女生怎么让自己看起来有气质？

长相普通的女生如何逆袭？昨天偶然翻到了高中时候的照片，没忍住笑出了声哈哈哈哈！我那时候怎么那么土！再照镜子看看现在的自己，真的忍不住想和大家分享一下我的变美之路~其实我长得不好看，但是在提升气质方面我还是挺有话语权的，写给大家一起共勉！小本本可以拿出来啦~\r

▲一白遮百丑

这话一点没错！能变白你就成功了一半！

•关于防晒，硬防晒永远>软防晒！不管你用的防晒霜再贵、涂得再多，也比不了压根晒不着太阳！遮阳伞、防晒衫全都搞起来！

•晒不着是为了防止变黑，想要变白就要靠美白护肤品！脸上我用的the ordinary 2%熊果苷精华，之前学车教练不让开车戴帽子也都没晒黑；身上用的aleble熊果苷身体乳，后来才知道还是沈梦辰同款，褪黄很明显，两个里面都有熊果苷，一个温和的美白成分，坚持用下来皮肤真的又白又嫩~\r√关节黑的妹子可以把牙膏和碾成面儿的vc片混在一起，涂在关节上，干了洗掉，之后再涂一遍美白身体乳，就默默等待从头到脚无色差吧~

•内调这块儿我就喜欢喝椰汁。其实本身美白效果是不太明显的，但是椰子可以排毒褪黑，让皮肤变嫩。我姐怀二胎的时候喝椰汁为了止吐，没想到老二生出来皮肤很白

▲五官不够皮肤来凑

护肤真的很重要，皮肤好了妆容也会加分~

•首先不管什么肤质都不要过度清洁，尽量精简护肤步骤！很多敏感肌都是自己折腾的，用温和的氨基酸洗面奶，早晨最好清水洗脸。

•护肤品这块儿我一直很舍得，不一定贵，但一定要适合自己，像我是油痘肌，奥尔滨、IPSA、倩碧什么的都用过，但更喜欢黛珂先乳后水的肤感，紫苏水牛油果真的油皮亲妈

•爱长痘的妹子可以先用菌菇水湿敷急救，再薄涂一遍oumuamua祛痘膏，一晚上痘痘就能下去不少，试完回来你们都会感谢我的~\r

▲头发要养好

女孩子的头发才是第2张脸，发质不好真的会拉低颜值，给人不修边幅的感觉

•修剪发尾的分叉是我的习惯，不要舍不得这一时的长度，一旦有了分叉不管后面长多长都是会断的。

•一些头发保养品也要跟上，洗头发之前我会涂一遍椰子油梳通，15分钟之后再洗发丝儿就会变坚韧

•洗头的话我油头不喜欢用护发素，但是发尾又比较干枯需要营养，所以我喜欢用洗护合一的洗发水，韩国的米皇后洗发水是我一直在用的，用下来两天不洗头都没问题，从背面看头发也很有光泽

