DHC适合多大年纪的人用？

18岁以上适用。

DHC，是一家日本的拥有多个事业部的庞大企业集团。包括翻译事业部、教育事业部、出版事业部、医药食品事业部、食品事业部、酒店事业部、美容院及水疗事业部、内衣事业部等。日本DHC的化妆业务始于1983年，所有产品均以通信贩卖的形式进行销售。从基本肌肤护理至化妆品、美体产品、护发用品、男士护肤品、婴儿护肤品以及健康食品。DHC作为日本通信销售化妆品知名品牌，30年来致力于打造天然、温和、高效护肤、彩妆及健康食品

1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、蔬菜美白

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白

材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

洗脸：加适量的水，即可。

敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、白芷美白

材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、珍珠粉美白

功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

10、鲜果美白

功效：美白，补水，很适合夏季使用。

做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

1 清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。

2定期祛除角质：定期祛除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

3充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。

4避免过度暴晒于阳光下：紫外线会刺激痘痘恶化，肌肤黑色素的累积也会加深疤印。

5减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发痘痘，如果想告别痘痘，须先改变饮食习惯，多喝水、多吃青菜水果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

关于美白：

1：用面膜来镇静、恢复肤质的白皙。

面膜推荐：

DHC美白面膜 ￥200/5片 Olay美容焕采面膜 ￥130/5片

2：养成每天化妆的习惯可以避免皮肤直接接触脏空气及紫外线，降低色素的合成机会，不会有斑点，当然在每天上妆前的基础保养和卸妆都是每天绝对不能偷懒的部分，只有让毛细孔保持清洁，一切的美白保养才有意义。

3：全身美白

透过泡澡、精油香薰灯，来让你的全身变得色调一致，不会有脸白脖子黑的尴尬情况出现。并且，每次涂面霜的时候，务必要照顾到颈部，要细细涂抹。

4：独家美白秘方：

把黄瓜切片，用果汁机打成泥状；取一张面膜纸浸入黄瓜水中，待纸吸足水分取出敷脸；10—20 分钟后洗去面膜，拍上美白爽肤水。两条小黄瓜打出来的泥可以连用3 天，第1天剩下的黄瓜泥要装进保鲜袋存入冰箱，冰凉敷脸更舒服。但是万一你的皮肤有破损的时候，就要注意暂停使用哦！

食物美白：

1：豌豆：

《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。

2：白萝卜：

中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

3：胡萝卜：

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

4：芦笋：

芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

5：甘薯：

甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

6：蘑菇：

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

7：豆芽：

豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

8：丝瓜：

丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。

9：黄瓜：

黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

10：冬瓜：

冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净

天气都快冷了，还美白啊？还是用保湿的产品吧，再一星期做一次美白面膜和一次补水面膜。DHC精装版净白套装里那个黑瓶绿泥的美白面膜我用过，效果一般。橄榄油还不错。

可以到下面的连接去领取免费试用装试下先

泥面膜排行榜前十名：

1、BOBBI BROWN矿物泥净化面膜

产品介绍：BOBBI BROWN这款面膜的功效很全面，成分也天然，不会对肌肤造成刺激问题，任何肤质都可以使用。面膜中含有大量的矿物质配方，再结合海藻和精油的效果，可以在清洁去角质的过程中为肌肤提供养分，缓解皮肤的粗糙和暗沉。

2、DHC净白矿物泥面膜

产品介绍：在泥浆面膜排行榜10强中，DHC的这款配方特别天然，不含任何香料、酒精和色素，所有原料均萃取自天然成分，将矿物质白泥、蜂王浆和桑树皮进行融合，能够有效的吸附出毛孔中多余的优质和污垢，让黑头和粉刺问题消失，使肤质维持在稳定状态。

