淘宝里面的DHC有可能是因为不用铺租或者直接拿货等关系会比专卖店的便宜，但是毕竟是DHC，不会降得太厉害的，除非那是假的~~~~
下面是DHC的鉴别方法，希望帮到你
1 包装：日本原装DHC大部分都是纸盒包装，只有几款是薄膜包装．日本的品质管理在全球都算得上是一流的，换名话说就是很苛刻的，要求很高的，所以日本本土的东西品质还是放心的．日本的东西包装都很精美，印刷技术方面都是一流的．所以看一看纸盒和包装就知道八九不离十了．
2生产批号：没有生产日期，只有生产批号．生产批号一般都是当年的年份开头，例如：2007年生产的，就会是7开头的，货物的身上也会印上生产批号，但套装除外．一个套装里面有好几样东西，可能每样东西的生产批号就跟包装盒上的生产批号不一致，这是正常的．生产批号字迹都很清晰的．化妆品的有效期为三年，所以一般都不会过期的
3条型码：每一个包装上都有一个条型码，这个是唯一的，而且印刷很清晰．
4日本本土的DHC货物身上没有印有”Made in Japen”的字样，只有出口的DHC才会印有这样的字样
5日本原装进口的DHC，外包装或都盒内都有日本DHC的公司名等信息，印刷和字迹都是非常好的．
拥有一双纤细的美腿是每个女性梦寐以求的，但是小粗腿的烦恼却很难消除，下面的我为你们介绍dhc瘦腿丸有用吗dhc瘦腿丸效果实测。
dhc瘦腿丸有用吗
DHC 蝶翠诗下半身纤体片：最针对水肿型双腿，肌肉腿的确慢。体重可能变化不明显，少的是尺寸噢~配合运动效果更佳 每天坚持服用两粒，此产品的植物成分就会帮助您体验到每天早上腿脚部轻松愉快的感觉。
dhc瘦腿丸效果实测
本人超爱这款瘦腿丸，吃了三包，屁股瘦了一圈，超开心，所以我要坚持吃下去，主要针对下半身肥胖，臃肿，水肿整天坐着的mm们，这款不是减肥药，不会减体重，而是让你的下半身看上去更纤瘦。
每日2粒，每包40粒。我都是睡觉前吃二粒，也可以午饭跟晚饭后各吃一粒，本品为纯植物提取，没有副作用专攻血液不循环，淋巴毒素堆积，造成的虚胖。我还搭配着青叶汁喝。
一周瘦腿计划
周一——纤走起始日
◆美腿动：简单锻炼腿肌，唤醒沉睡的运动神经
赶走瞌睡虫和懒惰虫的最好方法就是--促进新陈代谢。早一站下公车，或是从捷运站走到公司，帮助你认清该上班的事实，沿著脚跟到脚尖缓缓踩踏步履，刚刚好的运动让你醒脑，又不会累人。
周二——曲线延展日
◆美腿动：加强腿部肌力，加倍延展腿肌线条
一整天贴在电脑前面的下场就是外飞臀、大象腿!午餐前、下午茶时刻，利用办公室小空间穿著塑身鞋就能做运动，拉长下半身线条。
周三——激活充电日
◆美腿动：纤走纤赢，深度锻炼肌肉组织
带著你的贴身好伙伴--塑身鞋一起到附近公园走走，大脑需要大自然的放松，身体曲线也能透过轻松的散步越来越窈窕。回家的路上，你可以换成快走，让自己大汗淋漓吧!
周四——居家美姿日
◆美腿动：除了雕塑曲线，还能亭亭玉立
家里最恐怖的肥胖恶魔就是舒服的沙发!快快站起来远离它。
周五——美体香浴日
◆美腿动：放松肌肉组织，提升肌肤紧实度
跑趴不一定要蹬高跟鞋喔!如果你选对时尚的塑身鞋款，搭配潮流服饰与自我创意，绝对是趴踢里的吸睛女王。你会发现，原来玩乐不用虐待自己的脚、还能偷偷让双腿变美丽。
空腹逛街血拼
周六——空腹逛街日
◆美腿动：利用空腹脂肪消耗力上升之际实行走路运动
当空腹时，人体所含的血糖量较低，因此很快便会开始并加倍消耗脂肪。逛街的时候禁止走进美食区，把全部的心力都放在比价上吧!穿著塑身鞋血拼，你绝对可以抢得比别人快，还能燃脂的多，双赢!在此时进行走路减肥计划，更有事半功倍之效。
周日——纤腿保养日
◆美腿动：全面紧塑曲线，轻盈窈窕更要提臀美腿
假日就想赖在枕头山上也没关系，一边休息、一边来保养双腿吧!脚丫要去厚皮、再涂上保养乳;小腿搭配美腿霜由下往上做画圆按摩;不但可以让肌肤更紧实，还会咕溜咕溜喔!