•擦头发的时候把水吸干就好，不要使劲搓，热冷风交替着吹头发，发尾8成干的时候涂点护发精油，大功告成~

其他关于塑形、穿搭、化妆之类的心得

穿搭技巧：

1、全身颜色最好不要超过3种

2、穿高腰裤或者把上衣塞进裤子可以提高腰线，塑造黄金比例

3、露脚踝显腿长，尽量买露脚踝的九分裤

4、露脖子的衣服纽扣别全扣，最上面的尽量敞开，露出脖子会让上半身更修长

5、露手臂，不管是衬衫还是外套，卷起袖子视觉上腰线会上移显瘦显高

衣服配色

▲黑色和白色百搭，实在不会配色就直接黑白，简单干净，不会出错

红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色

粉色配紫红、黑色、蓝色

橘色配白色、黑色、蓝色

**配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色\r咖啡色配米色、砖红、黑色

绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色

墨绿色配粉红色、浅紫色、杏**、蓝紫色

蓝色配白色、粉蓝色、金色、银色、橙色、**

浅蓝色配白色、灰蓝色、粉红色

紫色配浅粉色、白色、灰蓝色

减肥塑形时间表

7:00-8:00 起床先喝一杯白开水，有助通便，早餐一定要吃，不吃油炸食品

9:00-11:00 休息期间简单拉伸，不吃零食不喝碳酸饮料，可以喝柠檬水

12:00-13:00 午饭7分饱，不吃油腻食物，可以多吃冬瓜、西蓝花排湿减重

13:00-15:00 午休半小时，睡觉时头脑会分泌一种物质消耗脂肪，每天点吃水果、坚果

15:00-17:00 多喝水，可以排除体内新陈代谢的垃圾，减小肚腩

18:00-19:00 运动时间，可以骑自行车，跑步、跳绳或瑜伽，运动后一定要做拉伸，没事时候可以多踮脚

19:00-20:00 晚饭尽量少吃或不吃，实在饿的话可以吃个苹果喝杯牛奶

20:00-23:00 睡觉前除了少喝水，不要再吃东西，23点前睡觉，拒绝熬夜

化妆小技巧

1、除了特定场合拒绝浓妆艳抹，淡妆最显气质

2、在粉底液里加两滴妆前乳，和匀了再上脸底妆会更服帖

3、浮粉的时候在脸上喷几下喷雾，再用美妆蛋按压就会好很多

4、可以先用手上底妆，之后再用美妆蛋沾水按压，直接用美妆蛋容易残留很多粉底液造成浪费

5、粉底液时间长了干了的话可以加两滴精华进去

6、毛孔粗大的话可以用化妆刷顺时针打圈扑散粉，效果堪比磨皮

7、粉底不要打在卧蚕上，会显眼影小

8、不要在黄光下化妆，因为会比自然光下浓很多

9、油皮可以先扑一层散粉再上粉底，不容易脱妆

10、画完全妆之后可以用喷雾离远点喷几下，妆容会更自然

女生怎么锻炼自己的气质？锻炼和提高气质需要时间，需要从学习、认知和运动等不同方面去努力。

气质，是一个人精神世界的外现，也是一个人的精、气、神所在；有气质的女生有着一些共同之处，也有属于着各自的特质。气质与家庭、教育、经历等相关，更多则需要自我的坚持锻炼； 以不断的学习充实思想和丰盈灵魂，以不断的反省提高认知能力，以不断的运动打造身材。

女生从不同的方面锻炼气质，需热爱所从事的一切，并以自律来保障。就打造身材而言，需热爱运动，需承受得住寂寞；只有热爱运动，身心投入其中，适时自律，才能一直坚持运动，以时间、精力和汗水， 融造出美好的曲线身材。

气质，是一个人长期思想的积累，良好习惯的沉淀和精神世界的升华。我们从一个女生的眼睛、身材和行为举止看出的是她的气质，也是她的长期的锻炼。

女生怎么样可以让自己看起来很有气质呢？我是冉冉。

在我初中的时候遇到过一个女孩，当时觉得她很耐看，虽然学校里还有很多比他更漂亮的，但是她很会收拾自己，穿适合的衣服，给人的感觉干净，阳光，当时的她，给我有一种很独特的感觉，那时候我们会做课间操，全校那么多人，我总会第一时间注意到他，我总觉得她有一种独特的气质，让我特别喜欢。怎么说呢，就是那种让人想要和他亲近却又怕亵渎她的感觉，让我这个女孩子都迷上了她。可惜的是，在初中毕业之后，他没有去上高中，因为家里的事选择了辍学，几年之后，我在镇上碰到过她，可是，我真的觉得她身上那种空灵的气质没有了，也许是过早的进入了 社会 吧，她的身上有了被世俗所污染，让我觉得，命运对这个女孩子不太公平。

