女性晚霜可以当日霜使用吗？

相信有很大一部分的女性朋友们家里的梳妆台上会摆满各种各样的护肤品，例如面霜、眼霜、乳液、精华液、爽肤水等等。懂得护肤女性朋友们应该知道，面霜分为两种晚霜和日霜，因为日间和晚间的肌肤状态是不同的，所以在夜间的时候是需要使用晚霜来护理夜间的肌肤，然而有一些女性朋友们觉得晚霜太多，拿来当日霜用用。那么女性晚霜可以当日霜使用吗？女性晚霜能当日霜使用吗？

一、晚霜能否当日霜用

有一些女性朋友们会问家里晚霜还有很多，想用来当日霜用用掉，可以不？

最好不要，因为晚霜的精华比较多，相对于日霜来说会比较厚重一点，甚至比较油腻一点，所以建议不要当成日霜用。晚霜有滋润和保湿的功能，日霜有防御紫外线的功能，晚霜当日霜用时间久了皮肤会出现晒斑。

营养乳霜依功能不同而分为日霜与晚霜，以适合日、夜间皮肤运作不同所需。

一般日霜的功能为避免皮肤受到外在环境的伤害，如隔离脏空气、保湿、抗氧化、抗紫外线等，因此，这类营养霜必须在日间使用才能发挥功能，因此，称为日霜。

日间的活动使皮肤疲劳，失去润泽，当一天结束时，必须补给皮肤营养与滋润。因为皮肤表皮细胞的新陈代谢在晚上特别活跃，正是吸收养分的最佳时刻，新的皮肤也在睡眠时产生，所以要保持柔美的皮肤，夜晚的保养更不可忽视。利用夜晚入睡前涂搽晚霜，可以充分供给皮肤运作所必要的油分、水分和养分，调理修护与滋养皮肤。

所以不分品牌，如果该产品注明了是晚霜或日霜，最好按照它的要求使用；如未注明的，那都可以全天使用。

二、晚霜日用会损害肌肤

日霜晚霜功能不同

比如大部分日霜会含有一定的防晒隔离成分和防辐射成分，这些成分可以保护肌肤免受日间的外界侵袭，另外，有些日霜还含有保湿的成分。

而晚霜在功能上就主要着重于保养，以抗衰老、滋养肌肤为首要任务，而滋养型产品往往在质地上会相对厚重一点，这也是为何各类品牌的晚霜往往以霜状为主的一大原因。

两者功效不同，自然也不能乱用，日霜的防护成分在晚间会给肌肤造成过多的负担，会造成肌肤不透气，而晚霜的高营养成分在日间其实就是鸡肋，晚霜由于缺少防护功能，不能保护肌肤远离日间的外界侵袭，所以白天用晚霜还很容易让肌肤受到伤害。

日霜具有保护功效，晚霜是修复功效的，因为皮肤在晚上10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最佳时间，在10点之前用上会让皮肤很好吸收的，而且晚上没有白天的灰尘污垢，对皮肤很好的，但一定要有你正确的手法和全面的保养计划才会发挥最大效果。

三、晚霜和日霜使用方法

日霜：由于白天的肌肤会受到紫外线、污染的影响，所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能。

晚霜：修护皮肤白天受到的损害，补充营养。所以晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维他命A、果酸等)的晚霜不适合在白天使用。

四、晚霜正确的使用方法

晚上洗脸后，拍上水，然后就可以涂晚霜了，手法和日霜的一样。

所以为了女性朋友们的肌肤健康，还是不要混合用面霜了，及时家里的面霜晚霜再多，也不能够当日霜来使用。都应该按照说明来使

　　1、白天不宜用的霜

　含有维生素A、果酸、光敏性美白成分的面霜都不宜在白天使用。特别现在美白产品大热的季节，有些不注意的人会把美白类晚霜也同时在白天使用，但这类美白晚霜用的成分大多是见光死的成分，所以在白天用不仅没效，还对皮肤造成伤害。

　2、晚上不宜用的霜

　但凡是标有SPF值和PA值、紫外线吸收剂或是很委婉的写着植物滤光因子、物理滤光因子等，强调与光线有关的产品，都不应该在晚上使用。

　3、天气热，要不要用晚霜

　如果皮肤太油，在较热的天气或温度条件下，可以不使用晚霜。如果发现皮肤有点干，可以选择适当涂些清爽型的晚霜，但切记不可连续使用。

　4、出现“油脂粒”怎么办

　如果在大热天营养过度，油性肌肤很容易出现表明油脂过剩的”油脂粒”。这时候，最好调整晚霜的使用，让肌肤进行自我调节。具体做法是，停用晚霜，或隔一天、隔两天使用一次低滋养型晚霜。刚开始时，皮肤可能会有一些紧绷感，几天后就会适应。

