油性皮肤该用什么好呢

什么是油性皮肤？

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌恢复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳 为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

说明：左手：油质霜 右手：乳液状

战略5：深层洁肤面膜与水份面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油脂少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

一、油性皮肤的主要特点：

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在56-66之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆

一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：

1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料：海洋深层矿泉水100ml

薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）

尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀倒在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

洗脸的话可以用耐驰奥小耐团子，比较清爽，之前用过舒服佳是碱性皂会让皮肤越来越干。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下瘢痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

油性皮肤应该用什么护肤品呢？这是许多人关心的问题，特别是那些想要拥有好皮肤的人。对于油性皮肤来说，深层清洁和保湿是必不可少的。因为我们的皮肤总是需要保证它的水分，而同时又需要保持油脂的平衡。

首先，我们需要挑选适合油性皮肤的洁面产品。选择那些清洁效果非常好的产品，而且最好选择那些不含刺激性成分的产品。比如说，你可以选择荷荷芭油或精油来作为洁面产品或是pH值偏酸性的洁面产品，这些产品有助于清洁皮肤，去污和油脂。此外，你也可以使用深层清洁面膜，可以在每周使用一次。

除了洁面产品，润肤霜也是非常重要的部分。你应该选择柔和而轻薄的润肤霜，避免使用过度的乳霜或油脂类的产品。此外，水分也是保持皮肤光泽的关键。你可以使用含有玻尿酸成分的产品，可促进皮肤吸收水分，表面干燥。

关于眼部护理，你可以使用蜜能眼霜。这款眼霜的效果是非常好的，它能够深层保湿，使得眼部肌肤变得柔滑水润。此外，它还可以减轻黑眼圈和眼袋，使得你的眼部看起来更加清爽和年轻。

总的来说，对于油性皮肤的护理，你应该选择柔和、清洁和深层保湿的产品。蜜能眼霜是值得推荐的产品，该产品的效果非常好，在许多消费者心目中是非常受欢迎的。此外，你还可以经常性的保持基础护理的步骤，如定时清洁、保湿并用含有防晒成分的化妆品等方法。这些小技巧都能够帮助你拥有更加完美的皮肤。

只有真实用过才敢拿出来和你们推荐，在我这里拔错草的是绝对不可能的。

洁面：

低泡：100%pure抹茶御龄洁面液。

这是我用过最好用的洗面奶，没有之一。我最近一年开始喜欢用低泡的有机洗面奶，因为我的皮肤还是带有一点敏感的，低泡的有机洗面奶不会含有什么表面活性剂或者酒精、防腐剂之类的。很温和，瓶子上面还有国际NSF的认证标识。价格也很实惠。180块177毫升，算是我用过的有机护肤品中性价比最高的了，清洁力度当然比不上皂基的，我要是化妆的话一般会用两次。洗完以后不紧绷，脸软软嫩嫩的，不用护肤水也不会觉得干，直接躺被窝睡觉完全没压力。关于是否“御龄”，这个真的说不出来，毕竟人家是二十二岁的少女~~（这里提醒一句，你脸上出油多和你皮肤是否缺水没有直接关系，我尝试过一个星期没有擦护肤水，大油皮的我照样脸上起了很多干纹）

多泡：elta md泡沫洁面。

这个有争议，是在某东上面买的，我第一次买的时候觉得挺好用，洗完皮肤清爽的很，用的很快，马上就回购了第二瓶，但是和第一瓶的使用感受差很多，第一瓶泡沫起的很多，第二瓶就很难起泡沫，看了小红书上分享说真正的Elta md就属于比较难生泡沫的，我自己也摸不清了，买的假的觉得好用，买到真的觉得难用。。所以买与不买大家心里有个秤就行。

护肤水：

祛痘：悦木之源菌菇水

大学期间很喜欢熬夜，熬夜一时爽，起痘火葬场！也不是不困~就是想再等等~究竟等什么呢~不知道~。

大名鼎鼎的悦木之源的菌菇水没得说，被很多人推荐，我不喜欢跟风网红买东西，他们的推荐词从来没有让我动心过，我就一直任由我的痘痘疯狂的一山更比一山高的生长。后来一个寒假，我的舍友返校我发现她的痘痘一个都不见了，只剩下那种黑黑的痘印了，才知道她每天用菌菇水湿敷，痘痘两天就下去了，而且熬夜到半夜两点都不会起痘痘的那种。所以我也就开始用了。

