紫苏水的功效与作用？

紫苏的嫩叶含有维生素A、B1、B2、C、胡萝卜素及铁、钙、磷等矿物质。

含有氨基酸、α－亚麻酸、黄酮类化合物、挥发油等，种子含亚油酸、B族维生素等。苏叶能扩张皮肤血管，刺激汗腺而有发汗作用，减少支气管分泌，缓解支气管痉挛，对促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动有益。苏叶水浸液对抑制葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌有益。

夏秋季多吃一些鲜嫩紫苏或饮苏叶水，不仅能增加食欲、祛暑、降血压，而且还可以防治动脉硬化、消化不良、肠炎、痢疾等。

其所含的α－亚麻酸，黄酮类化合物等具有清除人体自由基，对预防心脑血管疾病等有益。紫苏被卫生部首批确定为既是食品又是药品的植物之一。

扩展资料：

紫苏叶的食用禁忌：

虽然说紫苏叶的用途十分广泛，但是食用也有其禁忌方面。

1、忌与鲫鱼同吃

因为紫苏叶有独特的香味，不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味。但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用，那么是很容易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象。

2、一次不能过量食用

紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化，如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的，会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃。

-紫苏

黛珂紫苏水一直是黛珂家非常有名的明星产品，在网上一直卖的非常火爆，有很多都会去购买黛珂紫苏水使用，那么黛珂紫苏水具有抗炎作用吗？黛珂紫苏水适合多少岁？

黛珂紫苏水具有抗炎作用吗

从成分表看来，迷迭香叶水、紫苏叶提取物、药鼠尾草油、药鼠尾草提取物、丁香花提取物、亚油酸、欧百里香提取物都是优秀的具有抗炎的成分，所以紫苏水是具有抗炎作用的，不过配方中酒精含量较高，对酒精过敏的皮肤需要注意。

黛珂紫苏水适合多少岁

适合26—39岁的人使用。

在光下会亮晶晶的瓶体，没有欧美品牌的那种奢华感，却让人一见就赶脚到了梦幻两个字，美。 打开瓶盖，几乎没有任何香味，个人是非常喜欢这点的，很自然清新，我主要是用紫苏水做二次清洁，作为一名资深的混合型敏感肌，首先没有过敏，完美!拍过后虽然没有高机能类水那么立竿见影的补水效果，但真心吸收快，又清爽，就是爆痘后有痘的地方用紫苏水会有刺痛感。整体来说，还不错，值得拥有。

黛珂紫苏水有酒精吗

黛珂紫苏水成分：乙醇，BG，迷迭香叶水，紫苏叶提取物，鼠尾草油，丁香提取物，甜菜碱，亚油酸，野生百里香提取物，透明质酸水解，EDTA-2Na盐，PPG-6 PPG-6-癸基十四醇聚醚-20-20，甘油，磷酸二钠，2Na盐磷酸，甲基对羟基苯甲酸酯，香料。

从成分中来看有酒精存在。所以对于酒精过敏者慎用。

酒精的作用主要在于改善肤感

一些化妆水或者日系防晒中都会利用酒精涂抹后快速挥发，造成一种清爽的肤感。

作为溶剂

利用酒精作为溶剂溶解活性物。

增强防腐

酒精本身具有杀菌作用，可以和防腐剂联合增强防腐，同时也可以利用这一特点改善某些因为真菌导致的皮肤问题。

促进吸收

酒精具有改善皮脂的作用，可促进活性物的渗透。

收敛作用

酒精具有收敛性，所以一些宣传收缩毛孔的产品中常有添加。

紫苏水的使用方法

使用方法上，我基本是用化妆棉擦，作为二次清洁来用的。很多姑娘问泡纸膜效果怎么样。想想化妆棉擦，效果都会不错，对闭口和小粉刺小暗疮我觉得都效果明显，那么敷脸对于消炎啊控油啊镇定皮肤啊之类的效果肯定会更明显一些的啊。紫苏水本身没什么很冲的味道，所以敷脸的第一感觉是很清凉很舒服的。特别赶上哪天起了个红肿的大痘，不巧又手贱挤了，赶紧用这个敷敷，效果非常明显的收敛红肿修复伤口。全脸敷个十分钟左右吧，就会觉得皮肤清爽又很水润，痘痘的地方也不再红肿的那么厉害，再上后续的保养就可以了。我还经常就剪下来一小块化妆棉，专门敷有痘或者红肿的地方。不过去闭口我还是很推荐可以用化妆棉每天擦擦。

