油性皮肤怎么改善

　　油性皮肤怎么改善

　油性皮肤改善方法1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

　为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。

　但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

　油性皮肤改善方法2：用保湿爽肤水代替收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　油性皮肤改善方法3：夏天晚霜当冬天日霜用

　夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

　油性皮肤改善方法4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

　好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。

　冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

　油性皮肤改善方法5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

　深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

　其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

　材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。

　做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

　油性皮肤改善方法6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

　夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

　油性皮肤改善方法7：选择水质的`防晒液

　夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

　油性皮肤护肤避忌：

　1不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

　2洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

　油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

　洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

　晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

　每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

对于大多数的人来讲，在护肤方面有一个误区，那就是油性皮肤不能够使用面霜。因为面霜的质地比较的厚重，对于爱出油的油性皮肤来说，皮肤会产生一定的负担。在使用了面霜之后，皮肤会感觉到油腻，而这时候长期的使用这种油腻的面霜也会导致皮肤闷痘。但是对于油性皮肤而言，虽然说皮肤爱出油，但也有可能是由于皮肤干所导致的，因此也是可以使用补水类型的面霜。

面霜是一种较为基础的护肤产品，在其中加入了一些美白，抗衰老的成分之后，就会使面霜的功能更加的多样化。对于油性皮肤而言，同样也有美白和抗衰老的需求。在面霜当中所添加的这些功能性成分，能够更有效地被皮肤所吸收。油性皮肤同样可以使用，如果是害怕面霜的质地过于厚重的话，可以选择相对而言较为质地清爽的面霜，也可以避免闷痘的问题。

在秋冬季节，尤其是北方，空气十分的干燥，这时候就会出现一系列的皮肤问题，包括皮肤干燥起皮等等。即使是油性皮肤，在干燥的秋冬季节也同样会出现这类。补水和保湿类型的面霜就可以帮助皮肤锁住水分，避免起皮，干燥的问题出现。大多数的油性皮肤，都是属于外油内干的状态，归根结底，还是需要水分的补充，才能够拥有更好的皮肤状态，面霜刚好能够解决这样的问题。

适合自己的才是最重要的，对于油性皮肤而言，在选择面霜的时候，其实是有许多的局限性的。可以根据自己的需求选择不同功效的且质地更加轻薄的面霜，因为面霜当中的功效是不能被其他的护肤品所取代的。因此，油性皮肤是可以使用面霜的。

油性肤质冬天皮肤也会干燥。

秋冬季节是比较干燥的，但是很多油性肌肤的人还是会感到皮肤非常油腻，在油腻的同时还有可能产生干燥的感觉，由于油性肌肤者在秋冬这样的天气也是不能不注意护肤的，所以采用一些很好的护理方式，也能让我们的皮肤状态变得更好。

我们的皮肤容易出油或者是容易干燥，都是因为皮肤缺水引起的，所以油性肤质的人他的皮肤一样是需要补水的，所以在冬天的时候仍然会感受到干燥。

为了让我们的皮肤在冬天的时候不会特别干燥，皮肤呈现出来的状态比较好，可以通过以下这些步骤让我们的皮肤变得更好。

补充水分。

对于油性皮肤者而言，采用补水进行补水是一个非常重要的环节，尤其是在比较干燥的秋冬季节，只有让肌肤保持充足的水分才能够减少油腻，采取深层控油洁面乳类型的一些护肤品，可以有效的去除深层皮肤的污垢，解决毛孔堵塞的问题，然而单纯的清洁用品往往会使皮肤干燥，所以需要搭配一些补水性的面膜或者是相关的一些用品。

洗脸一定要适度，油性皮肤在秋冬季节容易干燥，所以千万不要用太多的清洁皮肤，虽然洗脸能够缓解我们的脸上油腻的感觉，但是会让我们的皮肤变得比较薄，而且会变得比较干燥，甚至非常容易起皮，所以选择比较温和的洗脸的方式是比较重要的。

在秋冬季节千万不要让你的皮肤使用太多的控油的东西，虽然秋冬季节比较凉爽，但是正午时分的阳光通常还是比较强烈的，所以油性皮肤的小姑娘或者是小伙子，在出门之前要做好控油的工作，但是不要使用太多控油产品，否则会让你的皮肤太过干燥。

