奕颜妙方护肤品能祛斑吗

不能。因为奕颜妙方护肤品里含有的谷胱甘肽，涂抹在皮肤表面可以抑制体内的酪氨酸酶产生黑色素，但并无法去除体内的黑色素沉积，只能够起到微小的淡斑作用，所以奕颜妙方护肤品不能祛斑。祛斑的方法有多吃富含维生素C、维生素E的食物，如苹果、柠檬、西红柿等，能淡化斑点、美白肌肤；采用激光治疗法等。

了解历史的人都知道，慈溪太后是一位美容养颜的爱后者，她非常注重自己的肌肤，慈禧太后让太医为她研制了不少美容养颜的秘方，从现代美容角度分析，慈禧太后的很多养颜的配方值得我们借鉴，下面具体给大家介绍一下慈禧太后的养颜秘方，我们一起来看看。

1、慈禧太后养颜秘方

第一道养颜美容敬献——银耳

银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体，固精调血，润肺止咳，补气补脑，强心美肤，尤其是能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的养颜美容，有特殊的疗效。

如果女性年老体虚、咳嗽气喘、身热口渴，就应该多食银耳，会很快得到调理和滋补，能够提高造血功能，增强免疫力，增进健康细胞的生长。

《本草再新》上说：银耳，能润肺滋阴。宫里的人都知道，常吃银耳，可以永保青春，容颜不老，它是保健、防病、养颜、美容和延年益寿的健康食品。

第二道养颜美容敬献——热水浸泡

侍水的宫女，双手端着银盆，盆内放满了冒着腾腾热气的热水。侍女用热手巾先把西太后的手包起来，放在银盆的热水里浸泡，等热水变温渐凉，再换热水，再次浸泡，就这样换水三次，把手背、手指的关节都泡得温暖了，看上去白里透红、细嫩柔软，达到最佳效果。

宫女们都知道，太后的这双手，几十年如一日，就是在她们的精心呵护和保养下，才如此娇柔，这归功于这一整套养颜美容妙法，每天早晨的第二道敬献，功不可没。

第三道养颜美容敬献——热敷

这热敷美容保健妙法，是太后自己发明的养颜秘方之一，也是她最津津乐道的永保青春之妙方。当时宫里的侍女们称为洗脸，确切地说，就是用热气腾脸，也就是现代人美容的所谓热敷。

用特制的银盆，装满洒了香料的热水，再以细腻柔软的纯棉毛巾，浸透热水之后，按照肌肤的纹理，细心地敷，感觉就像是在细软的绸缎上滑动一样。

长年累月地热敷，脸上基本上没有任何皱纹，而且总是能够保持得光鲜滑润，白晰美丽，富于光泽。

第四道养颜美容敬献——喝人奶、牛奶

西太后一生不变的一个习惯，就是喝人奶，喝牛奶。这是她最习惯的一件事，也是她很痴迷的一件事。用太后自己的话说，这是她一生养颜美容的有效妙法之一。

满清宫廷之中，早点通常保留着关外东北人的习惯，喝奶子，要对茶，称为奶茶。最独特的是，太后喝的这奶茶，不是由御茶房供应，而是由储秀宫内的小茶炉供应。奶茶由太后调制浓淡，确定可口的味道，每天再由小茶炉专门为太后制作供应。这里，一来较近，二来专门负责的老太监老张，干干净净，为人可靠。

清代皇帝喜爱人乳，亲王和贵族之家也好人乳。

历史上以严厉著称的雍正皇帝，一生之中自己最为中意的养生保健秘方，就是三十三味良药的龟龄集方。其中，最重要的一味良药，就是人乳。据说，是将人乳和精选的醋、井水、河水、烧酒等等经过数十道工序炼制。

清末之时，备受西太后摧残的光绪皇帝，生命危在旦夕，御医给他开具的救命良方，就是人乳炖温。温，是多年生水草，属于藻类，全草可以入药。医生叮嘱皇帝，要在午后三四点时进服。效果很好。

西太后从她二十六岁掌握政权之后，一直到她去世，她十分注重喝自己的仪容之美，也就是很注意养颜美容：

规定御药房，每天敬献一副平安养生药，依季节、时令、节气、气候不同，酌情开具，旨养颜美容。

为了减少脸上的皱纹，吩咐受过专门训练的侍女，每天用玉石按摩皮肤等等。但所有的一切，西太后发现，在养颜美容方面，能够保持青春长驻的最佳妙方，就是人的乳汁。

以上就是慈禧太后的养颜秘方了，在这些秘方中，有一些护肤法虽然简单，但美容效果显著，是你值得一试的。如果你对慈禧太后的美容秘方感兴趣，不妨自己来试一试。需要注意的是，每个人的肤质不同，适合用的护肤法也会有区别。慈禧太后的美容方法再好用，也不适用于所有肤质哦。

2、减龄按摩法

去除抬头纹

这个步骤可以搭配着面霜乳液或者精华液使用，手法是：两手拇指从眉间向上做抹法，再由双手食、中指自鼻梁沿眉头向上达额头两侧做螺旋式重复按摩数次。

眼部按摩手法

搭配眼部精华使用。可以用双手拇指按住太阳穴，双收的食指由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩，一边按摩一边向内眼角移动，每日2次，每次重复5遍。按摩时力度一定要适中，不要过重。眼球可以连续做上下左右旋转，并连续做W状转动，以不感疲劳为宜。本法可锻炼眼部肌肉，使你的双眼神采奕奕。