紫苏的功效：

1、紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。如配藿香、陈皮则解表和中，配半夏、厚朴则解郁宽胸。

2、用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。

3、用于胸闷、呕恶等症：紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。

4、紫苏叶可用于妊娠呕吐、胎动不安、胸腹满闷。常与陈皮、砂仁配伍，服用后可达到止呕、安胎的效果，孕妇利用紫苏止吐、安胎的话需经医生指导。

5、紫苏叶有着清热解毒、抑制真菌生长、升血糖、凝血、促进肠蠕动、镇静安眠等功效，它可治疗全身风疹瘙痒、寻常疣、子宫出血、子宫下垂等病症，还可用于支气管炎、慢性气管炎等病症的治疗。

扩展资料：

紫苏叶的食用禁忌：

虽然说紫苏叶的用途十分广泛，但是食用也有其禁忌方面。

1、忌与鲫鱼同吃

因为紫苏叶有独特的香味，不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味。但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用，那么是很容易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象。

2、一次不能过量食用

紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化，如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的，会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃哦。

3、不宜长时间煎煮

紫苏叶含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮，煎煮时间应该控制在10分钟以内。

4、糖尿病患者慎食

研究发现，紫苏叶具有一定的升血糖作用，故糖尿病患者应该慎用。

紫苏叶泡水喝对于身体的好处有很多，同时我们也需要掌握紫苏叶的食用禁忌，扬长避短，这样才是正确的养生之道。

参考资料：

紫苏

黛珂紫苏水乳真的好用。

黛珂的水乳比较好用的就是黛珂紫苏水乳，使用后的效果也是比较不错的。黛珂紫苏水乳质地的流动性比较好，上脸后比较清爽，上手好推开延展性比较强，吸收效果还挺好的，同时还有一定的镇静效果，比较适合油皮、痘痘肌的人群使用。

并且黛珂紫苏水乳可以对油皮有很好的锁水效果，尤其是油皮在快到夏天的时候出油会更加严重，而这款紫苏水乳可以对出油的肌肤起到很好的调理作用。注意初次使用黛珂的紫苏水乳的话，建议先做一下过敏测试，确定不过敏之后再大面积的使用。

黛珂乳液先行保养理念

黛珂以渗透技术见长，倡导“乳液先行”的保养概念，先用乳液再用化妆水。随着年龄的增长和各种各样的原因，我们的肌肤表层很容易变得僵硬，使得肌肤吸收营养的能力降低，所以有时候我们会觉得保养品好像吸收不了。而黛珂的乳液中富含油酸系油剂，能够迅速柔软已经变硬的肌肤，在疏松肌肤表面的同时将肌肤调和为易于吸收油分和水分的状态。

因此，其后使用的化妆水会充分地渗透至肌肤深处，油分和水分会一同渗透到肌肤里层，从而缔造长时间不易干燥的肌肤。

黛珂官网-紫苏水乳介绍

　黛珂紫苏水适合26~40这个年龄段的人使用，黛珂牛油果乳液适合年龄在20以上的人使用。黛珂紫苏水的关键成分是薄荷和紫苏植物成分，质地清爽，适合偏油性或油性肤质。黛珂牛油果乳液是从牛油果和其他果实及植物中提取天然精油复合而成的柔肌乳液，质地轻薄水润，适合混合性或油性肤质。

　黛珂紫苏水的作用和用法

　黛珂紫苏水是一款高机能化妆水，它与奥尔滨健康水、sk2神仙水并称日本三大神水，其成分温和清爽，可以起到镇静、舒缓和净化毛孔的作用。

　黛珂紫苏水质地清爽轻薄，洁面后用来拍打或湿敷都可以很快吸收，迅速镇静皮肤。除此之外还可以在洁面后用它浸湿化妆棉，然后轻轻地由下到上擦拭肌肤，可以起到二次清洁的效果。

　黛珂牛油果乳液的作用和用法

　黛珂PRIME LATTE软肌牛油果天然植物乳液被称为“森林的黄油”，营养价值非常高，搭配了鳄梨油(牛油果)、鼠尾草油、橄榄油、薰衣草油、狗牙蔷薇果油等天然植物精油，可以起到不错的抗氧化、抗炎和舒缓效果。

　使用黛珂牛油果乳液之前，先用洗面奶清洁面部肌肤，然后在脸上拍一点爽肤水，拍完爽肤水后取一点黛珂乳液点涂在额头、下巴及脸颊位置上，之后再用指腹以打圈的方式慢慢从下往上按摩，直到油果乳液完全被吸收即可。