可以，但建议隔开使用，晚霜和日霜所含有成分不一样；

因为人体每天的生理运作过程可区分为两个间隔，一个是白天身体能量运用的清醒阶段，一个是夜间生理机能自律调护的休息阶段；

由于肌肤细胞运作不同，也会对于保养品产生不同的需求。例如白天时，肌肤中的水分与自然储存的抗氧化成分，如维生素C及E，会随内在情绪、工作压力及外在空气污染和紫外线照射，对于肌肤细胞造成损害，使肌肤看来疲倦、晦暗、干燥，并且导致肌肤老化。晚间时，身体进入休息状态，自然的修护功能也相对增加，此时最好使用品质成分良好的晚霜在睡眠中提供肌肤修护、滋润及补充必要养分；

日晚霜的区别，即是针对肌肤在日夜间的不同需要提供不同保护及补给，因此白天、夜晚的保养品不可共用。白天使用的保养品通常含有SPF成分，拿来晚间使用，就好像“穿着丝袜睡觉”，多此一举。而晚间的保养品通常较为滋养，拿来白天使用也许不利上妆，或是缺乏紫外线过滤剂的保护，因此晚霜最好依照指示在晚间使用；

一般说来, 日霜与我们通常使用的乳液应该是相类似的, 只是有不少厂商会将日霜与晚霜分开, 一个是白天用, 一个是晚上睡前用, 之所以做此分别是因为有些营养成分怕受到阳光的照射而变质, 例如维他命A 等, 所以最好不要日, 晚霜当作同样的东西使用。 也有很多厂商根本不分日夜区别的, 也没什么不可以, 因为它们采用不怕光的成分。另一个有晚霜的原因是常常晚霜都做的过于营养, 皮肤一时之间无法吸收, 如果白天使用, 由于工作, 运动等, 吸收效果不佳, 因此改在晚上使用, 藉由休息, 睡眠等让养分慢慢吸收。不会因流汗, 灰尘等造成效果不彰。

一、区别

1、使用时间不同

晚霜是指用于夜晚。

早霜是白天使用。

2、功效不同

早霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品。

对白天受损肌肤进行夜间调理、修护的护肤产品。

3、使用时机不同

晚霜应在彻底清洁肌肤以后进行使用。

早霜应在洗完脸或者洗完澡，待皮肤润干时进行涂抹。

二、可以，但最好不要。

早霜的主要目的是保护表皮不受伤害，其中的成分不需要渗透到皮肤的里层，也就是不需要吸收，应该停留在皮肤的表皮，用以保护皮肤。因此，白天使用的早霜，如果是保湿品，也是使角质层渗透较多水分而已并没有吸收到皮肤内部。如果是防晒产品被皮肤吸收了，不但无益反而有害。

一般晚霜中活性成分含量较高，质地也比较滋润。这一类的晚霜也可在白天使用。很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。

睡前护肤6大误区

1、不使用任何护肤品

有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。

2、保湿可有可无

刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。

洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。

3、只搽化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。

这是因为，如果没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。冬天宜选择不含酒精的产品（较少刺激性），且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。

4、日霜替代眼霜

肌肤日夜分工不同，白天肌肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上肌肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑、去痘、紧肤等效果，都是在晚霜中体现，所以日霜同样不能替代晚霜。

5、敷面膜时间过长

有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果，直接就敷着面膜很长时间甚至睡觉。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间后功效就会消失，敷得越久只会有害无益。

6、用力过量地涂抹眼霜

眼部肌肤是十分脆弱的而且相对于脸部其它肌肤来说十分的薄。如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜。眼部肌肤不单不会变得幼嫩，反而会让皱纹越来越多，眼部肌肤越来越粗糙。

-早霜

-晚霜

雅诗兰黛红石榴日霜可以作为晚霜使用，但并不是最理想的选择。

红石榴日霜在白天可以帮助肌肤抵御外界的侵害，具有抗氧化、保湿、提亮肤色的功效。虽然它可以作为晚霜使用，但由于其配方中可能含有一些白天专用的化学成分，因此晚上使用可能不是最佳选择。

另一方面，雅诗兰黛也有一款专门的晚霜产品，即鲜活亮采红石榴二合一晚霜，这款产品是专门为晚上使用而设计的，可以深层滋养和保湿肌肤，同时帮助去除杂质，让肌肤在睡眠时得到充分休息和恢复。

因此，虽然雅诗兰黛红石榴日霜可以在晚上使用，但如果您想要达到最佳的晚间护肤效果，最好选择专门的晚霜产品。