脸上这两个月开始起小痘痘，有的发红，有的大点的能挤出白头。

我比你小一点，你这样很可能是内分泌问题，给你点经验哈~

1、请在十二点前睡觉，这个很重要，内分泌正常了，痘痘会好很多。但我现在才勉强做到。

2、一天洗两次脸，最多三次。多了你就悲剧了。。。

3、不要用手摸脸上的痘痘，不到痘痘熟了不许挤

4、我用的好用的祛痘东东！

bodyshop的茶树精油+祛痘棒+晚霜~这三个一起用，就是这个顺序，按时睡觉的话一周效果就很显著，茶树精油早晚都用，另外两个晚上用，我长了好几年的痘痘就是这样下去的。。。。

洗面奶的话推荐资生堂的那个蓝色的泡沫洗面奶（和水之印一个系列的），超干净好用的，还不干。现在我用的bodyshop的seewood洗面奶，也不错。这个可以在淘宝买。

没事别乱用面膜，我一换面膜脸上就长痘痘。

日霜用水一点的那种，芦荟什么比较好，我现在用的是倩碧的那个滋润日霜（25倍防晒），个人觉得传说中的黄油很不好，无油也油。

倩碧有个痘痘遮瑕膏，很好用，可以遮痘痘，还能防止痘痘变油发红，如果你想上妆的话这个很有用。

5、多吃蔬菜，坚果不要一下子吃很多，很油的

6、心情愉快，没有什么过不去的事儿^________^好心情也很重要的！

祝楼主祛痘成功！

 晚上擦面霜不会闷痘。正确的使用这款产品是不会闷痘的，如果出现了闷痘这种情况，可能是因为使用方法不对和皮肤对其不合适造成。比如使用步骤弄错，面霜是用在所有护肤品的最后一步，起到锁水的作用，面霜还分为早晚霜，两者的使用顺序也是不不一样。另外使用面霜的用量也不宜过多容易堵住毛孔不吸收从而造成闷痘的情况。

洗完脸之后直接涂抹面霜，就是许多人都会犯的一个错误。有许多人在洗完脸之后会进行护肤，但是却简化了护肤的过程，比如说没有涂抹爽肤水、乳液和精华，就直接涂抹上厚厚的面霜。在这种情况下，肌肤是很难吸收面霜的。因此面霜就会长期的停留在面部，让面部出现长痘的情况。

另外把日霜和晚霜颠倒使用，也是这个问题的罪魁祸首。既然把这种产品分为了日用和夜用，那就证明这两种类型的产品是不可以混乱使用的。日霜中含有一些防晒的成分，所以在晚上睡觉的时候，是需要用卸妆产品卸掉的。晚霜含有一些滋润皮肤的成分，所以在涂抹完水、精华这些护肤产品之后，涂抹一层晚霜可以起到保护皮肤的作用。如果把这两种类型的产品颠倒使用，很快就会引起一些皮肤问题，长痘可能都是比较轻的情况。

使用的量太大，也是导致这种情况的关键所在。不管是哪一种护肤品，在使用的时候都要适量，如果过量地使用就会让皮肤承受更大的负担，这样一来就很容易出现皮肤问题了。