防晒霜防晒效果能持续多长时间

摘要：炎炎夏日，防晒霜多久擦一次比较好？防晒霜防晒效果能持续多长时间？其实，这要根据不同的环境来决定要不要补涂防晒霜。由于防晒霜形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门。防晒霜多久擦一次比较好防晒霜防晒效果能持续多长时间

SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。

由此可知，在不同的环境下应使用不同的防晒品，在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA＋的护肤品；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA＋＋的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA＋＋＋的强效防晒品。

不过，提醒大家，也不要盲目追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93％的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4％左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品或较油腻，或对皮肤的顺延性差，容易堵塞毛孔，引起痤疮或毛囊炎。

由于防晒霜形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候（上午10点到下午3点）外出。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30～90分钟就应重新涂抹一次。

防晒是每天要做地功课。你要知道引起皮肤衰老地UVA紫外线具有很强地穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接地伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些地防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能地防晒日霜，一般SPF15/PA就足够了。需要强调地是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除辐射地最重要手段是做好每天晚上地清洁工作。

防晒霜多久擦一次比较好防晒霜防晒效果能持续多长时间

海边涂抹地防晒霜肯定要比办公室地防晒指数高，一般应该在SPF30/PA以上，而且应该是防水型地，还要涂匀涂厚。而在办公室，SPF15/PA就足够了。当然，在阳光灼热地夏天，如果你上下班途中会遇到强烈地紫外线，最好还是选择SPF25/PA地防晒产品。

准确地说，下海游泳，每次上岸后都应补擦一次，如果没有被海水冲刷掉，至少每隔两个小时也要重新擦一次。

一般如果专用防晒霜上没有特别标明地话，身体和脸部可以通用。只是如果你准备下水玩耍地话，地确需要使用专门为身体准备地防晒霜——能防水防汗，又不容易冲刷掉，而这样地产品不适合脸部使用。

现在防晒产品地质感与前些年大不相同了，一般质地非常清爽轻薄，即使是SPF50地产品也不会有厚重地感觉。防晒产品还是以“霜状”最为普遍，喷雾式地液状产品使用起来比较清爽而且方便，而油或膏类地产品一般具有很好地防水防汗效果，但涂在脸上会感觉到明显地不舒服，一般用于身体较多。

如果你是个朝九晚五地上班族，又需要化淡妆示人，防晒粉底是很方便地选择，补妆也很容易；如果不喜欢粉底又想适度改善一点肤色，带有轻微润色功能地防晒隔离霜可以满足需要；如果你身处完全不需要任何化妆地场合，或者白天会接触到强烈地阳光，那最好使用指数适当地防晒霜。至于防晒霜和防晒隔离霜地区别，主要在于隔离霜一般都有修正肤色功效，而且有帮助粉底更加容易上妆地功能。

要知道补防晒可是一门学问呢！很多女孩都知道补防晒，但她们往往是直接往脸上抹了一层又一层地防晒霜，结果可能会“补”出可怕地脂肪粒！我们告诉你几个补防晒地小窍门：化了妆后可以先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂，或者仅仅用吸油纸吸去油脂，然后用防晒粉饼来补妆；如果脸上汗和油很多，那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻，然后补防晒霜，也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。

儿童防晒非常重要。儿童在8～9岁以前，皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线地能力还很弱，而且往往在阳光下停留地时间很长，据估计，照射在儿童身上地紫外线数量比成人多三倍。在没有保护地情况下，皮肤日晒时间越长、越频繁（特别是在儿童时期），成人以后患皮肤癌地风险也越大。

315曝光化妆品名单

导语：一年一度的315晚会即将举行，又会有一批不合格的产品即将曝光，不合格化妆品是很多女性关心的问题，315曝光不合格化妆品有哪些呢？来看看名单。

近日，国家质检总局公布首批进口不合格化妆品黑名单，510批产品上榜。其中不合格化妆品涉及多种消费者熟悉产品，包括伊丽莎白雅顿啫喱、露华浓唇膏、美宝莲指甲油、花王洗发精、强生婴儿洗发水和沐浴露。

