油性皮肤怎么保养

题主，油性皮肤怎么保养你可算是问对人了，因为我也是一个油皮，尤其是夏天的时候，化个妆没一会就脱的七七八八了，现在我的皮肤出油的情况好很多了，所以也有很多经验可谈。

一用调节水油平衡的有机护肤品

油性皮肤属于少水多油，所以要选择可以调节水油平衡的护肤品，成分中尽量含有控油成分，比如100 %pure的海洋焕能水中就含有水解酵母提取物和岩兰草根油，可以减少油脂分泌，还可以补充肌肤营养。选择能控油的护肤品就不会出错，而且控油的同时要注意补水，这样才能达到水油平衡呀。

二定期美容院做清洁工作。

美容店里面有专门清洁毛孔的机器，定期给毛孔清理垃圾，不仅仅会减少痘痘的生成，还会帮助护肤品的吸收，大概一周做一次就可以了。

三多吃清淡的蔬菜水果。

选择凉性的瓜果蔬菜会帮助减少体内油脂的生成，比如梨、萝卜等等，有兴趣的可以查一下凉性水果有哪些。不要吃油腻辛辣的食品，比如火锅、米线，容易致痘。

以上就是我的分享，望采纳

现在的抗衰老之路不再是35+人群的专利了。过了25岁就会发现，皮肤老化速度就像按了快进键，30岁以下的女生也都开始关注抗衰问题了。我也不例外，在抗初老的路上不断前行。

1、珂润润浸保湿淡纹美容啫喱

2、理肤泉a醇

3、理肤泉抗衰塑颜再生精华

4、理肤泉B5玻色因抗皱精华乳

5、优色林3A小滴管

用过不少抗老产品，要么成分太猛，直接翻车；要么用了没什么效果，浪费钱！当然在不断踩雷的过程中也发现很多好用的抗初老好物，尤其是各大药妆，成分安全又不贵，下面介绍几款我用过的抗初老好物吧！

1、珂润润浸保湿淡纹美容啫喱

参考价格：102

珂润是我一直很喜欢的日本药妆品牌，以敏感肌护理为主，身边大部分敏感肌姐妹都有用过它家产品，口碑和实力值得信赖。这款每天早晚都坚持用它，大半罐用下来脸上的干燥、细纹都有所改善，皮肤弹润透亮细腻紧致，摸起来滑溜溜的。成分也都是实打实的，针对性强，神经酰胺功能物质，这可是花王的专研成分，可以深入修护皮肤屏障并给皮肤补水保湿，再配合蓝桉叶提取物+姜根肽一套组合拳下来，充盈、滋润肌肤都拿捏了。而且没有酒精、香料、色素等添加剂，敏感肌闭眼入。

2、理肤泉a醇

参考价格：199

理肤泉，贫民窟女孩的抗老之光！乳液质地，我干皮拿来做夜间精华。01%a醇+02%a酯，是我能接受的浓度。认真的用了半个月，差不多空罐，每天晚上厚涂一层，白天做好防晒，真的是肉眼可见的皮肤变好。质地不厚重，淡**乳液样，保湿效果对于混油皮来说恰到好处，虽然只有01%的a醇浓度，但是同时兼具保湿不油腻还能明显改善缺水型毛孔粗大和消除红色痘印、痘痘，还便

a醇性价比之王！！

3、理肤泉抗衰塑颜再生精华

参考价格：256

主打是玻色因+四氢茉莉酸，两个的浓度都不算高，功效为抗老修护，这款适合想尝试四氢茉莉酸的朋友。四氢茉莉酸（LR2412）这个成分比较冷门，主要作用就是促进胶原蛋白形成和角质代谢，感觉跟a醇的作用蛮像的，但是没有a醇这么刺激。白色霜状质地，几乎没有流动性，但是延展性挺好，抹开很快变哑光，因为定位是精华，所以没什么保湿能力，不少人吐槽他的味道，但是我自己感觉还行呀，淡淡的茉莉香味。

