豆类所含雌激素最多,如大豆、黄豆等,所以如果要忌雌激素,豆浆、豆腐之类的东西就要回避。
1、形状异常、外观色泽美丽、味道平淡的果蔬,也就是所谓的反季节水果蔬菜。
2、圈养的速效禽畜类、甲鱼。
3、某些乳制品和碳酸饮料。
4、一些药用补品。
不过,我对楼主的说法有不同见解,豆浆含有激素的成分极低(比咱们生活用水里含有的激素成份还要低),相反它具有促进激素排出体外的作用。有时候病人在服用激素类的药物时,医生会专门叮嘱服药期间尽量不要吃一些豆制品。
激素食品现在普遍存在于我们的日常生活中,但大多数的食品不会造成人们的身体健康,正如你提的第二个问题,体弱的男孩可以服用蜂王浆,尽管蜂王浆里含有激素,但只要按照医嘱服用,是不会出现问题的。
1、不要总舔嘴唇,危害不可小觑
在发生嘴唇干的时候首先需要注意到的一点就是不要总是舔,很多人都喜欢用舌头舔嘴唇或用唾液湿嘴唇,嘴唇湿润了,就以为能够很好的解决干燥的烦恼。这样的方式,不仅起不到预防嘴干的症状,还会对唇周皮肤引起伤害。
2、戴口罩
想要更好的保护好我们的唇部,那么可以通过戴口罩的方法来进行有效的缓解,尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
3、经常按摩嘴唇
经常的按摩自己的唇部也是可以缓解嘴唇干的,按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润。
4、涂抹蜂蜜
如果发现自己的嘴唇有点干的时候,可以用棉签沾点蜂蜜或者是植物油涂抹在嘴唇上。蜂蜜不仅能够有效的滋润皮肤,还能抑制细菌的增长,避免嘴唇因破皮导致感染出现。
扩展资料
如何预防嘴唇干:
1、润唇膏
很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏,其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了,如果嘴唇已经开始脱皮,就要停止使用。
2、补水
秋季天干气躁,而且气温较低,多数人很少喝水,进而引起身体脱水,应该及时补水。据称人体每天需要喝八杯水,所以如果嘴唇干裂的话,就要赶紧补水。
3、补充维生素
随着气温下降,蔬菜的种类和数量也越来越少了。如果摄入的蔬菜量过少的话,就会导致身体维生素量下降,很容易引起嘴唇干裂,因此在秋季更应该多吃瓜果蔬菜,注意补充维生素。
4、加湿器
在家里或办公室里放一个加湿器。冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度,使嘴唇保持湿润。
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