　315曝光不合格化妆品名单

　1露华浓光影唇膏

　2美宝莲指甲油

　3伊丽莎白雅顿白手套晶致莹白啫喱

　4花王洗发精-温和柔润

　5强生婴儿洗发水、婴儿沐浴露

　6百龄儿童牙膏多特洁丽康牙膏

　7呵芙密语洁肤皂

　8呵芙密语固体洗发皂

　不合格化妆品来自13个国家，其中，来自美国的露华浓光影唇膏、美宝莲指甲油因货证不符被销毁，3批次伊丽莎白雅顿白手套晶致莹白啫喱，均超过保质期。花王(台湾)股份有限公司生产的花王洗发精-温和柔润，强生(中国)有限公司从新加坡进口的强生婴儿洗发水、婴儿沐浴露，均发现货证不符。台湾中化生医科技股份有限公司生产的百龄儿童牙膏，氟含量不符合国家标准要求;韩国希杰狮王(株)生产的多特洁丽康牙膏(清凉)，菌落总数超标。

　另外，来自法国的呵芙密语洁肤皂、呵芙密语固体洗发皂，总有效物含量超标。有效物含量是衡量产品去污能力的主要指标，若用洗净力过强的产品，头发的脂肪成分就会过度脱落，使头发太过于干燥或容易形成头皮屑。

　部分流行网购假货化妆品黑名单

　1兰蔻感光眼影

　2MAC方盒粉饼

　3CD六角彩妆系列

　4Dior花蜜系列礼盒

　5Chanel四色眼影

　6资生堂新魅彩系列口红

　7雪肌精乳液(24ml)

　8Dior凝脂粉底液(15g)

　9倩碧至真粉底液(15ml)

　10雅诗兰黛完美焕颜精华(15ml)

2013年315曝光不合格化妆品名单

　一、含有激素的护肤品品牌列表：

　SKII欧莱雅美白系列玉兰油欧泊莱婵真雅芳强生

　自然堂玫琳凯佰草集旁氏高丝军献益肤霜艾文莉妖精水

　敏婷显陈粉刺净、泽平安安洗面奶李医生羽西眼霜(致敏)

　可伶可利自然美铅笔水磁场A(宛如新生的那个)邦定美肤霜

　臻美的另一品牌医之泉(电视直销中的绝大多数美容产品、低档美容院中的护肤产品都含有激素。)

　二、铅汞含量严重超标的进口化妆品名单：

　(1)产自法国的倩碧：恒彩唇膏、紧肤精华素;

　(2)产自日本资生堂肌肤之液：唇膏;

　(3)产自德国的妮维雅：驻颜修复日霜、晚霜、修护眼霜;

　(4)产自瑞士和法国的紫金香：脂质果酸抗皱生肌霜、白霜美白祛斑精华素;以及来自瑞士的含有胶原的护肤品、来自德国的含有水解角蛋白的双重修护液。

　三、致癌唇膏

　CD(4)兰蔻(3)倩碧(2)YSL(5)雅诗兰黛(3)

　资生堂(2)SKINFOOD(3)香奈儿(2)

　注：后标数字越大含铅越多

　四、严重含有有害物质的产品

　日本DHC化妆水含有间苯二酚

　(间苯二酚主要用于染料工业、塑料工业等领域，具有毒性)

　质检总局最新发布的禁用化妆品：

　欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17浅肤色

　欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17象牙白

　欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17自然肤色

　欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20pa++

　美宝莲恒莹全天候粉底液spf14pa+自然色

　美宝莲瞬妆3合1粉条spf15自然色

　香奈儿国际之蓝色几何美白祛斑霜

　飘影防晒洗发露飘影防晒霜飘影祛斑霜丁家宜美白防晒乳液

　妮维雅美白防护日霜玫琳凯嫩肤防晒乳玫琳凯艳阳防晒乳

　玫琳凯护手霜玫琳娜防晒润肤露小护士美白嫩肤霜小护士日夜滋养露(丽斯达日化有限公司)佳雪青春净白露(雅倩化妆品有限公司)