面颊按摩手法

这种可以搭配按摩膏和面霜使用皆可。注意将双手五指涂抹润肤油，由下至上，手呈环形运动，并且适当用力按摩两颊数次。这样做可使面颊红润。还有在笑同时尽可能将嘴角上咧，默数10下后，放松，做2遍。再用双手指背部，由上轻拍两颊数次，这样可防面颊松弛。

唇部按摩手法

将少量的按摩油或者橄榄油涂在嘴唇及周围，用双手食、中指做环形按摩，点住地仓、人中、承浆穴1－2分钟。可以有效减少唇部细纹的出现。

颈部按摩手法搭配颈霜精华液使用

护理面部的同时也不能忽视颈部，这个手法可以配合颈霜或者颈部精华液的使用。抬头，略侧向左，先用右手拇指、食指拿捏右侧胸锁骨乳突肌，从上向下反复3遍。然后换左手重复几遍。再用双手食指、中指、无名指三指腹紧贴在耳后部的乳突上，沿着胸锁乳突肌如画圆圈似地从耳后推至锁骨内侧缘反复3遍。然后头摆正，推左侧时，头尽可能地转向右，用右手食指、中指、无名指指腹推左侧，从耳后如画圆圈似地推至肩峰；推右侧时方法也大致相同，各3遍。此法可消除颈部皱纹。

气血不足的女性从表面看上去比较憔悴。长期气血不足就会老得快，这绝对不是吓唬你的。有气血不足症状的朋友要及早调理身体，别到生出病了才后悔莫急。提早预防，以免防患于未然！

气血不足的6大危害

女性因为有月事、妊娠、生产等耗气伤血的过程，故而容易出现气血不足。一般多见的表现是疲劳乏力、面色晦暗、容易生暗疮、粉刺等，还会影响月经周期、出血量。如果不及时调理，五脏六腑也会受到伤害，出现病理性损伤，甚至引发各种慢性病。

① 危害心脏 ：气血不足，常会导致心慌、气短、胸闷等症状，如经常出现，说明心脏供血不足，应及早就医，以免延误病情。

②危害大脑 ：气血不足会伤及大脑，头晕或记忆力下降，是大脑出现血液不足的最初表现。

③ 危害肝脏 ：脂肪肝和高血脂是肝脏长期缺血造成的。要想肝脏不出问题，首先要保证供血充足。

④ 危害肠胃 ：肠胃的正常运转需要充足的血液供应，气血不足，肠胃会缺血，从而削弱肠胃功能，导致肠胃功能变差，引发慢性胃炎等。

⑤ 乳腺疾病 ：气血不足常会引起气滞血瘀、肝气郁结，从而导致乳腺疾病，最常见的就是乳腺增生。

⑥月经紊乱 ：气血不足，女性体内循环就不会顺畅，更易导致气滞血瘀，影响月经，常见症状为月经推迟、月经量偏少，甚至出现月经稀发、闭经的情况。

4个症状告诉你气血不足

1、看眼睛： 主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足，眼袋很大则说明脾虚；眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足；如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。

2、看头发： 头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。

3、看皮肤： 主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切，皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑，代表肺的气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。

4、看睡眠 ：入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，说明气血足；入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人，都有气血亏虚的表现。此外，爱睡觉也是气血虚的表现。

以下3个食疗方，教你补气血

①猪脊骨汤

食材：猪脊骨250g，党参4根，红枣3个，桂圆肉8个，枸杞子20个，芡实40个，适量的盐。

先把猪脊骨切块洗净，放入开水锅内烫至出血水，捞起然后用冷水冲洗干净。然后再把锅子洗净，放入党参，红枣，桂圆肉，芡实注入清水适量。同时加盖大火煲开后，转中小火煲至剩3碗水时，加入枸杞子再煲10min即可服用。

此汤对于大多数女性有美容的作用，对于改善气血不足；体虚体弱都有良好的作用。

②花生杜仲牛尾汤

原料：花生60克、杜仲20克、牛尾1条、生姜3片。

做法：花生洗净，浸泡；杜仲置镬中洒上淡盐水，慢火炒干；牛尾买时请售者代处理干净，洗净后放滚水中煮沸10分钟，再洗净。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升(约12碗水)，武火煲沸后改为文火煲约3个小时，调入适量食盐和生油便可。

③紫米补血粥

原料：紫米1杯，龙眼干2两，水12杯，冰糖2两

做法：紫米以冷水浸泡1小时后沥干水备用。取一深锅，加入12杯水，以大火煮开后转小火，加入作法1的紫米煮40分钟后，加入龙眼干续煮20分钟，最后加冰糖调味即可。

食疗滋补较为缓慢，要想补血养气精神好，专业的气血调理采用中药方剂熬制的娇妍 媛渗饮由蜂蜜、阿胶、大枣、人参、益智仁、柠檬、鸡内金等十几种材料熬制而成可以滋补气血，养血生血，和血调经，宁心安神，补中和胃，对于气血不足的人来说有奇效，桃宝都可以搜得到。

下面和大家分享一个补气血的小方子，非常管用。

材料：枸杞8颗、红枣8颗、桂圆8颗、生姜5片、红糖一勺。

做法：先把红枣放在铁锅里干炒，炒至红枣皮变黑，不要放油炒。一定要过的红枣效果才好。

炒好红枣后，把所有材料放在杯子里，用500克的开水浸泡，待凉至适合温度饮用即可。每天喝1-2杯，连续喝一个星期，你就能明显感觉到气血比之前充足了。继续坚持喝，气血不足的问题就会迎刃而解。