言归正传，女孩子怎样才可以变得有气质呢？

一个女生想要自己看起来有气质，穿衣打扮只是其中一个方面，还要有好的仪态、修养等。

下面我就这个问题，具体分享一下女生让自己看起来有气质的方法。

1仪态

大家都知道 ，刘诗诗的气质一直都很温婉，看起来温婉如菊。 而刘诗诗的仪态更让她看上去很有气质，不管什么时候，她的腰都是直挺的，很少见她低下去过。

而她这种好的仪态，就为她的整体气质很加分。

2内在修养

（1）阅读

苏轼曾说过 “腹有诗书气自华。 ”读书多了，身上自然就会有一种书卷气，气质就会看起来温和温婉。

记得我上大学的时候，我的专业课老师她并不是一个长得很漂亮的女性，但是她的性格特别好，非常喜欢阅读，所以久而久之，她的身上就散发出一股岁月温婉的气质，让人心生愉悦感。

（2）平和

一个平和的人是迷人的。不管什么时候，面对什么样的困境，都能够坦然面对，这种心态和胸襟会让气质变得大气豁达。

记得前段时间热播的电视剧《小欢喜》。里面由咏梅饰演的刘静，就是一个很平和很温和的人。

其实咏梅的五官并不是很出众，但自带一种沉静气质 。

3穿衣打扮。

一个人想要有气质，光是内在修养是不够的，还需要外在的打扮。

比如在穿搭上： 挑选与自己肤色相符合的衣服。在单品的选择上挑选一些经典款、基础款有质感的单品。

必要的时候学会画一些淡妆出行。

结束语：

一个人的气质并不是一朝一夕就能形成的，它需要时间的积累，需要岁月的温润。只有当我们内外兼修的时候，才会变成一个有气质的人。

以上

很多女人都希望自己可以更加有气质一点，但是却不知道应该怎么样让自己变得有气质。其实服装可以让我们的个人气质得到改善，选择适合自己的服装可以让气质得到很好的提升。

1、身材搭配

身材于我们而言非常的重要，一个好的身材就可以帮助我们让气质得到很好的增加，但是如果我们的身材非常的不好，就会让我们的气质有所下降。所以我们在穿衣服的时候，也应该注意到身材的搭配问题。

对于下半身比较胖的人来说，要选择能够修饰自己下半身的服装。而上半身比较胖的人，就需要选择能够修饰上半身的服装。也就是说服装可以帮助我们起到一个非常不错的修饰身形的效果，所以我们在挑选服装的时候，还需要注意到服装与身材之间的关系。

2、风格选择

很大部分的人穿上衣服之后，之所以会让自己看起来非常的没有气质，就是因为他们没有找到适合自己的风格。每一个人的长相都不一样，身材也会有所不同，所以我们所需要的风格也会有所差异。现在很大部分的人都比较追求个性，所以想要突出自己就会选择自己喜欢的服装搭配，不在乎外俗的眼光。

但是这种自我感觉良好的穿衣风格并不一定可以让自己有气质，特别是对于一些不太了解时装的人来说。想要让自己的穿搭看起来更加的有气质，就一定要找准风格，找到适合自己的风格之后，就可以让自己整体看起来更有气质。

3、色彩搭配

服装的色彩搭配非常的重要，其实有很多的中年女性在选择服装的时候，都没有注意到配色的问题。她们往往喜欢挑选一些花色较为复杂的服装，认为这样穿起来就会显得更加的年轻一些。殊不知这种花色复杂的服装会让自己身上的颜色过多，从而让自己的整体看起来十分的复杂，缺失了美感。

中年的女性想要让自己看起来更加有气质的话，就必须选择一些能够彰显个人气质的服装。重点的女性适合选择一些优雅并且简约的服装，当然要尽可能地注意到身上的颜色问题，通常来说，在搭配服装的时候尽可能让自己身上的颜色不超过三种。但是如果我们选择的是混色的服装，就需要注意到服装的款式问题。

4、时装挑选

其实现在有很多部分的女生在买衣服的时候，都比较喜欢跟着网红或者是明星购买，现在网上有很多的衣服都会标榜着网红同款或者是明星同款。仿佛标榜了同款这两个字，服装就会卖得更好一些。大部分的女性消费者在购买服装的时候，因为不知道什么样的衣服才是当下流行的服装，所以只能跟着大众走。

