长痘了还能用一叶子水漾凝霜吗

现在这时代，长痘几乎是每个人都有过的经历，而且有些人长痘就一直没停下来过，是什么原因导致肌肤长痘呢？

长痘的原因有：工作压力太大长痘、熬夜舔屏追剧长痘、月经期长痘、吃甜品长痘等等，可见痘痘君真的是无处不在啊。

为什么以上行为会导致长痘呢？

1 女生在经前或经期，脸上会冒出几颗小痘，但过几天就消下去了。这就是最典型的因为内分泌失调导致长痘，除了经期，熬夜、压力大也会导致内分泌失调呢。

2 甜品中含有大量的能量，机体会把多余的能量转化为脂肪存储起来，导致分泌更多的皮脂，让皮脂变得更加油腻，堵塞毛囊，加重痘痘。

除了生活上会导致肌肤长痘，护肤上长痘最主要的原因就是肌肤油脂分泌旺盛，毛孔被油脂堵塞，导致痘痘不约而来。

怎么摆脱油脂，预防痘痘的来临的呢？

1 认真卸妆

卸妆若没卸到位，彩妆残留在肌肤表层的污垢会堵塞毛孔，长久下去，毛孔被堵塞住了，导致痘痘产生。另外就是空气的灰尘会停留在毛孔里，所以，没化妆也要记得卸妆。卸妆的产品，可以选用较温和的卸妆水，这样每天卸妆不会刺激到皮肤。

2 深层清洁

普通的洁面，通常是一天两次，但是，光靠普通的洁面来清除肌肤底层的油脂，是远远不够的，还需要定期给肌肤做一次深层清洁。最好是选用含有水杨酸类较温和的面部磨砂膏。因为水杨酸是植物柳树皮提取物，是一种天然的消炎成分、也是国际主流祛痘成分。

3 控油+抗氧

控制油脂分泌，会减少痘痘的产生，但是，空气的灰尘，厨房的油烟，还得需做好抗氧化。所以，控油+抗氧，才能有效对抗痘痘。

控油抗氧的护肤品，可以选择精华质地的，其实就是精华里所含有成分，是否具有控油、抗氧的效果。如：金缕梅叶提取物:它可以调节肌肤水油平衡，缓解痘痘。5%微脂囊酯化VC:它是微脂囊技术包裹的VC，可以0刺激温和抗氧。

前段时间一叶子的广告打得很火，所以我也从网上买了一些一叶子的产品试用一下。觉得最好用的还是它的补水保湿系列。

2、总得来说，这个套装的补水效果还是不错的，使用起来也不会感到油腻或者什么。不过对于我已经21岁的老脸来说，已经满足不了肌肤需求了，就送给了刚18岁的小堂妹。堂妹本身也是油性皮肤，使用之后的话说还比较清爽，所以这个套装整体还算是可以的啦~不过只有单纯的补水效果，轻熟龄肌肤的话不太适合使用哟。

3、后来根据自身肌肤情况选择了一叶子的酪梨水漾系列。当初我直接入手了全套，最喜欢里面的酪梨水漾凝霜。同系列洁面爽肤后，用附赠的小勺取适量面霜于掌心，指腹分别点涂全脸及颈部，轻轻按摩吸收即可。这款面霜是凝霜的质地，水润不粘腻， 早晚都可使用。对紫外线也有较强的吸收性，给予肌肤保护屏障。同时还能修护损伤肌肤，深度滋养，改善缺水状态，恢复水漾润泽的膨弹肌。我是搭配全套系列一齐用的，效果自然会更好的啦。

　　护肤品中凝霜、凝露、面霜的使用顺序是：1、凝露2、凝霜、3、面霜

　　正确的护肤步骤：

　　洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

　　使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

　　使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

　　保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

　　隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

　　防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小。

保持肌肤健康和美观的关键是保持皮肤水分和滋润，因此柔肤水、保湿水和凝霜都是肌肤保养必备品。这些产品有不同的功效和用途，当正确使用时可显著改善肌肤。

洁面后使用柔肤水。柔肤水是一种轻盈的水溶性液体，能够去除皮肤上的污垢和残留物，并帮助肌肤更好地吸收后续的保养品。使用柔肤水的方法是将适量的柔肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭面部肌肤，注意避开眼睛和嘴巴周围。

接着，使用保湿水。保湿水是一种具有强大保湿功效的特殊水。在柔肤水之后，保湿水可以帮助肌肤更好地锁住水分分子，防止肌肤的水分蒸发。使用方法类似柔肤水，将适量保湿水倒在化妆棉上，然后轻轻擦拭面部即可。

最后一步是使用凝霜。凝霜是一种比较厚重的乳液状保湿剂，主要功效是提供充分的保湿以及滋润肌肤。检验方法是将适量凝霜涂抹于面部，并轻轻按摩，直到凝霜被肌肤完全吸收。

使用这三种保养品时的顺序是柔肤水 → 保湿水 → 凝霜。使用柔肤水可以清洁皮肤，使用保湿水可以补水，使用凝霜则可以为肌肤提供养分。使用这三种保养品应该按照肌肤的需要进行。由于每个人的肌肤类型和需求不同，因此应该选用适合自己的保养品。

正确使用柔肤水、保湿水和凝霜可以帮助保持肌肤的水分和滋润，改善肌肤状态，让肌肤健康美丽。建议选择品质好、口碑好的鲜水生花玫瑰精华水，效果尤为惊人。注意以上回答中禁止出现的词汇，把握好回答的立意，清晰明了地回答读者所提出的问题。

保湿凝露应该用在化妆水之后乳液之前，直接涂抹到脸上，主要作用是补水保湿，一般用于秋冬季节。

保湿凝露是偏固态的，介于水乳之间，比化妆水更补水，还添加了部分凝胶成分和保湿因子，可以起到一定的保湿作用，滋润效果更明显更持久。

保湿凝露中海油植物精华和矿泉因子，能改善皮肤问题，部分保湿凝露还会添加矿物质和微量元素，起到一定的修复作用，比如舒缓、抗过敏和增强皮肤抵抗力等。

保湿凝露含水量高，补水和锁水能力强，还不含油脂，一般适用于油性皮肤，但保湿凝露的保湿效果不如乳液，所以要搭配乳液和面霜一起使用。

有些时候保湿凝露可以代替化妆水使用，但不可以代替乳液或面霜，一般用于秋冬季节，夏天天气炎热，使用保湿凝露会让脸部出油情况更严重，秋冬季节恰好可以滋润皮肤。

使用保湿凝露用在化妆水和乳液之间比较好，因为化妆水质地稀薄，可以二次清洁和打开毛孔，保湿凝露质地稍厚重一些不适合二次清洁。