蒸鸡蛋和煮鸡蛋给宝宝吃，那个更有营养

煮鸡蛋更有营养。因为煮鸡蛋没有任何调料在里面，而且也是最简单的做法。营养价值不会被破坏，但煮鸡蛋老人和小孩吃的容易噎住，所以，如果你家是一周不到的小宝宝，你可以把煮鸡蛋的蛋黄弄出来，导碎，放在辅食里面，很有营养。蛋黄里面含有DHC，对宝宝大脑发育也好。最好保证每天一点蛋黄的摄入，宝宝以后会很聪明的

希望能够帮到你，祝宝宝健康成长

都可以吃，FANCL日本价格加上代购费之类，VC就这个价格差不多，其实还是贵了。VC代替不了水果，FANCL的还可以，主要是柠檬提取的。它不是药店卖的那种合成维生素C不会有副作用的。和养生堂他们也都是一个的是属于一种保健品，在我国如果全部分类是那种健字号的。但是FANCL和DHC在日本就是咱们这里类似于养生堂，其实日本本土买来的比国内专柜的好。

FANCL的成分其实比养生堂好。养生堂的我买过添加太多的白砂糖。你去FANCL官网中文那个查找一下就会找到你要的那个东西的成分

其实在日本这种保健类的DHC的卖的也不错

你这么小，千万不要买药店那种合成的几块钱的或者那种药字号真正的要用VC，会不好

DHC要一种水果片是20种水果的那个，FANCL也有蔬菜片

日本人卖的本土的比给其他国家的好，所以要找个好的代购

DHC 胶原蛋白口服液含有一些胶原蛋白，但含量比较低。效果不会很明显。23岁的人可以补充胶原蛋白。因为人们在饮食中常常得不到足够的胶原蛋白，可能造成不理想的皮肤。

如果真的希望补充的话，需要购买一些进口高质量的纯胶原蛋白。有的皮肤可医生也可以推荐。我的皮肤科医生推荐了一种美国的三文鱼胶原蛋白，是胶囊装，百分之百的三文鱼鼻软骨胶原蛋白粉。而且医生说临床验证证明能够提高皮肤的保湿度，滋润，缩小皮肤毛孔。你可以在京东的初蓝海外专营店内找到。

希望帮助到了你。祝健康愉快。

维生素b对人体的功效作用有很多，可以促进细胞的生长和分裂预防贫血疾病的发生。有时候大家要注意每款维生素以及药物的最佳服用时间，才能够使药物发挥到一个很好的效果，那么dhc维生素的最佳服用时间建议大家在饭后服用，每天三餐过后服用1~2颗维生素的用量是最好的。以上文章就是介绍dhc维生素b什么时间吃的问题，通过以上文章的介绍，大家对这款维生素b功效与作用有了一个基础的认识，它是人体组织所不可避所不可少的维生素，所以大家要在日常的生活中补充一些dhc维生素b来帮助生命活力的健康，促进细胞的活动，然后释放更多的生命活力。