼吸”。

二、爽肤水/柔肤水/精华水/收缩水/化妆水

1、补水保湿类的精华液可以代替水，纯露也可代替爽肤水。

2、爽肤水可以平衡PH值，一般的洁面都是7以上，皮肤的PH是55-62,起到中和的作用。

3、水合，让后续的精华液、面霜里面的营养成分吸收更好

4、爽肤水一般都含保湿成分，可以让皮肤吸收更多的水分；镇定皮肤；也可以暂时收敛毛孔

5、爽肤水做二次清洁，可以二次清洁的爽肤水都含酒精，会让皮肤变干燥。

5、肌底液，她的作用就是让美白或抗皱等的活性成分吸收更好，所以在精华液前使用，如果不用这些功效的成分，肌底液没多大必要使用。

三、精华液，皮肤在涂完爽肤水后吸收养分的能力最高，涂精华液，包括各种安瓶、原液

四、精华油/按摩油

1、精油可以迅速渗透到基底层，油脂还可以把涂的精华等水溶成分封住，比如角鲨烷 、复方精油等，这些可以起到滋润 保湿 抗皱 美白等作用。

2、对于干性皮肤精华油可以补充自身分泌不足的油脂，保护皮肤抵御外界刺激，不易衰老、敏感；对于油性皮肤也可调理油脂分泌，软化角质层。

3、想达到抗皱 美白效果，精华油的效果大于精华液，吸收程度决定的。

五、乳液或面霜 ，

1、眼霜。

2、面部用的乳液或面霜，乳液or面霜二选一，如果还觉得干燥或油腻，从上面的步骤找原因，再怀疑怀疑乳液或面霜的不适合。

扩展资料

1油性肤质：皮脂腺分泌旺盛，角质层含水适当，肤质粗硬不透明，毛孔粗大容易长粉刺、痘痘，容易上妆，也容易掉妆；

2干性肤质：皮脂腺分泌少，角质层含水不足，皮肤紧绷干涩，没有光泽弹性，容易出现细纹脱皮，不易上妆，就算上妆了细纹脱屑更明显；

3中性肤质：皮脂腺分泌适当，角质层含水充足，皮肤不油不干，皮肤细致紧密，有弹性以及光亮润泽，容易上妆，不容易掉妆；

4混合性肤质：T区皮脂腺分泌旺盛，两颊角质层含水不足，夹着干性和油性肤质的特性，T区容易油腻长痘痘长粉刺，脸颊、嘴唇、眼睛周围是干燥的。

5敏感性肤质：两颊容易泛红而微血管清晰可见，肌肤容易因为环境（季节）变化或者使用化妆护肤品，出现红、热、刺、痒的反应。

参考资料：

——肤质

日霜是早上做基础护肤时用的，用于乳液之后彩妆之前，日霜是最重要的基础护肤品之一，需要每天使用，而且要早晚分开，晚上不可以用日霜。

日霜是根据白天皮肤面临的问题研究出来的，白天的时候，皮肤除了本身新陈代谢外，还要承受彩妆、紫外线、污染物和灰尘等东西的侵蚀，压力很大。

皮肤有一定自我修复能力，但面对如此繁杂的侵蚀，皮肤自我修复能力很难尽快修复皮肤问题，因此需要使用日霜辅助皮肤，让日霜减少外界对皮肤的伤害，为皮肤自我修复提供营养。

使用日霜前要先洗脸，用洗面奶彻底清洁面部皮肤，然后用化妆水打开毛孔做铺垫，按照先后顺序涂抹眼霜、精华液、乳液，最后一步是涂抹日霜。

涂抹日霜最好用点涂法，先用手指将日霜点在额头、脸颊、鼻尖和下巴上，然后用无名指和食指打圈涂抹，由下到上，由内到外的涂抹日霜，注意不要使用太多。

使用日霜要适量，用量过多会导致面部出油，用量过少又起不到保护皮肤的作用，最重要的是日霜一定不要和晚霜弄混，每天白天都要坚持使用。

　　第一步 洁面护肤，首先对肌肤进行彻底的清洁和基础护肤。

　　第二步 用配套的挖勺取用适量修护霜，用手指分别将涂抹修护霜在脸上。



　　第三步 分别将修护霜点在额头、鼻尖、下巴、两颊，再用无名指和中指按照从下往上，从中间往两边的方向涂抹均匀。

　　第四步 对脸部轮廓进行按摩，由下巴尖端，沿着两边轮廓向上按摩至耳根，可以帮助提拉紧致面部轮廓。



　　第五步 对脸颊按摩，由鼻翼两端向上画弧线至颧骨，反复几次，可以促进修护霜的吸收，还能减淡法令纹等细纹。

　　第六步 对眼部按摩，由鼻梁中部，经眼部按摩至眼尾，能有效的去除眼周部位的细纹。



　　第七步 对额头按摩，由额头中部发际线处，按摩至眉尾，促进皮肤血液循环，防止抬头纹的出现。

　　第八步 坚持用修护霜配合按摩手法，其效果会更好。

使用修复霜的时候要给肌肤做好保湿，因为锁住肌肤水分后使用修复霜的效果更好，肌肤也更容易吸收。所以，修复霜通常在进行基础护肤后使用，即擦拭完水乳后再使用修复霜。

修复霜的使用方法

在进行基础水乳护肤后取适量修复霜点涂在额头、下巴、脸颊和鼻子上；然后从下向上，从中间往两边依次涂抹均匀；最后，分别对脸部轮廓、脸颊、眼部肌肤和额头进行按摩，可以帮助修复霜更好的吸收。

修复霜用法

洁面，任何护肤步骤都是从洁面开始的，只有将脸部的油脂和污垢都清除干净，才能让护肤效果更好。

爽肤水，在洁面后先擦拭爽肤水，这样可以更快的改善肌肤缺水问题，同时还可以给肌肤进行二次清洁。

乳液，在爽肤水彻底吸收后，取适量乳液涂抹在脸上和颈部肌肤上，并从内到外、从下到上依次按摩肌肤，帮助其乳液的吸收。

修复霜，在乳液彻底吸收后就可以使用修复霜了，取适量修复霜点涂在脸部肌肤上，然后均匀的涂抹开并按摩吸收即可。

修护霜应当在乳液之后使用。

修护霜具有锁水的作用也能够让皮肤受损的屏障被修复，对于皮肤的滋养润滑作用非常明显，能够让肌肤的水分维持一整天。修护霜这种产品使用在脸上之后效果很明显，脸上原本粗糙红肿以及干燥的状态，会瞬间得到扭转，经常使用修护霜脸上的状态会非常稳定，后续再使用彩妆的时候也会轻松的让妆容变得服帖。

扩展资料：

修复霜使用注意事项：

需要注意修复霜的补水保湿的作用非常明显，非常适合秋冬时节天气干燥的时候用，天气炎热的夏天不宜使用，因为修复霜的质地比较厚，夏天使用会引起毛孔堵塞等皮肤状况。

修复霜不可以接触眼睛，如果接触眼睛要尽快用清水清洗。使用修复霜之前要先做皮肤测试，防止使用的时候出现过敏的现象。定期去除老化角质，以防肌肤被老化角质堵塞毛孔，阻挡肌肤对修复霜的吸收。

-修护乳霜

人民网-熬最深的夜时，要敷最配的面霜