3、科颜氏白泥净肤面膜

产品介绍：科颜氏的白泥是它的明星产品，在国内也是非常受欢迎，是一款很适合在夏天使用的产品，2021去死皮产品热卖排行榜10强。面膜中蕴含了珍贵的亚马逊白泥，可以有效的吸附出毛孔中的污垢，让油脂分泌过多、角质堆积过厚和毛孔粗大等情况得到缓解，肤质也会恢复到健康状态。

4、格莱魅净化白罐发光面膜

产品介绍：格莱魅的清洁面膜在欧美国家享有非常的人气，许多的大牌明星也都非常喜欢。这款白罐中蕴含了大量的矿物质配方，可以起到很好的抗氧化效果；珍贵的泥浆和茶叶则是重要的清洁元素，可以将皮肤表层废旧的角质和污垢彻底清除干净，让肌肤呈现出自然的光泽感。

5、茵芙莎粘土按摩面膜

产品介绍：在泥浆面膜排行榜10强中，茵芙纱这款是以纯净的海洋矿物质泥为配方，不含任何的酒精、色素、香料和防腐剂，所以敏感肤质也可以是以。面膜中含有一定的磨砂配方，可以在有效的去除废旧角质和多余油脂，清洗过后脸会非常干净光滑。

6、惠之本铺矿物质泥面膜

产品介绍：惠之本铺这款面膜成分非常温和，不含酒精和香精，敏感肤质使用起来也不会造成负担。面膜中含有非常丰富的海泥，能够有效的吸附出毛孔中的黑头与白头；植物精粹的添加则能够起到再生胶原蛋白的效果，让肌肤变得水润光滑。

7、伊索香芹籽抗氧化清洁面膜

产品介绍：伊索这款面膜采取了无添加的配方，不含酒精、防腐剂、色素和香精，以温和的黏土和泥浆作为原料，再结合香芹籽、葡萄籽和芦荟的效果，能在清洁肌肤的过程中起到抗氧化的效果，避免自由基和外界环境刺激对皮肤产生的危害。

8、Swisse澳洲麦卢卡清洁面膜

产品介绍：在泥浆面膜排行榜10强中，Swisse的这款功效很全面，成分也天然，任何肤质都可以使用，完全不用担心过敏的问题。面膜是以蜂蜜、高岭泥土、水杨酸和海藻等配方制作而成，能够全面去除毛孔中的黑头和粉刺，让肌肤得到疏通，使营养能够更好的被吸收。

9、Ghassoul摩洛哥粘土面膜

产品介绍：Ghassoul这款清洁面膜的性价比非常高，成分也很温和，不会给肌肤造成刺激问题。将大量的矿物质泥浆和植物精粹融合，能够在去除黑头和废旧角质的同时为皮肤补充微量元素，让肤质更加的细腻有光泽。

10、悦诗风吟火山岩泥毛孔清洁面膜

产品介绍：悦诗风吟的这款面膜性价比非常高，很适合学生党，而且成分温和，不会对敏感肌肤造成刺激问题。产品中含有丰富泥浆配方，再结合乳酸、白柳树皮和磨砂颗粒的效果，能够更加充分的去除污垢和黑头，让肤质保持在洁净状态。

-贝佳斯绿泥面膜

-DHC美白面膜

-科颜氏亚马逊白泥净致面膜

-格莱魅

-茵芙莎

以下几款黑面膜在美白效果方面表现较好：

1 兰芝净白清透面贴膜：含有美白复合体和熊果苷，可抑制黑色素形成，防止色素沉着，提供密集快速的美白效果，使肌肤清透明亮。

2 宣致蜗牛原液面膜：天然蜗牛原液被誉为护肤黄金液，可以修复受损肌肤，淡化痘印和晒斑，使肌肤变得亮白。

3 资生堂集中美白面膜：紧贴面型轮廓，令肌肤享受超凡的美白修护和水分滋润。有效抑制黑色素形成，减低色斑，缔造完美无瑕、色泽均匀的亮丽美肌。

4 玉兰油水感透白光塑弹力面膜：含有烟酰胺和泛醇等成分，可以淡化斑点，提升肌肤的亮白度。

5 SNP黑珍珠面膜：含有高浓度的黑珍珠精华，集美白、保湿、深层清洁、抗老化、舒缓肌肤等多重功效于一身。

除了上述的黑面膜外，SK-II、屈臣氏骨胶原炭黑面膜、蝶翠诗（DHC）的纯棉面膜、佰草集新七白面膜等也具有较好的美白效果。请注意，每个人的皮肤类型和需求不同，因此在选择面膜时应该考虑自己的皮肤类型和需求。