　羽西亚光粉底霜spf6羽西防晒防水啫喱spf15

　羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼spf15雅芳凝白防晒日霜

　诗维娅清爽防晒润肤凝露诗维娅清凉防晒润肤露蒂花之秀美白祛斑霜

　郁美净儿童防晒蜜克莱奥依修妍养护防晒霜克莱奥依修养护防晒露

　艾文莉美白维生素c活肤露普兰娜祛斑美容如新晒丽匀30号全效防晒乳spf30如新日间防御美颜露spf18如新水润平衡防护露(spf15)混合性至油性肌肤如新水润平衡防护乳(spf15)中性至干性肌肤

　如新嫩白防晒妆前液梦野祛斑美白晚霜比靓祛斑美白霜比靓美白防晒露医圣堂牌靓肤脱毛霜医圣堂牌金狐克香露思纤祛斑霜芭蕾双效夏白露(spf18)晒不黑纳米防晒粉底霜spf17晒不黑

有的。而且这个品牌是大品牌，专门店或者专柜都是比较常见的。很多大中城市都有这样的专柜。一起来看看化妆品方面的相关知识。

怎么挑选化妆品

第一、要根据自己的皮肤类型选择化妆品

适合自己的才是最好的，我们在选择化妆品之前，最好要了解下自己是什么类型的皮肤，然后再针对自己的皮肤类型选择化妆品，这样才能让化妆品的作用发挥到极致。

可能大家都觉得要了解自己是什么类型的皮肤比较困难，在这里告诉大家一个很简单但实用的方法：

早晨起床以后,先不要洗脸，用一张手帕纸贴在自己的脸上的三角区(即口角二侧至鼻根区),三十秒后拿起来看,如果手帕纸上是潮湿的,则说明你的皮肤是油性的;如果是半干状态，则说明你的皮肤是中性的;如果是一点痕迹都没有，那就一定是干性皮肤了。了解了自己的皮肤类型之后就去选择适合自己的化妆品吧!

第二、要根据自己的需求选择化妆品

建议分为三个级别选择化妆品，第一级则是最初级的化妆品种类，这其中你至少需要有一瓶清洗用的产品、一瓶面霜以及一瓶防晒霜;二级化妆品选择上就有了一个细分，比如清洁方面最好有浅度的清洁品，还要有一个深度的清洁品，浅度清洁就是清洁皮肤表面的一些污垢、灰尘，诸如一些洁面霜等，而深度的清洁主要是可以清洁皮肤的角质层，对其做一个比较彻底的清洁。

另外，一定要有早晚使用的日霜和晚霜，这样可以针对不同的时间段，对皮肤作一个全方位的呵护，同时还有你必须增加眼霜和精华素;那么三级也就是顶级化妆品的种类选择，在一、二级的基础之上一定要增加面膜，面膜是一种高效产品，它能够比较快速地对皮肤进行调整。三级化妆品最大的区别就在于选择一些营养性的和针对性更强的化妆品，而不是普通的保湿和调养性的化妆品。

第三、要根据自己的消费能力选择化妆品

化妆品可以是说女士们必不可少的，但是不可回避的一个问题是知名化妆品的价位一般都比较高，何况知名化妆品也不一定就适合自己使用，因为前面薇然说了首先要根据自己的皮肤类型来选择化妆品。对于经济实力不是太好的你来说，选择中档化妆品就可以了，品牌完全可以选择那些不是太知名的二线品牌，效果可能和一线大品牌相差无几，但是价位会低很多。

第四、要注意化妆品的使用说明和标识

首先要判断是否为合格产品，买特殊用途的化妆品时，一定要注意检查产品包装上有无特殊用途化妆品的授权许可证号。同时应严格按照说明书来使用化妆品，出现不适症状时应尽快停止使用，并及时寻求帮助。最后一定要选择安全可靠、温和、疗效好的产品。