怎么样才能让腿变细
瘦腿、减臀变筷子腿虽然我也不是什么筷子腿，不过筷子腿我倒没兴趣，我认为一双健康的美腿应该是像下面这图那样有着肌肉线条美。你觉得呢
很多女生都对自己的腿不满意，加上久坐办公室少运动、少健身肥臀、粗腿一不留神就涌现了。那么除了久坐会导致腿粗、肥臀外，你还知道其它腿粗的原因吗下面我就来说说那些让你变腿粗的原因。
# 先天原因
1女生的体型是跟遗传有关。父母体型正常，那么子女发胖的机率有8%-10%;如果父母体型匀称，子女发胖机率就有70%-80%。听着就怕怕!
2基因除了决定你的肥胖之外，它还会影响你的脂肪堆积的位置。即便是相同体重的女性，也会有身材不同的状况，有的人脂肪会堆在下身、有的人则会堆在上半身。
3女性的雄性激素会使皮下脂肪的生长。相同的年龄，大多数女性体脂率是会高过男性的。
那么问题就来了，有人就会觉得小时候自己腿很直呀，为什么长大后就变了这就引发了以下这个问题。
# 后天问题
后天问题有很多不确定的因素。比如一天中，你要重复站、坐、卧、行这几个动作，加上自身没有良好的习惯使用姿势，也正因为这些不良的习惯，就有可能导致腿部变形、不良的坐姿导致腿粗、臀肥。
很多人怕锻炼后会有肌肉腿出现，(细细看看自己脚尖踮起就会发现小腿上有一块肌肉)，其实锻炼过后富有线条感的腿才是真正的美腿。
如果像这种某宝P出来的筷子腿这样，除非你有先天的优良基因，否则基本没机会变成这样。
想要瘦腿，你得先清楚自己的腿型是什么类型。我列出以下3类比较常见的。
# 肌肉型
大多数女生都害怕有的肌肉腿，简单点来说，就是下半身比较有肉感，踮起脚尖就能看到小腿上有块肌肉，这种属于肌肉型肥胖。而导致的原因有以下几点：
运动时运用的姿势不正确，同时运动过程中发力不正确。
过度强化训练，比如一周连续锻炼，没有给肌肉充分的休息。
训练后不注意放松拉伸肌肉。
# 脂肪型肥胖
这一类，基本女生都会有，捏捏大、小腿处就能看到松松的肉基本上就是了。而导致的原因：
吃的太多，运动太少，办公室女久坐都会有。
日常生活习惯不好。比如：下肢寒冷身体就会启动自我保护机制，那么这些受凉的地方就会储存脂肪来保暖。
总体肌肉含量过低。
# 浮肿型肥胖
还有一种女生，就是整体看上去都很瘦，但是局部看腿就显胖，这类型属于下半身粗壮型。而导致的原因：
长时间不运动，并且久坐。
脾脏虚弱也是个原因。
知道为什么大腿胖了吧，那就需要对腿部进行训练了。关于如何训练才能拥有一双美腿，多做耐力性的健身运动，尤其是针对腿部的训练。通常想到要瘦腿，大家都会往户外跑步等有氧运动，但对于OL一族来说，并没有这个时间，所以我在这里推荐这套动作可以在家做哦，不久的将来就可以看到效果啦，重点贵在坚持哦。
dhc薏仁丸被很多人说得很神奇，那么这个东西到底好不好呢，下面的我为你们介绍dhc薏仁丸有用吗？dhc薏仁丸效果实测。
dhc薏仁丸有用吗
日本的DHC相信大家都不陌生。
这个薏仁丸里面添加了高浓度的薏仁营养素，外加VE，更容易被摄取吸收，美白效果加倍。
而且薏仁本身就富含高品质的植物性蛋白质，维生素B1B2，人体需要的铁分和氨基酸等，如果你懒得天天泡红豆薏仁水喝的话，DHC薏仁丸精华是不错的选择噢。
但是不可因为想加快美白而多食，一日一粒即可，使用时间没有特别的规定，但是一定要坚持服用哟。
dhc薏仁丸效果实测
习惯光顾美妆店有换购活动，于是买了两包，本来想着试一下美白效果，意外发现防止水肿，消肿作用巨好!
一包有20粒，每日1粒建议是温水吞服～图2是黄黄的小小的丸子
看简介的作用是美白祛湿消水肿!加入了维生素E的成分，美容效果倍增～
我已经吃了差不多一包，一般是晚上的时候会吃一颗。
睡前喝多多的水都不怕(个人怪癖一到晚上就口渴想喝水)试过睡前差不多两小时吃了几大块西瓜加两大杯水，吃了一粒第二天我的眼睛居然没有肿!!!