美丽是女人一生都在追求的事业，而日常生活中有些女人的事业心也是很重的，所以常常都很容易就忽视了肌肤的保养，为了生活而奔波，所以没有顾及到肌肤的护理，时间久了就发现自己的皮肤有很多问题，让自己懊悔，女人很忙也是可以护肤的。

1、忙碌女人护肤方法

Q:我平时工作非常忙碌，有没有什么超简单却有效的美丽秘诀？

A:我从不认为花在美容上的时间和美丽成正比，事实上，我最推崇简单、自然的美容方式。

每个女人都该有3种面膜

如果你希望省下去美容院的时间，让居家敷面膜更有效是明智做法。那么，怎样才能让面膜敷出专业水准呢？我建议最好准备3种功能的面膜：清洁、保湿、美白三种功效，能满足完美皮肤80%的需求。清洁面膜帮助深层清除毛孔污垢，每周至少做一次。美白和保湿面膜，则根据肌肤状况，每周选择一种就可以。做面膜次数也不需要太频繁，一周维持在2～3次就够。

眼睛有神采，早睡+自然眼线眉形

比起很多女人爱买天价眼霜，我反而更关心高质量睡眠。想拥有一双明眸，最重要的是不要晚睡。晚睡造成身体代谢不畅，早上很容易眼肿、红血丝、眼睛干燥，这些问题根本不是任何护肤或彩妆品能改善的。

如果想画一个漂亮又有神的眼妆，一定要记住眼线要自然。我最偏爱自然纤细的眼线，会用眼线笔沿着眼睛轮廓勾勒，同时尽量纤细和贴近睫毛根。如果想要增加眼睛的神采，不需要加粗眼线，而是应该注重画一个自然眉形，眉形略略粗一点更能让眼睛灵活有神。

按季节换粉底色号

对于忙碌的职业女性来说，打好粉底比精细描画五官细节更有效。而其中最重要的就是让粉底完全贴合肤色。我一直提倡粉底也应该换季，不仅仅指粉底的质地和功能，粉底色号也应该跟着季节转换。粉底颜色要和肤色完全融合是我不变的主张。对大多数人来说，春夏和秋冬的肤色会有比较大的差异，所以粉底颜色也最好准备2种，不要一年到头只用一个色号。而我自己更会准备很多种颜色，因为不同的身体状况、天气也会让肤色看起来有细微不同，每天重新选色号能保证我肌肤看起来自然而完美。

没时间减肥？少吃多餐

每天忙到精疲力竭而没时间去健身房的女人，少吃多餐绝对是保持体形的妙招。同时要记得，大脑的饱感通常比较滞后，所以当你感觉到自己吃饱了，其实已经吃过头。每餐七分饱是我吃不胖的秘密。

饮水消肿法

熬夜工作第二天又要早起的忙碌女人总难免遇到脸部浮肿问题。比起通常的喝黑咖啡消肿法，我更推荐喝水法。我会一下子喝很多杯白开水，直到连续去3～4次洗手间，让身体快速排出多余水分。这比喝容易引起色素沉着的咖啡要好多了。

