鲁肃见了诸葛亮。诸葛亮说:“这件事要请你帮我的忙。希望你能借给我20条船,每条船上配30个军士,船要用青布慢子遮起来,还要一千多个草把子,排在船两边。不过,这事千万不能让周瑜知道。”
鲁肃答应了,并按诸葛亮的要求把东西准备齐全。两天过去了,不见一点动静,到第三天四更时候,诸葛亮秘密地请鲁肃一起到船上去,说是一起去取箭。鲁肃很纳闷。
诸葛亮吩咐把船用绳索连起来向对岸开去。那天江上大雾迷漫,对面都看不见人。当船靠近曹军水寨时,诸葛亮命船一字儿摆开,叫士兵擂鼓呐喊。曹操以为对方来进攻,又因雾大怕中埋伏,就派六千名弓箭手朝江中放箭,雨点般的箭纷纷射在草把子上。过了一会,诸葛亮又命船掉过头来,让另一面受箭。
太阳出来了,雾要散了,诸葛亮令船赶紧往回开。这时船的两边草把子上密密麻麻地插满了箭,每只船上至少五、六千支,总共超过了十万支。鲁肃把借箭的经过告诉周瑜时,周瑜感叹地说:“诸葛亮神机妙算,我不如他。”
优雅并非是与生俱来的,它是通过岁月的洗涤和沉淀,是心灵和智慧磨擦碰撞,是文化素养和外在表现的完美结合。
优雅是一种柔软的坚定,是一种面对困境的勇气,是经历生命种种而呈现出淡定从容的姿态。
优雅是外修于形,内修于心,起于形态,美的不张扬,恰到好处的人。
一个优雅的人一定懂得感恩,心中有爱,知书达礼,一定拥有干净的面容和一颗宽容善良的心。想变得精致文雅的女子,练习优雅仪态是非常重要的一部分。
气质挺拔的身姿,用明星刘诗诗和倪妮来做个典范,相信大家并不陌生。每次明星活动,都会有非常多的明星出场,每一个都别有风采,长相精致美丽。当全场每个都是花容月貌,冰肌玉骨的时候。当刺激反复以同样的方式、强度和频率呈现的时候,往往审美视觉变弱,自然对美疲劳,精神疲劳。
同样的为什么刘诗诗和倪妮在众多之中出类拔萃的吸引了我们的目光,则离不开她们的言谈举止,高姿绽廷美。从每个眼神的神态,到以微笑,直挺的天鹅颈,挺拔的肩、胸、腹、臀、腿都是以一条直线体态呈现在我们面前。想拥有迷人韵味,和拔萃的魅力,需要我们去进行仪态练习。
优雅仪态一共分为六个部分:
一 气息
我们经常说,所谓气质就是气息向上的女子,气韵、气度、气概以及神气等。气息是一种长期修炼养成的习惯,气是精神,有气则轻,无气则沉,人要有精神,生命才有活力和动力。
二神态
中国有句古话叫“神形兼备”,没有神就很难有形,一个女人的神态是其内心的一面镜子,是一个女人综合气质的表现。
三站姿
站姿是一切仪态之首,肢体语言可以创造情绪,改变状态。
四坐姿
生活中我们可以从简单的坐姿去评判他是一个什么样的人,我们常说,坐如钟,站如松,行如风,要站有站相,坐有坐相。
五走姿
其实走姿是一种动态美,走路人人都会。但女性如何走出优雅气质的美,男性如何走出刚阳的气度,则需要平时的练习。
六手姿
生活中常运用的礼仪手姿,仪态手姿,如何鼓掌,如何打招呼,如何指东西等。都需要通过手臂去提现一个人的魅力,举手投足就是我们第二张两脸面。
形体之美要胜于颜色之美,优雅行为之美又胜于形态之美,一个人整体形象的美要胜于五官的美,而一个人的整体素质又胜于整体形象。
为快速有效阻断疫情传播,现将相关情况通告如下:
一、轨迹情况
11月26日
17:10自驾车到吾悦广场。17:10—17:20步行至吾悦广场米小星一楼充气城堡。17:20—18:48在米小星一楼充气城堡游玩。18:48—18:51步行至一楼嘉华饼屋买蛋糕。18:51—19:04步行至腾保小吃店购买玉米汁。19:06—19:15在吾悦广场茶马印象步行街娇成小吃店吃螺蛳粉。期间19:07到迅欲小吃店买馄饨。19:50—21:00在奥新3期37号商铺新鲜屋。21:00返回家中未外出。
11月27日
13:00—14:10自驾车到奥新3期37号商铺新鲜屋。14:10—14:20自驾车送女儿到正阳北路佳艺培训中心。14:20—15:09到中国建设银行五洲国际分行柜台存款。15:20—17:55在城市理想朋友家中。17:55—18:10到正阳北路佳艺培训中心门口接女儿。18:30—20:00在彩蝶家园东北门西北70米处的姿绽廷美美容院。期间19:38到海棠路会清红烧牛肉店买牛肉。20:20—21:10在奥新3期37号商铺新鲜屋。21:10返回家中未外出。
11月28日
8:00送女儿到保山市第二示范小学上学。8:10驾车到伏羲学校附近停留。8:30到保山市第二示范小学接女儿回家。14:40—15:10到隆阳区妇幼保健院做核酸检测。15:29到母女俩小吃店买卷粉后返回家中未外出。
二、健康提示
请与上述轨迹存在交集的所有人员,立即向所在村、单位或所在地疫情防控指挥部报备,积极配合落实疫情防控措施,严格落实5天居家健康监测和5天5次核酸检测,非必要不外出。外出采样尽量选择步行或自驾车,避免乘坐公共交通工具;采样期间要做好个人防护,全程佩戴口罩,与他人保持1米以上安全距离,不聚集。
当前疫情形势严峻复杂,请广大市民朋友继续做好个人防护和健康监测,外出尽量选择步行或自驾车,坚持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、不扎堆、保持安全社交距离的良好卫生习惯。一旦出现发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、肌肉疼痛、咽痛、鼻塞、流鼻涕、腹泻、结膜炎等症状,做好个人防护后第一时间前往临近医院发热门诊就诊,就医途中不乘坐公共交通工具,可步行或自驾车前往。
疫情防控是一场人民战争,每个人都是自己健康的第一责任人,每个人都是疫情防控的第一道防线,每一位理解、支持并积极配合防疫工作的隆阳人,都是我们应对疫情的最大底气和最强力量。人人起而行之,方能守护家园。
隆阳区及各乡镇疫情防控:
隆阳区:0875-21625750875-22063370875-12345
九隆街道:0875-3037099
永昌街道:0875-2210559
兰城街道:0875-3039066
青华街道:0875-2218365
河图街道:0875-3136173
永盛街道:0875-2165552
板桥镇:0875-2849021
金鸡乡:0875-2802022
汉庄镇:0875-3060018
辛街乡:0875-3068534
西邑乡:0875-2874017
丙麻乡:0875-2886017
瓦渡乡:0875-3039709
水寨乡:0875-3139711
瓦窑镇:0875-2863011
瓦马乡:0875-2898041
瓦房乡:0875-3038179
杨柳乡:0875-2890036
蒲缥镇:18183957574
潞江镇:0875-2810365
芒宽乡:0875-3136128
隆阳区应对疫情工作领导小组指挥部
2022年11月29日
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