我的眼睛是内双(内双到稍微一肿就会消失)看起来真的巨丑，双眼皮贴也贴不起来～这个就真的帮了我大忙啦。
去湿气吃白鲫鱼煲汤
材料：鲫鱼，砂仁3克，陈皮3克，香菜20克，生姜10克。
做法：用油将鱼两面煎黄，用开水猛火煲汤，煮成白色乳状。然后加砂仁3克、陈皮3克、香菜20克、生姜10克，稍滚三分钟。
功效：鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。
湿气重吃红豆薏米山药粥
原料红豆、薏仁、茯苓、山药、红米等。
制作
1材料洗净好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮;
2 在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。
用法温热服食。
疗效清热祛湿，对治疗便秘、腹胀很有效果。
我用了所谓的经典四件套，说一下感受。首先是那块纯榄皂，香味和泡沫都还可以，洗得也算干净，不紧绷，就是放置和携带不方便，五分制的话，给四分吧。保湿水，保湿效果不错，就是价格太贵，给三分吧。精华油，说是去痘保湿的，不过我觉得两者都不好，去痘更是没效果，给一分。卸妆油可以过四分半，不错的。总体来说，性价比不高，太贵。
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。
维生素C主要生理功能
1、 促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、 促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。
3、 改善铁、钙和叶酸的利用。
4、 改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
5、 促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。；
6、 增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
药物作用
维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关。包括胶原，牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素C缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤通难以愈合，牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点，瘀血点融合形成瘀斑。
维生素C和坏血病有一段很长的历史渊源。希波克拉底是第一个提到坏血病的人。他描述当时士兵牙床溃烂、牙齿脱落。。。；早期的海上旅行引起了人们对坏血病的重视，船队离开港口3—4个月，船员往往会因此患上坏血病，人们开始发现这是由于海上旅行缺乏新鲜蔬菜和水果的缘故。1932年英国军医从柠檬汁中离析出具有抗坏血病的晶状物质，1933年瑞士科学家合成了维生素C，又叫做抗坏血酸。近代研究表明VC对人体健康至关重要：
1．胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。
2．坏血病。血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的，管壁可能只有一个细胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生，则产生淤血、紫癍；在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象，乃至死亡。
3．牙龈萎缩、出血。健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。
4．预防动脉硬化。可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。
5是一种水溶性的强有力的抗氧化剂。可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。
6．治疗贫血。使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进畅道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。
7．防癌。丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。
8．保护细胞、解毒，保护肝脏。在人的生命活动中，保证细胞的完整性和代谢的正常进行至关重要。为此，谷胱甘肽和酶起着重要作用。
谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸组成的短肽，在体内有氧化还原作用。它有两种存在形式，即氧化型和还原型，还原型对保证细胞膜的完整性起重要作用。VC是一种强抗氧化剂，其本身被氧化，而使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，从而发挥抗氧化作用。
酶是生化反应的催化剂，有些酶需要有自由的琉基（-SH）才能保持活性。VC能够使双硫键（-S-S）还原为-SH，从而提高相关酶的活性，发挥抗氧化的作用。
从以上可知，只要VC充足，则VC、谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳，清除自由基，阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。
9．提高人体的免疫力。
白细胞含有丰富的VC，当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。
促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。
参与免疫球蛋白的合成。
提高CI补体酯酶活性，增加补体CI的产生。
促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生。
10．提高机体的应急能力。人体受到异常的刺激，如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激，会引发抵御异常刺激的紧张状态。该状态伴有一系列身体，包括交感神经兴奋、肾上腺髓质和皮质激素分泌增多。肾上腺髓质所分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素是有酪氨酸转化而来，在次过程需要VC的参与。
进入人体的维生素C很快分布于个组织器官，在正常情况下，人体维生素C库为1500毫克。多余的大部分随尿排出，少部分随大便、汗及呼吸道排出。但是在感染情况下，人体所需的为平时的20---40倍之多，而且所有的药物都会破坏体内的VC。所以在人体有状态的情况下补充VC是非常有益的。美国著名营养学家戴维斯问过对营养学有研究的医生，是否应将VC当作家中常备药品，以便任何疾病初期都可以服用。大多数医生都说：“当然比任何阿司匹林安全多了”，第一次使用足够的量比连续使用小剂量有更好的效果。
参考资料：
DHC 胶原蛋白口服液含有一些胶原蛋白，但含量比较低。效果不会很明显。23岁的人可以补充胶原蛋白。因为人们在饮食中常常得不到足够的胶原蛋白，可能造成不理想的皮肤。
如果真的希望补充的话，需要购买一些进口高质量的纯胶原蛋白。有的皮肤可医生也可以推荐。我的皮肤科医生推荐了一种美国的三文鱼胶原蛋白，是胶囊装，百分之百的三文鱼鼻软骨胶原蛋白粉。而且医生说临床验证证明能够提高皮肤的保湿度，滋润，缩小皮肤毛孔。你可以在京东的初蓝海外专营店内找到。
希望帮助到了你。祝健康愉快。
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