首先，要将脸上的彩妆卸掉。（推荐DHC卸妆油）如果脸上有粉底，就要使用深层卸妆产品，轻柔地按摩脸颊，去除残妆。唇部和眼部都要使用专门的卸妆液。然后用适合自己肤质的洁面乳彻底清洁残存在毛孔中的污垢，使皮肤重新呼吸到新鲜空气。洁肤后可用冷水轻轻拍打，以促进面部血液循环，加速新陈代谢，使皮肤更具活力。随后可用化妆棉蘸上保湿水或爽肤水敷在脸上，闭目养神，回想一下这一天中有趣的事情。5分钟后再睁开眼睛，你会觉得整个人精神了很多。最后再涂上滋润的营养露，当然，要记得给眼部拍上精华眼霜。
当然，不要把美丽的流逝完全归罪于电脑。激烈的社会竞争，繁重的工作以及环境污染也都是阻止皮肤焕发神采的杀手。所以，除了坚持正确护肤之外，我们还要保持充足的睡眠和健康的心态。睡得好可以补充体力，使紧张的神经放松下来；心情好，那可会让你由内而外地散发难以抵挡的魅力呢。
所谓电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。
因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。
一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。
针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同：
像油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；
混合性肤质，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。
在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。
绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。
而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。
在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。飞扬经常会将A、C、E讲一起说。因为它们真的是超强的抗氧化组合！从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的；
那A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜。其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃，才能真正释放胡萝卜素，否则生吃吃的只是胡萝卜前质！
胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤，保湿，充盈水份，更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我们的眼睛变得明亮。
大家都知道，面部皮肤有汗腺和皮脂腺两种，眼部周围的皮肤，只有汗腺，皮脂腺很少，这也是为什么眼部皮肤会比面部其它皮肤先变老的一个原因。那么多补充了维它命A，我们的水油会平衡，而且可以起到紧致皮肤的效果~
再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏，各种豆类等等，对帮助保护我们的细胞壁非常有效果。从而加强皮肤抗氧化。
平时注意多饮水每天最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。
以上就是内调部分。现在根据不同环境和肤质看一下如何进行外在的改善：
而混合性肤质，偏油，就参照油性的做法，注意加上清爽补水；偏干，就参照干性肤质的方法，注意长效保湿。
再配个喷雾吧。舒缓和保湿类型的非常不错。无论你是什么肤质，喷上一喷，即可释放你紧张的情绪。
以上四种不同的肤质，都不要忘了使用眼霜。因为眼部肌肤的老化程度也是很快的。可以在眼部使用无酒精无香精不刺激的保湿和柔肤效果的水来打底，帮助眼部保湿。效果会非常好。
这几点都是要注意的。
其实还有一些也是很关键的，比如你可以买一些小的仙人掌放在辐射源旁边可以帮助我们吸收一些辐射；每天使用隔离霜，可以帮助皮肤创造良好的环境，以及隔离脏空气和彩妆；还有就是适当吃一些海产品如海带啊和螺旋藻之类的，都是非常好的抗辐射的食物。
平时在食物中多以绿色为主，养成多吃弱碱性食物的好习惯。
希望我的回答能够帮助到你，欢迎到我的空间坐坐，内有更多的相关知识或许会给你更多的帮助。
我也长痘长了很久了 一直没在意 尝试过很多种办法 现在好了很多
先说内方吧
长痘是肝火旺盛