其实时装的挑选需要根据自己自身的气质来选择，而大部分的女生之所以可以看起来没有气质，是因为没有选对适合自己的衣服。有一部分的女生长相甜美，但是却跟风购买一些比较性感的衣服，虽然说长相甜美也可以性感妩媚，但是如果在搭配的过程当中，没有找到适合自己的风格，就会让自己的整体看起来非常的没有气质，也就是穿出了一种违和感。

气质这个东西，要分两种。

一种是天生的，就是咱们说的老天赏饭吃。 要说气质，赫本是至今无法超越的的一个巅峰，她要说第二，没人敢说第一。她的气质是与生俱来的。

第二种，就是后天修炼的。 后天经过努力让自己变得原来越有气质的也大有人在。以下几点供大家参考：

1、修炼形体

形体训练是提高气质的第一步。 形体是一个人的整体形象的呈现，气质要好必须仪态要好。 形体训练能在短时间里纠正你的错误走姿、坐姿等，如果长时间姿势不对，会导致盆骨前倾、驼背、富贵包等，整个人会显得没精神、没气质。

这个是完全可以通过后天努力去调整的。为什么我们会觉得明星或者模特有气质呢？那是因为他们都接受过专业的形体训练。

看看大表姐刘雯就知道了，人还是那个人，但是气质却是完全不同。众所周知，大表姐是健身达人。跑步、瑜伽、游泳都不在话下。

如果你想全面提升气质，去报个形体训练班，有短期的也有一个月左右的。一个月后你再对比一下，你会喜欢上自己的气质。以后有女儿了，一定让她去学舞蹈。

2、练眼神

眉目传情，顾盼神飞、神采飞扬都是形容眼睛眼神的，可见眼神对一个人的气质有多重要。长得再漂亮如果露出怯怯的，不自信的眼神，我们会说她长得漂亮，但是没有气质。

眼神可以练吗？当然可以。还是说大表姐吧。大表姐当年没成名前，做过北漂，因为没有出众的外表和人脉关系，一个人在北京的出租屋里练习台步，找杂志上的明星看他们的眼神，对着练习，反反复复，于是有了今天你看到的刘雯。

聚焦练习、转目运动都可以练习你的眼神。再找一个你喜欢的明星，看她的眼神，学着练。时间长了，就练出来了。

3、裤子换成裙子

为什么要穿裙子呢？裙子本来是属于男性的，但是因为好看所以被我们拿来了。这么好的扮美利器为什么不用呢？裙子设计感强，长裙、短裙、连衣裙、半身裙，各式各样，风格多样，可以穿出不同的风格。而裤子就显得单薄无趣了一些。

看倪妮的这两张对比，裤装显得平淡无趣，而黑色长裙则是惊艳，气质过人。所以尽量选择穿裙子，会更有气质，更有韵味。

4、运动鞋换成高跟鞋

运动鞋可以让你舒服，但是也会减少你的气质。大部分的女生还是需要高跟鞋来提气质。不需要13厘米的高跟鞋，就是6厘米左右就可以了。

要选单跟的，不要坡跟，更不要松糕鞋，切记切记。

气质是可以慢慢培养的，读书是可以陪伴你一生的气质必修课。最后，说了这么多，还有一个重要的，当你看见比你漂亮比你有气质的女孩时，不要一直盯着人家看。一是盯着人看没礼貌，二是，当你盯着别人死看，你此刻的气场就输掉了，气质会打折扣。自信，是气质的基础。

女生怎么让自己看起来有气质呢？其实一个人有没有气质要别人去评价，一个女人的气质往往在男人眼中。

腹有诗书气自华，女人也要把心思放在读书上，而不是浓妆艳抹。美容可以漂亮，但一定带不来气质。气质在于内含，一个女人只有不断提高自己的才华，用知识武装自己的眼睛，在公众场合才不会露怯。

