新谷夜间酵素有用吗 日本新谷夜间酵素正确吃法

导读：新谷夜间酵素是日本卖得很火爆的一款减肥酵素，它还有延缓衰老、改善体力的功效。下面一起来看看新谷夜间酵素有用吗？日本新谷夜间酵素正确吃法。

新谷夜间酵素有用吗

蓝色常规版 ：当时在日本买的就是蓝色常规版，它含有大量酵素丰富的木瓜蛋白酶、藤黄素、姜黄萃取等成分，可以有效抑制糖分吸收，燃烧过剩能量，还能提升胃肠运作。号称一包就能分解米饭104碗、砂糖204g、蛋糕646块、啤酒687杯。三个版本之中，我最喜欢它！有时周末放松时间，若是晚餐吃得晚，或者和家人吃宵夜、吃零食，在睡前吃一包或者大吃前吃一包，隔天都能维持一样的体重。最重要的是，它不会产生任何副作用，也不会让我有任何不舒服的感觉。

红色加强版 ：红色加强版是在蓝色常规版基础上增强的强效版本，成分同样十分天然，号称一包酵素能分解米饭29碗，蛋糕31块，啤酒148杯，似乎效果更加厉害。但是，对我而言加强版就是个超级大地雷，成分过于强烈，强烈到让我开始冒痘痘。而且，为了怕冤枉红色加强版，我还不信邪特地在经前、经后时期都尝试看看，只要一停药，痘痘就会好转，试了一盒半之后虽然体重没增加，新痘＋痘疤倒是不少，从此列入黑名单。提醒燥热体质的姐妹们，一定要多加注意！

粉色美肌版 ：粉色美肌版是我最近购入的新鲜货，它在蓝色常规版的基础上添加了胎盘、透明质酸、胶原蛋白等美肌成分，据说一包能分解米饭104碗、砂糖104g、蛋糕646块、啤酒687杯。大吃大喝后吃一包，同样能燃烧过剩热量、抑制体重增加，成分是三个版本中最温和的，也十分值得一试！

新谷夜间酵素正确吃法

服用方法

1天1-3包（5-15粒），餐前温水送服，无需咀嚼。

注意事项

1、原料的一部分中含有小麦成分，对小麦过敏的人，请勿服用。

2、使用前请确认主要成分表，确认对原料不过敏后再服用。

3、本品均采用天然材质，所以颜色、味道等可能稍有差别，非产品问题。

4、正在医院接受治疗的人服用前请咨询医生意见。

5、服用中若有不适，请立即停止使用，及时咨询医生意见。

6、请保管于儿童无法接触的地方，避免误食。

7、开封后请尽快服用。

8、请不要保存在阳光直射、高温多溼的的场所，保存于阴凉处。

新谷夜间酵素服用的最佳时间

新谷酵素可以在饭前半小时吃，饭后一小时之后吃。

新谷酵素选择在饭前吃的话，可以有巩固助消化的作用。但是有些人喜欢在饭后吃，要是想饭后吃，最好在饭后一小时之后吃，不然饭后吃太快容易引起饥饿的感觉。新谷酵素怎么吃因人而异，因为新谷酵素具有睡眠酵素，那就适合睡前吃。但是如果说午饭或者晚饭吃多了，或者晚上没管住嘴巴，吃了宵夜，心理有负担，这个时候你就可以再吃一包酵素，帮助分解食物，抑制吸收。

新谷酵素很是便于携带，一包里面有5粒，平时可以放2包在包包里，可以减轻应酬和饭局中暴饮暴食以及酒精对肠胃的 和伤害，至于饭前和饭后吃这点，其实觉得都可以，因人而异，所以都可以尝试一下，留心下饭前饭后哪个更适合自己的体质。

苦瓜作为一种常见的蔬菜，人们都知道它的味道很苦。那么为什么苦瓜是苦的呢？首先，苦瓜中含有一种叫作黄烷苷的化合物，这种化合物能够使人的味蕾感受到苦味。除此之外，苦瓜中还含有一些苦味成分，如藤黄素、苦参碱等，这些成分也是导致苦瓜苦味的重要原因。

但是，苦瓜的苦味并非坏味，反而有很多好处。苦味能够促进人体的消化功能，增加食欲，有助于调节血糖和血脂，降低对甜食的渴望等。此外，在传统中医中，苦瓜被广泛地应用，可以清热解毒、凉血降压、排毒养颜等。

因此，虽然苦味让苦瓜不那么受人欢迎，但是苦瓜所带来的健康益处却是不可忽视的。若想降低苦味，可以将苦瓜剖成两半并挖掉中间的果肉和籽，这样能够减少苦味。另外，也可以将苦瓜切小块后放在盐水中浸泡一段时间，再用清水冲洗几遍，去除部分苦味，或是与肉类、蛋类等搭配烹饪。

我记得薇薇安他部落格之前有写减肥3秘技 1 戒除宵夜断食法1星期中有1整天会只喝流质断食清肠，或连续2天晚上断食。断食期间只吃水果或蔬菜汤。薇薇安的减肥早餐9点以前吃早餐大约吃掉500-600卡。薇薇安的减肥午餐DIY做个凉拌蒟蒻面或椰果蒟蒻沙拉。薇薇安的减肥晚餐只喝热汤吃苹果、芭乐等水果，也可能只吃很有饱足感的蒟蒻乾。2 每周上健身房运动3次瑜珈或皮拉提斯。去游泳，1次游个2小时3 每天泡澡1小时她说：「泡澡对于瘦下半身特别有效，我还特别去万华那边买药浴包，回家熬煮后再浸泡，另外再加些姜汁进去，还能帮助发汗、促进代谢。」