一开始确实好用，大概等我用到第三瓶的时候，可能我的皮肤对它免疫了，痘痘又开始长，所以我觉得这个草你们可以种，但是尽量别熬夜了，不然菌菇水都救不了你。

水油平衡：100%Pure海洋焕能修护精华液

大油皮在日常的护肤过程中要坚持用调节水油平衡的护肤水。毕竟不能一直让它这么继续油下去，这个海洋水是经过USDA 认证的有机护肤品，酒精、防腐剂、香精的含量都是0，很对我这个敏感肌的胃口。

重点是，我的皮肤真的不爱出油了！！这在我用它的第一天就感觉到了，皮肤一整天都属于被水分包围的状态，以前碰自己的脸总感觉很粗糙，颗颗粒粒的很多，现在用手背轻轻的触碰脸部肌肤，感觉不到油分的存在，而是水水柔柔的超喜欢这种皮肤状态！

成分当中确实有很多控油的成分，痘痘基本不会长了，除非长时间熬夜嘴边会长两个痘痘，看来减少油脂的分泌确实是痘痘的克星，我现在就属于脸上不起痘，身上爱起痘的类型。没办法，总不能一瓶精华液往身上擦吧，我家又没旷，大家有什么去身上痘痘的方法可以聊一聊哈。

眼霜：Swisse坚果眼霜、安娜柏林提拉眼霜、AHC多功能眼霜

关于眼霜，不要追求达到抗皱的功效，保湿够了就行，再有就是不要含有酒精等醇类成分，不然挥发的时候回很辣眼睛，我提到的几款都不辣眼睛，大家可以放心种草，要是辣眼睛你回来打我。

只不过AHC的质地厚重一点，有点难推开，气味有淡淡的中药味道。

Swisse坚果眼霜保湿真的不错，用了以后觉得自己的眼睫毛还变长了一点，哈哈，眼睫毛短的可以试试这个，就是重度敏感肌慎用，里面的苯甲醇防腐剂很容易导致过敏。含量很低，糙皮略过。

面霜：Antipodes Rejoice有机清爽型日霜，cpb夜间修护乳

面霜还是要用的，大冬天不用面霜脸会冻的生疼，所以面霜只建议冬天用（这个大家应该都知道），虽然现在快夏天了，我还是想说说我过去这个冬天用的什么面霜嘻嘻

Antipodes Rejoice有机清爽型日霜对于油皮来讲滋润度刚刚好，很适合冬天使用，再上粉底液也不会搓泥，除了味道有点刺鼻以外，我和它磨合的很好。就是不建议对味道很挑剔的人使用。

cpb夜间修护乳

cpb不用我多说了，这是我唯一喜欢的一个贵妇品牌，很喜欢这款乳液，因为我对于皮肤的柔软度执念太深，抹开后皮肤干净柔软，清清爽爽不带一丝的油腻，第二天睡觉醒来整天连就像剥了壳的鸡蛋一样又弾又嫩，无限回购的一款，有钱一定要买的一款。

油性敏感肌肤需要选择温和不刺激、清爽型、补水为主的护肤品。油性敏感肌肤特点是皮肤容易出油容易长痘痘，一些稍微刺激的护肤品可能会造成过敏症状，需要选择微酸性的洁面产品，爽肤水不能含酒精，不然会皮肤发红。

日霜忌用控油配方，用高水份湿粉底，推荐德妃，薇诺娜舒缓控油系列，防晒安耐晒粉金瓶防晒乳等。油性敏感肌肤皮肤特点是皮肤容易出油容易长痘痘，一些稍微刺激的护肤品可能会造成过敏症状。

油性敏感肌肤选择护肤品的特点就是需要微酸性的洁面产品，目前大多数是碱性护肤品，清洁力度大。爽肤水不能含酒精，不然会皮肤发红，日霜选择偏微酸且无香料的或者是标明敏感皮肤专用的。

推荐薇诺娜舒缓控油系列，这是专门为敏感肌推出的护肤品，控油系列适合油性皮肤。无印良品清爽水乳功能性很弱，对于敏感肌来说非常合适，清爽型适合油皮，非常清爽不油腻，调整皮肤水油平衡，另外性价比非常高。

安耐晒粉金瓶防晒乳专门适合敏感肌和儿童使用的防晒产品，清爽质，油皮、混油皮也能非常清爽。日本药妆肌研也是专为敏感肌研发的品牌，很多护肤品也非常适合油性敏感肌使用。

韩国药妆品牌德妃也非常适合油性敏感肌，德妃限量版紫苏水乳，这款也可以调节肌肤的水油平衡，净化毛孔，非常的清爽，不含酒精适合敏感肌。