即使不高冷，平易近人切忌庸俗。可以喜欢金钱，但是不可以膜拜金钱。无论遇到了什么样的大佬，都不可以趋炎附势而以身相许。

衣着要得体，干净朴素最重要。任何时候，任何场合都保持一份自信，而且自信决不肓目。

女人不要出现在风月场所，少一点酒局。逢场作戏中的众星捧月，也是一些不怀好意的人把你调戏。

一个女人有多自重，你的气质就有多高贵。每一次的不自重都是在消费自己的气质。

女生怎么让自己看起来有气质？下面根据我的日常穿搭经验给你们分享几组很好看的秋季穿搭范本，喜欢的小仙女们往下看哦。

我发现年纪越大就越喜欢高级简单的搭配，真的很喜欢这种莫兰迪色系。秋天，毛衣和卫衣都是必备的单品，怎么搭配才好看呢。可以学习图中这组搭配哦，利用紫色毛衣搭配黑色绒面阔腿裤，知性又气质。粉色卫衣搭配白色直筒裤也特别好看，青春少女。粉色系马海毛毛衣配上白色牛仔裤，同样是超级清新的搭配，温柔淑女。

喜欢轻熟风的女生可以尝试这组搭配哦。西装外套是当下大热的 时尚 单品，利用雾霾蓝西装外套搭配半身短裙，知性气质。叠穿搭配也是越来越受欢迎，针织马甲搭配条纹衬衫，下身再搭配一条黑色直筒裤，干练利落。

毛衣开衫是一款实用性很强的单品，无论是敞开穿还是扣上穿都会很好看。图中**姐利用灰色毛衣开衫内搭灰色调的打底，超显高级气质的一组搭配。灰色开衫搭配格纹半身裙同样超美，优雅气质。

黑白色系的搭配也是我的心头爱，超级高级经典的搭配。条纹上衣搭配黑色阔腿裤，经典时髦。黑色挖肩毛衣搭配白色直筒裤，高级简单，很有气质。一身黑色系搭配，特别显气质，超级高级的一套搭配。

绿色系是特别显高级气质的颜色，上身很有韵味。收腰绿色西服搭配黑色直筒裤，气质又很干练。绿色搭配黑色和白色是最耐看不出错的颜色，高级优雅。

好啦，分享就到这里。你喜欢哪种搭配呢？

很高兴分享我的故事。

部分男人看女人一看颜值，二看身材，当然我说的是部分男人，请看到的读者不要喷我。

我是属于丑的那种，遗传妈妈脸上有几个黑痣，特别是嘴角有一个很大的，老家人都说我很有吃福，但是我从小就知道，唉！太难看了！

女大十八变，身高167，面孔比小时候好看多了，还就是脸上的黑痣碍眼。上了大学后，我去美容院激光点痣，去掉几个，特别是嘴角的，现在稍微有点印子。

毕业后，参加工作越来越明白一个道理，女人，低片（颜值）如果不好，那么就的从别的方面展示自己。所以，我保持身材那时候100多斤，穿一尺九的裤子，走路很板直大方，我当时的岗位是行政主任，长时间的工作，慢慢练就一张巧嘴，身边的朋友都说，走路特别的有气质，说话有气场。所以说，女孩子们，漂亮是天生的，但是后天性的东西是可以练就的，加油呦！

女人，如果你漂亮，那么就应该活的更漂亮！

女人，如果你不漂亮，那么就请自己变得强大、自信、善良………

美不止于外在形象的展现，更是内在气质的表现。早在公园前3000年翡翠石板记载“存乎中，行于外”，意思是，内在的涵养会自然而然地从谈吐言行、眼神、面部表情表现出来。眼睛看到是美的定格瞬间，是内外修炼的结果。有这么一句话“美的不是脸，是内在的灵魂”。

普通的我们该如何修炼内外兼备的美呢？做到下面五个点，你会发现已经与你现在的自己不一样了。

变美的第一步是接纳自己

接纳你曾经认为好的和不好的方面。比如，大多数人对斑点的态度是抗拒，认为是丑的。但，梅根王妃对斑点态度却不一样。英国版VOGUE邀请梅根担任客座主编，她的要求‘要看到雀斑’，她拒绝美化、只想表达真实。