Kelly最爱：

温热蜂蜜水——尽量避免喝饮料，温热蜂蜜水润燥养颜。

DHC植物卸妆油——以橄榄精华油为主要成分，绝不会堵塞毛孔或残留在肌肤上油腻感。

DHC橄榄叶化妆水——纯净植物精华怀宝宝期间也能用，让肌肤润泽明亮。

DHC红鳍东方_胶原弹力精华液——让皮肤充满年轻的弹性。

DHC美白面膜——性价比很好，既能镇定晒后肌肤，又能让皮肤自然透亮。

2、肌肤保湿错误方法

1、面膜天天敷

为了追求更好的保湿效果，有些美眉会选择每天都敷保湿面膜，这种做法其实是错误的。在保养品中，面膜属于高营养的护肤品。但即便如此，保湿面膜也不能天天做，否则会对肌肤造成负担和伤害。保湿面膜一周使用一到两次就可以了。

2、面膜敷到干

有些人认为，面膜一直敷到干掉了，肌肤才能最大量的吸收面膜中的精华，实际上，当面膜开始变干的时候，就会反吸脸上的水分，保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜，造成脸部水分流失，适得其反。因此，面膜一般敷10到20分钟就足够了。

3、过度清洁

频繁的洗脸，带来的结果就是角质层被破坏，脸部无法正常分泌油脂来自我保护，甚至会引起敏感、泛红、脱皮等症状。所以，一天用洗面奶洗脸最多不能超过两次。同时，也要控制好水温，不能太热，否则肌肤会变得越来越干燥。

4、喷雾喷不停

美容专家都说，当感觉肌肤干燥的时候，可以喷一喷保湿喷雾。但保湿喷雾虽然能够暂时为肌肤带来水分，由于不含有能够锁水的成分，如果频繁使用喷雾，反而会带走肌肤的正常油脂，这跟频繁洗脸的原理是一样的。所以，最好只在觉得肌肤非常干燥的时候使用喷雾。

5、夏天不需要保湿精华

随着年龄的增长，肌肤会开始老化，因此需要给以肌肤适当的营养。这个时候，保湿精华就相当重要，不要以为只有秋冬季才可以使用保湿精华。只要你肌肤总是起皮或出油，或者觉得一般护肤品无法改善皮肤的状况，那么你就需要使用保湿精华了。

