维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性维生素。
维生素C主要生理功能
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。;
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
药物作用
维生素C在体内参与多种反应,如参与氧化还原过程,在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看,维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关。包括胶原,牙和骨的基质,以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此,当维生素C缺乏所引起的坏血病时,伴有胶原合成缺陷,表现为创伤通难以愈合,牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点,瘀血点融合形成瘀斑。
维生素C和坏血病有一段很长的历史渊源。希波克拉底是第一个提到坏血病的人。他描述当时士兵牙床溃烂、牙齿脱落。。。;早期的海上旅行引起了人们对坏血病的重视,船队离开港口3—4个月,船员往往会因此患上坏血病,人们开始发现这是由于海上旅行缺乏新鲜蔬菜和水果的缘故。1932年英国军医从柠檬汁中离析出具有抗坏血病的晶状物质,1933年瑞士科学家合成了维生素C,又叫做抗坏血酸。近代研究表明VC对人体健康至关重要:
1.胶原蛋白的合成需要维生素C参加,所以VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的愈合。
2.坏血病。血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的,管壁可能只有一个细胞的厚度,其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足,微血管容易破裂,血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生,则产生淤血、紫癍;在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象,乃至死亡。
3.牙龈萎缩、出血。健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织,当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。
4.预防动脉硬化。可促进胆固醇的排泄,防止胆固醇在动脉内壁沉积,甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。
5是一种水溶性的强有力的抗氧化剂。可以保护其它抗氧化剂,如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸,防止自由基对人体的伤害。
6.治疗贫血。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁,促进畅道对铁的吸收,提高肝脏对铁的利用率,有助于治疗缺铁性贫血。
7.防癌。丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散;VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异;阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。
8.保护细胞、解毒,保护肝脏。在人的生命活动中,保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要。为此,谷胱甘肽和酶起着重要作用。
谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸组成的短肽,在体内有氧化还原作用。它有两种存在形式,即氧化型和还原型,还原型对保证细胞膜的完整性起重要作用。VC是一种强抗氧化剂,其本身被氧化,而使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽,从而发挥抗氧化作用。
酶是生化反应的催化剂,有些酶需要有自由的琉基(-SH)才能保持活性。VC能够使双硫键(-S-S)还原为-SH,从而提高相关酶的活性,发挥抗氧化的作用。
从以上可知,只要VC充足,则VC、谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳,清除自由基,阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用,保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。
9.提高人体的免疫力。
白细胞含有丰富的VC,当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力。
促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。
参与免疫球蛋白的合成。
提高CI补体酯酶活性,增加补体CI的产生。
促进干扰素的产生,干扰病毒mRNA的转录,抑制病毒的增生。
10.提高机体的应急能力。人体受到异常的刺激,如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激,会引发抵御异常刺激的紧张状态。该状态伴有一系列身体,包括交感神经兴奋、肾上腺髓质和皮质激素分泌增多。肾上腺髓质所分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素是有酪氨酸转化而来,在次过程需要VC的参与。
进入人体的维生素C很快分布于个组织器官,在正常情况下,人体维生素C库为1500毫克。多余的大部分随尿排出,少部分随大便、汗及呼吸道排出。但是在感染情况下,人体所需的为平时的20---40倍之多,而且所有的药物都会破坏体内的VC。所以在人体有状态的情况下补充VC是非常有益的。美国著名营养学家戴维斯问过对营养学有研究的医生,是否应将VC当作家中常备药品,以便任何疾病初期都可以服用。大多数医生都说:“当然比任何阿司匹林安全多了”,第一次使用足够的量比连续使用小剂量有更好的效果。
参考资料:
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先用水分测试仪测出肌肤在不涂抹面霜之前的含水量为300%,涂抹上DHC辅酶精萃赋活眼霜后5分钟,测出肌肤含水量为447%,提升147%,瞬间补水能力很优秀。一小时之后,再测验同一位置,得出肌肤含水量为379%,虽稍有下降,却仍然比之前高出很多,说明持久补水性也很不错。
2、如何预防眼部肌肤问题
1、眼部肌肤化妆卸妆要轻柔
美眉们每天都需要化妆,化妆的时候非常仔细和认真,而卸妆却马马虎虎,其实,应该相反,化妆简单就好,卸妆要仔细、认真。眼部肌肤实在薄弱,很容易拉扯受伤,因此,在化妆和卸妆的时候对待眼部肌肤动作尽量要轻柔,一旦拉扯受伤就会出现皱纹,导致眼袋、黑眼圈等一系列的眼部问题了,因此,美眉们在今后上妆、卸妆的过程当中要尤其重视眼部肌肤哦!