接纳自己的人总能把缺陷转化为优势，155CM 时尚 博主杜马、不足160 cm200斤的演员渡边直美,缺陷不是他们不幸的借口，而成为了她们事业的助力器。

认为自己丑的人不是真的丑，是不敢接纳自己。不能接纳自己的人，谈何美，她所表现出来是闪烁的眼神、不自然的举止，更是不自信，更是对生活的恐惧。

美要控制情绪，情绪在悄悄改变你的容貌

学会控制情绪，让自己保持平和的心态去对待你所有的遭遇。好的心情会为你把一切美好吸引到你身边，包括的你容貌。

我们无法改变脸部的骨架的形状，但我们可以改变肌肉的长向，古话常说“相由心生”。我们知道习惯大笑容易长笑纹，长期抑郁不快的人，脸部肌肉容易下榻，显老气。

掌握面部表情管理，会让你保持面部的年轻态。嘴角微微上扬、苹果肌微微上提，保持肌肉在保持在正常范围内向上生长，这才是保持青春的秘诀。

变美应拥有独立的人格

拥有独立的人格，你的快乐、幸福不依附外物。

让你真正获得美、幸福的，并不是拥有名牌服饰、各种头衔。多少人单纯的追求名牌服饰、社交头衔，忽视了内在的滋养，最终沦为物质的傀儡。

75岁的模特Nina Ivanovna依然那有活力，岁月可以在脸上下刀，但他不会侵蚀到内心的勇气与独立。美不只是她所穿的，更是她内在的充盈、无畏、积极向上年轻的心态和独立的人格魅力。

婚姻中的女人，不能依附物质之外，更不应依附于另一半。你内在的自由与独立，才会让你们的夫妻生活更加圆满，否则，一味的束缚会让你成为婚姻的牺牲品。

在《我的前半生》**中，马伊琍饰演的罗子君，在婚姻中她依附于老公，除了照顾老公孩子就是吃喝玩乐、买买买。多年后，换来的却是老公的出轨，并拖着孩子净身出户。离婚后，罗子君自食其力从底层开始，到成为一个自信独立的女人，子君累死累活挣点钱、却逼出了她的骨气。

独立自信的女人更美，你们美藏在你骨气里。

美要学会得体的装扮自己

一流行的说法是“好看的皮囊千篇一律，得体的装扮万里难寻”。

得体的装扮是你知道你是谁、什么年龄、什么身份、什么时间、什么场合该怎么装扮。有一位博主说过，她不管去参加什么活动都会精心的装扮，因此，每次都被意外地安排到前排坐。她还说，主办方从穿着上判断你对他们会议的重视，当然他也会重视你。

人的一生是有限的，停止抱怨，开始朝着你想要的样子，坚实的迈出第一步。美将属于那些想变美的人，相信你可以很美。每天抽点时间阅读、健身，增加美感可以多看美的东西。

欣致远，出生于1977年12月25日，韩国演员，出生在韩国大邱，电台记者首次亮相。 1998年排在第一位，后来闫之源开始出演的电视剧，但她作为一个演员真正意义上的首次亮相，2003年的国经泽执导的**“杂种狗”，之后，她又陆续出现在**“血色家书“，”剧场前“，”秋天的路“，”挖人行动“和”知道如何如何“的**。欣致远在2010年凭借“仍想结婚的女人”回归电视剧场，在2011年，她出演了热播剧“SIGN”，能够公正检察官赢得了电视剧场观众的一致好评。