建议吃当归苦参丸 以前我去医院看病 一个非常有名的医生给我开的 我吃过大概十几盒 挺管用的 吃了几天就不再长新得痘痘了
还有各种清肝的中药 中成药都可以吃 相信会有效果的
起痘痘是内脏失调 阴阳失衡 所以一定要看医生 一定要吃药
还要多吃水果 蔬菜 千万千万不能喝酒 不能吃辛辣的任何食物（辣椒 葱姜蒜 孜然什么的 通通都不要吃）肉类可以少吃 甜食 油腻的东西能不吃就不吃
多吃含有维生素C 维生素E的东西
然后是外用
药膏的话我用过的一种药叫达芙文对新痘很有用 抹上大概1-3天痘痘就会好
DHC 曼秀雷敦什么等等之类的我都用过 不如这个好 药是医生开的
如果痘痘起的比较多比较严重 就去医院做痤疮清理 让医生帮你挑 我去过两回 发现很多同龄人都做 会有点疼 但是很有效 如果是在家的话 可以自己挤痘痘 这是医生告诉我的 但是手一定要洗干净 包括指甲 如果有针头的话最好用针头挤 还有纱布棉签什么的也要备好 挤到出血就算干净了 很多人说不要自己挤 我觉得是个误区 重要的是干净的挤 不要使出血的皮肤感染就可以了
平常出门儿的话 最好抹防晒霜 SFP30的PA+++的 痘痘最怕晒了 越晒皮肤就会越糟糕 切忌
手机电脑电视微波炉这些有辐射的东西都要远离 能少用尽量少用 这也是我的经验之谈 因为长痘痘的皮肤都很敏感 所以辐射的东西要尽量远离 如果非接触的话不可 就要多吃抗辐射的食品或保健品 最大限度的保持身体的健康 例如螺旋藻什么的
推荐一些我用过的化妆品 网上有种叫痘四联的洗面奶和祛痘粉面膜我觉得还不错 还有千金洁面膏+紫草膏面膜 超级好用 很去油 很清洁 也能起到控痘痘的效果 用了一段时间 感觉很好 家美乐的茶树精油祛痘也不错 面膜强烈建议要贴 这是我的经验之谈 祛痘面膜一周最少也要用两次 别嫌麻烦 不过也别天天用 精油也很有用 熏蒸或者和晚霜一块用都是不错的选择 如果祛痘的话就用茶树精油 如果去痘印儿的话就选薰衣草精油 洗完脸之后 最好要用爽肤水 保持皮肤的水油平衡是很重要的 其他的你可以上网看看各种中药配方的洗面奶 面膜 祛痘精华液之类的东西 要多看网友的评论 相信会对你有用
相信你跟我一样 用过很多的产品 但是我觉得不要放弃 一定要多多的尝试 不断的换新的化妆品 因为化妆品的效果是因人而异的 要不断的选 才能知道哪款最适合你 但有一点就是一定要有针对性 就是祛痘！我以前就用过很多什么美白 补水什么的 发现完全没用 清洁干净了 还是长痘痘 所以一定要选对化妆品
千万别拿长痘不当回事儿 这是我这辈子目前为止最后悔的事儿 就是不注意自己的脸 现在玩儿命的注意 往回找补 相信皇天不负有心人 付出一定会有回报的
最后几点切身的忠告
保持良好的心态 千万别因长痘痘就过度焦急 心情越不好就越容易长痘痘
早睡早期 医生告诉我说 一定要在11点之前睡觉 早上一定要吃早饭 每天多喝水 牛羊肉海鲜都尽量少吃
注意面部清洁 使用适当的化妆品 千万千万注意饮食 注意网上各种祛痘的方法
最后一点 不要放弃！
大家都是不幸被痘痘困扰 所以我才会说这么多
希望我说的话能对你有帮助 一起战胜痘痘吧~~~~~
问题一：兰亭护肤品怎么样 我用过迪奥雪晶灵系列 就是美白的那款 感觉挺滋润的 比其它用过的美白要滋润 刚用半个月感觉效果不太明显 但还是有一点的 至少用起来挺舒服的 应该是我用过的最好用的美白产品 吸收很快
其他的还用过它家水动力的眼霜 吸收很快其实我皮肤较敏感 用起来不过敏就好了
之前用过欧莱雅 佰草集 OLAY DHC 旁氏等等，感觉都没这个好。DHC OLAY 旁氏过敏，佰草集稍干而且白的地方越白 暗沉的地方越暗沉，欧莱雅就在搓泥
其实这种东西要看肤质的 我白天用倩碧三步曲 晚上用雪晶灵 挺好的
我同学的同事用倩碧三部曲就在搓泥，我用就觉得挺好 不同的人用不同的东西效果就不一样
我觉得你还是去专柜试试 再买 不然买回来就浪费了
问题二：兰亭化妆品怎么样 想买化妆品？
问题三：兰亭护肤品好不好用 看具体哪个系列吧，总体来说还是可以的。性价比高，安全。属于高科技的护肤品牌，值得一用。螺旋藻系列的不错。
希望对你能有所帮助。
问题四：兰亭护肤品怎么样 我觉得不怎么样，我有买过兰亭的防晒霜，搽了很不舒服，感觉毛孔被堵一样，脸上就会有很多白色的东西出来。
问题五：有用过兰亭护肤品老师的产品的姐妹吗 我用的是中草药成分的护肤品，没有添加化学物质，用的很放心
问题六：兰亭护肤品价格表 当然不是了 因为你是在正规商场购买 是商场统一售价 一般情况下任何品牌的眼霜都是最贵的 兰亭果酸系列的眼霜还要卖到58元的 你所购买的 应该是专柜上的 所以比较贵些 在网上的 有好多假的 谨防上当
问题七：兰亭护肤品好吗？ 护肤品适合自己的就是最好的
问题八：兰亭护肤品爆光吗 没听说过
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