No1 欧泉琳蓝色密码补水蚕丝面膜

产品功效：使用这款面膜可以提高抗氧化能力、亲水和锁水能力。而且这款产品中使用的是天然蚕丝质地，会比无纺布更加亲和、透气，能够让肌肤尽显透亮莹润的健康光彩。

　　用后反馈：产品的效果非常好，比之前用过的几款补水面膜要好的多，下次继续购买。

欧泉琳蓝色密码补水蚕丝面膜

No2 雅漾舒缓保湿面膜

产品功效：这款补水面膜蕴含滋养以及保湿成分，能够给提供肌肤深层护理，从而使皮肤变得更加柔软、光滑，并维持肌肤的水油平衡。

用后反馈：使用后肌肤变得较为光滑，持续时间也较强。

No3 Fresh牡丹亮白莹润睡眠面膜

产品功效：可以使肌肤变得亮白水润，改善不均匀肤色。持续长时间补水，柔滑肌肤。

用后反馈：补水效果较好，持续一上午没有问题。

No4 安娜苏高浓度补水面膜

产品功效：能够给肌肤迅速补水，让肌肤变得更加的细嫩有光泽。

用后反馈：补水效果明显，敷完面膜后，感觉皮肤年轻了十岁。

No5 倩碧水磁场晚安面膜

产品功效：这款补水面膜能够令肌肤立即得到加湿的效果，补水原理是利用夜晚肌肤特殊的行为模式使肌肤吸饱水分。

用后反馈：第二天起来以后，发现脸上不像以往那么干燥，补水效果良好。

No6 契尔氏高保湿面膜

产品功效：可以让肌肤倍添柔滑、焕发明亮光泽。还能在夜间修复滋养受损肌肤，让肌肤保持水嫩光滑。

用后反馈：睡觉时使用，已经用了一个礼拜了，效果非常棒。

No7 DHC美白保湿面膜

产品功效：不仅能够深层清洁肌肤内的污垢，还可以美白保湿，让肌肤变得水润透白。

用后反馈：使用后，感觉脸上的肌肤变白了许多，而且补水效果也非常好。

DHC美白保湿面膜

No8兰芝睡眠补水面膜

产品功效：能够有效地锁住肌肤水分，给皮肤享受充足的水分，每天起来后，肌肤会有种焕然一新的感觉。

用后反馈：感觉非常不错，现在每天晚上睡觉敷一片。

No9贝德玛水润亮肤保湿面膜

产品功效：可以舒缓肌肤因为缺水导致的肌肤暗沉及敏感现象，令肌肤恢复光泽。

用后反馈：肌肤变得靓丽起来，而且面部变得Q弹动人。

No10水芝澳水玻尿酸补水面膜

产品功效：有着良好的补水效果，使用后的肌肤会

变的十分的细嫩、光滑。

用后反馈：补水效果良好，果然名副其实。

Dhc金膏最近特别风。30软妹币价格50g，也不算太高。据说含有10倍的辅酶q10，可以抵抗皮肤衰老。dhc黄金膏还有哪些功效？我们一起来看看吧。

dhc黄金膏的功效

DHC金霜还添加了水溶性胎盘蛋白、甘草诱导剂、维生素C诱导剂、维生素E，以及透明质酸、胶原蛋白等皮肤必需的美肤成分。只需一瓶，就能轻松满足肌肤在秋季干燥时所需的各种营养，让你在年轻成熟时实现完美“变脸”，拥有弹性、紧致、美白、保湿、亮泽的抗衰老肌。

含10倍辅酶q10的金霜

目前市面上有很多添加辅酶Q10的护肤品。这些护肤品都有一些相似的特点:膏体粘稠，略油腻，呈淡**或灰白色。但这些产品中辅酶Q10的浓度较低，约为003%。高浓度辅酶Q10的添加需要考虑产品的安全性和使用过程中的实际吸收水平。经过6年的实验室研究，DHC研发出第一款含10倍辅酶Q10的黄金面霜——DHC弹性精华美白面霜。

**是辅酶Q10本身的颜色，DHC金霜中高浓度的Q10使其质地呈现出厚重浓郁的金**。越来越厚的感觉。在涂抹的瞬间，10倍浓度的辅酶Q10就能迅速渗透。卓越的渗透力和优美的肌肉力量，能源源不断地将成分注入肌肤深层角质层和每一个角落，唤醒肌肤活力，让抗衰老更加显著。

金霜含有水溶性胎盘蛋白、甘草诱导剂、尿囊素、维生素C诱导剂、维生素E、透明质酸、胶原蛋白等美肤成分。辅酶Q10的加入可以促进这些成分更好的吸收，从而发挥弹性、紧致、美白、保湿、美白的功效。每天早晚使用时，用手触摸即可体验美肤的蜕变，引导肌肤更加自信通透。

dhc金面霜怎么样

作为引领省时护肤新策略的全能面霜，DHC跨年龄段添加10倍辅酶Q10，护肤效果更显著！打开瓶盖后，可以看到浓稠浓郁的暗**膏体，这是辅酶Q10高浓度的证明。此外，还添加了甘草诱导剂、透明质酸和其他美容成分，补充了主要成分辅酶Q10。卓越的渗透力和美容力度，将美容成分源源不断地注入角质层深处和肌肤的每一个角落，美容力度倍增，让护肤真正“简单化”！

使用小技巧

1犯了懒癌的女生，洁面后可以直接敷DHC黄金霜当睡眠面膜，不用洗。第二天她的皮肤会很滋润~

2如果皮肤过敏(小红疹等。)，可以把面霜提前“冰镇”放在冰箱里，这样用在敏感红疹皮肤上的时候，也可以一起起到镇静的作用，很舒服~

3，偶数！！！也可以当按摩膏用，配合拉法按摩器，效果也很好，吸收也会很大。