中国名称：燕之元

外文名：？？

国籍：韩国

出生地：大邱

出生日期：12月25日，1977年

职业：演员

毕业院校：国立庆北大学地理系

经纪公司：Wellmadestarm

目录

基本信息**作品

戏剧作品

其他作品

CF代言节目主持人

获奖经历

个人荣誉

扩大

编辑

对中国翻译的基本信息：闫知远

中国人的名字是否正确：严格的用途元

韩语写作：？？

英文写法：UHM JI WON

另一个翻译：闫志远严智远

职业：话剧演员，**演员

生日：1977年12月25日

星座：摩羯座

身高：170厘米

重量：48公斤

血型：A

出生地：大邱广域市，韩国

家里排行：

家庭成员的小女儿，两个女孩的父亲（？？ - 汉工程总裁），母亲，姐姐

爱好：旅行，阅读，烹饪，插花，滑水

专长：小提琴，写作，英语，唱歌

教育经验：大邱晓星女孩的高中，国立庆北大学地理

首次亮相：

经纪公司TBC大邱广播播音员3 1998：Wellmadestarm

出道：2003年MBC电视剧“黄金马车

圈中好友：宋允儿，MMP李恩珠（已故），朴真熙，王广纳皇甫惠静

编辑本段**作品

>

**院前的2000年“死亡录播

2002”在彩虹“的

2003年”杂种狗“

2004年”红字“

2005年剧院前

2005年的“野兽”

在2006年秋天路

“冒险”

“军/偷猎行动

”好家伙，坏家伙，怪家伙“（特别主演）

2009年“影子杀人

明白”

**“秋天路”2009年**“自娱自乐”

天堂般的香气

2010年的“坏男人和女人”（债务也爱）（张丁任燕之元）

2010年“节”（节）目（申河陈挥斟刘称藩白珍熙）

编辑本段

电视作品

>戏剧SIGN2002 MBC“黄金马车”（严智元遴只摁）

2004年SBS风暴“（靳师蕈宋允儿闫知元金闵锯嗯刘失嗯）

2004年SBS “魔术”（姜东元金Xiaozhen杨真逾阎知元）

2010年MBC“仍想结婚的女人”（靳反言之远望号广纳李朴真熙必须死）

2011 SBS“ SIGN“（朴新阳在的全光烈燕之苑遮嗯箔条云靳亚）

编辑本段

其他作品

2010张专辑名为”希望之道“（歌曲：运行;合唱：SG崇拜者）

2009年音乐剧“愉快的黄金岁月”（？？？）

OST“愉快的青春岁月（？？？） MV KCM的“宁静”

编辑本段

CF代言

2011年黛珂护肤产品

2008年的VM韩国护肤产品

2008大宇GM Gentra所述

编辑本段节目主持人

2007年至2010年SBS“深夜的TV演艺MC

奖编辑本段

2010年第18届韩国文化表演艺术奖的**演员部门优秀奖

2008年第5 MaxMovie最高**奖最佳女助理演讲之旅

2007年第15届伊川春史**节（ Chunsa**节）最佳女助理他的奖励

编辑本段

个人荣誉

2011韩国公开赛医生协会大使

2008年第四阅兵的各项示范

2008年第16届伊川春史**节大使

编辑本段

综艺节目

强心脏E57 101 228强心脏Cisui特别版（上）

强心E58 110104强心Cisui特别版（下）

编辑本段

社会评价

剧仍想结婚的女人“颜之源的气质是非常温婉动人玩也是女人味十足的身影，真诚的演技，让她期待着下一代的忠武路？爱情剧女王，当她出现在**如“野兽”强壮的男人的色彩，每一个举动，微笑可以注入一个独特的温暖，她的生命也同样安静，但始终面临着一种传染性的笑容，鼓励周围的人，这样的人是不是一个人，她形容为脆弱的小女人，但也可以是种像母亲一样坚强的性格。燕之袁的妻子演奏的**“红字”是一个大提琴家，她看了看时，演奏大提琴指法显示非常生动的地方，看到这个场景的人说她是真的喜欢大提琴家。值得一提的是这部**，她还踏上戛纳**节的红地毯。

焱炽美国法院往往在不经意间渗透到你的心，圆深处的涟漪。在瀑布路，严智苑将体验到内世界的灾难柔弱的女孩入木三分地刻画，但在脆弱的外表之下，内心对未来的希望，但不是已经消失，和对爱情给了我们希望。

