涂抹日霜之前还要涂上爽肤水吗？还是可以直接用日霜？

不可以的，

爽肤水是为肌肤补充第一道水份，而日霜相当于锁住水分，如果你涂完水后直接涂防晒，对你的皮肤会很刺激的，这样不利于皮肤的保养。建议使用水后，用精华，接下来是日霜，然后是防晒，

一般日霜是早上用的，而晚霜是晚上用的，营养成分有所不同，一般日霜都比晚霜清爽些,晚上需要更多的营养来修复脸部问题一般规定都是25岁开始就可以用日霜和晚霜了，但是也没有具体要求，如果秋冬季节也可以用的，因为天气干,用霜会比用乳液更保湿乳液可以代替日霜和晚霜的，但是如果25岁了，最好还是用些营养成分高的霜比较好夏天等天气热的季节就可以晚上用乳液,晚上用晚霜,没有具体要求,请根据自己的皮肤状况和天气来自己定

一般来说，乳液比起霜类更稀一些，适合油性皮肤，霜更适合干性皮肤。而日霜和晚霜的区别为：日霜通常含有防晒的成分，因为不管晴天阴天，白天都会有紫外线，而紫外线就是使皮肤衰老的主要原因。晚霜通常含有强烈的抗氧化或者是美白之类的物质，这类物质中很多都有光敏性，象柠檬、芦荟、果酸等等成分，如果在白天使用会使皮肤更暗沉，而夜间使用就会让皮肤更完美。

日霜在乳液后面使用。

基础护肤包括爽肤水、精华、乳液、面霜。如果有需要的话，还会添加其他的护肤品，不过这4个产品先后顺序需要掌握好，按照质地轻薄程度使用在脸上，才能够达到不错的吸收效果。

在使用日霜的时候，用“点式”的方法，先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴。然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围。脸部，按斜向外向上的方式涂抹；额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。涂抹时应以指腹画圈按摩的手法，可以使日霜更快的被皮肤吸收。

扩展资料

要注意不要混淆使用日霜和晚霜。

日霜具有防晒、隔离、抗氧化，甚至是润色的功效。从现在市售日霜的成分看，大多不会脱离日霜的防护、隔离功能，因为在这些产品中多具有SPF防晒系数，或紫外线过滤剂，适合在白天出门前使用。

而晚霜活性成分较高，质地较滋润，一般具有滋润和营养作用。但有些晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分（例如果酸、维生素A等），这类晚霜不能在白天使用。

-日霜

晚上不可以使用日霜，日霜晚霜区别如下：

1、防晒能力

专业的日霜产品一般会含有防晒剂，具有轻度防晒能力。还有些日霜成膜剂的含量要高一些，在皮肤表层形成一层保护膜，隔离的效果比普通面霜好一些，起到隔离彩妆的作用。

晚上肌肤处在黑暗的环境中，不用考虑紫外线对肌肤的伤害，所以，晚霜就不用考虑防晒的需求，不会添加防晒剂，没有防晒的作用。

2、清爽程度

白天温度比晚上高，人体也要应对各种社会活动，新陈代谢快，皮脂和汗液分泌量大，会在皮肤表层形成一层保护膜，防止水分蒸发和外部环境对肌肤的伤害。这时肌肤对面霜滋润度的需求就没有那么强烈。日霜就相对清爽一些。

晚上温度比白天低，肌肤所处的环境相对稳定，新陈代谢变慢，皮肤皮脂和汗液的分泌量减少，皮肤的水分更容易流失。这时就需要滋润度和保湿效果更好的面霜产品更好的保护肌肤。所以，日霜相对晚霜要清爽一些，晚霜滋润度更高，要稍微油一点。

不过，要特别说明的是，日霜比晚霜清爽，只是一个相对的概念，同一个品牌、同系列的产品日霜要比晚霜清爽。不同品牌之间的产品，就不能根据日霜和晚霜判断清爽度了。

3、活性成分含量高低

有研究表明，晚上是肌肤的黄金修复期，11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对营养的需求非常迫切，吸收能力也比白天好很多。

有些成分具有光敏性，见到紫外线容易氧化分解，虽然也可以添加在日霜中，但需要很多保护措施，还要做好防晒。而晚上没有光，晚上使用的晚霜就没有这种顾虑。这些成分添加在晚霜中，可以更好的发挥作用。

日霜产品中含有防晒剂，比较注重对外部环境的防护，而晚上没有光线，皮肤所处的环境也比较稳定，晚上使用日霜就没有必要了。日霜中的防晒剂不但没有用，还有可能对肌肤造成负担。因此，不建议晚上使用日霜。

晚霜相对比较滋润，营养成分的含量比较高，但没有防晒能力。如果单独使用专业的防晒产品，白天使用晚霜也不会油腻，晚霜大部分情况下是可以白天使用的。

参考资料

凤凰网 _7大重点告诉你 护肤品为啥不可混用

日霜和防晒霜应该先用日霜再用防晒霜，日霜是基础护肤品，防晒霜要用在基础护肤之后才能发挥作用，所以要先用日霜再用防晒。

日霜属于面霜的一种，都是基础护肤不可缺少的步骤，防晒霜作用和隔离类似，同属于化妆品，但主要作用是保护皮肤减少紫外线的伤害，按照正确护肤顺序要先进行基础护肤再化妆，因此日霜要用在防晒之前。

日霜主要作用是滋润皮肤，减少外界环境和彩妆给皮肤带来的伤害，让皮肤保持整天水润状态，可以减少防晒霜带来的副作用，毕竟防晒霜也是要卸妆的。

防晒霜含有大量化学成分，直接涂抹到脸上容易刺激皮肤，而且防晒主要作用是阻挡紫外线，如果先涂防晒，质地略厚重的日霜会阻碍防晒霜防晒的作用，同时防晒霜也会阻碍日霜保护滋养皮肤的功效。

先用日霜可以给面部补充足够的营养，日霜还可以形成保护膜，减少化妆品和环境带来的侵蚀，然后涂抹防晒霜，乳霜的保护膜会减少防晒霜中化学成分对皮肤的伤害，也不会影响防晒霜的防晒作用。