另外油性肤质的人冬天想要避免干燥，也可以从饮食方面来调整。

百合莲子红豆粥。

糯米红豆各50克，莲子百合各15克，适量冰糖所有的食材提前浸泡两个小时再加入锅里边，加入适量的清水，用大火煮沸，再转成小火，熬40分钟再加入冰糖调味，这种粥有助于气血循环，养心安神清热，而且有非常好的美容的作用。

男士油性皮肤怎么护肤

　男士油性皮肤怎么护肤，在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，正确的护肤方法其实是非常简单的，皮肤的状态和人们的身体健康息息相关，以下是男士油性皮肤怎么护肤赶紧学起来吧！

男士油性皮肤怎么护肤1

　 1、使用洁面皂

　清洁力度比洗面奶强一点点，男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶是必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。我的老公和爸爸用的都是耐驰奥小耐团子，俩人都说好用。

　 2、使用爽肤控油产品

　男士用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。

　 3、补水滋润改善男士油性皮肤

　选择夏季男性专用的“无油”保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。

　 4、一天两次吸油纸

　很多男士贪方便的话，会在包包放一包吸油纸，脸一出油就拿出来吸。但是吸油纸只是暂时吸去油脂，如果用得太勤反而会让油脂分泌得更快。建议一天使用不要超过两张。表面有长效吸油粉末的吸油纸能够令皮肤表面长时间告别油腻，还能防止痘痘和炎症。

　 5、注意防晒

　防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

　 6、规律生活

　想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控

　制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟!肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。

男士油性皮肤怎么护肤2

　 护肤原则1：清洁

　油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂，保持皮肤清洁，保持毛囊皮脂腺开口通畅，保持皮肤正常的生理功能。早晚注意彻底地清洁皮肤，虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。

　每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水爽肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩, 收敛性化妆水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　 护肤原则2：补水

　油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

　 护肤原则3：坚持

　油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

男士油性皮肤怎么护肤3

　 1、勤于洗脸

　男生在日常生活当中比较大咧咧，相信有很大部分的男生在洗脸的时候都十分的草率，直接用毛巾往脸上一擦，就觉得自己的脸已经洗干净。但其实这样的洗脸方法只会让自己的肌肤变得越来越糟糕，因为毛巾当中的一些绒毛非常的容易粘在肌肤上，而这些绒毛很容易导致毛孔堵塞，因此才会给自己的肌肤带来负担。

　所以男生应该采取正确的洗脸方法，对于油性肌肤的人来说，应该是用比较温和的洁面产品，这样才可以更好的帮助自己清理毛孔，将毛孔当中的油脂给清洗出来，避免毛孔堵塞。而在用清水洗脸的时候，要注意自己的力度，不要大力的揉搓自己的肌肤，尽可能温柔的拍打肌肤，可以让肌肤更加的紧致。

　 2、饮食清淡

　油性肌肤的男性在日常生活当中还是要注意到自己的饮食问题，尽可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以帮助我们保护肠胃，并且在炎热的夏天当中，清淡的食物还可以帮助我们更好的护理身体。很多男生都比较喜欢吃辛辣油腻的食物，但是这些食物对于油性肌肤的人来说特别的不友好。

　 3、多喝水

　大部分的男生都没有喝水的习惯，但其实水能够帮助我们保护肌肤，并且能够补充肌肤当中的能量。所以油性肌肤的男生在日常生活当中还应该多喝一些水，喝水不但能够帮助我们调理身体，同时还能够让肌肤更加的水润。长期坚持喝水，可以让男性肌肤出油的情况得到很好的控制。

　 4、忌烟酒

　男人都会有抽烟和喝酒的习惯，但是烟草和酒精会严重的刺激到我们的肌肤，给我们的肌肤带来众多的问题，所以油性肌肤的男性想要让自己的肌肤更加的健康，就应该避免抽烟和喝酒。如果实在觉得自己戒不了，也可以用其他的东西来代替，如果多喝水或者是多吃水果，尽可能的减少自己想要抽烟和喝酒的欲望。

　 5、多运动

　现在有很多的年轻人长期的坐在办公室当中，缺乏运动，给自己的身体和肌肤都带来一定的影响。所以想要调理好自己的肌肤水油平衡，也可以通过运动来达到，多做一些运动还可以帮助我们增强肌肤的抵抗能力，让肌肤更加的健康。