黛珂白檀舞蝶丝蜜粉不仅外观好看，小公主类型，实物也是很好用的，那么黛珂白檀舞蝶丝蜜粉干皮适合吗，黛珂蜜粉哪款好用呢，下面一起来看看吧。

黛珂白檀舞蝶丝蜜粉干皮适合吗 

cosme大赏蜜粉部门排名第一，超细腻，上妆零粉感，定妆不干燥，含有有机丝绒机体，成分无负担，重点是有淡淡花香用着使人心情大好。蚕丝粉体轻盈服帖，有柔焦的感觉，用上感觉毛孔都隐形了，服帖保湿的同时摸着很华顺，加上如此贵妇的包装粉嫩柔软的粉扑。入手的是11号珠光明亮色。散粉本身香味淡淡的很怡人，粉质的细腻程度中等偏上，上脸还算轻薄通透，能够修饰毛孔，也稍微能提亮肤色，遮暇力近乎无。重点的是它不拔干，就真的是干皮也可以在冬天用的散粉。

黛珂蜜粉哪款好用

1、黛珂柔光缎采蜜粉

柔光缎采蜜粉原价380元购于中国官网，11号色，带微闪。因为是干皮，买之前特意在网上搜了适合干皮的蜜粉。发现很多都推荐了黛珂的这款，价格也很亲民，所以毫不犹豫直接买了。这款蜜粉性价比非常高。20g的容量大概用了一年多。上脸是一种雾面妆感，会有一个提亮增白的效果。里面的闪粉非常细小，上脸不会明显看到。

2、黛珂珍萃精颜蜜粉

珍萃精颜蜜粉这一款是在金鹰打85折时购于专柜的。这款不分色号，只有这一个颜色。从体积上来说明显要大于上一款，容量是30g。外面的大盖子是轻轻盖在上面的，里面有一个小的塑料密封盖，不宜外带。从取粉上来说比上一款方便很多。AQMQ蜜粉是要把粉盒倒置一下再用粉扑取粉的，AQ蜜粉只需将粉扑在滤网上轻轻按两下就能取粉。粉质更加轻盈细腻，不带闪，上脸柔光雾感，不干不起皮。

柔光缎采蜜粉效果如何

自带粉扑很软很厚实，抓粉能力强，上脸舒服滴很，不过就是抓粉太厉害了，容易上粉过多，最好用刷子轻轻拂几下，不然容易取粉过度der！上脸妆效在室内是哑光状态，但是太阳光下又会闪得很好看。并没有高调耀眼，而是你在动的时候会随着脸部起伏而变换闪亮程度，微妙却依然闪闪惹人爱，十分心机。

柔光缎采蜜粉一盒多少克

柔光缎采蜜粉20g的容量大概用了一年多。上脸是一种雾面妆感，会有一个提亮增白的效果。里面的闪粉非常细小，上脸不会明显看到。这一点要吐槽一下la mer的散粉，实在爱不起来，里面的闪粉也太大了，每次出去尤其在阳光下都会被人看出来脸上有亮片。黛珂这款就不会。要说不足的话就是对于大干皮来说，冬天还是偶尔会觉得有些干和轻微起皮。

有的。

黛珂白檀舞蝶丝绒蜜粉采用了业界高级的有机蚕丝粉、超细腻粉粒子，同时还配合了高保湿功效的氨基酸成分。这样使用起来可以更密切的和肌肤融合不干燥、不浮粉，干皮仙女也能完全hold住的一款保湿蜜粉饼哦。你要是以为所有蜜粉上脸都是呈哑光状，黛珂白檀舞蝶丝绒蜜粉的黑科技就能让你大开眼界。80号珠光色就是一款透明带珠光，可以增强皮肤透明度、改善肌肤暗**调的色号。它上脸让底妆看起来更轻透，给原本略显僵硬的底妆增加自然感，轻松打造出典型的日系底妆。这款黛珂白檀舞蝶丝绒蜜粉持妆力也不错，油皮在秋冬季节使用可以持妆八小时左右，而且面部是基本没有泛油光的感觉，同时脸颊处容易泛干的部位也不会有起皮、卡粉的困扰，持妆力要给好评。有了这款散粉，妆感更加清透自然，而且更持妆，每天底妆都是犹如磨了皮一般的柔焦感。