4、理肤泉B5玻色因抗皱精华乳

参考价格：229

不知道为什么，这款一直不火！这是我非常喜欢的一款乳液，深扒一下成分真的绝绝子，86%的玻色因复配2种玻尿酸和B5，能帮助补水丰盈并促进皮肤修复。总结来说这是一款适合没有太多护肤预算的全肤质人群的初抗老+修护，油皮当乳液，干皮当精华。适用于皱纹、疲倦和暗沉的皮肤，抗初老姐妹们赶紧冲！！

5、优色林3A小滴管

参考价格：96

真的是相见恨晚啊啊啊！真的是毫不夸张我就用了两天额头上的一些小凸起就下去了，现在特别光滑。质地比较清爽，核心成分：47%乙醇酸49%乳酸，大分子透明质酸，AOX复合抗氧成分，是比较温和的刷酸精华。乙醇酸可以改善角质问题，促进皮肤吸收养分，紧致肌肤；AOX活性双抗氧，可以抵抗自由基实现抗氧化，强韧新生。用完后毛孔变小了，皮肤也光滑细腻很多，感觉两颊都紧致了！效果真的特别明显！

含酒精含量强的毛孔收敛水来控制油脂的代谢，一时会很过瘾奏效也快，长此以往就会导致皮肤刺痛、蜕皮和发红的副作用而变成外油内干性肤质了！所以别无缘无故用皂基洁面感觉洗的整洁，更合适油性皮肤是指氨基酸洁面。补水保湿：是由护肤品给皮肤细胞填补需要水分，滋养肌肤表面，来维持肌肤的水分含量。保湿;通常是避免肌肤表层水分外流，应用具备保湿实际效果护肤品，在肌肤产生保湿膜，锁定肌肤水分，确保肌肤水分充裕。

区别了补水保湿与保湿后，你应该就能理解，敷完面膜后什么都不涂，不久肌肤就会越来越干躁，买了一堆喷雾器，隔三差五喷一喷，但是肌肤愈发少水，发生这些情况的原因了。补水和保湿，最主要的是合理补水和长久保湿，肌肤水润度上来，不光滑、干躁、暗黄等诸多问题就可得到解决。混合性肤质的T区及其鼻头非常容易出油，面颊干躁不光滑，非常容易滋长闭口粉刺。必须做好不一样部位的护理，面颊必须较为滋养或保湿性好的护肤品，出油部位挑选比较清新护肤品。

肌肤出油太多主要是因为角质细胞间相互连接的脂类被破坏了，角质层薄关不住水分，肌肤少水，分泌油脂维护肌肤，造成出油太多，发生“混合型皮肤”的肌肤问题。要选用比较轻巧护肤品提升肌肤的水分填补，并可以应用修补肌肤天然屏障护肤品。敏感皮肤耐受力差，是最容易因干躁而让肌肤发生少水性比较敏感，干躁时节要加大补水和保湿工作，重点在于简单保养，必须避免使用带有乙醇、水杨酸等刺激成份护肤品。

补水和保湿是美女中两个不同的定义保湿是防止皮肤表层水分外流，并则在外界产生保湿膜。而补水保湿是把水分传至皮肤细胞中来。在保养皮肤时，一般要先补水保湿再保湿，首先用补水精华给皮肤以充足补水保湿，深层次滋润，然后根据自身肌肤的特性来选择使用保湿保湿乳液(中油溶性肌肤)或日霜(干性肌肤)，夯实产生肌肤防护膜，键入营养成分并卡紧水分。尤其是对油性肌肤，虽然平时一直油光光的，但风沙疾风气温的侵袭下，肌肤同样会干躁、脱皮。这时候要常用除油收缩水，它既能收敛毛孔，又能够给皮肤填补水分，还能够抑制油脂分泌。