2、洁面后最好用柔软的纸巾擦眼睛
我们每天所用的毛巾既粗糙又不干净,用来擦脸会伤及肌肤,更会伤及脆弱的眼部肌肤,建议美眉们每天洁面后最好选用柔软的纸巾擦拭眼部肌肤,如果有条件可以选择一直柔软的纸巾擦脸,这样可以保护肌肤,免收损伤。
3、每天至少喝足八杯水
为体内补充足量的水分可以有效缓解黑眼圈和眼袋等眼部问题。事实上,各种眼部肌肤问题的出现多半是由于缺水所造成的,而补充水分的最佳方法就是喝水,每天喝足八大杯水是非常有必要的,可以在起床之后多喝,夜晚临睡前少喝,临睡前如果喝水太多,同样会造成眼部肌肤的浮肿,因此,要格外注意哦!
4、避免减肥和节食
美眉们如果过度减肥、节食,会导致体内的营养得不到补充,身体瘦弱,脂肪量减少,从而影响肌肤的弹性,令眼袋、黑眼圈滋生,因此,正在打算或者是正在进行减肥的美眉们就不要继续了哦。
5、眼霜必不可少
想要保护眼部肌肤、减少眼袋、黑眼圈情况的发生,那么,眼霜一定是必不可少的,美眉们早、晚都要及时涂抹眼霜,建议选择滋润保湿紧致型的眼霜,能够为眼部肌肤充足锁水,有效呵护眼部肌肤,从而预防眼部肌肤问题的发生。
6、外出前一定要做好防晒措施
保护眼部肌肤最重要的是在生活中的小细节当中去保护,例如,夏季天气炎热,紫外线强烈,而这样的情况下,外出游玩之前一定要做好防晒措施,例如,出门前涂抹防晒霜、出门后要佩戴太阳镜,以保护眼部肌肤。如果风太大,不要用力擦眼睛,也不要常常眯眼睛,这些不好的习惯都会给眼部肌肤带来伤害。因此,做好防晒措施也是对眼部肌肤的最好的保护。
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那么dhc辅酶q10系列孕妇可以用吗?辅酶q10在20岁之前人体是可以自主合成的,但随着年龄增长会不再成长,因此更应及时补充的。而且DHC辅酶精萃赋活系列都是天然萃取,孕妇是可以放心使用。
很多消费者了解的时候可以看到,dhc辅酶q10眼霜应该是针对眼部问题的一款产品,可以修复细纹以及暗沉,尤其是其中添加了高浓度的辅酶q10,所以说,能为肌肤补充容易失去的辅酶q10,这类物质,是一种人体中本该有的物质,是可以帮助激发细胞活力的,从而能达到排除活性氧的作用,而且还能抵抗老化,加上能在表皮形成一种网格的结构,所以说能修复因为胶原蛋白或者是水分不足形成的松弛等状况,能帮助人们解决眼部周围的问题。所以现在dhc辅酶q10眼霜怎么样呢,只要了解后,就能看到,这款眼霜产品还是很不错的,能保证人们眼周周围的平滑,而且还能更好的呵护眼部周围的肌肤,所以说,能成为现在很多爱美女性选择到的产品,尤其是对一些年龄比较大的女性而言,也能通过这款产品,解决自己眼部遇到的问题。
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